... בגידה? אליעד: שכבה עם מישהו אחר עשתה סקס עם מישהו אחר אשתך עכשיו אתה חוזר הביתה היא עם מישהו אחר בחדר שינה לזה קוראים בגידה בגדה בך עם המשרת, אתה אומר אתה בכלל לא נשוי על מה מדובר לא בהנחה שאתה ...

... בורחת. אליעד: איך היא מתמודדת יכול להיות שקשה לה להתמודד אבל היא רוצה נגיד לדעת להתמודד זה גם יכול להיות. עכשיו בא נלך לאופציה של רע לבגוד האם אתה חושב שזה רע שהיא תבגוד בך? ש: כן. אליעד: למה זה רע? ש: ככה כי היא עם מישהו אחר. אליעד: ואם היא לא תרצה אותך ותבגוד בך זה בסדר כאילו אם היא תיפרד ממך אז זה בסדר מבחינתך? ש: זה יותר בסדר. אליעד: סבבה אבל כשהיא איתך שלא תבגוד. ש: כן. ...

... היא האם זה יהיה נכון לומר שהיא לא איתו בגלל המישהו האחר האם זה יהיה נכון למה היא לא איתי כי היא עם מישהו אחר יש לה מישהו אחר האם זה נכון או לא נכון זאת השאלה. ש: השאלה אם היא עזבה אותו. אליעד: עזבה אותו ...

איך לסלוח על בגידה? מתי לסלוח על בגידה? האם לסלוח על בגידה? בעיות בזוגיות, מערכות יחסים, מדריך לנבגדים, ייעוץ זוגי אחרי בגידה, טיפול זוגי אחרי בגידה, התמודדות עם בגידה, להתגבר על בגידה האם סליחה על בגידה משדרת חולשה או חוזק? כאשר אדם חווה בגידה במערכת יחסים, אחת השאלות המרכזיות שעולה היא האם כדאי לסלוח על הבגידה, והאם הסליחה נתפסת כחולשה או דווקא כחוזק. לפי אליעד כהן, התשובה לשאלה זו אינה מוחלטת אלא תלויה מאוד בהקשר ובמקום ממנו מגיעה הסליחה. אליעד כהן מביא דוגמה ברורה: נניח שאשתך בגדה בך ואתה בוחר לסלוח לה. האם זה בהכרח משדר חולשה? אליעד מסביר כי סליחה אינה חייבת להתפרש כחולשה או כחוזק באופן מוחלט, אלא הכל תלוי באופן שבו אתה מסביר ומנמק את הסליחה שלך, ומה המקום הפנימי שלך בעת הסליחה. מאילו סיבות אנשים בוחרים לסלוח על בגידה? אליעד כהן מציג שתי אפשרויות עיקריות לכך שאנשים מחליטים לסלוח על בגידה: האפשרות הראשונה: אדם

