... בעיות זקפה, איך לשמור על זקפה? איך זקפה מושפעת ממצב רגשי? למה אין לו זקפה? איך אפשר להחזיק יותר זמן במיטה? איך להחזיק יותר זמן במיטה? התנזרות ממין, התמכרות למין, גמילה מסקס, בעיות בזקפה, אימפוטנציה, אין אונות, הפרעות זקפה, זקפת יתר, טנטרה מינית, שיפור יחסי ...
...בכדי להמחיש את הקשר בין מצב תודעתי אחד למשנהו. למשל, כאשר אדם חולם, הוא מרגיש שיש לו גוף ותודעה מציאותיים לחלוטין בתוך החלום, אך כשהוא מתעורר, כל המציאות הזו נעלמת, והוא חוזר למצב תודעתי אחר לחלוטין. למרות זאת, הוא מציין כי מצב הרוח או רעיונות שהגיעו מתוך החלום עשויים להשפיע על החיים בזמן הערות, ומכאן הוא מסיק כי ייתכן שהזיכרונות והרשמים (רשימו) ממעגלי החיים הקודמים משפיעים גם הם באופן עקיף על חיינו הנוכחיים. האם החיים והמוות הם בעצם אותו דבר? אליעד מתייחס לתפיסתו של רבי נחמן מברסלב לפיה אין חילוק...
...שבו הכל הוא בדיוק כפי שאנחנו רוצים, עד שברגע מסוים לא נרגיש את העניין וההתרגשות. ההסבר הוא שלעיתים אנחנו לא מוכנים לכך שהכל יתנהל כפי שאנחנו רוצים. ברגע שאין לנו שום דבר להילחם בו או לשאוף אליו, אנחנו עשויים לחוות תחושת חוסר משמעות או שעמום. אליעד מציע להיות מוכנים להתמודד עם מצב שבו כל מה שאנחנו רוצים יקרה, ולקבל זאת בצורה שווה. האם נוכל באמת להיות אלוהים ולקבל כל מה שאנחנו רוצים? השיחה מתפתחת לשאלה אם אפשר להיות במצב שבו אנחנו מקבלים כל מה שאנחנו רוצים. אליעד מראה כיצד אנשים שנפנים למצב כזה, בו...
...בכל יד ומרים כל יד בנפרד, מדובר באימון אסימטרי. המטרה העיקרית של אימון אסימטרי היא להשוות בין הצדדים, במיוחד כשצד אחד חזק יותר מהשני. מדוע מתרחשת אסימטריה בשרירים באימון סימטרי? כאשר מבצעים תרגיל סימטרי, ישנה לעיתים נטייה של הצד החזק להשתלט על התרגיל. למשל, בלחיצת חזה עם מוט, יד אחת עשויה להתרומם מהר יותר מהשנייה, מה שמראה על כך שהצד החזק יותר לוקח חלק גדול יותר מהעומס. דוגמה נוספת היא בלחיצת רגליים - הרגל החזקה תדחף את המשקל יותר, כך שהשרירים בצד החלש מתאמנים פחות. מהם היתרונות של אימון אסימטרי...
...מכך שהוא מעשן ומעוניין להפסיק, ואם הוא אינו מעשן, הוא סובל מהחיסרון של הסיגריה. בשני המקרים מדובר באותו עיקרון של סבל, רק בצורה שונה. לדוגמה, אדם שמעשן אומר לעצמו למה אני לא יכול פשוט להפסיק לעשן? ואדם שלא מעשן שואל למה אני לא יכול ליהנות מסיגריה?. בשני המצבים, מדובר בתחושה של חסר וקונפליקט פנימי. אליעד מציין שגם הרצון להפסיק לעשן הוא בעצמו סוג של חוסר: למה אני חייב להיגמל מסיגריות? למה אני לא בסדר כמו שאני? זהו למעשה עוד ביטוי לחוסר פנימי ותחושת אי שלמות. גם כשאדם מנסה לטפל בחוסר זה על ידי הפסקת...
...ספורט, זה לא הופך את הקוף לנביא או לאלוהים. אפילו יכולת חריגה של אדם לראות דברים מאחורי קיר או יכולות של עטלפים לראות בחשיכה - כל אלה הן תופעות טבעיות שנראות לא מובנות, אך הן אינן הופכות אף אחד לישות אלוהית. למה אי אפשר לקבל את הרמבם כסמכות מוחלטת? אליעד מסביר שגם הרמבם, שנחשב חכם גדול, לא היה מומחה בכל התחומים. הוא טעה בתחומי רפואה רבים וכתב דברים מדעיים שהתבררו כשגויים. מכאן, אם הוא טעה בתחומים מסוימים, אין סיבה להאמין באופן עיוור לכל מה שכתב. הרמבם לא היה היחיד שחקר את הדברים האלה, ובתקופתו היו...
