...מדובר במילים שנראות שונות, אך למעשה הן מתארות את אותו התהליך, רק בעוצמות שונות. כאשר אדם רוצה משהו מאוד חזק, הוא מרגיש שהוא צריך את אותו הדבר. מצד שני, כאשר הרצון חלש יותר, הוא פשוט נשאר כרצון ולא מגיע לעוצמת הצורך. האם אני צריך לאכול או שאני רוצה לאכול? האם אני צריך את זה או שאני רק רוצה את זה? מה קורה כשאני לא רוצה משהו, אבל אני צריך אותו? מה קורה כשאני רוצה משהו, אבל אני לא באמת צריך אותו? לפי אליעד כהן, יש סיטואציות בהן אנחנו אומרים שאנחנו צריכים משהו, אך למעשה זה רק רצון, כי הוא לא מלווה בתחושת...
...הם עדיין בקשר? מה בדיוק היה ביניהם ולמה זה קרה? כמה זמן הם היו יחד? האם הקשר ביניהם משמעותי או לא? מחשבות מסוג זה הן מחשבות שעלולות להגביר את הסבל והכאב של הנבגד, אך הן אינן המחשבות המועילות ביותר. מהן המחשבות לגבי הקשר בין הבוגד לנבגד? סוג שני של מחשבות מתייחס למה שקורה בין הבן זוג הבוגד לבין האדם שנבגד. המחשבות האלה מתרכזות בשאלות כגון: האם להמשיך את הקשר או להיפרד? האם בן הזוג אוהב אותי באמת? איך אוכל לסלוח לו או אולי עלי לנקום בו? האם כדאי לי לתת לו עוד צאנס? גם מחשבות אלה אינן היעילות ביותר...
...היא יכולה להרוויח יותר, והיא משיבה בתשובה מעורבת: מצד אחד כן, מצד שני לא בטוחה. אליעד מדגיש שכדי להתקדם, צריך לדייק את המחשבה בצורה מאוד ברורה ולשאול את עצמך שאלות ספציפיות כמו: האם אני באמת בטוח שאני יכול להרוויח יותר כסף? מה גורם לי לחשוב שאני יכול להרוויח יותר כסף? איזה דברים ספציפיים אני חושב שאני יכול לעשות כדי להרוויח יותר כסף? אילו פעולות אפשר לעשות כדי להרוויח עוד כסף? אליעד ממליץ לפרט את האפשרויות בצורה מדויקת. למשל, האדם יכול לחשוב שהוא יכול להעלות את התעריף שהוא גובה על שירותיו, להביא...
...באופן חלקי את הבעיה כדי לפתור אותה? אליעד מבהיר כי הבנה חלקית של הבעיה לעולם לא פותרת אותה באמת. הוא מדגיש כי גם אם הבנת את הבעיה בצורה מסוימת, אבל לא הבנת אותה באופן שלם, לא פתרת את הבעיה באמת, אלא רק זיהית אותה בצורה חלקית. כל עוד ההבנה אינה מוחלטת, תמיד תישאר עוד שאלה פתוחה ועוד תחושת חוסר שלמות. לכן, לדעתו, ההבנה חייבת להיות מוחלטת עד כדי כך שהבעיה תתפוגג לחלוטין. לדוגמה, אם אדם סובל מחרדה והוא מבין שהחרדה נובעת מחשש לעתיד, זו הבנה חלקית. הבנה מלאה יותר תהיה להבין למה בדיוק הוא מפחד מהעתיד,...
...אהבה משותפת למשחק. איך פיתוח תחביבים עוזר לפתח חברויות? על מנת להתחיל לפתח חברויות, יש צורך לפתח תחביבים ותחומי עניין אישיים. אליעד כהן מציין כי כשאדם עוסק בתחביבים שהוא נהנה מהם, יש סיכוי גדול יותר למצוא אנשים עם תחומי עניין דומים. תחביבים נותנים תחושה של סיפוק פנימי ומאפשרים לאדם להיות מאושר עם עצמו. כאשר אדם מרגיש טוב עם עצמו, הוא מסוגל יותר להתחבר לאנשים אחרים ולפתח קשרים חברתיים. האם חייבים לחפש חברים כדי למצוא חברים? הנחת המנחה היא שלא כדאי לרדוף אחרי חברים בצורה אובססיבית. כשאדם מרגיש לחץ...
