... נסוב סביב התחושה שאדם מנסה להרגיש שווה - לעצמו, לאחרים, ובעיקר ביחס לציפיות החברתיות. אליעד כהן מציג את התובנה שתחושת השוויון אינה תכונה מוחלטת, אלא מושג יחסי שמבוסס על השוואה, דימוי, והפנמה של נורמות חיצוניות. הרצון להיות שווה מגיע מתוך ... שווה הוא לא רק רגש, אלא פרויקט שלם. אדם מוכן לעבוד קשה, להפעיל מאמצים רגשיים, אינטלקטואליים וחברתיים כדי לזכות בתחושת השוויון. אבל אליעד שואל - למה בכלל צריך את זה? למה האדם לא יכול פשוט להיות? הוא מצביע על כך ... להיראות טוב, אז הוא מתחיל לחשוב שאם הוא לא עונה לקריטריונים האלה - הוא לא שווה. מה הקשר בין תחושת השוויון לאינטראקציות עם אנשים? אחת הנקודות המעשיות שאליעד מעלה היא הקשר בין תחושת השוויון לבין ההתנהלות החברתית. לדוגמה, כשאדם מדבר עם אישה, הוא עלול להרגיש שהוא חייב לשחק דמות של שווה כדי לזכות ... מודע או לא מודע דמויות ותגובות כדי להתמודד עם האתגרים הרגשיים והחברתיים שהוא נתקל בהם. השיחה עוסקת במאבק בין תחושת השוויון לתחושת חוסר השוויון, וההבנה שעל האדם להיות קשוב לעצמו כדי לא להיסחף אחרי הדימויים החברתיים שמועברים אליו דרך האופנים ... נשאלת השאלה - האם כל אדם חייב להרגיש שווה כדי לחיות חיים מלאים? האם יש צורך במאבק תמידי על תחושת שוויון או שניתן להתנהל אחרת? מה הקשר בין דמויות לבין התחושות האישיות שלנו? אליעד כהן מדבר על הבחירה להיות בדמות ... בהכרח הדרך של החברה או של מה שנראה נכון. כל אדם צריך להבין את מקור האמונות שמובילות אותו לחפש תחושת שוויון, ולא תמיד להסתמך על הדימויים החיצוניים שמוכתבים לו. ההבנה שעצם הרצון להרגיש שווה לעיתים מבוסס על האמונות החברתיות ולא ... להיות. יש כאן גם דיאלוג על האמונה שאין דבר כזה ערך עצמי / להיות שווה באופן מוחלט, אלא כל תחושת שוויון מבוססת על השוואה למישהו אחר, ולכן כל ההגדרה הזאת היא לא ריאלית. השיחה פונה לכך שכדי להפסיק את ההתמודדות ...
... משקלים פנימיים שעליהם אנו בונים את חיינו. כל עוד אנו מצפים ממצבים חיצוניים או מאנשים אחרים לספק לנו את תחושת השוויון, אנו לא באמת משוחררים. ההבנה שמה שאנחנו באמת רוצים הוא לאו דווקא מה שמספק אותנו או מה שגורם לנו ...
...תשובה: שלב ראשון הוא להיות מודע לעניין הנל. דהיינו, על האדם להיות מודע לעניין הנל, ולהבין את מה שמתרחש בתוך המחשבה שלו, ולנסות להיות עירני ולשים לב לכך, שהוא לא יושפע ממחשבה שגויה כלשהי. ובנוסף, קיימת גם דרך נוספת שמאפשרת לאדם לשמור על עצמו, מכל השפעה רעה של כל מחשבה רעה כלשהי. והיא, על ידי זה שהאדם מוצא את הטוב שיש בכל דבר. ונסביר: כפי שכבר ביארתי, לכל דבר רע בעולם, יש שורש טוב. ואדם שעושה רע, הוא עושה זאת רק בגלל שהוא רוצה את הטוב. וכל רצון לא טוב שיש לאדם, נובע מכך שהאדם בתוך תוכו רוצה את הטוב...
...הולך בדרך ורואה כרם עם ענבים שנראים לו טעימים ומושכים. השועל רוצה מאוד להיכנס אל הכרם, אך הגדר הצרה מונעת ממנו להיכנס. הוא מחליט לעשות דיאטה חריפה, להרעיב את עצמו עד שהוא מצליח להיכנס דרך הפתח הצר. לאחר שהצליח להיכנס, הוא אוכל ונהנה מאוד. אך אז, כשהוא רוצה לצאת, הוא מגלה שהשמין שוב ולא יכול לצאת מהפתח. הסיפור מדגים את האבסורד שבמרדף אחרי האושר: השועל רעב, נהנה לרגע קצר, ואז שוב נקלע למצב שבו הוא צריך לסבול. אליעד כהן משתמש בדוגמה הזאת כדי להסביר שאנשים פועלים בצורה דומה: הם משקיעים מאמץ גדול כדי...
...מציע דרך מעשית ופשוטה להבין האם אתה אלוהים: להתחיל לחקור את הבחירות הקטנות ביותר שאתה עושה, ולשאול למה אני עושה את הפעולה הזאת ולא אחרת?. אם תחקור לעומק, תראה שבסופו של דבר, אתה הוא זה שבוחר, תמיד. אליעד מביא דוגמה פשוטה: אתה מזיז את האצבע. מי החליט? הרצון שלך. ומי מחליט על הרצון? אתה עצמך. ואם תמשיך ותחקור פנימה עוד ועוד, תגלה שאתה זה שבסופו של דבר אחראי לכל מה שקורה בעולם, כולל הזריחה של השמש, כי אם לא היית קיים, מבחינתך שום דבר לא היה קיים בכלל. איך מתבצע תהליך ההבנה שאתה הוא אלוהים? כדי להגיע...
