התערטלות ✔פאראפיליות, שנאה עצמית, סטיות מיניות, סטיות מוזרות, האשמה עצמית, למה אני חולה נפש? למה אני חולה מין? למה אני סוטה מין? למה אני אובססיבי...

פחד לבטא אהבה, פחד להיות מאוהב, פחד לאהוב, פחד לבטא רגש, פחד להיות חלש, פחד להיות תלוי רגשית, פחד מתלות רגשית, פחד להרגיש חלש, לשדר חולשה בזוגיות, איך להצליח בזוגיות? תלות רגשית בזוגיות, פחד לבטא חולשה

...חלש כי בן אדם לא רוצה להכניס את עצמו למקום הפגיע. נגיד עכשיו אני נשאל מישהו ככה אתה אוהב את אשתך הוא יגיד כן אתה שהיא תיפרד ממך? לא, אוקי ואם היא תיפרד ממך מה יקרה אז הוא נגיד יגיד אני ארגיש רע, אוקי וטוב לך עם זה שתרגיש רע הוא אומר לא אז מה תעשה? אז אם אני ארגיש רע אני אעשה ככה וככה כדי לא להרגיש רע, עכשיו שימו לב עכשיו נשאל אותו את השאלה הבאה אתה אם אשתך תעזוב אותך אתה תרגיש מזה רע? כן, עכשיו כמה רע לך מזה שתרגיש מזה רע כאילו אם זה תלוי בך אתה מעדיף שאם היא תעזוב אותך שיהיה לך רע או לא רוב האנשים...

סוד האושר, סוד הרצון העצמי, למה קשה להיות מאושר? מה הבעיה האמיתית להיות מאושר? איך להיות מאושר? רצון להיות מאושר, דמיון מודרך לאושר, לדמיין שאתה מאושר, לדמיין שהכל כרצונך

...ניתן לספק את כל הרצונות, ותמיד יופיעו רצונות חדשים. המשמעות של התרגיל היא להבין את האשליה שיש במרדף אחרי רצונות חיצוניים, וללמוד להתאים את הרצונות למציאות כפי שהיא. מהי המסקנה המרכזית של אליעד בנושא האושר? אליעד מדגיש שהאושר לא תלוי בשינוי של המציאות החיצונית, אלא בשינוי פנימי של האדם ביחס לרצונות שלו. הוא מסביר שהסבל והפחד נגרמים בגלל רצונות סותרים או לא ממומשים, ושאם אדם יוכל להבין את טבע הרצון שלו, הוא יהיה חופשי מהסבל שהרצונות הללו יוצרים. אליעד טוען שהאדם מפחד מהרצון של עצמו, וכשהוא מבין שהרצון...

שכר ועונש - צדיק וטוב לו, רשע ורע לו - גיהנום וגן עדן

...אינם רואים את האמת, שהמציאות שלנו היא מדויקת להפליא. ותכף ומיד שאדם עושה רע, תכף ומיד הוא מקבל את עונשו. ותכף ומיד שאדם עושה טוב, תכף ומיד הוא מקבל את שכרו. ולעשות טוב או רע, פירושו, עד כמה האדם מבין את המציאות. כי למציאות שלנו, יש חוקיות שלפיה היא עובדת. ומי שמבין את החוקיות הזאת, כפי מה שהיא באמת, הוא טוב לו. ומי שלא מבין את הסיבה האמיתית, שבגללה הדברים קורים, הוא רע לו. ומצד המציאות עצמה, אין טוב ורע כלל, כי הכל אחד ממש. אבל מצד האדם עצמו, יש טוב ורע ממש, והכל מדויק להפליא. כי צדיק טוב לו, ורשע...

3 דרכים לטפל ברצון, 3 דרכים לטפל בהתמכרות, איך להפסיק לעשן? איך לשנות התנהגות? איך להפסיק להמר? טיפול ב OCD, שינוי התנהגות, גמילה מהתמכרות, 3 דרכים לגמילה מהתמכרות

...לא יזדקק יותר להימורים או כל פעילות אחרת כדי למלא את הרצון הזה. כיצד ליישם את שלוש הדרכים במקרה של עישון? ניקח את העישון כדוגמה נוספת: כאשר אדם פונה בבקשת עזרה לגמילה מעישון, השאלה הראשונה שיש לברר היא מה הסיבה שבגללה הוא מעשן. לאחר שמוצאים את הסיבה, ישנן שוב שלוש אפשרויות לטיפול בהתמכרות זו: למלא את הצורך או הרצון שלו בדרכים אחרות שאינן מזיקות כמו עישון. למשל, אם הוא מעשן כדי להירגע, לספק לו דרכים אחרות להרגעה. להציע לו להישאר עם הרצון ללא מילויו (כלומר, להישאר עם התחושה של הצורך לעשן ולא להיענות...

תקשורת בין אישית, למה אף פעם אל תענה למה ששאלו אותך? למה לא לענות למה ששואלים אותך? איך להבין מה מסתתר מאחורי השאלה? שאלה גלויה, שאלה נסתרת, מטרת השאלה, למה מישהו שואל אותך משהו? איך לגלות אינטרסים סמויים?