...מחליש את המסר שלך. למשל, אם הלקוח שלך חשדן מאוד וכל אמירה מוחלטת עלולה להיראות לו מוגזמת ולא אמינה, אז עדיף לא להקצין באמירות כמו הכי טוב, אלא לומר משהו מתון יותר כמו גם זו אופציה טובה. כך אתה מונע התנגדות ומאפשר ללקוח להרגיש שליטה ובחירה פתוחה יותר. איך ליצור הסכמה הדרגתית עם הלקוח? אחת הטכניקות המומלצות שאליעד מציג היא יצירת הסכמה הדרגתית. בתחילה, אתה יכול להתחיל בביטוי עדין ומתון כמו המוצר הזה הוא טוב, ורק אם אתה רואה שהלקוח מתחבר ומסכים, ניתן להעלות את עוצמת המסר ולומר לו בעצם, זה המוצר הכי...
...השוני שבינו לבין דברים אחרים. מהי חוויית חיסרון בסיסית וכיצד היא קשורה לנפרדות? החוויות הרגילות של חיסרון, כמו חוסר בכסף או אהבה, הן למעשה ביטוי של מצב בסיסי יותר - חוויית נפרדות. כל הגדרה או הבחנה בין דברים מביאה עם עצמה את חוויית החיסרון. לדוגמה, כאשר אני אומר יש שולחן, אני גם מבין בו זמנית אין פה דברים אחרים. זה לא רק משחק מילים, אלא חוויה מוחשית. למעשה, עצם ההגדרה של כל דבר מחייבת את הנפרדות, וכך כל הגדרה מלווה בחוויית חיסרון. האם החיסרון תמיד מופיע במודעות שלנו? החיסרון הבסיסי, הנובע מהנפרדות...
...את המציאות והאמת כפי שהיא, בלי להיאחז באשליות שגורמות לו פחדים והתלבטויות. לפי אליעד כהן, האדם צריך לדעת שגם אי ודאות ואי ידיעה הם חלק לגיטימי מהחיים, והוא לא חייב להגיע למצב של וודאות מוחלטת לגבי כל דבר. מה השורה התחתונה שיעזור לאדם להתמודד עם התלבטות מקצועית? השורה התחתונה לפי אליעד כהן היא לעזור לאדם להבין ולראות את האמת לגבי עצמו ולגבי המציאות. לא לנסות להקטין לו את הפחד סתם, אלא לבדוק איתו את הנחות היסוד שלו ואת המחשבות שגורמות לו לסבל. לעזור לו להבין שאי - ודאות אינה בהכרח דבר רע, ושזה לגיטימי...
...אמר ככה יש שכל בכוח שכל בפועל ושכל הנקנה יש את השכל שיש לך בפועל. בוא ננסח את זה אחרת יש את השכל שיש לך כפוטנציאל ויש את השכל שמימשת אותו ויש את השכל שתקבל אחר כך אחרי שתממש את השכל שיש לך כרגע אבל אתה כל בן אדם פה סובל מסכיזופרניה ברמה כלשהי מה זה סכיזופרניה אתה מדמיין משהו שלא באמת קרה, עכשיו נכון שאתה לא פוגע באחרים נכון שאתה לא הולך להרוג אחרים אתה פוגע בעיקר בעצמך בסדר יפה ולכן כל בן אדם צריך לשחק משחקי חשיבה או לעשות דברים שדורשים ממנו לברר, עכשיו מה האמת שאתה לא באמת צריך לשחק משחקי חשיבה...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: זוגיות דמיונית עם מפורסמים, איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? איך להיות מאושר? למה יש רע וסבל בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש משמעות לחיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מי ברא את אלוהים? למה יש רע בעולם? מה המשמעות של החיים? למה העולם קיים? האם יש אמת מוחלטת? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם באמת הכל לטובה? בשביל מה לחיות? האם לדומם יש תודעה? אולי אנחנו במטריקס? האם הכל אפשרי? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם אפשר לדעת הכל ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: זוגיות דמיונית עם מפורסמים, איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? דיכאון? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אכזבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לשפר את הזיכרון? איך ליצור אהבה? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בזוגיות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעריך את עצמך? איך להיגמל מהימורים? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך להיות מאושר ושמח? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשתול מחשבות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפרש חלומות? איך לקבל החלטות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לעשות יותר כסף? איך לא להישחק בעבודה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם גירושין? איך להעביר ביקורת בונה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מומחה, מאמן אישי ועסקי, מאמן מכירות בתחום זוגיות דמיונית עם מפורסמים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331