למה להצליח בגדול יכול לגרום לך להיכשל בגדול? איך הצלחה יכולה לגרום לכישלון? עודף ביטחון עצמי, ביטחון עצמי שקרי, לקחת סיכונים מיותרים, גאווה, יהירות, איך לא להיכשל? לפני שבר גאון, מאניה דיפרסיה, ... להיות אלוף העולם בריצה. זוהי מטרה ברורה וקשה, וכאשר הוא מצליח להשיג אותה, הוא בהחלט הצליח בגדול. איך בדיוק הצלחה יכולה לגרום לכישלון? אליעד כהן מסביר שהבעיה מתחילה כאשר אדם מצליח בגדול ומתחיל להאמין שהוא טוב יותר מכפי שהוא באמת. כאשר אדם ...
...שלו, שבה אין שום צורת רצון כלל. ובפועל, האדם כאילו נהנה פחות מהמציאות, אבל מה שבאמת קורה זה, שהאדם פחות סובל משינוי הצורות שיש במציאות, וממילא הוא גם פחות נהנה, משינוי הצורות שיש במציאות. אבל האדם בהחלט נהנה הרבה יותר מבפנים, בתחושה של שקט פנימי אמיתי, שהוא תלוי פחות ופחות בצורות של המציאות. כי מי שלא מסוגל ליהנות מאיזה דבר, הרי שהוא גם לא מפחד לאבד אותו, כי הוא חסר משמעות עבורו. וכאשר ההנאה של האדם מהצורות נעלמת, גם הפחד משינוי הצורות, גם הוא נחלש ונעלם. עד שבסופו של דבר, כל הרצון של האדם לשנות...
...קשה לזכור אותו לאורך זמן. כדי לזכור אותו היטב, אתה חייב לייצר חוויה או משמעות עמוקה יותר סביב התאריך הזה. למשל, לשאול את עצמך: למה המדינה הוקמה דווקא ב - 1948 ולא בשנה אחרת? אם תגיע לתשובה שתהיה עבורך משמעותית - כגון להבין את ההקשר ההיסטורי, מלחמות שקדמו להקמת המדינה או שיקולים פוליטיים - התאריך יהפוך אצלך לפחות אקראי ויותר קל לזכור. דוגמה נוספת שאליעד מביא היא ליצור אסוציאציות. למשל, אם בבית שלך יש 48 גמדים מוזרים, אפשר לקשר את כמות הגמדים להקמת המדינה בשנת 1948. הקישור הזה בין המספר לבית שלך יוצר...
...להתחיל קשר רומנטי, אך חושש לפגוע באגו שלו ולכן נמנע מפנייה אל הצד השני. במקרה זה, הרצון להימנע מפגיעה באגו מתנגש ברצון לממש את הקשר. אליעד מסביר כי הטענה הרווחת, שאומרת שאם אדם יוותר על רצון אחד, הוא בהכרח ישיג את הרצון השני, אינה נכונה. הוא מבהיר שגם אם אדם יוותר על הרצון להימנע מפגיעה באגו, עדיין לא מובטח שהוא ישיג את הקשר הרצוי. לדבריו, ההנחה הזאת היא טעות נפוצה שאנשים עושים מתוך תקווה ורצון ליצור לעצמם אשליה של שליטה והבטחה. מהי הדרך לפתח אינטואיציה ולחזות את העתיד? אליעד כהן מציג בפירוט את...
...כאשר מגיעים לרמה הגבוהה ביותר של הפירוט, מתגלה שלמעשה האדם לא באמת יודע מה זה יש או אין, ואז מתרחשת הבנה עמוקה שמשנה את כל המשחק המחשבתי שלו. לסיכום, אליעד כהן מסביר שהחקירה והפירוט המדויק של רגשות, רצונות ופחדים הם כלי חיוני להבנת העצמי ולהגעה לשקט נפשי ובהירות פנימית. כל מה שצריך לעשות זה להמשיך לשאול שאלות, להגדיר את המושגים במדויק, ולפרט את התשובות ככל האפשר עד שמגיעים לפירוש חד - משמעי ומדויק. איך להגדיר רצונות בצורה מדויקת? למה חשוב לפרט את הרגשות? כיצד לחקור פחדים באופן מדויק? מה הסיבה שאני...
...עד שהוא הופך להיות מוטבע בתוך האדם, על ידי הזיכרון של האדם. לדוגמה: האדם יכול לשנן לעצמו מאה פעם, שלעשות משהו מסוים, זה לא טוב, ועל ידי זה, הוא באמת ירגיש שזה לא טוב, וימנע מלעשות את זה. וקיימת גם דרך נוספת, להטמעת מנטרות ורעיונות לתוך האדם. והיא, על ידי שינון והתבוננות חוזרת, על אותו הרעיון. דהיינו, שהאדם לא רק חוזר לעצמו שוב ושוב על אותו המשפט. אלא, הוא מנסה בכל פעם, להבין טוב יותר ולהתבונן טוב יותר, על המשפט שעליו הוא חוזר. ובמקרה כזה לדוגמה, על ידי ההתבוננות של האדם באותו הרעיון שוב ושוב, על...
