אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה התנהגות כפייתית ✔איך מתמודדים עם מחשבות טורדניות? מה לעשות עם חרדות טורדניות? התמודדות עם מחשבות שליליות, חשיבה חיובית, חשיבה שלילית, איך להיצמד...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
איך מתמודדים עם מחשבות טורדניות? מה לעשות עם חרדות טורדניות? התמודדות עם מחשבות שליליות, חשיבה חיובית, חשיבה שלילית, איך להיצמד לאמת? אופטימיות, להיות אופטימי, מחשבות אובססיביות
איך להתמודד עם מחשבות טורדניות וחרדות טורדניות?

בתחילת ההרצאה, אליעד מסביר את הצורך בהבנה מעמיקה של מחשבות טורדניות והקושי להתמודד איתן. הוא מתאר מצב שבו אדם מכיר בכך שמחשבותיו שקריות, אך עדיין לא מצליח להשתחרר מהן. לדוגמה, אדם שמבין שמחשבה שהוא חושב על פוטנציאל הפלה היא שקר, אך לא מצליח להימנע ממנה. אליעד מדגיש את החשיבות לא רק בהבנת השקר שבמחשבה, אלא גם בפיתוח יכולת נפשית להבחין בין אמת לשקר.

האם יש תשובה לפניות של "מה לעשות עם מחשבה מטרידה"?

כשהאדם שואל מה לעשות כדי להיפטר ממחשבה מטרידה, אליעד מציין כי התשובה לא צריכה להיות "מה לעשות כשהמחשבה מגיעה", אלא כיצד להכין את עצמך להתמודד איתה מראש. הוא משווה את זה למצב בו אדם מתמודד עם סיטואציה בה הוא מותקף - לא השאלה היא מה לעשות ברגע בו התקיפה מתרחשת, אלא איך להיערך מראש. אם אדם יקם בבוקר ויחליט להיצמד לאמת, אז כאשר תגיע מחשבה מטרידה, הוא יוכל לדחות אותה בקלות רבה יותר.

האם אנו באמת יכולים להימנע מהמחשבות המטרידות?

לפי אליעד, מחשבות מטרידות מתחלקות לשניים - כאלה שהן נכונות, וכאלה שהן שקריות. המחשבות השקריות הן המטרידות ביותר, שכן אף על פי שהאדם יודע שהן לא נכונות, הן ממשיכות להטריד אותו. לדוגמה, אדם שמאמין שאין לו כסף או שאיבד את ילדיו בעקבות סיבה לא נכונה, מכיר בכך שזה לא נכון, אך הוא לא מצליח להשתחרר מהמחשבה. אליעד מציין שההכנה המוקדמת היא זו שתסייע להתמודד בצורה נכונה, שכן כאשר אתה משכיל לחשוב בצורה רציונלית ונצמד לאמת כל הזמן, אתה לא תמצא את עצמך שוקע במחשבות מיותרות.

מה אליעד מציע לעשות כדי להתמודד עם מחשבות טורדניות?

ההמלצה המרכזית של אליעד היא לפתח את היכולת לחשוב בצורה בהירה וצלולה מראש, כל יום מחדש. הוא ממליץ לקום בבוקר ולחזק את השכל ולבצע תרגול מחשבתי שמדגיש את ההבחנה בין שקר לאמת. עם הזמן, תהליך זה יקל על האדם לשחרר את עצמו ממחשבות מיותרות או שקריות. הוא מדגיש גם את הצורך להתרגל להבחין מתי אנחנו שוגים ולהפסיק להאמין לשקרים, גם אם מדובר בשקרים "טובים" שמרגישים לנו טוב על פני השטח.

האם ניתן להימנע לחלוטין מהמחשבות השליליות?

אליעד מסביר שכאשר אדם מתמודד עם מחשבות שליליות, עליו לדעת לא להאמין להן. לא להישאב לעומקם, גם אם המחשבות מרגישות אמיתיות. הוא מציין את הצורך לעבור שלב נוסף ולפני כל מחשבה שלילית, לחשוב ולהתעקש על האמת בלבד. אם נרצה להימנע מהמחשבות השליליות, יש לשים לב גם למחשבות הטובות שמניעות אותנו לעיתים מדרך האמת.

מה קורה כאשר אדם מתחיל להאמין לשקרים הטובים?