...אדם נגיד פותר קובייה הונגרית אז אתה יכול לפתור קובייה הונגרית השאלה אם יש לך נוסחה איך לפתור את הקובייה הונגרית נוסחה שאתה אומר אם תעשה את הנוסחה הזאת במאה אחוז תפתור את הקובייה ובנוסף לזה האם הנוסחה שלך היא גם הנוסחה האידיאלית זאת השאלה כי אם כן ניצחת את המשחק לצורך העניין ברגע שגילית מה הנוסחה האידיאלית לנצח את המשחק רק אז סיימת את המשחק באמת עד אז אם עוד לא גילית מה הנוסחה שתפתור את המשחק ושאין אפשרות בעולם להביא נוסחה יותר טובה מהנוסחה שלך עד אז אתה אמור להמשיך לשחק את המשחק מצד אחד. מצד שני...
...לא ירצה להיות מובן כל כך, ויגיב בשלילה להשלמת המשפט. כיצד לתרגל את היכולת להשלים משפטים ולקרוא אנשים טוב יותר? לכדי לפתח את היכולת הזאת, יש לבצע מספר תרגולים: 1. ניתוח טקסטים: קח טקסט או שמיעה של דיבור, ועצור אחרי כל כמה מילים, נסה לנחש את המילה או המשפט הבא, ואז השווה בין הניחוש למה שנאמר בפועל. 2. הבנת סיבתיות: למד איך רעיון אחד גורר רעיון אחר. כאשר אתה מבין את הסיבתיות שבשיחה, תוכל לזהות טוב יותר מה יקרה בהמשך השיחה. 3. תרגול מעשי: קח חלק בשיחות ונסה לנחש באיזה שלב כדאי להשלים את המשפט. תראה...
...לדחות דברים: איך לחלק משימות, כיצד להניע את עצמך לפעולה, איך להציב יעדים קטנים וכן הלאה. אך לפי הטענה המובאת, מי שמפעיל את השכל שלו באמת, דווקא כן ידחה דברים שאין בהם תועלת ממשית. למה דווקא צריך לדחות הכל חוץ מהחיפוש אחר האושר? מכיוון שהאדם מבין ששום דבר בעולם החיצוני לא יביא לו סיפוק שלם, הוא דוחה משימות כאלו באופן טבעי. הדבר היחיד שאסור לדחות הוא את חיפוש האושר עצמו. זה אומר שצריך לברר באופן מהותי מהו הדבר שיגרום לאדם להגיע למצב שבו הוא לא מחפש עוד להרגיש יותר טוב ולא מפחד להרגיש פחות טוב. מהו...
...מיד מהן הנחות היסוד שהוא מסתמך עליהן. ברגע שתזהה אותן, תוכל בקלות לערער עליו, להפוך את הטענה נגדו, או לפחות להחליש את השפעת דבריו. חשוב לתרגל את המיומנות של איתור הנחות היסוד והפיכתן, כך שתהיה מהיר ויעיל בשימוש בטריקים אלו בזמן אמת. לסיכום, הדרך הטובה ביותר להתמודד עם ביקורת וזלזול היא להבין לעומק את המנגנון הנפשי שמוביל אותך להיפגע. במקום לתת כוח לדעה של מישהו אחר, חשוב להבין שהביקורת היא רק פירוש, שאינו אמיתי בהכרח. ככל שתהיה יותר מודע לכך וככל שתדע כיצד להפוך את הנחות היסוד של מי שמעביר את הביקורת...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: זמן במיטה, איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בזוגיות? איך לפרש חלומות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לעשות יותר כסף? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לקבל החלטות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשפר את הזיכרון? איך למצוא זוגיות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להיגמל מהימורים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשנות תכונות אופי? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשתול מחשבות? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם גירושין? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחנך ילדים? איך לנהל את הזמן? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: זמן במיטה, כעס ועצבים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? דיכאון? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם עצבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם באמת הכל לטובה? האם יש אמת מוחלטת? מי ברא את אלוהים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש משמעות לחיים? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע בעולם? איך להיות מאושר? האם הכל אפשרי? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? למה העולם קיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להיות הכי חכם בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? בשביל מה לחיות? למה לא להתאבד? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה המשמעות של החיים? האם יש בחירה חופשית? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל, מטפל הוליסטי, מאמן אישי לקשב וריכוז בתחום זמן במיטה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331