... מהפרעה טורדנית כפייתית כל הזמן? מה גורם ל OCD? ocd מחשבות טורדניות, ocd מחשבתי, למה אני כל הזמן סובל מהתנהגות אובססיבית אחרת? למה בכל פעם יש לי OCD חדש? למה אני ממציא לעצמי OCD? למה אני לא מצליח להפסיק לסבול מOCD? ... נטילת ידיים, התמודדות עם ocd, למה אני כל הזמן סובל מהפרעה טורדנית כפייתית אחרת? למה כל הזמן יש לי התנהגות אובססיבית אחרת? למה המוח מייצר לי התנהגות אובססיבית? למה אני סובל מהתנהגות אובססיבית כל הזמן? למה כל הזמן יש לי התנהגות ...
...תעשה compare לא עכשיו כשלקחתי סמים זה לא מעניין אותי שככה וככה, אוקי תפסיק לקחת סמים. אוקי עכשיו למה רע לך? כי עצוב לי שככה וככה, רגע אבל אמרת קודם שזה לא מעניין אותך, לא אבל זה היה כשלקחתי סמים, רגע אבל מה האמת כאילו זה מעניין אותך או לא מעניין אותך?, עכשיו מה שאתה אומר זה כמו נגיד בן אדם מכור למשהו אוקי אל תעשה את זה ואז רע לו מזה שהוא לא עושה את זה ואז אוקי למה רע לך אתה רואה שלא קרה לך כלום למרות שזה כמו להגיד חשיפה להפך זה כאילו אוקי בוא תיחשף ללא לעשות את זה לא יקרה לך כלום אם לא תעשה כמו...
...מחוסר המשמעות או מהחיפוש אחר משמעות, אלא להגיע למצב שבו האדם מבין באמת ובתמים שאין שום משמעות לקיום, מתוך קבלה מוחלטת של חוסר המשמעות. כשאדם מבין לחלוטין שכל משמעות שהוא ממציא או מוצא היא בעצם חסרת משמעות מצד עצמה, אז מתוך הבחירה החופשית והמודעות הזו הוא יכול ליצור משמעות חדשה. אליעד מדגיש שהמשמעות הזו אינה מגיעה מתוך צורך או אחיזה אלא מתוך הבנה בהירה שזו המצאה מודעת. בצורה זו, האדם יכול ליהנות מהמשמעות שהוא מעניק לחיים מבלי להרגיש מאוים או מוטרד מכך שאולי היא לא אמיתית. למה אנשים לא מתאבדים אם...
...אתה תחקור אבל לא כל כך אתה לא תלך לעורך דין תקשיב תבדוק לי אני רוצה לדעת אם באמת חייבים לי אני לא בטוח אני לא יודע אם זה מגיע לי אתה תגיד תביא תראה אין בעיה תביא ונראה אחר כך נכון מקסימום נגיד התבלבלנו ונבדוק מה לעשות. נכון ואם עכשיו אתה זכית באיזו ירושה מישהו הוריש לך כסף אתה תבדוק למה הוא הוריש לי את הכסף אתה בטוח שהוא התכוון אלי, זה מגיע לי אולי הוא התבלבל אולי זה התבלבלות בתעודת זהות לא תביא אבל אם הם יגידו לך אדוני מישהו שהיה חייב לך כסף אמר שכל החובות שלו לא שלך הוא מתכחש לחוב תגיד מה פתאום...
...יגרום לה להרגיש טוב. אבל לפעמים, הרצון הזה לא נובע מהתאמה אמיתית, אלא מהאגו. איך האגו משפיע על הרצון להיות בזוגיות? לדוגמה, אם גבר מתחיל עם בחורה והיא דוחה אותו, או אם אישה מנסה ליצור קשר עם גבר והוא לא רוצה אותה - זה עלול לפגוע להם באגו. ואז, במקום לוותר ולהבין שאין התאמה, הם ממשיכים לרצות את הקשר רק כדי להרגיש מנצחים, כדי לא להרגיש דחויים. האגו לא מאפשר להם לקבל לא כתשובה. מה קורה כשהאגו דוחף להמשיך בקשר? לפעמים זוגות מתעקשים להמשיך למרות שהם לא מתאימים, לא מסתדרים, והקשר לא באמת עושה להם טוב...
