אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה הקצנה ✔מצבי רוח משתנים בקיצוניות, מאניה דיפרסיה, הפרעת מצב רוח, הפרעה דו קוטבית, הפרעה בי פולארית, טיפול בהפרעה ביפולארית, מצבי רוח קיצוניים, שינויים...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
מצבי רוח משתנים בקיצוניות, מאניה דיפרסיה, הפרעת מצב רוח, הפרעה דו קוטבית, הפרעה בי פולארית, טיפול בהפרעה ביפולארית, מצבי רוח קיצוניים, שינויים קיצוניים במצבי הרוח, מצב רוח משתנה בקיצוניות, מצב רוח יציב, הפרעת מצב רוח
איך אפשר להיפטר ממצבי רוח משתנים בקיצוניות?

הפתרון שמציג אליעד כהן לאנשים הסובלים ממצבי רוח קיצוניים או הפרעה דו קוטבית, המכונה גם מאניה דיפרסיה או הפרעה בי פולארית, הוא קודם כל לזהות ולהבין את דפוסי החשיבה השונים שלהם בזמן מצבי הרוח המנוגדים. הפתרון שהוא מציע מבוסס על עבודה אישית פנימית ומדויקת של הבנת האמת.

מהו המאפיין המרכזי של מאניה דיפרסיה?

אליעד כהן מתאר שמאניה דיפרסיה, או הפרעת מצב רוח דו - קוטבית, מתאפיינת בשינויים חדים וקיצוניים במצב הרוח של האדם. במאניה, האדם מרגיש תחושה חזקה של אושר, ביטחון, התלהבות, ותחושה שהוא כל יכול. לעומת זאת, בדיפרסיה האדם מרגיש בדיוק ההפך: תחושות קשות של עצב, חוסר ערך, ייאוש וחוסר מסוגלות כללית.

איך להבין לעומק את מצבי הרוח הקיצוניים שלך?

אליעד כהן מציע דרך פשוטה ומעשית כדי להתמודד ולבסוף להיפטר מההפרעה: בשלב הראשון, כאשר אתה נמצא במצב של מאניה, כלומר, כשהכל מרגיש טוב וחיובי, עליך לקחת נייר ולרשום במדויק את כל מה שאתה מרגיש וחושב. לדוגמה, במצב של מאניה ייתכן שתחשוב שאתה הכי טוב בעולם, שאתה הולך להצליח בגדול, שהכל מצליח לך וכולם אוהבים אותך. חשוב לרשום את המחשבות האלה לפרטי פרטים כדי שתוכל לנתח אותן לעומק בהמשך.

בשלב השני, כשאתה נכנס למצב הדיפרסיבי, שבו אתה מרגיש רע, עצוב וחסר ערך, שוב תיקח נייר ותכתוב את כל מה שאתה מרגיש וחושב. למשל, שאתה חסר יכולת, לא יוצלח, שלא תצליח בכלום ושאף אחד לא אוהב אותך. חשוב מאוד לרשום גם את המחשבות השליליות האלה באופן מפורט ביותר.

מה לעשות לאחר זיהוי המחשבות במאניה ודיפרסיה?

אליעד כהן מסביר שהשלב הקריטי הוא השלב הבא, שבו אתה לוקח את שתי הרשימות של המחשבות - החיוביות מהמאניה והשליליות מהדיפרסיה - ומתחיל לבדוק אותן בצורה עמוקה ויסודית כדי לגלות מהי האמת המדויקת לגביך. הבירור האמיתי יכלול שאלות כמו:
  • האם באמת כולם אוהבים אותי או כולם שונאים אותי?
  • האם אני באמת כל יכול או חסר יכולת?
  • האם החיים שלי באמת טובים כל כך או שהם באמת גרועים כל כך?
  • האם באמת אני אצליח בכל מה שאני עושה או שאכשל בכל?
המטרה היא לא לבחור צד אחד של המחשבות, אלא לבחון את האמת באופן הכי מדויק שאפשר, בלי הטיה, בלי להגזים, בלי להקטין או להגדיל את הדברים מעבר למציאות.

למה בדיקת האמת מפסיקה את השינויים הקיצוניים במצב הרוח?

אליעד כהן מסביר שברגע שאתה נצמד לאמת המדויקת, לא באופן חלקי אלא ב - 100%, התודעה מתייצבת, ואז השינויים הדרמטיים בין מאניה לדיפרסיה מפסיקים לחלוטין. אין יותר קפיצות חדות בין מצב רוח מעולה למצב רוח גרוע, מכיוון שאתה כבר לא נזרק בין שתי נקודות קיצון לא נכונות. כאשר אדם רואה את האמת כפי שהיא באמת, ללא הגזמות חיוביות או שליליות, מצבי הרוח שלו מתייצבים וההפרעה נעלמת.

הדגש של אליעד כהן הוא על הצורך להיות יסודי ביותר בזיהוי המחשבות, בתיעודן, ובעיקר בהבנת האמת לגביהן. הוא מציין שכאשר אתה בטוח לחלוטין מהי האמת, ההפרעה הדו - קוטבית, מאניה דיפרסיה, או כל סוג של מצבי רוח קיצוניים פשוט נעלמת ולא חוזרת.