...בני אדם, ובכל תחום של אינטראקציה - עם לקוחות, בני זוג, חברים, ילדים, או אפילו בתקשורת הפנימית שלנו עם עצמנו. הטעות המרכזית היא לענות בדיוק על מה שנשאלנו, מבלי לקחת בחשבון את השאלה העמוקה יותר שמאחוריה. לעיתים, אדם שואל שאלה, אך הסיבה האמיתית שהוא שואל אותה עשויה להיות שונה לחלוטין. חשוב להבין מה השואל באמת רוצה לדעת, ולא רק להענות לשאלה החיצונית. מהי השאלה הפנימית שמאחורי השאלה החיצונית? נראה כי כל שאלה שנשאלת נובעת מצורך פנימי. לדוגמה, אם לקוח שואל כמה זה עולה? יתכן שהוא לא שואל על המחיר, אלא אם...

מעשי ניסים שקרו באמת, סיפורי ניסים שקרו לאנשים, ברכות של צדיקים, סיפורי ניסים רפואיים, סיפורים אמיתיים על ניסים, סיפורי ניסים בזכות תהילים, סיפורי ניסים רבי נחמן, סיפורים על הפרשת חלה, אמונת חכמים, קברי צדיקים

...באמת נרפאים, לא מוכיחה כלל שיש קשר ישיר בין הברכה לבין התוצאה. למעשה, המקרים שבהם ברכות לא עבדו הם רבים בדיוק כמו המקרים שבהם הם כן עבדו, אך אנשים בוחרים להתמקד ולהפיץ רק את המקרים החיוביים. הוא מוסיף שהוכחה אמיתית לקיומו של נס תהיה אם רב או צדיק יוכל באופן קבוע וחד - משמעי לבצע ניסים מבלי להיכשל אף פעם. אך כיוון שלא קיים אף אדם בעולם שיכול לעשות זאת באופן עקבי וללא יוצא מן הכלל, אין באמת בסיס להנחה שלכוחות על - טבעיים או ניסיים יש תוקף אמיתי. לסיכום, אליעד מדגיש כי עצם ההתרחשות של אירועים חיוביים...

חשיבה חיובית - למה חשיבה חיובית לא תמיד עובדת? ומתי חשיבה חיובית עובדת?

...שלו, את השורש שאחראי לבחירות שאותן הוא מבצע. כאשר האדם מבין את כל הדברים האלו, הידיעה עצמה וההבנה של הדברים האלו, זה עצמו גורם לו להרגיש טוב באמת. כאשר האדם מרגיש טוב באמת, אז הוא גם חושב חיובי באמת. זא החשיבה החיובית היא תוצאה של אמת. כאשר האדם קרוב אל האמת, דהיינו, יודע את האמת על עצמו כנל, על ידי זה הוא מרגיש חיובי / מאושר וכולי. כאשר החשיבה החיובית אינה נובעת מידיעת האמת אלא רק מתוך אמונה בלבד, במקרה כזה היא טובה אך לא מספיק חזקה מול החשיבה השלילית. על האדם לחקור ולגלות את האמת על מה בדיוק בתוך...

פחדים וחרדות, האם זה טבעי לפחד? האם אפשרי לא לפחד? איך נוצר פחד? איך רצון יוצר פחד? איך אפשרי לחיות בלי שום פחד? מה זה פחד? מה זה חרדה? איך נוצרת חרדה? האם אפשר לחיות בלי שום פחד? רצון ופחד באים ביחד, רצון וחרדה באים ביחד

...שלך לא יתממש. האם אפשרי לחיות חיים בלי שום פחד? הנושא החשוב הנוסף שאליעד מעלה הוא האפשרות לחיות ללא פחד בכלל. אם פחד קשור ישירות לרצון, אז כדי להיפטר לחלוטין מפחד, צריך להיפטר לחלוטין מהרצון. הוא מדגיש כי כדי להחליש פחדים, אדם צריך לעבוד על הרצונות שלו. עליו להבין מדוע הוא בכלל רוצה את הדברים שהוא רוצה. כאשר הרצון הופך לפחות חזק או נעלם לגמרי, הפחד שמתלווה אליו נחלש או נעלם. אליעד לא אומר שזה בהכרח קל או פשוט, אך הוא מצביע על העיקרון שלפיו, כל עוד קיימים רצונות, קיימים פחדים. איך להחליש את הפחדים...

ביישנות, מהי בושה? למה מתביישים? איך נוצרת בושה? איך לא להתבייש? להיות שלם עם עצמך, לקבל את עצמך, לאהוב את עצמך, להעריך את עצמך, מה קורה בגיהנום? צער הבושה, מה זה גיהנום? גאווה, ענווה, ערך עצמי

...מהי בושה? למה מתביישים? איך נוצרת בושה? איך לא להתבייש? להיות שלם עם עצמך, לקבל את עצמך, לאהוב את עצמך, להעריך את עצמך, מה קורה בגיהנום? צער הבושה, מה זה גיהנום? גאווה, ענווה, ערך עצמי מהי בושה ולמה אנשים מתביישים? ההרצאה של אליעד כהן עוסקת בשאלה המהותית: מהי בושה, מדוע אנחנו מתביישים, ואיך נוצרת התחושה הזאת מלכתחילה. אליעד מסביר כי בושה נובעת מתוך תחושת חוסר שלמות של האדם עם עצמו. כאשר האדם לא שלם עם מעשיו, הוא יחווה בושה. כאשר הוא מרגיש שלם לחלוטין עם מי שהוא, שום דבר בעולם לא יכול לגרום לו להתבייש...

שם
סיסמא