התמודדות עם הפרעת דחק ✔פחד טראומטי, חרדה טראומטית, טראומה נפשית, פוסט טראומה, חרדת נטישה - טראומות + חרדה + פחד ועוד

מרכז הכוח של הידיעות של האדם / שחזור גלגולים / לפני הנשמה

...שזו שטות מוחלטת. והאמת היא, שהנשמה / תודעה, גם היא בתוך הזמן והמקום. כי יש מקום וזמן לנשמה, ומקום וזמן אחר, לכל מה שהוא אינו הנשמה של האדם. והנשמה הנפרדת, היא בתוך מקום וזמן. ולפני שהאדם היה נשמה, לפני כן הוא לא היה קיים כלל. דהיינו, הוא היה כלום ממש, ללא שום תודעה עצמית כלל. שהתודעה לא הייתה נפרדת משום דבר אחר, והכל כישות אחת ממש. והטועים, עושים שחזור גלגולים ומנסים לגלות, מה הם היו בגלגול הקודם וכולי. ואף אחד מהם לא יכול לדעת, מה הוא היה בנקודת ההתחלה, כי היא רחוקה במרחק אין סופי מהאדם. כי לזמן...

תהליך הלימוד מאליעד כהן, מוטיבציה להתמדה לאורך זמן, איך להתקדם בצורה הנכונה? איך להתמיד למרות שלא רואים תוצאות? לפרוש באמצע הדרך, למה כל כך קשה להיות מאושר? סדר הלימוד, קושיות על אליעד כהן, מאמץ ביחס למטרה

...משום שהוא מזהה שהאדם לא עשה את הבסיס בצורה נכונה וצריך לחזור אחורה כדי להתקדם שוב באופן יסודי. אליעד נותן דוגמה של תלמיד שתקוע בשאלה למה אני רוצה שאנשים יאהבו אותי? התלמיד מיד מתקדם לשאלות כמו למה אני רוצה להרגיש טוב? אליעד אומר שבמקרה זה, התלמיד חייב לחזור ולבדוק שוב ושוב את השאלה הראשונה בצורה יסודית במקום לרוץ לשאלות מתקדמות מדי ולפספס את המהות של החקירה. האם אפשר להגיע לתוצאות בלי מאמץ מוחלט? אליעד מדגיש שלפעמים התלמידים מצפים להשיג מטרות קטנות בלי מאמץ רב, אבל האמת היא שלעתים קרובות אפילו שיפור...

הכל חוזר אליך, למה לא לעשות רע לאחרים? למה לעשות טוב לאחרים? למה לא לבגוד? מה העונש על בגידה? מה יקרה לך אם תבגוד? למה אל תעשה לחברך את מה ששנוא עליך? האם כדאי לבגוד? האם לבגוד או לא לבגוד? למה לא לפגוע באנשים? עזרה לזולת

...בו, מרמים אותו או עושים עליו מניפולציות. אפילו אם אין כל ראייה או חשד אמיתי לכך, עצם העובדה שהוא עצמו נוהג כך, גורמת לו להניח שאחרים מתנהגים בדיוק באותו אופן. מדוע מי שפוגע באחרים חושש שיפגעו בו בחזרה? אליעד נותן מספר דוגמאות לכך: אם אדם הוא גנב, הוא יפחד הרבה יותר שיגנבו ממנו. ככל שהוא גונב יותר, כך תחושת החשד והפחד שלו יגדלו, משום שהוא מניח שאחרים מתנהגים כמוהו. אם אדם הוא שקרן, הוא תמיד יחשוש שמשקרים לו, משום שהמוח שלו אוטומטית משליך את ההתנהגות שלו עצמו על אחרים. אם אדם עושה מניפולציות או מתעלל...

איך להצליח בחיים בכל תחום? איך להצליח בכל תחום? סודות ההצלחה, חוקי ההצלחה בכל תחום, להצליח בתחום אחד ולא להצליח בתחום אחר, להצליח בעסקים, להצליח בזוגיות, להצליח לפתור בעיות, הדרך להצליח בכל תחום היא אותה הדרך

...ומהותית יותר, כך קל יותר להתאים אותה לתחומים אחרים. דוגמה: כדי שהשרוכים לא ייפתחו, צריך לוודא שהקשר שלהם חזק. ברובד המהותי, זו עצה העוסקת בייצוב הקשר שבין שני גורמים. אפשר להלביש זאת גם על מערכות יחסים בין בני זוג, בין גוף לנפש או בין שותפים עסקיים - העיקרון המשותף הוא חיזוק החיבור בין שני גורמים כך שהוא לא יתפרק. כיצד גישה זו משפיעה על הצלחה בחיים בכלל? אם אדם מקבל רק עצות נקודתיות לעסק, הוא לא בהכרח יידע ליישם אותן בזוגיות או בבריאות. אך אם הוא ילמד כיצד לחשוב נכון, הוא יוכל להבין לעומק מה שנכון...