כלום איך לשמור על חשיבה חיובית גרוע תחושה חזקה להרגיש תחושה אוהבים אהבה לבדוק איך לטפל במאניה דיפרסיה עצבות אופי קיצוני אישיות קיצונית דיפרסיה הגזמה הפרעה הפרעה בי פולארית הפרעה ביפולארית הפרעה דו קוטבית הפרעות הפרעות דו קוטביות הפרעות מצב רוח הפרעת מצב רוח הקצנה חשיבה מוקצנת חשיבה קיצונית טיפול טיפול ב טיפול בהפרעה טיפול בהפרעה ביפולארית טיפול בהפרעות טיפולים להגזים להוציא מפרופורציה להקצין מאניה מאניה דיפרסיה מטופל מטופלים מטפל מצב רוח מצב רוח יציב מצב רוח משתנה מצב רוח משתנה בקיצוניות מצבי רוח מצבי רוח משתנים מצבי רוח משתנים בקיצוניות מצבי רוח קיצוניים קיצוני קיצוניות שינוי שינויים שינויים קיצוניים שינויים קיצוניים במצבי הרוח שינויים קיצוניים במצבי רוח
הקצנה לצורך בדיקה, איך לבדוק אם משהו באמת טוב? איך לבדוק אם משהו באמת נכון? איך הקצנה חושפת שקרים? ניסוי מחשבתי, איך להשתמש בהקצנה? אמת טובה, טוב אמיתי, הקצנה לצורך ניטרול, איך להפוך משהו לאבסורד? הקצנה דמגוגית
הקצנה לצורך בדיקה, איך לבדוק אם משהו באמת טוב? איך לבדוק אם משהו באמת נכון? איך הקצנה חושפת שקרים? ניסוי מחשבתי, איך להשתמש בהקצנה? אמת טובה, טוב אמיתי, הקצנה לצורך ניטרול, איך להפוך משהו לאבסורד? הקצנה דמגוגית
הקצנה לצורך בדיקה, איך לבדוק אם משהו באמת טוב? איך לבדוק אם משהו באמת נכון? איך הקצנה חושפת שקרים? ניסוי מחשבתי, איך להשתמש בהקצנה? אמת טובה, טוב אמיתי, הקצנה לצורך ניטרול, איך להפוך משהו לאבסורד? הקצנה דמגוגית מהי הקצנה ואיך היא עוזרת לבדוק אם משהו באמת טוב או נכון? אליעד כהן מסביר על טכניקת ההקצנה, המשמשת לבדיקה אם משהו באמת טוב, נכון או אמיתי. לפי אליעד, ההקצנה משמעותה לקחת רעיון, פעולה או תפיסה מסוימת ולדמיין מצב שבו מבצעים אותה באופן מוחלט וקיצוני. באופן הזה מתברר האם הרעיון הוא באמת חיובי ומועיל, או שמא יש בו פגם בסיסי. איך לדעת האם משהו באמת טוב באמצעות הקצנה? אליעד כהן מביא מספר דוגמאות ברורות להסבר השימוש בטכניקת ההקצנה. דוגמה ראשונה היא שוקולד: אם אדם נהנה מלאכול שוקולד ... הוא צריך לדמיין את עצמו אוכל רק שוקולד, כל היום, כל יום. כאשר אדם מדמיין את הסיטואציה הזו, הוא מגלה במהרה שהיא הופכת לדבר שלילי, שכן לאכול רק שוקולד באופן קיצוני גורם לסבל. מכאן מסיק אליעד ששוקולד הוא לא רק טוב אלא יש ... אינסופי תגרום לסבל, לשעמום ולתחושת דחייה, ולכן גם כאן מתגלה שהקשר הזוגי אינו רק טוב אלא יש בו גם צד שלילי, אפילו אם קטן יותר. איך לחשוף שקר באמצעות טכניקת ההקצנה? אליעד כהן מסביר שהקצנה יעילה גם לחשיפת שקרים או בעיות בתפיסות עולם. הוא נותן ... את זה ונגיד שהאדם יאמין בעצמו בלבד, ללא שום ספק וללא שום ביקורת, הוא יתחיל לטעות וייכשל כי לא יקשיב לשום עצה או ביקורת. כלומר, האמונה העצמית באופן מוחלט וקיצוני מתבררת כרעיון לא טוב ולא יעיל. כך גם עם מוטיבציה להצלחה. אם לאדם יש מוטיבציה גבוהה להצליח, הדבר נראה חיובי. אבל אם הוא נמצא במצב תמידי וקיצוני של מוטיבציה מוחלטת להצלחה בכל רגע נתון, ללא אפשרות להרפות או להיכשל בשום דבר, חייו יהפכו לסבל מתמשך. המוטיבציה תהפוך לעול וללחץ במקום לתרום לחיים. איך טכניקת ההקצנה חושפת סתירות בתפיסות פילוסופיות ודתיות? אליעד כהן משתמש ... שטוען שאלוהים עושה רק טוב. אם נקצין ונבחן האם אלוהים באמת עושה רק טוב ורק טוב תמיד, השאלה המתבקשת תהיה מדוע בכלל קיים רע בעולם אם הוא כל - יכול וטוב מוחלט. ההקצנה הזו חושפת פגם או סתירה בטענה המקורית. מצד שני, אם אדם טוען שאין אלוהים בכלל, ניתן לשאול אותו האם הוא באמת מאמין שכל דבר שקורה ביקום הוא מקרי וחסר משמעות לחלוטין. ההקצנה הזו מאלצת אותו לבדוק לעומק את ההיגיון בטענה שלו. איך להשתמש בטכניקת ההקצנה כדי להחליש התמכרויות? אליעד כהן מציג גם שימוש מעשי נוסף של טכניקת ההקצנה - התמודדות עם התמכרויות. אם אדם מכור לפעילות מסוימת או לחפץ מסוים, ניתן להשתמש בהקצנה כדי לגרום לו להטיל ספק בכדאיות ההתמכרות. למשל, אם הוא מכור למשחקי מחשב או סיגריות, עליו לדמיין את עצמו עושה את זה כל הזמן ללא הפסקה. כשהוא יחשוב על כך ברצינות, הוא יבין שההתמכרות הקיצונית הזו תהפוך במהרה למצב בלתי נסבל. בכך ההקצנה יכולה להחליש את עוצמת ההתמכרות שלו. האם יש משהו בעולם ... באופן דומה, ניתן להוכיח שכל דבר רע או שקרי יש בו גם צד טוב או אמת. אליעד ממליץ למי שמתעניין בנושא להעמיק בו עוד דרך חיפוש באתר שלו, על ידי ביטויים כמו הקצנה, טוב אמיתי או אמת טובה. מהי טכניקת ההקצנה? איך לבדוק אם משהו הוא טוב באמת? איך לחשוף שקרים באמצעות הקצנה? איך להתמודד עם התמכרות באמצעות הקצנה? מהי אמת טובה? איך הקצנה חושפת סתירות? ...
