כעס הפנים, כעס הלב, התמודדות עם כעס, מה טוב בכעס? מה רע בכעס? פגיעה בכבוד, התייחסות אופטימאלית, איך לא לכעוס? להתמודד עם עצבים, התקפת עצבים, עצבנות יתר, איך לכעוס? מהו כעס הפנים וכעס הלב, ואיך להתמודד ...
...אליהן. סיכום הקשיים אינם קיימים כדי להקשות עלינו סתם כך - הם אלה שמגדירים את החיים עצמם. חיים ללא קושי הם חיים ללא משמעות. הקושי נובע מהפער בין הרצון שלנו לבין המציאות, והיכולת להתמודד איתו קשורה לרמת הציפיות שלנו. מי שרוצה להפחית את הקושי יכול להפחית את הציפיות, אבל מי שרוצה להתקדם ולהשיג יותר - חייב להיות מוכן להתמודד עם אתגרים. החיים הם משחק מתמשך של איזון בין הרצוי לבין המצוי, וכל עוד יש רצון - יש גם קושי. התמודדות עם קשיים בחיים איך להפחית את רמת הסבל למה יש משמעות לחיים הקשר בין רצון לסבל...
...ללא תנאים לבין אהבה עם תנאים. אהבה עם תנאים היא כזו שבה אנחנו מציבים דרישות או ציפיות מהאדם השני, ואילו אהבה ללא תנאים אינה מציבה שום דרישה והיא חופשית מכל תניה. אליעד שואל האם זה אפשרי לאהוב מישהו באמת ללא תנאים, ומעלה את השאלה אם אנחנו באמת יכולים לאהוב משהו או מישהו ללא תנאים. הוא מדגיש שהאהבה ללא תנאים לא יכולה להתקיים, שכן תמיד יש בתוכה איזה תנאי - אפילו אם מדובר בתנאי לא מודע. מהי אהבה אינטרסנטית? ההסבר על אהבה אינטרסנטית מציע כי כאשר אנחנו אוהבים מתוך אינטרס אישי, אנחנו בעצם מצפים לקבל משהו...
...רעים, וכך להקל על תחושת הרע שנובעת מהם. מהם יתרונות השיטות שנמסרו בהרצאה? אליעד מציין כי קיימות שתי אפשרויות עיקריות לטיפול ברע: טיפול ברצון ובמציאות. עבור האדם שמרגיש רע, השאלה הראשונה צריכה להיות: האם זה משנה לי מה קורה? האם זה משנה לי אם מה שאני חושב שקורה, אכן קורה? אליעד מסביר שלפעמים אדם נתקל במצב של דיכאון או תחושת רע שקשורה לפרשנות האישית שלו, ולאו דווקא למה שקורה במציאות. לדוגמה, אדם שעבר תאונת דרכים עשוי להרגיש רע לא בגלל התאונה עצמה, אלא בגלל איך שהוא מפרש את האירוע. בשיחה עם חבריו, הוא...
...לא לחשוף את חוסר הידע שלהם או שהם לא רוצים לחשוף את מניעיהם האמיתיים. שאלת למה מערערת את הסמכות ומעוררת שאלות רבות על מצבים ומניעים. הקשר בין למה להבנת המציאות: אליעד כהן מציין כי מי ששואל למה לעיתים קרובות מחפש את הסיבה לכל דבר. בהבנה עמוקה של הסיבות, הוא מתחיל להבין את עקרונות היסוד של המציאות. מהו הקשר בין השאלה למה לבין אלוהים? אליעד כהן מדבר על כך שהשאלה למה מזכירה את החיפוש אחר סיבת כל הסיבות, שהיא התפיסה האמונה באלוהים כסיבה הראשונית לכל הדברים. השאלה למה לא רק שואלת על תופעה ספציפית, אלא...
...לך את העבר לא יהיה לך רע ואלו שני דברים שונים כשבן אדם יש לו טראומה אפשרות אחת אפשר לטפל בזיכרון לגרום לכך שפשוט לא תיזכר במה שקרה אפשרות שנייה לגרום לכך שגם כשתיזכר לא יהיה לך רע, עכשיו איך מחליטים מה הטיפול הנכון אז זה עובד ככה אם לדוגמה בן אדם נגיד מפחד לדבר עם אנשים למה אתה מפחד לדבר עם אנשים כי כשהייתי בבית הספר צחקו עלי אנחנו צריכים לשאול את עצמנו עד כמה אנחנו חושבים שמחויב שזה יזכיר לו את זה שזה בעצם לשאול עד כמה אנחנו חושבים שהסיטואציה הנוכחית דומה למה שהיה בעבר אם אנחנו חושבים שהיא ממש...