... לסלוח או לא לסלוח? האם לסלוח למי שפגע בך? האם לוותר למי שפגע בך? לקחת אחריות רגשית, להאשים את עצמך, האם לכעוס או לסלוח? מערכות יחסים, לסלוח על בגידה, לסלוח על אונס, נקמנות ונקמה, האם לנקום? סליחה ומחילה האם כדאי לסלוח למי שפגע בך? כאשר מישהו פוגע בנו, נעמדת השאלה: האם כדאי לסלוח לו או לא? ייתכן שהוא התנצל, אולי לא התנצל, והזמן עבר - בין אם שעות, ימים, או שנים. מה נכון לעשות? אליעד כהן מציע שזו שאלה עמוקה שדורשת התבוננות פנימית ופרספקטיבות שונות. המשמעות של סליחה סליחה איננה פעולה חיצונית, אלא תהליך רגשי ותודעתי פנימי. כאשר אדם פוגע בך, אתה עלול לחוש כעס, צער או כאב. השאלה היא אם עליך להחזיק ברגשות אלו, או לשחרר אותם כדי להקל על עצמך. אליעד כהן מדגיש כי ברמה ... משקל רגשי שעלול לפגוע בך בטווח הארוך. ברמה פרקטית יותר, אם אדם פוגע בך, אין משמעות לסליחה עצמה אלא להבנה של המצב הנוכחי. יש לשאול את עצמך: האם אותו אדם השתנה? האם הקשר איתו יכול להיות חיובי או שלילי בעתיד? מכאן ניתן להבין שסליחה איננה מחייבת חידוש הקשר - אפשר לשחרר את הכעס, אך לא בהכרח לשוב למערכת היחסים הקודמת. לקיחת אחריות ... את המצב. כאשר אתה לוקח אחריות על רגשותיך, אתה מבין שלמרות שמה שעשו לך עשוי להיות קשה או כואב, יש בידך את האפשרות לבחור כיצד להגיב. האם לסלוח למישהו שהתנצל? אם אדם מתנצל על מעשה שעשה, זה יכול להעיד על רצון לשינוי בגישתו, אך אין זה אומר בהכרח ... דרכיו, ההתנצלות עשויה להיות חסרת ערך, ואין בה כדי לשכנע אותך לקבל אותו חזרה לחייך. האם לסלוח למישהו שלא התנצל? במקרה שבו אדם לא התנצל, לא תמיד זה מצדיק את המשך הכעס. הכעס עשוי לפגוע יותר בך מאשר במי שפגע בך. סליחה, כפי שאליעד כהן מציע, אינה תלויה בהתנצלות של הצד השני. גם אם האדם לא התנצל, הכעס שאתה חווה הוא ... להיות נטל על חייך, כי הוא לא פוגע במי שפגע בך, אלא בך עצמך. עם זאת, לא תמיד תדרוש ממך סליחה כלפי חוץ. אם אדם פגע בך, אין חובה לשוב ולקבל אותו לחייך, אלא להסתכל על השאלה אם הוא השתנה ומה ... איך להתמודד עם רגשות שליליים? איך לקחת אחריות על הרגשות שלך? איך לשים גבולות לאחרים? האם סליחה היא חובה מוסרית? איך לשחרר כעסים? האם כדאי לסלוח למי שפגע בך? כאשר מישהו פוגע בך, עולה השאלה האם לסלוח לו או לא. ייתכן שהוא התנצל או שלא, אולי עברו שעות, ימים, שנים ואפילו עשרות שנים - האם יש לכך משמעות? האם יש צורך לסלוח לו, או שמא הכעס והפגיעה נותרים איתך? המשמעות של סליחה סליחה היא תהליך רגשי ותודעתי. כאשר אדם פוגע בך, אתה חש כאב, צער או כעס. השאלה היא האם עליך להמשיך להחזיק ברגשות אלו או שמא עדיף לשחרר אותם? ברמה הרגשית ... הם בעיקר פוגעים בך ולא במי שפגע בך. ברמה הפרקטית היומיומית - אם אדם פוגע בך, אין משמעות לסליחה אלא לניתוח המצב הנוכחי. האם הוא השתנה? האם הקשר איתו יהיה חיובי או שלילי בעתיד? סליחה אינה מחייבת חידוש הקשר - אפשר לשחרר את הכעס ועדיין להחליט שלא להיות בקשר עם האדם שפגע בך. לקיחת ... הסיבה שאתה כועס אינה רק בגלל מה שעשו לך, אלא בגלל הציפיות שלך והפרשנות שלך למצב. האם לסלוח למישהו שהתנצל? אם אדם מתנצל, זה עשוי לרמוז על שינוי בגישתו, אך אין זה אומר בהכרח שהוא השתנה באמת. ... ההתנצלות. אם הוא לא השתנה, ההתנצלות חסרת משמעות ואינה מחייבת אותך להחזיר אותו לחייך. האם לסלוח למישהו שלא התנצל? גם אם האדם לא התנצל, אין זה אומר שעליך להמשיך לכעוס עליו. הכעס פוגע בעיקר בך. סליחה במובן הרגשי הפנימי אינה תלויה בהתנצלות של הצד השני. עם זאת, אם האדם ממשיך לפגוע בך, אל תאפשר זאת. ...