שכנוע - הקצנה לצורך ניטרול - איך לשכנע את ההורים? חינוך ילדים / איך לשכנע ילדים? איך לגרום לילד לעשות שעורי בית? דיבייטינג / רטוריקה / כושר שכנוע / מניפולציות / ניהול משא ומתן / מכירות / שיווק
... - הקצנה לצורך ניטרול - איך לשכנע את ההורים? חינוך ילדים איך לשכנע ילדים? איך לגרום ... לכך היא, על ידי הקצנה נגטיבית של הדברים של האדם השני. הקצנה לרמה כזאת, שגורמת לאדם להתכחש למה שהוא עצמו אמר, ולנקוט בעמדה ההפוכה. הסבר: ... את מה שהאדם אומר, ומקצינים את מה שהוא אומר, ומציגים לאדם את מה שהוא אמר, בצורה מוקצנת, ובצורה שהוא עצמו לא ירצה להזדהות איתה. כמו ילדים, שרוצים לשכנע את ההורים ... היא על ידי זה שהוא מקצין את מה שההורה שלו אמר לו. כגון לדוגמא שהילד אומר להורה שלו, אתה לא אוהב אותי ... שונים, שהם בעצם הקצנה של הרעיון המקורי. ואז ההורה שלא רוצה להזדהות עם מה שאמרו עליו, אז הרבה פעמים ... שאז לפעמים ההורה מקצין את מה שהילד אמר, וההורה הופך את המשפט של אני לא רוצה לאכול ארוחת ערב למשפט ... והממוצע של המשפט הקיצוני יותר של אני לא רוצה ללמוד בבית ספר, שהוא עצמו משפט ממוצע ומאוזן, ביחס למשפט של ... הם אף פעם לא רעיונות קיצוניים ב 100%. אלא תמיד כל רעיון שהוא, יכול להיות רעיון אחר טוב יותר ממנו או רע יותר ... שלו הוא לא מספיק קיצוני. וגם מי שאומר אם לא אצליח אז אתאבד. גם הוא לא מספיק קיצוני. כי מי שבאמת רוצה את ההצלחה ורוצה להצליח, אז הוא צריך להיות במצב, שהוא ככ רוצה ... שהוא, תמיד אפשר להקצין אותו לכל מיני כיוונים. והאמת היא, שאכן מצד האמת, כל רעיון הוא ביטוי של ... ולא מסוגל להזדהות עם הקצנה קשה של מה שהוא אומר. והאדם בלב שלו, תמיד מרגיש חוסר שלמות וחוסר נוחות, עם כל ... ולגיטימציה חלקית של ההקצנה של אותו המשפט. לדוגמא, לקוח נכנס לחנות ורוצה לקנות מתנה לאשתו. ואז הלקוח מביע ... המודע שלו, מדחיק את ההקצנה של הרעיון שלו. ואם תציף החוצה את ההדחקה ואת ההקצנה של הרעיון שהאדם אמר, אז ממילא זה מפעיל עליו לחץ, לנקוט את העמדה ההפוכה. או ... כרגע לא מוכן לוותר. ומקצינים את מה שהוא אומר, ואז גורמים לו להרגיש חוסר נוחות עם מה שהוא עצמו אומר. ... הוא בריחה מהרעיון שקיצוני ממנו לשני הצדדים. מצד אחד יש, לעשות שלום בכל מחיר. ומצד שני יש, לא לעשות שלום ... שני, היא על ידי זה שמקצינים לו את מה שהוא אומר, להקצנה שהוא עצמו לא ירצה להזדהות איתה. ונניח שמישהו אומר שהוא רוצה שלום בכל מחיר. ... רק בתנאי כלשהו. אז ההקצנה של לעשות שלום בכל מחיר, היא להיות מוכן לסבול למען השלום. כי בכל מחיר, פירושו ... הרעיון של בכל מחיר, ומקצינים אותו, והופכים אותו לאבסורד. ואם מישהו אומר שהוא רוצה שלום בכל מחיר, ושהוא ... שלום בכל מחיר. אז ההקצנה של זה היא, שהוא מוכן שאנשים חפים מפשע ימותו, ושאנשים יסבלו, ושאנשים ירגישו ... את הרעיון של הדובר, מקצינים אותו עוד קצת למקום שהאדם עצמו לא ירצה להזדהות איתו. ואין שום אפשרות בעולם ... עם רעיון כלשהו עד ההקצנה הגדולה ביותר שלו. כי האדם, אף פעם לא ניצמד לשום ערך כלשהו, בצורה מוחלטת. אלא ... את מה שהאדם אומר, מקצינים את מה שהוא אומר, למקום שהוא עצמו לא ירצה להזדהות איתו. ואז גורמים לו לחשוב ... ועוד נוסיף, כי גם להקצין צריך לדעת. זא צריך להקצין בצורה שבה ההקצנה תראה טבעית ומתבקשת מצד עצמה, ושה