...המהות של סקס כפעילות מוגבלת, שבה אנשים בוחרים בקפידה עם מי לקיים יחסי מין, יוצרת אצל האדם תחושה חזקה של חשיבות עצמית וייחודיות. למה אנשים רוצים להרגיש שהם מיוחדים? אחת הסיבות שאנשים רוצים להרגיש מיוחדים היא הרצון הבסיסי שלהם להרגיש שהם טובים יותר או שונים בצורה חיובית מאחרים. בחיי היומיום אנשים נוטים להשוות את עצמם לאחרים, ולפעמים הם מגיעים לתחושה של בינוניות או של חוסר משמעות. סקס יכול לספק לאדם תחושת ייחודיות חיובית, ולהראות לו שהוא נבחר על ידי מישהו שיכול היה לבחור כל אדם אחר - אך בחר דווקא בו...
...לחץ שמוביל לחוסר רצון להתאמץ. אם נבין שהמטרות אינן חובה אלא רצון, נוכל לשחרר את הלחץ ולהתייחס אליהן כאל בחירה. איך השחרור ממחויבות למטרה משפיע על המוטיבציה? כאשר אדם רואה את המטרות שלו כהכרחיות, הוא נכנס למאבק פנימי: הוא חייב להשיג אותן, אך גם לא רוצה להתאמץ. מאבק זה גורם לעייפות נפשית ולעצלנות. לעומת זאת, אם נבין שאין חובה אמיתית להשיג את המטרות, אלא רק אפשרות לבחור בהן, המאמץ הופך לפחות מלחיץ ויותר מהנה. למה אנשים נרתעים ממאמץ? הסיבה לכך היא שהמאמץ נתפס כצמצום, כאילוץ וכמגבלה. אנשים לא רוצים להרגיש...
...חצי הכוס הריקה, ולהיות מרוצה גם ממנה, על ידי זה שלוקחים את הכל בפרופורציה המתאימה. כי כאשר האדם מסתכל על הדברים כפי מה שהם באמת, ומנסה שלא לנפח אותם מעבר למה שהם, וכאשר האדם מתבונן על הדברים מתוך ישוב הדעת ובצורה אמיתית, על ידי זה קל לו יותר לקבל גם את חצי הכוס המלאה וגם את חצי הכוס הריקה. ובנוסף, זה גם לא מונע ממנו להחליט, האם הוא רוצה למלא גם את החצי הריק או שלא. ואולי בכלל הוא רוצה גם, לשפר את החצי המלא למשהו טוב יותר. לסיכום: הדבר הטוב ביותר הוא להסתכל על הדברים כפי מה שהם. אפשר להסתכל גם על...
...שלתת לו את הזווית של לא בטוח שזה יחזור או זה יחזור פחות בזכות המיומנות שאפשר לעזור לו לפתח שהיא לשנות את הרצון שלו ביחס למציאות. אליעד: וזה אמת או לא אמת קודם כל מצד האמת זה אמת או לא אמת? ש: יש בזה אמת. אליעד: אוקי. ש: רגע אפשר להגיד עוד פעם. אליעד: אומרים לו אם אתה תפתח את המיומנות שלך בלקבל את המציאות מחויב שיש פחות סיכוי שיהיו לך חרדות זה הכל, מה האמת שזה נכון באופן עקרוני באופן גנרי כללי אם בן אדם לומד לשנות את רצונו מפני המציאות הוא ידע לקבל את המציאות לאהוב את המציאות עם תנאים בלי תנאים וכו...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להיות הכי חכם בעולם? האם הכל אפשרי? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע וסבל בעולם? האם אפשר לדעת הכל? מה המשמעות של החיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? מי ברא את אלוהים? האם באמת הכל לטובה? האם יש אמת מוחלטת? האם לדומם יש תודעה? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? איך נוצר העולם? איך להיות מאושר? למה יש רע בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש הבדל בין חלום למציאות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לעסקים, טיפול הוליסטי, ספרים על אימון אישי בנושאי התייחסות אופטימאלית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331