... חשדן? האם לחשוד באנשים? האם לא לתת שידפקו אותך? האם לסלוח על בגידה? האם לתת אמון מחדש? האם להיות פראייר? ... ופגיעות? אם אדם בוחר להיות חשדן, הוא יצמצם את הסיכוי להיפגע, להימרם או להתאכזב. עם זאת, חשדנות כזו ... טובה יותר, אך הוא גם מציב את עצמו בסיכון גבוה יותר להיפגע. אם הוא ייתן אמון במישהו שמבקש סליחה , ייתכן שיתאכזב או יפגע כאשר יתברר שזו ... של מערכות יחסים אישיות או עסקיות. לדוגמה, אם אדם עבר בגידה במערכת יחסים או הימר בפסד עסקה, ... של חשדנות? מהי גישת האיזון בין חשדנות לאמון? איך להתמודד עם בגידה? איבוד אמון במערכות יחסים האם עדיף ... יתאכזבו ממך יהיה גבוה יותר. אם אתה סומך על מישהו והוא בוגד בך, תוכל להיפגע, ולפעמים תהיה יותר חשוף לתקלות. אז מה ... את המחיר של כל החלטה. זה נכון לא רק לגבי אנשים שהייתם קורבן לרמאות או בגידה. למשל, אם אשתך בגדה בך, האם כדאי לך לתת אמון שוב במערכת ... אך תדע שיש מחיר שצריך לשלם בכל צעד. אמון חשדנות בגידה בזוגיות קנאה בזוגיות מערכות יחסים האם להיות אופטימי? האם להיות פסימי? חשדנות יתר, קנאה בזוגיות, רכושנות בזוגיות, קושי לתת אמון, איך לתת אמון באנשים? נטייה לתת אמון, אמון בזוגיות, אמון בין בני זוג, אמון באנשים, אמון בין אנשים, אמון בין ... באנשים, איך להאמין שוב באנשים? משבר אמון, אמון אחרי בגידה, איבדתי אמון באנשים, אין לי אמון באנשים, בגדו בי, התמודדות עם בגידה, איך לסמוך על מישהו? האם לסמוך על מישהו? האם לסלוח? טראומת בגידה, לא מצליח לתת אמון, איך לתת שוב אמון? ...

לסלוח על בגידה, איך אפשר לסלוח על בגידה? לסלוח לבוגדת, לסלוח לבוגד, סליחה לאחר בגידה, האם לסלוח לה על בגידה? האם לסלוח לו על בגידה? האם לסלוח על בגידה בחיי נישואין? איך לסלוח אחרי בגידה? בגידה בזוגיות, איך לסלוח על בגידות בנישואים? האם אפשר וכדאי לסלוח על בגידה בזוגיות? השאלה איך לסלוח על בגידה היא שאלה כאובה ומורכבת, אבל לדברי אליעד כהן התשובה היא ברורה וחד - משמעית: בהחלט אפשר לסלוח, ואפילו כדאי לסלוח. אולם הסליחה הזאת אינה מיועדת עבור האדם שבגד, אלא עבור מי שנבגד. מדוע? משום שכל עוד האדם הנבגד לא