איך לגרום למישהו לא להתלהב? איך לחנך ילדים? איך להפוך משהו ללא רלוונטי? איך לגרום לילד לא להתלהב מכסף? איך לגרום למישהו לא לרצות משהו? איך לגרום למישהו לרצות פחות משהו? הקצנה לצורך ניטרול
איך לגרום למישהו לא להתלהב? איך לחנך ילדים? איך להפוך משהו ללא רלוונטי? איך לגרום לילד לא להתלהב מכסף? איך לגרום למישהו לא לרצות משהו? איך לגרום למישהו לרצות פחות משהו? הקצנה לצורך ניטרול
... לגרום מישהו לא לרצות משהו? איך לגרום למישהו לרצות פחות משהו? הקצנה לצורך ניטרול איך לגרום למישהו להפסיק להתלהב ממשהו? אליעד כהן מסביר באופן מעמיק כיצד ניתן לגרום לאדם או לילד ... לרלוונטי פחות. השיטה המרכזית שאליעד מציג היא שימוש בטכניקה של הקצנה כדי להביא את האדם או הילד למצב שבו הרצון המקורי שלו הופך ללא משמעותי. איך להשתמש בהקצנה כדי להפוך משהו ללא רלוונטי? אליעד נותן דוגמה כיצד ילד שמתלהב מכך שלמישהו אחר יש כסף, יכול להיות מושפע פחות מההתלהבות אם נציג בפניו מציאות מוקצנת. למשל, אם הילד מתרגש מהעובדה שלחבר שלו יש בית גדול יותר, במקום להסביר לילד שזה לא משנה או שיש בזה חסרונות, אפשר להקצין את המצב על ידי תיאור של אנשים אחרים שיש להם דברים טובים בהרבה: לדוגמה, אפשר להגיד לילד אתה חושב שהבית שלו יפה? יש ... או אפילו בתים שנבנו במיוחד עבורם. כאשר הילד יחשוב על המציאות המוקצנת הזו, הבית שהלהיב אותו בהתחלה כבר לא ייראה לו כל כך מיוחד. במצב הזה, ההתלהבות המקורית נחלשת ואף נעלמת. למה לא ... מאמין בו באמת, הוא לא יהיה משכנע עבור אחרים. מה היתרון בשיטת ההקצנה על פני שיטות אחרות? השיטה שאליעד מציע, להשתמש בהקצנה, פותרת את הבעיה הזו. כאשר מקצינים, לא אומרים לאדם שהדבר שהוא רוצה הוא רע או חסר משמעות באופן ישיר, אלא מראים לו שתמיד יהיה משהו טוב יותר. במילים ... סוף, וכך האדם מפסיק לרדוף אחרי הדבר שהיה נראה לו משמעותי. איך ההקצנה גורמת לאדם לאבד עניין? אליעד מדגים את השיטה בעזרת דוגמאות רבות. למשל, אם הילד אומר איזה רכב יפה יש לשכנים, אפשר ... בהם, ויש כאלה שנבנו באופן אישי במיוחד בשבילם. הילד, ששומע את ההקצנה, מתחיל להבין שאין סוף לרצונות ולדברים הטובים שאפשר להשיג, ולכן הוא יכול לאבד עניין ברכב שהלהיב אותו קודם. באופן ... שכל התלהבות מבוססת רק על השוואה, וברגע שנוצרות השוואות רחוקות ומוגזמות, ההתלהבות הראשונית פשוט נעלמת. כיצד להשתמש בשיטת ההקצנה בחינוך ילדים? אליעד כהן מציע להשתמש בשיטה זו גם בחינוך ילדים. למשל, כאשר ילד מקנא בילדים שטסים לחופשות או שיש להם ... את עצמנו מתלהבים או מקנאים במשהו מסוים, אפשר להשתמש באותה שיטת הקצנה ולחשוב על כך שתמיד יהיה משהו טוב יותר, יפה יותר, גדול יותר או מרשים יותר. זה יביא אותנו למסקנה שכל השאיפות הן ... מרוצים ממה שכבר יש לנו. לסיכום, מה המטרה המרכזית של השימוש בהקצנה? המטרה המרכזית שאליעד מדגיש היא לא לנסות לשכנע באופן ישיר שמשהו לא חשוב או רע, אלא דווקא להראות שיש דברים הרבה ... להפסיק לרצות משהו? איך לגרום לילד לא לקנא באחרים? מהי שיטת ההקצנה של אליעד כהן? איך לחנך ילד להפסיק להתלהב? איך להפוך משהו ללא רלוונטי? איך להרגיש מרוצה ממה שיש לי? למה רצונות אף ...