ניתוח שיטות שכנוע, דוגמאות לשתילת מחשבות, מניפולציות של מחזירים בתשובה, שיטות שכנוע של מחזירים בתשובה, טריקים להחזרה בתשובה, שמירת מצוות, אמיתות התורה, ניתוח וידאו

...להיות כך). כדי לא ליפול למניפולציות, הוא מציע לשים לב לשאלות מנחות, להטלת ספק, ולהקפיד לשאול את השאלות המדויקות: האם זה מוכרח להיות כך? האם יש אפשרות אחרת? האם זה שאיני יכול להוכיח משהו, זה בהכרח אומר שהוא לא קיים? אליעד קורא לאנשים לא לאפשר לשאלות מניפולטיביות לגרום להם להטיל ספק ביכולתם להבין את המציאות, ולזכור שלעיתים הספק עצמו הוא המטרה של הצד השני כדי לשכנע אתכם בטענות שאין להן בהכרח בסיס אמיתי. האם אפשר להוכיח את קיום אלוהים? איך להתמודד עם מניפולציות בשיחה? האם חוקיות בעולם מעידה על בורא...

ניתוח סיבתיות, האם הסיבה מחייבת את התוצאה? איזו סיבה מחייבת תוצאה? איזו סיבה לא מחייבת תוצאה? דוגמאות לניתוח סיבתיות, איך לנתח סיבתיות? איך לגלות למה רע לי? לא רוצה להיות שמן, רוצה שיאהבו אותי, לא רוצה להיות לבד

...לדמיין אדם שמן שלא סובל? בוודאי. אפשר לדמיין אדם שמן שמרגיש טוב, כי הוא לא מתייחס לכך כבעיה. כלומר, הסיבה לסבל של האדם אינה עצם ההשמנה, אלא השילוב של העובדה שהוא חושב שהוא שמן ושהוא לא רוצה להיות שמן. בהמשך, אליעד שואל למה האדם בכלל לא רוצה להיות שמן. האדם עונה כי אם אהיה שמן, לא יאהבו אותי. גם כאן אליעד מנתח ואומר שאפשר לדמיין מצב שבו אדם שמן, ואף אחד לא אוהב אותו, ובכל זאת לא רע לו, למשל, אם לא אכפת לו שאנשים לא יאהבו אותו. לכן הסיבה המחייבת לכך שרע לו היא לא ההשמנה עצמה וגם לא זה שלא אוהבים אותו...

איך לזהות מניפולציות? איך לזהות שקרים? למה מישהו אומר משהו? מה הוא באמת רוצה? מה הוא באמת חושב? איך לקרוא אנשים? אחד בפה ואחד בלב, תת מודע, אומר דבר ומתכוון להפך שלו, דבר והיפוכו, אומר הפוך ממה שחושב, איך לגלות שקרים? בגידות

...הרמייה אצל אחרים. אם אדם בעצמו נוקט בשיטות של אחד בפה ואחד בלב או מנסה לשכנע את עצמו שהוא כן כשאינו כזה, הוא לא יבחין בקלות באותן מניפולציות אצל הסובבים אותו. לעומת זאת, מי שכנה עם עצמו, מודע למניעים הפנימיים שלו ושואל את עצמו באופן קבוע למה אני אומר את זה?, יצליח לזהות ביתר קלות מתי גם אחרים משתמשים באותה טכניקה. מדוע לפעמים אומרים את ההפך הגמור כדי לשקר? הדרך היעילה ביותר להסתיר משהו היא להצהיר בקול רם על ההפך. מי שמפחד שיחשדו בו שהוא לא מתאמץ מספיק, יגיד אני עושה הכול. מי שחושש שיחשבו עליו שהוא...

קשה להיות אמיתי, להשתמש בשכל, לומר את האמת, למה אתה מחפש את האמת

...מה נדרש כדי להיות אמיתי? כדי להיות אמיתי, על האדם לוודא שהוא אינו משאיר אף דבר שאינו מבורר עד הסוף. אסור לו להסתפק בידיעה שטחית או בהנחות מקדימות שלא נבדקו לעומקן. בנוסף, על האדם לברר גם את המניעים שלו לחיפוש האמת: האם הרצון שלו כן ואמיתי, או שמא הוא מונע ממניעים חיצוניים ואינטרסנטיים? הבירור הזה דורש תהליך עמוק של חשיבה והתבוננות פנימית. מהו הקושי המרכזי בחיפוש האמת? אנשים רבים חושבים שחיפוש האמת תלוי במוח חריף ומתקדם, אך למעשה, הקושי המרכזי אינו אינטלקטואלי אלא רגשי. החיפוש אחר האמת דורש מהאדם...

סיפורי מעשיות של רבי נחמן מברסלב, מעשה מסוחר ועני, אבל לא עברו עליך המימות, למה משה רבנו לא נכנס לארץ ישראל? אנסטסיה, אולי אתה אלוהים? להיות ראוי להשיג את האושר המוחלט, מעשה מבערגיר ועני, ליקוטי מוהרן ח"א כ - חלק 2

...לדעת. המסר שאליעד כהן מעביר דרך הסיפור הזה הוא שגם האדם אינו יודע מי הוא באמת. אולי הוא בעצם אלוהים, והוא פשוט לא יודע זאת. האדם לא יודע איך הוא בא לעולם, לא יודע מה היה לפני שנולד, ולא יודע איך נוצר. מכאן מגיעה האפשרות שאולי האדם עצמו הוא אלוהים והוא רק שכח את זהותו האמיתית. בדיוק כמו אנסטסיה, האדם יכול לגלות את עצמו באמת, רק כאשר הוא מבין ומודה שהוא אינו יודע את זהותו. האדם שוכח את זהותו האמיתית, ועליו להגיע להבנה שהוא אינו יודע דבר בוודאות על עצמו, ומתוך כך הוא יכול להגיע לאחדות ולשלמות עם המציאות...

שם
סיסמא