אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה החלטה מתוך אי וודאות ✔מה לעשות כשלא יודעים מה לעשות? מה לעשות כשאין מה לעשות? מה בטוח נכון? מה וודאי? קבלת החלטות בתנאי אי וודאות, לא יודע מאיפה...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
9:36מה לעשות כשלא יודעים מה לעשות? מה לעשות כשאין מה לעשות? מה בטוח נכון? מה וודאי? קבלת החלטות בתנאי אי וודאות, לא יודע מאיפה להתחיל, לא יודע מה לעשות עם עצמי, האם להתגרש? איך לקבל החלטה מתוך אי וודאות? איך להחליט?
מה לעשות כשלא יודעים מה לעשות?

אחת השאלות הנפוצות שאנשים שואלים את עצמם היא מה לעשות כאשר הם לא יודעים מה לעשות. מצב זה יכול לקרות בכל תחום בחיים - בעבודה, בזוגיות, או אפילו במשימות יומיומיות פשוטות כמו סידור הבית. אליעד כהן מסביר כי כדי לקבל החלטות נכונות במצבים של ספק וחוסר ודאות, צריך להתחיל תמיד במה שבטוח נכון. אם אדם עומד בפני רשימה של משימות ואין לו מושג מאיזו להתחיל, עליו קודם כל לבדוק מה הוא יודע בוודאות לגבי המשימות. לדוגמה:
  • אם יש משימה שחייבים לסיים עד שעה מסוימת - זו המשימה הראשונה שמתחילים בה.
  • אם משימה אחת לא יכולה להתבצע לפני שמשימה אחרת מסתיימת - צריך לבצע את המשימה הקודמת קודם.
  • אם ישנן משימות שברור שאין דחיפות בביצוען - אפשר לדחות אותן ללא חשש.
בדרך זו, מתוך הבנת הוודאויות, ניתן לצמצם ספקות ולהתקדם בצורה יעילה.

מה לעשות כשאין כיוון ברור לקבלת החלטה?

כאשר אין לאדם כיוון ברור והוא ניצב מול ספקות רבים, אליעד ממליץ להתמקד בדברים הוודאיים. לדוגמה, במצב של התלבטות בזוגיות בין להתגרש או להישאר בקשר, אליעד מסביר כי לא תמיד התשובה היא חד - משמעית כמו "כן להתגרש" או "לא להתגרש". במקום זאת, האדם צריך לשאול את עצמו מה הוא יודע בוודאות: הוא בוודאות רוצה להרגיש טוב, ובוודאות הוא אינו רוצה להיות תלוי באדם השני כדי להרגיש טוב. כלומר, בין אם יישאר ובין אם יתגרש, הוא יצטרך ללמוד להרגיש טוב בעצמו בלי תלות באחרים. לכן, הפעולה הראשונה והוודאית תהיה לעבוד על התחושה הטובה של האדם עם עצמו.

כיצד להתמודד עם לופים מחשבתיים?

בעיה נפוצה שאנשים נתקלים בה בזמן קבלת החלטות היא כניסה ללופים מחשבתיים, שבהם הם חוזרים שוב ושוב על אותן שאלות ללא התקדמות. אליעד כהן מסביר כי הדרך לעצור לופים מחשבתיים היא לשאול את עצמך: "מה בטוח נכון עכשיו?". לדוגמה, אם אדם מתלבט אם ללכת לחדר כושר, יכול להיות שיקפצו לו מחשבות כמו "אולי עדיף לעשות משהו אחר" או "אולי עדיף לדחות", אבל מה שבטוח נכון הוא שאם הוא לא ייצא בכלל מהבית, הוא בוודאות לא יתאמן. לכן הצעד הראשון והוודאי הוא פשוט לצאת מהבית, ולאחר מכן להמשיך לפעולה הבאה.

האם השאלה "למה זה קורה" חשובה במצב של ספק?

לפי אליעד, כאשר אדם מתקשה לקבל החלטה, הוא נוטה לשאול "למה אני לא מצליח להחליט?". אבל אליעד מדגיש כי השאלה "למה" היא שאלה פילוסופית ולא תמיד יעילה ברמה הפרקטית. הוא מביא דוגמה: אם אדם נופל לבור, השאלה הראשונה אינה צריכה להיות "למה נפלתי לבור?", אלא "איך אני יוצא מהבור?". אחרי שייצא, יוכל האדם לברר מדוע נפל, אם בכלל הדבר עדיין יהיה רלוונטי. באופן מעשי, במקום לעסוק ב"למה", עדיף לעסוק ב"מה לעשות עכשיו", כי זו הגישה שמקדמת את האדם לעבר פתרון מעשי של המצב.