יקר לי, איך למכור מוצרים יקרים? טיפול בהתנגדות לקוח שאומר יקר לי, איך לענות ללקוח שאומר יקר לי? איך למכור מוצר יקר? טיפול בהתנגדויות מכירה, האם חשוב לך רק המחיר? האם רק המחיר חשוב לך? הקצנה לצורך נטרול, שיטות מכירה, הדרכת מכירות
יקר לי, איך למכור מוצרים יקרים? טיפול בהתנגדות לקוח שאומר יקר לי, איך לענות ללקוח שאומר יקר לי? איך למכור מוצר יקר? טיפול בהתנגדויות מכירה, האם חשוב לך רק המחיר? האם רק המחיר חשוב לך? הקצנה לצורך נטרול, שיטות מכירה, הדרכת מכירות
... מוצר יקר? טיפול בהתנגדויות מכירה, האם חשוב לך רק המחיר? האם רק המחיר חשוב לך? הקצנה לצורך נטרול, שיטות מכירה, הדרכת מכירות איך לענות ללקוח שאומר יקר לי במכירות? כיצד ניתן ... האם אתה מעוניין רק בעלות נמוכה, או שיש דברים אחרים שחשובים לך?. בשלב זה, יש להקצין את הרעיון במכוון כדי להביא את הלקוח לתגובה שמשרתת אתכם. מהי שיטת ההקצנה לצורך נטרול התנגדות המחיר? כאשר משתמשים בשיטת ההקצנה, למעשה לוקחים את המשפט יקר לי ומובילים אותו למצב קיצוני של אבסורד. למשל, שואלים את הלקוח באופן ברור וישיר: חשוב לך רק שהמוצר יהיה זול? כל מה שאתה ... ואיכותית יותר, ומצדיקה את ההפרש במחיר. השיטה מבוססת על כך שבאופן לוגי, ברגע שמקצינים את הטענה של הלקוח (לדוגמה, חשוב לך רק המחיר?), הלקוח בעצמו יגלה שהטענה הזו לא נכונה, ואז ... מכאן אפשר להשתמש בדיוק בנקודות הללו על מנת להצדיק מחיר גבוה יותר. למה שיטת ההקצנה עובדת במכירות? שיטת ההקצנה עובדת כיוון שהיא יוצרת אצל הלקוח מצב שבו הוא בעצמו מבין שלא המחיר הוא הנושא היחיד שמשפיע ... טיפול בהתנגדויות מכירה שיטות מכירה אפקטיביות איך להתמודד עם התנגדות מחיר? הקצנה לצורך מכירה ...
צביעות, העמדת פנים, דו פרצופיות, התחסדות, מוסר כפול, חוסר כנות, לא להיות צבוע, חנופה, אחד בפה ואחד בלב, אין תוכו כברו, מהי צביעות? למה אתה צבוע? קיצוניות דתית, הקצנה דתית, צדקנות יתר
צביעות, העמדת פנים, דו פרצופיות, התחסדות, מוסר כפול, חוסר כנות, לא להיות צבוע, חנופה, אחד בפה ואחד בלב, אין תוכו כברו, מהי צביעות? למה אתה צבוע? קיצוניות דתית, הקצנה דתית, צדקנות יתר
... חנופה, אחד בפה ואחד בלב, אין תוכו כברו, מהי צביעות? למה אתה צבוע? קיצוניות דתית, הקצנה דתית, צדקנות יתר מהי צביעות ומהו המניע מאחוריה? ההרצאה עוסקת במושג הצביעות ובצורות רבות שלה, כמו העמדת פנים, דו פרצופיות, תחסדות, חוסר כנות ועוד. אליעד מציין כי כל הקיום ... האם צביעות נובעת מקיצוניות? אליעד מסביר שצביעות אינה תמיד נובעת מקיצוניות. אנשים שמקצינים את עמדותיהם עשויים להרגיש אמיתיים עם עצמם ומובילים את עקרונותיהם ברמה פנימית, אולם לעיתים ישנם אנשים המעמידים פנים ומקצינים את עמדותיהם רק כדי להיראות טוב בעיני אחרים, או מתוך רצון להחצין משהו שהם לא באמת מאמינים בו. בכך, ישנו פשע כפול - הם מקצינים את עמדותיהם כדי לשדר תמונה חיצונית של שלמות, בזמן שלמעשה הם אינם מאמינים במה שהם אומרים או עושים. מהו הקיצון הצבוע? אליעד מבדל בין סוגי קיצוניות - אחת אמיתית שנובעת ... הזאת. הוא מסביר כי חמור יותר מהצביעות עצמה היא העובדה שהאדם לא רק מציג את עצמו כקיצוני אלא גם משדר את הקיצוניות הזו בצורה שמרמזת על חוסר כנות. איך להתמודד עם צביעות? כשהמישהו צבוע בעינינו, אנו חייבים להתבונן קודם כל בעצמנו ולבדוק אם אנחנו בעצם לא צבועים ... האישית שלנו אלא גם בהבנה עמוקה של איך העולם פועל. מהי צביעות? איך להימנע מצביעות? הקצנה דתית מהי קיצוניות צבועה? למה הצביעות מפריעה לנו? איך להתמודד עם חנופה? ...
