... אף אחד לא יספק לו את מבוקשו ללא השקעה מצידו. מצד שני, הקושי להתאמץ עשוי להוביל אותו לתחושת תקיעות וחוסר סיפוק. מהי הבעיה בכך שלא מתאמצים? הבשורה הרעה היא שאם אדם לא יתאמץ להשיג את מטרותיו, הוא ...
... יתרונות וחסרונות, ולכן אין כיוון אחד שהוא מושלם. החיים הם סוג של משחק, וההבנה הזאת יכולה להפחית את הלחץ. המחשבה אני חייב להצליח יכולה לפעמים ליצור תחושת תקיעות , במקום להניע אותך לפעולה. האם אפשר לשלב בין קבלה לבין עשייה? בהחלט, אומר אליעד. אחרי שלומדים לקבל ...
... מבחינת האדם זה נראה כמו מבוי סתום, משום שהוא מצפה לתשובה אחת ברורה, כמו לשאלה כמה עולה השוקולד הזה?, שבה יש תשובה מספרית אחת ויחידה. למה ציפייה לתשובה מוחלטת יוצרת תחושת תקיעות? אליעד משתמש בדוגמה של מתמטיקה כדי להסביר את התופעה. במתמטיקה ישנם תרגילים שלכל אחד מהם יש ...
... מבולבל, מקבל החלטות סותרות ולא עקביות, ולכן חווה תחושה של תקיעות ואכזבה. לדוגמה, אדם יכול לקום בבוקר ולהחליט שהדבר הכי חשוב לו זה להתאמץ כמה שפחות. במהלך היום הוא נתקל במצב שבו הוא מרגיש שהכי ... מנוגדים. התוצאה היא חוסר עקביות שמוביל לאכזבה ולתחושת תקיעות . חוסר בהירות לגבי הדרך להשגת המטרות לפעמים אדם יודע מה הוא רוצה, אבל לא ברור לו כיצד להשיג זאת. לדוגמה, מישהו שרוצה להרוויח ...
... עמוקות מדי. מתי להשתמש בשאלה מה אני באמת רוצה ומתי בשאלה מה אני רוצה? הנקודה שאליעד כהן מדגיש היא החשיבות להבין באיזו שאלה להשתמש בכל מצב. לעיתים, אנשים מבלבלים בין שתי השאלות הללו, מה שעלול להוביל לתחושת תקיעות וחוסר התקדמות בחיים. כאשר אדם נמצא בצומת דרכים משמעותית ורוצה להתחבר למהות העמוקה שלו, להבין מה באמת מניע אותו בחיים, השאלה מה אני באמת רוצה? יכולה ...
... האדם לא מצליח לפעול כלל, ונכנס למצב של שיתוק פנימי. כיצד מתבטאת חוויית השיתוק של האדם שלא שלם עם הדמות שלו? המשתתף משתף בתחושות קשות מאוד - הוא מתאר תחושת תקיעות, חוסר יכולת לתקשר עם אנשים בצורה טבעית, קושי לגשת אפילו ...
... את הדרך שלנו. אנשים נוטים להישאר בעבודות או במערכות יחסים שלא מביאות להם אושר, אך הם לא עושים את הבחירה האמיתית לשנות את המצב כי הם מרגישים פחדים או תחושת תקיעות. כשהאדם מבין שהוא נמצא במצב שבו הוא לא בוחר בצורה חופשית, עליו לפתח ...
... לתחושת חוסר רצון ותקיעות בחיים? תחושת חוסר הרצון ותחושת התקיעות הפנימית הן לא תוצאה של חוסר מוחלט ברצון, אלא דווקא של סבל שנוצר עקב פער בין הרצונות שיש לאדם לבין מה שהוא חווה בפועל. אליעד כהן מדגיש שאם לא היה לך שום רצון כלל, לא ... לשחק את משחק החיים? למה אנשים חווים חוסר רצון ותחושת תקיעות פנימית? השיחה מתחילה בתיאור מצב של אדם שמרגיש חוסר חשק לחיות, תחושת ריקנות, חוסר אנרגיה, ואפילו תחושת חוסר תכלית כללית. אליעד כהן מחדד שאין מדובר רק בחוסר חשק, אלא ...
... באמת? מה גורם לאנשים לא לרצות לחיות? איך להשתחרר מפחד מהעבר? איך לזהות אם רצון נובע מפחד? מהו חופש פנימי ומהו חופש חיצוני? מהו המשחק ומה מונע מאיתנו לחזור אליו? במהלך השיחה, עולה תחושת תקיעות וייאוש. האדם מדבר על חוסר רצון מוחלט, על כך שהוא ... אותו לפעולה. אך אליעד מצביע על כך שזה לא מדויק. תמיד יש רצון כלשהו, אפילו אם מדובר ברצון להרגיש את תחושת החיים, רצון לשמוח, רצון לא להרגיש רע. התחושה שאין רצון נובעת מהזדהות עם תחושת התקיעות. האדם מרגיש שכל מה שינסה לעשות - בין אם זה להקים ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: הרגשת תקיעות, איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? מועקות נפשיות וייאוש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להשיג איזון נפשי? דיכאון? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: הרגשת תקיעות, איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך ליצור אהבה? איך לא להישחק בעבודה? איך להעריך את עצמך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לקבל החלטות? איך לשתול מחשבות? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך למצוא זוגיות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לנהל את הזמן? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לחנך ילדים? איך להאמין בעצמך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשנות תכונות אופי? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להנות בחיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש משמעות לחיים? בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה לא להתאבד? למה יש רע וסבל בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם הכל אפשרי? האם באמת הכל לטובה? מה המשמעות של החיים? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? איך להיות מאושר? למה העולם קיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש הבדל בין חלום למציאות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לימודים, מאמן אישי טלפוני, מטפל בנושא הרגשת תקיעות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331