... גישה נוספת לבחור מנהיג, שהיא הבחירה על פי האישיות. בשלב זה, נשאלת השאלה אם עדיף לבחור במועמד על פי תחושת האמון בו, על פי שיקול הדעת וההחלטות שהוא יוכל לקבל בזמן אמת, או אם יש להסתמך על המצע הפוליטי המוצהר. ...
... את תחושת הטוב הזאת לקשה הרבה יותר להשגה. מהו הקושי העיקרי לאחר בגידה? כאשר בן או בת הזוג בוגדים, תחושת האמון והביטחון בקשר נפגעת בצורה משמעותית. כתוצאה מכך, הצד הנבגד מרגיש פחות אהוב, פחות מוערך, ונפגע בערך העצמי שלו. הפגיעה ...
... שלו גבוהה מאוד. לעומת זאת, כאשר אדם רק מאמין במשהו, הרי שהוא אינו בטוח במאת האחוזים, אלא פועל מתוך תחושת אמון או שכנוע פנימי, ללא הוכחות חד - משמעיות. ההבדל בין ידיעה לאמונה אדם יכול להאמין שהוא שומע קול, אך ...
... זוגיות אחרי בגידה, הצלחה אחרי כישלון, טיפול בבגידה האם ניתן לסמוך מחדש אחרי שחוויית בגידה? כאשר אדם חווה בגידה, תחושת האמון שלו נפגעת עמוקות. באופן טבעי נוצרת טראומה, המעלה שאלה חשובה: האם ניתן להאמין שוב באדם שבגד או בכלל בבני ...
... שהאדם השני שואל אותך את השאלות שהמלצת לו לשאול, הוא כבר נכנס לתפקיד של תלמיד שלך, והדבר יוצר אצלו תחושת אמון באופן טבעי. אליעד מסביר שעצם העובדה שהוא ממלא אחר ההנחיה שלך, מעידה שהוא כבר נותן בך אמון ברמה מסוימת, ...
...דיכאון, חוסר מוטיבציה, ריקנות, ולפעמים אף לפתח הזיות או מחשבות מופרעות. כיצד נוצרת תחושת חוסר משמעות? תחושת חוסר משמעות נובעת לעיתים מתוך ניסיון לברוח מלחץ פנימי שמגיע מהמחשבה שצריך להצליח או לעמוד בציפיות החברתיות והאישיות. לדוגמה, אדם עשוי לפחד מלנסות ליצור קשר רומנטי, מתוך חשש לדחייה, ואז הוא מוצא את עצמו משכנע את עצמו שלחיים אין משמעות, ולכן גם לא כואב להיתקל בכישלון. במצב כזה, האדם מתחמק מהכאב הפוטנציאלי של אכזבה או דחייה על ידי יצירת תודעה ששוללת את החשיבות של כל פעולה ומטרה. איזון בין משמעות...
...מציע שבמקרה כזה עליך ללכת אפילו יותר רחוק: להטיל ספק בעצם התהליך של הטלת הספק עצמו. כלומר, לבדוק למה אתה חושב שהדברים חייבים להיות מעניינים, ומה גורם לך לחשוב שאסור שמשהו יהיה משעמם. בשלב הזה, הוא מסביר, אתה יכול להגיע להבנה עמוקה שכל דבר יכול להיות גם מעניין וגם משעמם, תלוי איך אתה מסתכל עליו. בסיכומו של דבר, אליעד מדגיש שהמפתח להתמודדות עם שעמום וחוסר משמעות הוא ההבנה שאין אמת מוחלטת אחת לגבי שום דבר, ושביכולתך להסתכל על כל מצב מזווית אחרת שתהפוך אותו למעניין ומחדש עבורך. איך למצוא משמעות בחיים...
...רעב, אלא פשוט הולך לאכול. אם תרופות נגד חרדה היו עובדות בצורה מושלמת, היו מתייחסים אליהן כמו אל מזון שמעלים רעב. אבל זה לא המצב בשטח. האם מחסור בסרוטונין הוא הסיבה לחרדה? אליעד מציג שאלה מרכזית: מה גרם למה?, האם המחסור בסרוטונין הוא שגורם לחרדה, או שמא החרדה עצמה גורמת לירידה ברמות הסרוטונין? זוהי דוגמה קלאסית לשאלת הביצה והתרנגולת. הוא מדגים בצורה פשוטה וברורה כדי לענות על שאלה זו: לדוגמה, אם לוקחים אדם ומחברים אותו לאלקטרודות שמודדות את רמות הסרוטונין במוח, ומציגים בפניו אריה אמיתי, הוא מיד ירגיש...
...להשיג את המטרה. ככל שאתה מחובר יותר לסיבה האמיתית והעמוקה ביותר, כך יהיה לך קל יותר להתגבר על מכשולים וקושי בדרך. הידיעה הברורה של הסיבה יוצרת תחושת בהירות וחיבור רגשי, שנותנת לך את האנרגיה הדרושה כדי לפעול גם בזמנים קשים ומאתגרים במיוחד. לדוגמה, אדם שרוצה לכתוב ספר עשוי להיתקל בקשיים רבים, כגון ביקורת פנימית, חוסר השראה או עייפות. אם הוא מחובר באמת לסיבה שבגללה חשוב לו להוציא את הספר הזה לאור, למשל כדי להעביר מסר חשוב או לעזור לאחרים, הוא יצליח למצוא את הכוח הפנימי להתגבר על כל הקשיים ולהמשיך לכתוב...
...ההווה? רבים מאמינים כי העבר קובע את עתידם, במיוחד אם הם עברו כישלון גדול. אך אליעד טוען שכל מה שניתן לשנות קיים רק בהווה. אם ברגע זה האדם מחליט לשנות את תפיסתו ולהאמין ביכולתו להצליח, ההווה ישתנה, וכך גם העתיד. איך להתמודד עם חרטה וייסורי מצפון? חלק גדול מהסבל נגרם מהתבוננות לאחור בתחושת חרטה או ייסורי מצפון. אך כפי שכבר צוין, התחושות הללו קיימות רק בהווה. במקום להתמקד במה שהיה, כדאי להתמקד במה שניתן לשנות עכשיו. אם מתמקדים במה שניתן לשנות בהווה, הייסורים שקשורים לעבר יכולים להפסיק להשפיע על האדם...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: הרגשה של אמון, כעס ועצבים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: הרגשה של אמון, איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפרש חלומות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך למצוא זוגיות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להיות מאושר ושמח? איך לנהל את הזמן? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשתול מחשבות? איך לשפר את הזיכרון? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם גירושין? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להאמין בעצמך? איך ליצור אהבה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לעשות יותר כסף? איך לשנות תכונות אופי? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: אולי אנחנו במטריקס? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש בחירה חופשית? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה יש רע בעולם? האם יש משמעות לחיים? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה העולם קיים? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה המשמעות של החיים? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? בשביל מה לחיות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם אפשר לדעת הכל? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם המציאות היא טובה או רעה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש או אין אלוהים? איך להיות מאושר? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? איך להיות הכי חכם בעולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי להצלחה, מאמן אישי לנוער, מטפל רב תחומי בנושאי הרגשה של אמון - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331