מעריצי ביבי נתניהו, להעריץ את בנימין נתניהו, מצביעי ליכוד, מצביעי הימין, איך לשכנע אנשים? שכנוע באמצעות הקצנה, איך לשנות עמדות של אנשים? איך להשפיע על אנשים? שכנוע פוליטי, שינוי עמדה פוליטית
מעריצי ביבי נתניהו, להעריץ את בנימין נתניהו, מצביעי ליכוד, מצביעי הימין, איך לשכנע אנשים? שכנוע באמצעות הקצנה, איך לשנות עמדות של אנשים? איך להשפיע על אנשים? שכנוע פוליטי, שינוי עמדה פוליטית
... ביבי נתניהו, להעריץ את בנימין נתניהו, מצביעי ליכוד, מצביעי הימין, איך לשכנע אנשים? שכנוע באמצעות הקצנה, איך לשנות עמדות של אנשים? איך להשפיע על אנשים? שכנוע פוליטי, שינוי עמדה פוליטית איך לשנות ... רוצה לפגוע בנו, אתה נגד העם וכדומה. תגובות אלה הופכות את הדיון למאבק בין מחנות ולא מצליחות לשכנע את האדם לשנות את דעתו הפוליטית. איך שכנוע באמצעות הקצנה עובד על מעריצים של ביבי נתניהו? הדרך שאליעד מציע ומפרט בהרצאה נקראת שכנוע באמצעות הקצנה. הרעיון המרכזי הוא ללכת דווקא לכיוון ההפוך מזה שהאדם מצפה לו - במקום לנסות לשכנע אותו שביבי הוא לא מלך, צריך דווקא להגיד: כן, ביבי הוא באמת המלך!. בשלב הזה, השכנוע נעשה באמצעות הגזמה והקצנה קיצונית של האמונה שהמעריץ כבר מחזיק בה. לדוגמה, אם מישהו אומר ביבי המלך, במקום להתנגד ולהתווכח איתו, כדאי להסכים ולהגיד לו משהו קיצוני הרבה יותר: ביבי הוא לא רק המלך, הוא מלך מלכי המלכים, אין לו תחליף, הוא מציל אותנו בכל דור ודור מידי אויבינו. השימוש בביטויים דתיים או פסוקים מהתנך, שבמקורם מתייחסים לאלוהים, עשוי לגרום למעריץ להבין כמה מוגזמת היא עמדתו המקורית. אליעד נותן דוגמה נוספת להמחשה: אפשר להגיד שמכיוון שביבי הוא המלך ואין לו תחליף, עלינו לדאוג שיקבל כמה שיותר כוח וכמה שיותר זמן בשלטון, משום שאם הוא ילך - הכל יקרוס. הרעיון הוא להביא את המעריץ עצמו להרגיש מבוכה מהעמדה הקיצונית שהוא עצמו מחזיק בה. כך, במקום שתתנהל התנגשות ישירה בין שני הצדדים, המעריץ נאלץ לעמוד מול אבסורדיות העמדה שלו. למה הקצנה יעילה יותר משכנוע ישיר? אליעד כהן מדגיש כי היתרון של שכנוע באמצעות הקצנה הוא בכך שהוא עוקף את מנגנוני ההגנה של המעריצים. כאשר מתעמתים עם אדם ישירות ומנסים להוכיח לו שהוא טועה, הוא נכנס לעמדת התגוננות. אך כשמסכימים איתו ומקצינים את העמדה שלו מעבר לגבול הסביר, האדם עצמו מרגיש חוסר נוחות, ואולי אפילו מבוכה, מה שמוביל אותו בעצמו להתחיל להטיל ספק בדעותיו. אליעד מתאר שבמציאות אנשים שלקחו ברצינות את ההקצנה (ביבי מלך מלכי המלכים, פסוקים מהתנך שנאמרו על אלוהים) הביעו זעזוע או אי - נוחות כשנאלצו לעמוד מול התמונה הקיצונית הזאת. בכך מתאפשרת חשיבה מחודשת ושינוי עמדה בלי עימות ישיר. דוגמאות מעשיות לשכנוע באמצעות הקצנה פוליטית כדי להבהיר את הרעיון, אליעד מציע דוגמאות מעשיות. למשל, אם מעריץ נתניהו טוען ביבי המלך כי הוא חזק בביטחון, אפשר להסכים איתו ולהגזים: נכון, ביבי באמת המלך, ובגלל שהוא כל כך חזק, הוא כבר מזמן היה צריך להוציא להורג את כל המחבלים בלי משפט. הדוגמה הזו מבהירה למעריץ את ההשלכות של ההקצנה ומובילה אותו להרגיש לא בנוח עם העמדה שלו. סיכום הרעיון - איך לגרום לאנשים לחשוב אחרת על עמדתם? השיטה של שכנוע באמצעות הקצנה שאליעד כהן מציע, מאפשרת לשנות עמדות פוליטיות של מעריצי נתניהו בצורה מתוחכמת ויעילה. במקום עימות ישיר, נעשה שימוש בהסכמה מוגזמת ומוקצנת שמאלצת את האדם לעמוד מול האבסורד שהוא עצמו מאמין בו. כך הוא מצליח להבין ... או אידאולוגיים. זו דרך אפקטיבית לשינוי עמדה פוליטית ושכנוע אפקטיבי של אנשים שנראה שאינם פתוחים להקשיב. איך לשכנע מצביעי ליכוד? שכנוע באמצעות הקצנה פוליטית איך לשנות עמדות פוליטיות? מעריצים של בנימין נתניהו שכנוע מצביעי הימין ...