לסלוח, איך לסלוח למי שפגע בך? איך אפשר לסלוח למי שפגע בך? איך לסלוח על בגידה? איך לסלוח למי שהתעלל בך? איך לקחת אחריות רגשית? מהי לקיחת אחריות רגשית? איך לקחת אחריות על הרגשות שלך? איך לסלוח למישהו שעשה לך רע? סליחה איך אפשר לסלוח למי שפגע בך באמת? כדי לסלוח למישהו שפגע בך, אליעד כהן מסביר את המושג של לקיחת אחריות רגשית, שהוא המפתח המרכזי לסליחה אמיתית. הרעיון הוא להבין שהכאב והסבל שאתה מרגיש הם תוצאה של בחירה פנימית שלך, ולא רק תוצאה של הפעולות שעשה האדם האחר. לדוגמה, אם מישהו הכה אותך, הוא ביצע פעולה פיזית שגרמה לך לחוש כאב פיזי, אבל הרגשות הרעים שנוצרו בעקבות הכאב הפיזי הם לא פעולה ישירה של האדם השני. אותו אדם לא הכניס ... שליליים בכוח, אלא הפעולה שלו גרמה לך להגיב רגשית בצורה שלילית, וזו הבחירה שלך. מה זה לקיחת אחריות רגשית ואיך היא קשורה לסליחה? לקיחת אחריות רגשית פירושה שאתה מבין ומקבל שהתחושות השליליות ... רגשית היא ההפך מלקיחת אחריות. זה מצב שבו אדם מאשים באופן ישיר את הפעולה או האדם האחר ברגשותיו השליליים. לדוגמה, אם אשתך בגדה בך ואתה טוען שאתה חייב להרגיש רע כי היא בחרה לבגוד בך, זו הסרת אחריות רגשית. ההסבר לכך הוא שאתה כביכול מאמין שאין לך שליטה על רגשותיך - אם היא לא הייתה בוחרת לבגוד, לא היית נפגע, ולכן הרגשות שלך הם באשמתה. אליעד מציין שרוב ... ככל שתחקור את המחשבה הזו, תראה שהתחושה השלילית שלך לא נכפית עליך על ידי שום אדם אחר. איך אפשר בפועל לקחת אחריות רגשית ולסלוח על פגיעה? כדי לקחת אחריות רגשית ולסלוח, אליעד מציע לך להתחיל לחקור לעומק את המשמעות של הפגיעה עבורך. למשל, אם אשתך בגדה בך ואתה מרגיש שזה אומר שאתה לא שווה כלום, אז השאלה היא: האם זה שהיא בגדה בך באמת אומר שאתה לא שווה? ואם באמת אתה לא שווה כלום - אז מה? ... לך דווקא להסיר אחריות או דווקא לקחת אחריות, וגם לא להאשים את עצמך או את האחר. אלא הוא מדבר על מצב ספציפי שבו אתה רוצה לסלוח באמת. אם ביום - יום אתה לא רוצה לסלוח ורוצה להחזיר או לתקוף בחזרה - זה עניין נפרד, אבל ברגע שאתה רוצה לסלוח, אין לך ברירה אלא לקחת אחריות מלאה על הרגשות שלך. אם אתה מאשים מישהו אחר, לא תוכל באמת לסלוח לו. רק ברגע שתגיד: אני אחראי להרגיש רע, אני אחראי להיפגע, רק אז תהיה באמת חופשי לסלוח. איך שינוי תפיסה עוזר לסלוח ולשחרר כעסים? כשאתה מבין שאף אדם לא יכול לכפות עליך להרגיש רע, ואתה הוא זה שבוחר איך להרגיש לגבי כל מצב, אתה מקבל כוח פנימי וחופש נפשי. זה מאפשר לך לסלוח בקלות רבה יותר כי אתה מבין שאין לך באמת סיבה להמשיך לכעוס על ...