איך ליישם את שיטת "מה בטוח נכון" במשימות יומיומיות?

אליעד מביא דוגמה של סידור חדר מבולגן. אם אדם עומד מול חדר עמוס ואינו יודע איך להתחיל לסדר, עליו לשאול את עצמו מה בטוח נכון לגבי הפריטים בחדר. אם יש פריט שבטוח שאינו שייך למקום מסוים - יש להוציא אותו קודם. אם יש פריט שמקומו ידוע בוודאות - יש למקם אותו במקום הנכון. כך, שלב אחרי שלב, על בסיס ודאויות, האדם יכול להתקדם לעבר פתרון מלא של הבעיה.

מה אם אין שום דבר וודאי?

בסיטואציה קיצונית שבה האדם לא בטוח בשום דבר, אליעד כהן מציין כי אז למעשה אין שום שאלה ושום בעיה. אם באמת האדם אינו בטוח בשום דבר ואין לו שום נקודת אחיזה בוודאות, הרי שאין כאן שום צורך בפעולה או בקבלת החלטה. במצב כזה, הספק מתפוגג מאליו, כי אין כל בסיס לדאגה או לשאלה.

לסיכום, אליעד כהן מדגיש כי השיטה הטובה ביותר להתמודד עם מצבי ספק וקבלת החלטות היא להתמקד תמיד בדברים הוודאיים. בכל מצב של בלבול, חוסר ודאות או ריבוי אפשרויות, הפעולה המעשית הראשונה והיעילה ביותר היא לבדוק "מה בטוח נכון" ולהתחיל לפעול משם. השיטה הזו מפשטת את תהליך קבלת ההחלטות ומאפשרת לאדם להתקדם צעד אחר צעד באופן בהיר ויעיל.
מה לעשות כשלא יודעים מה לעשות?

כשאדם עומד בפני מצב שבו יש לו ספקות והוא לא יודע כיצד לפעול, השאלה המרכזית היא איך לקבל החלטה נכונה ולדעת מאיזה צעד להתחיל. לדוגמה, מישהו שלא יודע אם להתפטר או לא, אם להתחתן או להתגרש, אם להתחיל במשימה מסוימת בעבודה או אחרת. כאשר יש מספר אפשרויות ואין ודאות לגבי מהי הבחירה הנכונה, מתעוררת השאלה מה לעשות כאשר אין כיוון ברור.

התחל ממה שבטוח נכון

כאשר יש ספקות ואין ידיעה ברורה, הצעד הראשון הוא לבדוק מה בטוח נכון. כלומר, מתוך כל האפשרויות, האם יש משהו שהוא ודאי? למשל:
  • אם יש לך משימה שצריכה להסתיים עד שעה מסוימת, זה ודאי שעליך לבצע אותה קודם.
  • אם יש משימה שבלעדיה אי אפשר לבצע משימה אחרת, זה ודאי שהיא קודמת.
  • אם יש פעולה שאין לך ספק לגביה, התחל ממנה.
דוגמה לכך היא חידה עם צורות שבה הפתרון היה למצוא את הרכיב שחזר על עצמו בכל האפשרויות ולבסס את ההחלטה על מה שבטוח נכון. כך גם בהתלבטויות: התחלת הבירור מהוודאויות מאפשרת לצמצם ספקות ולבצע פעולות מועילות.

דוגמאות ליישום הכלל

אם אדם קם בבוקר ויש לו רשימה של מאה משימות, והוא לא יודע מאיפה להתחיל, הוא צריך לבדוק מה בטוח נכון לגביהן:
  • משימה שחייבת להסתיים עד שעה מסוימת - מבצעים קודם.
  • משימה שאי אפשר לבצע בלי משימה אחרת - מבצעים את המשימה הבסיסית קודם.
  • משימות שברור שאינן דחופות - ניתן לדחות אותן.
אם מדובר בדילמה בזוגיות - האם להתגרש או להישאר - השאלה הראשונה היא מה בטוח נכון? אם המטרה היא להרגיש טוב, ברור שלא משנה באיזה מצב תהיה, תצטרך לדעת להרגיש טוב לבד. לכן, יש להתחיל בכך שהאדם ילמד כיצד להרגיש טוב בעצמו, בלי להיות תלוי באחרים.