...אתה יודע כמה רכוש / כסף יש לך, אז כנראה שאין לך הרבה כסף. וככל שיש לאדם יותר, כך הוא פחות יודע כמה יש לו, מאחר שאין לו את היכולת לעקוב ולדעת כמה יש לו. והמשמעות הרוחנית של המשפט הזה היא, שאם אתה מסוגל לומר את מה שאתה יודע, הרי שאינך יודע הרבה. ונסביר: ככל שהדבר מורכב יותר, כך קשה יותר להסביר אותו. וככל שהאדם מבין בשכלו דברים יותר מורכבים, כך הוא פחות מסוגל לשתף אחרים בידע שלו כפי מה שהוא, והוא יכול לנסות להעביר להם רק חלקים מהידע שלו, בצורה של משל ונמשל וכיוב. וניקח לדוגמה את העניין של המשלת משלים...
...נגיד שאישה אומרת לגבר אני לא רוצה אותך כי בגדת בי אני מפחדת שתבגוד בי שוב למה את לא רוצה אותך כי הוא בגד מפחדת שהוא יבגוד שוב, מה שצריך לעשות זה קודם כל לראות מה האמת האמת הוא בגד בה כן נגיד שכן האם זה יכול להיות שהוא יבגוד בה שוב בא נגיד גם שכן בדקנו את העובדות סבבה. אבל מה פה לא נכון בסיפור כשהאישה אומרת אני לא רוצה אותך כי בגדת בי זאת לא האמת אז קודם כל זאת לא האמת קודם כל כשאישה אומרת אני לא רוצה אותך כי בגדת בי זאת לא האמת. ש: נכון לא רוצה אותך כי בגדת בערך העצמי שלי. אליעד: נכון וזאת גם לא...
...לבדוק במקום האמיתי, למרות שהגניבה אכן נמצאת שם. אליעד משתמש בדוגמה זו כדי להראות איך השכל מתנהג בדיוק כמו הגנב הנאמן. השכל מספק לנו תשובות הגיוניות, מסייע לנו לחפש הבנה, ונותן תחושה של אמינות. אבל יש דברים מסוימים שאותם השכל אף פעם לא מאפשר לבדוק באמת, כגון הנחות היסוד של המציאות. למה אי אפשר להאמין לשכל שלך? השכל שלך אומר לך מה נכון ומה לא נכון. למשל, הוא מסביר לך איך להשיג רצון מסוים, אבל הוא אף פעם לא שואל אותך למה בכלל יש לך את הרצון הזה. השכל מניח מראש שהרצון שלך תקף, בלי לבדוק אם ההנחה הזו...
...כפי שחשב. כך גם בכי יכול לאפשר לאדם לגעת בכאב שלו ולראות שאולי הוא לא נורא עד כדי כך. במצב כזה, הבכי מביא לשחרור: מרגע שהרגש יוצא ומתגלה כנסבל יותר משחשבו, יכולה להגיע הקלה גדולה. כיצד בכי עלול להחמיר את המצב? מנגד, קיים מצב שבו הבכי דווקא לא מביא להקלה, אלא משאיר או אפילו מעצים את הסבל. זה קורה כשהכאב האמיתי הוא עמוק מאוד, והאדם בעצם מוכן סוף סוף להכיר בו במודע. ברגע שהוא מתחיל לבכות, הוא מרפה מההדחקה, וכל הרגשות הקשים מציפים אותו בעוצמה אדירה. במצב כזה, הבכי יכול להימשך זמן רב ולפתוח פצעים נפשיים...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: הצלחה יכולה לגרום לכישלון, האם באמת הכל לטובה? האם יש או אין אלוהים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה העולם קיים? למה יש רע בעולם? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להיות הכי חכם בעולם? אולי אנחנו במטריקס? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה המשמעות של החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם המציאות היא טובה או רעה? מי ברא את אלוהים? האם לדומם יש תודעה? האם אפשר לדעת הכל? למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: הצלחה יכולה לגרום לכישלון, איך להתמודד עם אכזבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? כעס ועצבים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם לחץ? דיכאון? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעריך את עצמך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך למצוא זוגיות? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להצליח בזוגיות? איך להיגמל מהימורים? איך לקבל החלטות? איך לעשות יותר כסף? איך לפרש חלומות? איך לחנך ילדים? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לא להישחק בעבודה? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם גירושין? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי להפרעות קשב, מומלץ, הכוונה אישית בתחום הצלחה יכולה לגרום לכישלון - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331