בגידה בזוגיות, 2 סוגי בעיות אחרי בגידה, איך להתמודד עם בגידות בזוגיות? איך לפתור בעיה של בגידה בזוגיות? בגדתי מה לעשות, בגדו בי מה לעשות, מה לעשות אם בגדו בי? מה לעשות אם בגדתי? גישור אחרי בגידה, לסלוח על בגידה איך להתמודד עם בגידה בזוגיות? כאשר מתרחשת בגידה בזוגיות, המצב הופך להיות מורכב וטעון רגשית. בגידה נתפסת לעיתים קרובות כבעיה המרכזית, אך למעשה היא רק סימפטום של בעיות עמוקות יותר הקיימות במערכת היחסים. אליעד כהן מסביר כי בגידה מבטאת מצב שבו אחד הצדדים מרגיש שבן הזוג אינו מספק לו את הצרכים הרגשיים, הפיזיים או החברתיים שלו, ולכן הוא מחפש סיפוק אצל אדם אחר. לדוגמה, אם גבר בוגד באשתו, כנראה יש צורך מסוים שאינו מסופק בקשר הקיים, בין אם מדובר בצורך רגשי לתשומת לב, צורך באינטימיות פיזית או רצון לתחושת הערכה ואישור עצמי. חשוב להדגיש שבגידה יכולה להיות חד - פעמית או מתמשכת, יכולה להיות רק רצון או פנטזיה, או אפילו חשש ופחד מצד בן הזוג השני. בכל אחד מהמקרים הללו, הבגידה מצביעה על בעיה עמוקה יותר, שלא נפתרה עדיין, ובגידה היא למעשה הדרך שבה הבעיה הזו מתבטאת. מהן שתי הבעיות המרכזיות שצריך לפתור לאחר בגידה? כאשר התרחשה בגידה, קיימות למעשה שתי בעיות עיקריות להתמודד איתן: הבעיה הראשונה היא הבגידה עצמה - כלומר, הפרת האמון, הפגיעה הרגשית, הכעסים, האכזבות, התסכולים, והחשש שהדבר יקרה שוב בעתיד. הבעיה השנייה היא הסיבות שהובילו לבגידה - הבעיות והחוסרים שהיו קיימים בזוגיות עוד לפני שהבגידה התרחשה, כמו חוסר בתקשורת, חוסר בהערכה, חוסר באינטימיות, או הרגשה של דחייה רגשית או פיזית. רוב האנשים נוטים לחשוב שהבעיה המרכזית היא ה

... חושד שאני בוגדת בו, אשתי חושדת שאני בוגד בה, האם להיפרד בגלל בגידה? מפחד שאשתי בוגדת בי, מפחדת שבעלי בוגד בי, לסלוח על בגידה, בעלי חושד בי, אשתי חושדת בי, חשדות לבגידה, חשד לבגידה, האשמה, למה מאשימים אותי? מה עושים כשיש חשד לבגידה בזוגיות? במהלך ההרצאה, אליעד כהן עוסק בשאלה כיצד להתמודד עם חשדות לבגידה במערכות זוגיות. הוא מציג סיטואציות שונות שבהן בני זוג מאשימים אחד את השני בבגידה, למרות שאין לכך הוכחות או היסקים ברורים. אליעד מדגיש את החשיבות של הבנת המהות מאחורי הצהרות אלו, ולא את הצורה בלבד. מה זה בגידה באמת? אליעד מתחיל את ההרצאה עם סיפור שבו בעל מאשים את אשתו בבגידה למרות שהוא יודע בוודאות שהיא לא בגדה בו. הוא מסביר שמילים כמו בגידה עשויות לשאת משמעויות שונות ממה שנדמה על פני השטח. כשבעל אומר לאשתו את בוגדת בי, ייתכן שהוא לא מתכוון לדבר על קשר אינטימי עם אדם אחר, אלא מבטא תסכול כללי מהמצב הזוגי. למעשה, אליעד מציע כי ייתכן שהבעל כועס על משהו אחר לגמרי, כמו חוסר תשומת לב או חוסר תמיכה, ולכן בוחר להשתמש בהאשמה של בגידה כדי להוציא את כעסו. האם האשמה בבגידה משמעה באמת שזו הבגידה? אליעד כהן מחדד את הנקודה של מהות מול צורה ומסביר שבני אדם לא תמיד משתמשים במילים על פי הכוונה הראשונית שלהן. כשמישהו מאשים מישהו אחר בבגידה, לא תמיד מדובר בתיאור מדויק של פעולה פיזית של בגידה. במקום זאת, זו יכולה להיות דרך להוציא כעס על בעיה אחרת בזוגיות, לדוגמה חוסר תשומת לב או תחושת ניכור. מה הסיבה האמיתית לכך שאנשים חושדים בבגידה? ההרצאה מתמקדת גם בשאלה מדוע יש אנשים שמרגישים צורך להאשים את בני הזוג שלהם בבגידה, למרות שאין שום הוכחה לכך. אליעד טוען כי כאשר אדם לא מרגיש מספיק טוב עם עצמו, הוא עלול לחשוש ש