...אליעד מציג השוואה פשוטה: בדיוק כמו שיש אנשים שאוהבים צבע אדום ויש אנשים שאוהבים צבע צהוב, כך יש אנשים שמעדיפים מערכת יחסים פתוחה ויש כאלה שמעדיפים מערכת יחסים סגורה. יחד עם זאת, ההקבלה הזו מעלה את השאלה האם באמת העדפה לקשר מסוים היא תכונה מולדת שאי אפשר לשנות, או שמא מדובר במשהו שאדם בוחר בו לפי מה שהוא מאמין שיביא לו יותר טוב? האם אדם באמת רוצה או לא רוצה קשר רציני? אליעד מסביר שאף אחד לא באמת רוצה זוגיות או לא רוצה זוגיות באופן מוחלט. אנשים רוצים דבר אחד בלבד: להרגיש טוב. לפיכך, אדם מסוים יכול...
...לחלוקה נוספת. צורה, לעומת זאת, היא הביטוי החיצוני, הניתן לחלוקה, ההגדרה, התבנית או הביטוי של אותה מהות בסיסית. למשל, אם ניקח דוגמה של כיסא מעץ, המהות של הכיסא תהיה העץ עצמו - החומר שממנו הוא עשוי, והצורה היא הכיסא עצמו, כלומר, האופן שבו העץ מסודר ומעוצב. אם נפרק את הכיסא, נקבל חתיכות עץ שהן צורות שונות, אבל המהות תישאר אותו עץ. האם יש מהות אחת או ריבוי מהויות? אליעד מסביר שאפשר להסתכל על העולם בשני אופנים: הראשון הוא שכל הדברים עשויים ממהות אחת בלבד, שממנה כל הצורות נובעות, והשני הוא שיש כמה וכמה...
...לא הגיוניות? הפחדים והמחשבות הלא הגיוניות מתארות מצב שבו אדם מודע לכך שמה שהוא מרגיש או חושב הוא לא הגיוני, אך הוא עדיין לא מצליח להפסיק להתעסק בזה. פעמים רבות, אנשים חווים את התופעה הזו כתחושת מתח או דאגה מבלי שתהיה הצדקה רציונלית לכך. אליעד מסביר כי הפחדים והחרדות הלא הגיוניות נובעים מהמקום שבו אנו יוצרים קשר עם ההיגיון רק כשלא טוב לנו, ורק כאשר יש לנו בעיה. כשהכל בסדר, אנחנו לא בודקים אם יש איזושהי סיבה הגיונית לכך שזה טוב, וכך אנחנו מאבדים את הקשר עם ההיגיון, שמסמל את האמת. מה הקשר בין פחדים...
...שישנים את ימיהם. רבי נחמן טוען שיש אנשים שמבצעים פעולות יומיומיות שמזכירות שינה, כי הם פועלים מתוך אוטומט. הם לא חושבים על מה שהם עושים, לא חווים שינוי אמיתי, אלא עושים את אותם הדברים שוב ושוב, בדיוק כמו רובוטים. הם אינם מרגישים שום שינוי בתודעה שלהם, וזהו מצב של שינה בחיים. רבי נחמן עצמו ממליץ לשמור על ערנות תודעתית ולחפש כל הזמן התחדשות. האם המטרה היא לחיות יותר זמן או לחיות חיים מלאים? אליעד מציין כי רבים מהאנשים מרגישים כאילו הם חיים, אך בפועל הם חיים חיים חסרי ערך. הם עשויים להיות נוכחים בעולם...
...את האמונה בתורה ולא להאמין לחושים או לשכל? אליעד ממליץ שלא לנסות להוכיח לרב שהתורה שגויה, אלא לנסות להראות לו שאין לו הוכחה שהתורה נכונה. במקום לטעון אני צודק ואתה טועה, כדאי לטעון אולי שנינו טועים, ואין לאף אחד מאיתנו הוכחה מוחלטת לנכונות העמדה שלו. טענה זו קשה יותר לסתירה, והיא מראה שגם הרב אינו יכול להוכיח באופן מוחלט את אמיתות התורה. מה קורה כאשר מאמינים אומרים ככה זה ללא סיבה? לבסוף, אליעד מדגיש את הנקודה האחרונה והמכרעת - כאשר הרב או המאמין אומרים ככה זה ללא סיבה הגיונית או חושית, הם בעצם...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: הרגשה של שוויון, כעס ועצבים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? דיכאון? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם עצבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם לחץ? איך להשיג איזון נפשי ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: הרגשה של שוויון, איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לנהל את הזמן? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להיגמל מהימורים? איך להאמין בעצמך? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשתול מחשבות? איך לשנות תכונות אופי? איך לשפר את הזיכרון? איך להעריך את עצמך? איך לקבל החלטות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחנך ילדים? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם גירושין? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לעשות יותר כסף? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לא להישחק בעבודה? איך לפרש חלומות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך למכור מוצר ללקוחות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה יש רע בעולם? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מי ברא את אלוהים? האם יש משמעות לחיים? האם באמת הכל לטובה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה לא להתאבד? האם יש אמת מוחלטת? אולי אנחנו במטריקס? האם הכל אפשרי? האם המציאות היא טובה או רעה? בשביל מה לחיות? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להיות הכי חכם בעולם? האם לדומם יש תודעה? האם אפשר לדעת הכל ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ייעוץ אישי מומלץ, קואצ'ינג אישי, קואצ'ר לילדים בנושא הרגשה של שוויון - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331