הקצנה והדחקה, דעות קיצוניות, לשכנע אחרים, למה מישהו מנסה לשכנע אחרים? למה למישהו יש דעות קיצוניות? שכנוע עצמי באמצעות שכנוע הסביבה, למה מעלים תמונות לפייסבוק? לשדר שהחיים שלך טובים, מוחצנות יתר, הומופוביה, זוגיות בפייסבוק
הקצנה והדחקה, דעות קיצוניות, לשכנע אחרים, למה מישהו מנסה לשכנע אחרים? למה למישהו יש דעות קיצוניות? שכנוע עצמי באמצעות שכנוע הסביבה, למה מעלים תמונות לפייסבוק? לשדר שהחיים שלך טובים, מוחצנות יתר, הומופוביה, זוגיות בפייסבוק
הקצנה והדחקה, דעות קיצוניות, לשכנע אחרים, ... אדם שמאמין בדעה פוליטית מסוימת, אבל אינו בטוח לגמרי בנכונותה, עשוי להפוך לווכחן קיצוני במטרה לגייס עוד קולות שיתמכו בדעתו, וכך ... מאדם שיש לו נטיות הומוסקסואליות, אך הוא מפחד להכיר בכך, ולכן הוא הופך להיות מתנגד קיצוני לתופעה. האם העלאת תמונות לאינטרנט היא ... לעיתים קרובות, ככל שאדם פחות בטוח בדעותיו, כך הוא נוטה יותר להציג אותן בצורה קיצונית ובוטה. ההקצנה הזאת יכולה להסתיר את ההפך הגמור: את הספק וההדחקה שהוא חש לגבי אותן דעות. כאשר אדם מציג דעה קיצונית מאוד, הדבר לא בהכרח מעיד שהוא בטוח ... השפעה חברתית למה אנשים משתפים תמונות באינסטגרם? לשכנע את עצמך שהחיים שלך טובים הקצנה שמעידה על הדחקה מוחצנות וחוסר ביטחון ... עמדתו האמיתית. אנשים עם נטיות מסוימות שמפחדים להכיר בהן - עלולים להפוך למתנגדים קיצוניים של אותן הנטיות. אז מה המסקנה? כאשר ... לשתף בפייסבוק, לשתף באינסטגרם, לשתף באינטרנט, חיצוניות ופנימיות, אין תוכו כברו, הקצנה שמעידה על הדחקה, זוגיות טובה בפייסבוק, ...
העמדת פנים, קושי להעמיד פנים, קושי להיות שחקן, קושי לשקר לאנשים, קושי להחניף לאנשים, המבחן של היוצא בשאלה, ברומא תהיה רומאי, לא מוכן להעמיד פנים, לא מוכן לשקר לעצמי, להיות נאמן לעצמך, להיות אותנטי, חנופה, חנפנות, הקצנה
... חנופה, חנפנות, הקצנה למה קשה לאנשים להעמיד פנים ולשחק את ... שלהם. מה גורם לאדם להקצין ולהתנגד להעמדת פנים וחנופה? אליעד כהן מדגיש שהסיבה להקצנה ולחוסר נכונות של אדם להעמיד פנים או ... כך האדם יילחם בצורה קיצונית יותר ויתעקש להכריז בפני כולם: אני נאמן ...
הקצנה לצורך שכנוע, טיפים לשכנוע, איך לשכנע? איך לשתול מחשבה? איך לעשות אוטוסוגסטיה? איך לשכנע את עצמך? איך לשמור על הדיאטה? איך ליצור מוטיבציה? איך המוח חושב? שכנוע עצמי
הקצנה לצורך שכנוע, טיפים לשכנוע, איך לשכנע? איך לשתול מחשבה? איך לעשות אוטוסוגסטיה? איך לשכנע את עצמך? איך לשמור על הדיאטה? איך ליצור מוטיבציה? איך המוח חושב? שכנוע עצמי
הקצנה לצורך שכנוע, טיפים לשכנוע, איך לשכנע? איך לשתול ... בטוח בכך ב100% אם בן אדם יחפור עם עצמו האם אני ב100% ללא כל ספק, ללא כל צילו של ספק האם אני בטוח בכך התשובה תהיה לא, דהיינו, אני לא באמת בטוח בכך בכל דבר שהוא ככל שמקצינים כל רעיון בעולם כאשר בן אדם יבדוק, ככל שמקצינים את רמת הביטחון של האדם הנדרשת ביחס לאותו רעיון ... אותו האם אתה בטוח כי אנחנו יודעים מראש שהוא יגיד כן אני בטוח, אז מה עושים אז שואלים אותו האם אתה בטוח בזה ב100% האם אין שום אפשרות שיכול להיות שתחשוב אחרת דהיינו, מקצינים את רמת הוודאות הנדרשת מאותו בן אדם כדי להזדהות ...
להיזהר מהצבועים, התחסדות, רחמנות יתר, אסור לרחם על אכזרים, מי שמרחם על אכזרים סופו שיתאכזר לרחמנים? רחמנות על בעלי חיים, טבעונות, צמחונות, הקצנה, צביעות, הזהרו מן הצבועים, אהבת חינם, שנאת חינם, טוב מכדי להיות אמיתי
להיזהר מהצבועים, התחסדות, רחמנות יתר, אסור לרחם על אכזרים, מי שמרחם על אכזרים סופו שיתאכזר לרחמנים? רחמנות על בעלי חיים, טבעונות, צמחונות, הקצנה, צביעות, הזהרו מן הצבועים, אהבת חינם, שנאת חינם, טוב מכדי להיות אמיתי
... בעלי חיים, טבעונות, צמחונות, הקצנה, צביעות, הזהרו מן הצבועים, אהבת חינם, שנאת חינם, טוב מכדי להיות אמיתי למה חשוב להיזהר מאנשים שנראים טובים מדי? אליעד כהן מסביר ... מהאנשים שנראים טובים בצורה מוגזמת. כהן מבצע השוואה בין אדם רע כמו רוצח, שצריך להימנע ממנו בשל הסיכון הפוטנציאלי, לבין אדם שנראה טוב מדי - שכן ההתנהגות הזו ... שהיא מבטאת. מהן הדוגמאות לטוב מוגזם שעלול להדליק נורה אדומה? כהן מציין דוגמאות של אנשים שנראים טובים מדי, כמו אדם שנמנע לא רק מאכילת בעלי חיים, אלא אף מסרב לדרוך ... לעסק שבו מניה שעולה באופן מוגזם, דבר שמעורר חשד, כמו גם אדם שתמיד שמח או טוב - משהו בו לא נראה טבעי. איך קיצוניות בטוב עלולה להסתיר אכזריות פנימית? כהן מסביר כי לפעמים הרחמנות או הטוב המוגזם הם תוצאה של אכזריות פנימית או רגשות אשם. אדם שנמצא במצב של קונפליקט