מחשבות "טובות" שמציפות אותנו, אפילו אם הן לא תמיד נכונות, גם הן עשויות להוביל אותנו למבוי סתום. אליעד מתאר את המצב שבו אדם מאמין בשקרים הטובים, והם הופכים להיות...
להיפטר מהתנהגות טורדנית להשתחרר להתמודד עם מחשבות שליליות שקרים טרוד כסף מחשבה טורדנית תהליך הרגלים מרחב הזמן לשמור obsessive compulsive disorder ocd ocd הפרעה טורדנית ocd התנהגות טורדנית ocd טיפול או סי די אובססיביות אובססיה טורדנית אובססיה טורדנית כפייתית אובססיות אוסידי אוסידי הפרעה טורדנית אוסידי התנהגות טורדנית אוסידי טיפול אופטימי אופטימיות איך להיצמד לאמת איך לחשוב חיובי איך לטפל ב ocd איך לטפל בהתנהגות כפייתית איך מתמודדים עם מחשבות טורדניות האם להיות אופטימי האם להיצמד לאמת הפרעה אובססיבית הפרעה טורדנית הפרעה טורדנית כפייתית הפרעה כפייתית הפרעת התנהגות כפייתית התמודדות התמודדות עם מחשבות התמודדות עם מחשבות שליליות התנהגות טורדנית התנהגות טורדנית כפייתית התנהגות כפייתית התנהגות כפייתית טורדנית חיוביות חרדה חרדות חרדות טורדניות חשיבה חשיבה חיובית חשיבה כפייתית חשיבה שלילית טורדנות טורדנות כפייתית טורדנות מחשבתית טורדניות טיפול ב ocd טיפול ב או סי די טיפול ב אוסידי טיפול באו סי די טיפול בהתנהגות טורדנית טירדה טרדות טרוד להיות אופטימי להיפטר מהתנהגות טורדנית להיצמד לאמת להתמודד להתמודד עם ocd להתמודד עם אוסידי להתמודד עם טורדנות להתמודד עם מחשבות להתמודד עם מחשבות שליליות לחשוב חיובי לחשוב שלילי לטפל ב ocd לטפל ב אוסידי לטפל בהתנהגות טורדנית לטפל בהתנהגות כפייתית למה להיצמד לאמת מה זה ocd מה זה חרדה מה זה להיצמד לאמת מה לעשות עם חרדות טורדניות מוטרד מחשבה חיובית מחשבה טורדנית מחשבה כפייתית מחשבה שלילית מחשבות אובססיביות מחשבות חיוביות מחשבות טורדניות מחשבות כפייתיות מחשבות שליליות מטפל ב ocd מטפל ב אוסידי סובל מהפרעה טורדנית פחד טורדני שלילי שליליות
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על איך מתמודדים עם מחשבות טורדניות? מה לעשות עם חרדות טורדניות? התמודדות עם מחשבות שליליות, חשיבה חיובית, חשיבה שלילית, איך להיצמד לאמת? אופטימיות, להיות אופטימי, מחשבות אובססיביות
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: התנהגות כפייתית, איך לעשות יותר כסף? איך לפרש חלומות? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בזוגיות? איך לא להישחק בעבודה? איך להיגמל מהימורים? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעריך את עצמך? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם גירושין? איך להעביר ביקורת בונה? איך ליצור אהבה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לחנך ילדים? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בראיון עבודה? איך לקבל החלטות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לחשוב בחשיבה חיובית ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: התנהגות כפייתית, איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? דיכאון? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? האם יש אמת מוחלטת? איך להנות בחיים? למה העולם קיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש בחירה חופשית? האם לדומם יש תודעה? האם הכל אפשרי? למה יש רע בעולם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מהי תכלית ומשמעות החיים? בשביל מה לחיות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? האם יש או אין אלוהים? למה לא להתאבד? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
מצליחנות אופטימיות ופסימיות השגת תוצאה לדייק את המטרה להפסיק את הרצון למה אנשים חושבים? רצון אחד ויחיד פחד מאכזבה חרדה חיובית חוסר ביטחון עצמי בעבודה לשנוא את עצמי להתאהב בחיים אהבה נכזבת להשיג אושר אושר בזוגיות התמודדות עם פחד מזוגיות למה לא ללכלך על האקס? קבלת החלטות מתוך נפרדות לא מצליח להחליט כלום התמודדות עם חזרה בתשובה איך מתמודדים עם אישה מעשנת סמים? מטרה אישית להרגיש שאני מוצלח לשכנע מישהו לרצות לחיות ערך מוצר התמכרויות של ילדים למה הילד מפחד? תשובות רוחניות ריפוי תת מודע השכל משוגע הקשר שבין אוטיזם לסכיזופרניה לשדר לאקס האקס התחיל לצאת עם מישהי תרגילי התנגדות מכונות כוח ייעודיות או משקולות חופשיים להבין את אלוהים אלוהים אכזר הדרך היחידה להארה רוחנית אני מואר רוחנית להיות אלוהים זה טוב או רע האם כדאי להפוך להיות אלוהים? למה קשה לעשות כסף במהירות? לרצות כסף בחירת משמעות החיים משמעות החיים של החילונים ביקורות שליליות בפייסבוק פרסום חיובי חוויית הבחירה האם יש רצון חופשי? יקומים מקבילים בו זמנית אולי יש יקום רב מימדי? עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מומחה, מטפל הוליסטי, אימון אישי להצלחה בתחום התנהגות כפייתית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה נוצר ב 1.3594 שניות - עכשיו 20_10_2025 השעה 11:06:49 - wesi1