...את עצמו כמכור. לדוגמה, כולנו מכורים לנשימה, אך איננו רוצים להיגמל ממנה משום שהצורך בה הגיוני לגמרי. לעומת זאת, אם אדם מוצא את עצמו מכור לפעולה שאינו באמת מעוניין בה או שאינה הגיונית בעיניו, זה הרגע שבו הוא מזהה בעיה. איך מזהים מחשבות, רגשות והתנהגויות לא הגיוניות? מחשבות לא הגיוניות מופיעות כשאדם מודע לכך שהוא חושב דבר שוב ושוב בלי סיבה מוצדקת. למשל, מי שסובל ממחשבה טורדנית סביב נושא מסוים, ממשיך לבדוק את אותו עניין שוב ושוב, גם כשהוא יודע שזה לא הגיוני. כך גם במקרה של פחדים וחרדות לא הגיוניים,...
...את עצמו שמדובר במקום טוב עבורו, פשוט כדי לא להתמודד עם תחושת הכאב שהוא מרגיש כלפי המקום. כיצד ניתן להשתחרר מתסמונת שטוקהולם? כדי לעזור לאדם לצאת מהתסמונת, יש לבחון את המציאות באופן רציונלי ולפעמים להפריד בין הפחד לבין העובדות בפועל: - שיחה רציונלית - ניתן להתחיל בשיחה עם הקורבן, לשאול אותו מדוע הוא מזדהה עם התוקף ואיך הוא רואה את מצבו. - זיהוי האינטרס הרגשי - לעיתים, הקורבן מעדיף להאמין שהמצב טוב כדי להימנע מהתמודדות עם הכאב והפחד. - תמיכה מקצועית - פעמים רבות יש צורך בטיפול נפשי, שמסייע לקורבן...
...הכל אחד. ומצד האמת של המציאות, קיומו של העולם אינו אפשרי. כי כדי שיהיה העולם קיים, לשם כך צריך שתהיה האפשרות לקיומן של ישויות שונות שנפרדות זו מזו. ומצד האמת ומצד המהות של המציאות, מצידה קיומן של ישויות שונות אינו אפשרי, כי כל הדברים בשורשם הם אחד. וכל קיומו של העולם תלוי בכך שקיימת האפשרות גם לקיומו של השקר. כי מצד האמת של המציאות, הרי שהאמת האישית של האדם היא רק חלק ממנה, דהיינו, היא סוג של שקר. ואם לא היה קיום לשקר בעולם, הרי שלא היו יכולות להיות אמיתות שונות לבני האדם, כי כולם היו חושבים תמיד...
...אוהב רק את עצמו ולא דברים אחרים באופן זהה. לדוגמה, אדם אוכל כאשר הוא רעב - אך האם הוא באמת אוהב את גופו? אם הגוף לא היה מפריע לאדם בתחושת הרעב, האדם לא היה טורח לאכול. כלומר, גם האהבה של האדם לגופו היא מותנית, והוא בעצם אוהב את עצמו בגלל הנוחות האישית שלו, ולא את גופו באמת. כך גם במקרה של כאב - אם היד הייתה מדממת ולא מפריעה לאדם, הוא לא היה מטפל בה. הטיפול ביד נובע מתוך האינטרס האישי של האדם, שרוצה למנוע מעצמו כאב ואי נוחות, ולא מתוך דאגה אמיתית לגופו. מדוע אהבה מותנית אינה אמיתית? אליעד ממשיך להסביר...
...הדרך להתמודדות אמיתית ועמוקה עם הפרדוקס, על פי אליעד כהן, היא באמצעות זיהוי האישיות השונות בתוך האדם, הכרת המנגנון שבו הן פועלות, והבנת האופן שבו הן מתנגשות או משתפות פעולה. רק דרך ההכרה הזו, יכול האדם להתחיל להתבונן בצורה עמוקה יותר על הרצונות שלו, ואולי אפילו להגיע למצב שבו הוא מצליח לאחד את הרצונות המנוגדים הללו, וכך להפחית את הקונפליקטים והסבל שהוא חווה. האם אפשר לרצות להרגיש רע? מה זה רצון פרדוקסאלי? למה יש לאדם רצונות מנוגדים? האם פיצול אישיות נובע מרצונות מנוגדים? איך נוצר קונפליקט פנימי...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: התנהגות אובססיבית אחרת, איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? דיכאון? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: התנהגות אובססיבית אחרת, איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לקבל החלטות? איך להעריך את עצמך? איך לעשות יותר כסף? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להאמין בעצמך? איך לשתול מחשבות? איך לשפר את הזיכרון? איך לשנות תכונות אופי? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לא להישחק בעבודה? איך לנהל את הזמן? איך להעביר ביקורת בונה? איך להיגמל מהימורים? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: אולי אנחנו במטריקס? איך להיות הכי חכם בעולם? האם אפשר לדעת הכל? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש אמת מוחלטת? האם הכל אפשרי? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מי ברא את אלוהים? האם יש בחירה חופשית? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי להרזייה, מאמן אישי ועסקי, מאמן לחיים בתחום התנהגות אובססיבית אחרת - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331