פנימי עקב התנהגות אכזרית בעבר, יכול לפתח רצון לכפר על כך ... התנהגות רחמנית או טובה בצורה קיצונית. כהן מביא דוגמה מהסרט שבו אדם מתפלל בצורה נואשת ומתקבל הרושם שהוא מנסה לכפר על משהו חמור שעשה בעבר. הוא טוען כי אדם שמפגין רחמנות או טוב לב מוגזם עשוי בעצם לנסות לאזן את כעסיו או את השנאה שהוא נושא בתוכו. מה אפשר ללמוד מכל זה על התנהגות אנושית? כפי שמסביר כהן, התנהגות קיצונית, בין אם לטוב ובין אם לרע, מגלה חוסר יציבות ואי - וודאות. אדם שנמצא בתוך האזורים הנורמליים של טוב ורע יהיה הרבה יותר ברור, בעוד ... בקצה של אחד מהקצוות, כמו הטוב המוגזם, עשוי להפוך פתאום לצד השני ולהפגין כעס או אכזריות באופן מפתיע. כהן ממליץ להימנע מלהתמקד באנשים שמפגינים התנהגות קיצונית מדי, ולטפח הבנה עמוקה יותר של מקורות הרגשות הללו ושל תהליכים פנימיים שעשויים להסתתר מאחוריהם. הסכנות שבחוסר איזון בהתנהגות ... שבה אנשים עם נטייה לרחמנות מוגזמת עלולים למצוא את עצמם מתנהגים בצורה אכזרית כלפי אחרים, דווקא בגלל הרצון לפצות על רגשות פנימיים של שנאה או כעס. לדבריו, אדם טוב ... שמפגינים רחמנות או טוב לב קיצוניים. הם עשויים להסתיר רגשות שליליים בתוכם, ואם הם לא מסוגלים לאזן את עצמם, בסופו של דבר זה עשוי להתפרץ בצורת אכזריות או רוע כלפי ... איזון פנימי. מהן הדוגמאות לטוב מוגזם שעלול להדליק נורה אדומה? דוגמה ראשונה היא אדם שלא רק נמנע מאכילת בעלי חיים, אלא גם מסרב לדרוך על נמלה ברחוב או להרוג גוק בבית. אם זה נהפך לתפיסה קיצונית, עלולה להיות כאן תופעה של רצון מוגזם לא לפגוע בשום יצור חי. דוגמה שנייה מופיעה בהקשר של השקעות: אם יש מניה שעולה בלי הפסקה פי כמה וכמה מכל השוק, זה נראה לא הגיוני. ... לאחרים, והם עושים זאת באופן קיצוני שאינו מאוזן. איך קיצוניות בטוב עלולה להסתיר אכזריות פנימית? יש אנשים שמפתחים רחמנות יתר מתוך מניע סמוי של ניסיון לכפר על רגשי ... מאוד מרוע הקיים בתוכם, ולכן הם מגזימים בצד השני של הסקאלה ומנסים להיות טובים בצורה יוצאת דופן. האכזריות יכולה להיות רק מטפורה לפגיעה באחרים, ולא בהכרח רצח בפועל. ... כך, מי שמתחסד ומראה רחמנות מוגזמת כלפי נמלה או אפילו כלפי אנשים שפועלים ברוע, עלול בעצם להיות עמוס בכעס או שנאה פנימיים, ולחפש דרך לאזן זאת. הקונפליקט הפנימי יכול להתפרץ לכיוונים קיצוניים אחרים, ולכן קשה לסמוך על אדם כזה שאינו מאוזן. מה אפשר ללמוד מכל זה על התנהגות אנושית? התנהגות אנושית קיצונית, לטוב או לרע, מעלה את הסכנה של חוסר יציבות ובלתי צפויה. אדם שנמצא באזור הנורמלי של טוב ורע מובן יותר, אך אדם שטוב לבו נראה מוגזם עלול להפוך פתאום את הקצה לצד השני ולהפגין כעס או אכזריות במקרים מפתיעים. כדאי לבדוק האם הרחמנות הקיצונית נובעת מפחד אישי, מצורך לכפר על משהו או מאיזשהו קונפליקט רגשי פנימי. בנוסף, יש חשיבות לשמור על איזון גם בעשיית הטוב ולהבחין מתי ...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על מצבי רוח משתנים בקיצוניות, מאניה דיפרסיה, הפרעת מצב רוח, הפרעה דו קוטבית, הפרעה בי פולארית, טיפול בהפרעה ביפולארית, מצבי רוח קיצוניים, שינויים קיצוניים במצבי הרוח, מצב רוח משתנה בקיצוניות, מצב רוח יציב, הפרעת מצב רוח
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: הקצנה, איך לקבל החלטות? איך לנהל את הזמן? איך למצוא זוגיות? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להאמין בעצמך? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להיות מאושר ושמח? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להעריך את עצמך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך לעשות יותר כסף? איך לחנך ילדים? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בזוגיות ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: הקצנה, כעס ועצבים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: מהי תכלית ומשמעות החיים? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? מי ברא את אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה העולם קיים? האם לדומם יש תודעה? איך להיות הכי חכם בעולם? האם באמת הכל לטובה? למה לא להתאבד? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע בעולם? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש אמת מוחלטת? האם יש משמעות לחיים? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ייעוץ נפשי מומלץ, קואצ'ינג אישי, קאוצינג בתחום הקצנה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.2520 שניות - עכשיו 24_05_2025 השעה 08:06:24 - wesi1