הימנעות מהתמקדות בלופים מחשבתיים

אחת הבעיות בקבלת החלטות היא שהמוח עלול להיכנס ללופים מחשבתיים - חזרה שוב ושוב על אותן שאלות בלי התקדמות. הדרך לעצור את הלופ היא לעצור לרגע ולשאול: "מה בטוח נכון?" אם המוח חוזר שוב ושוב על אותה דילמה, הפתרון הוא לא לשאול "למה אני חושב על זה כל הזמן?" אלא "מה אני יכול לעשות כרגע כדי להתקדם?"

שאלת ה"למה" אינה בהכרח חשובה

כאשר אדם מוצא את עצמו בסיטואציה שבה הוא לא מצליח לקבל החלטה, הוא עלול לשאול "למה אני לא מצליח להחליט?" אך השאלה החשובה יותר היא "מה אני יכול לעשות עכשיו?" השאלה "למה" היא שאלה פילוסופית, אך בפועל, מה שחשוב הוא להתמקד במה שבטוח נכון ולהתקדם צעד אחר צעד.

לסיכום

בכל מצב של ספק, הכלל הראשון הוא למצוא את הדברים הוודאיים ולפעול על פיהם. הוודאות היא הבסיס שעליו אפשר לבנות החלטות טובות. אם יש משימות ברורות - התחילו מהן. אם יש עובדות חד - משמעיות - הסתמכו עליהן. ככל שמתרגלים את הגישה הזו, כך הופכים את תהליך קבלת ההחלטות לפשוט ויעיל יותר.
היו היה איש שהייתה לו בעיה והוא לא ידע כיצד לפעול ומה לעשות השאלה היא זה מה לעשות כשאתה לא יודע מה לעשות אז בוא ננסח עוד פעם את השאלה בוא ננסח את השאלה שונה מה לעשות כשאין מה לעשות אז מה לעשות כשאין מה לעשות אם באמת אין מה לעשות אז אין מה לעשות נכון זה הגיוני יפה, עכשיו אבל בא נשאל את זה אחרת מה לעשות כשאתה לא יודע מה לעשות או כשנראה לך שאין מה לעשות מה זאת אומרת לדוגמה אני אתן דוגמה נגיד אתה בעבודה יש לך איזו עבודה ואתה לא יודע להתפטר לא להתפטר יש לך חמישים אפשרויות אני יכול להתפטר אני יכול זה ואני יכול זה אתה לא יודע מה לעשות מה אני צריך לעשות עכשיו יש חדר אתה רוצה לסדר אותו ואתה לא יודע מה אני אתחיל לסדר קודם אני אתחיל לסדר את זה אתחיל לסדר את זה, דוגמה נוספת אתה קם בבוקר יש לך מאה משימות אתה אומר איך אני אדע מה להתחיל קודם דוגמה נוספת נגיד אתה בזוגיות אתה לא יודע להתגרש להתחתן להישאר מה לעשות.

ש: אתה מתחיל מהאפשרות שלא סוגרת לך את האפשרויות האחרות.

אליעד: אתה בטוח בזה?

ש: אני חושב.

אליעד: אתה אומר בא נתחיל ממה שלא סוגר את האפשרויות האחרות כן יש חמישים כאלה מה נעשה.

ש: נתחיל בראשון.

אליעד: איך נדע מה מהם להתחיל שאלה ראשונה שאלה שנייה נגיד שיש.

ש: זאת שאלה אחרת כבר.

אליעד: לא בסדר אז לא משנה.

ש: בכוונה אמרת שזאת שאלה חדשה.

אליעד: טוב בא נתקדם התשובה פשוטה אנחנו נתנו את התשובה בדיוק לפני שתי דקות.

ש: בגלל זה שאלתי אמרת נושא חדש לגמרי, תראה בעניין של קבלת החלטות קודם כל מה אתה תראה את כל האפשרויות את כל מה שאתה רוצה.

אליעד: אתה הבנת את השאלה בכלל מה הייתה השאלה?

ש: כן בן אדם רוצה לעבוד יש לו עכשיו עשרים אופציות אפשריות של עבודה יש לו לעבוד בבנק לעבוד בשדה תעופה וכו' מקודם על פי הדפוס של מקודם צריך להבין מה אתה רוצה אם אתה רוצה עבודה אם אתה רוצה כסף.

אליעד: אבל זה לא היה על מה שאני שאלתי זה דומה אבל זה לא מה ששאלתי זה דומה אבל זה לא מה ששאלתי, בן אדם נמצא בסיטואציה ויש לו הרבה דרכי פעולה אוקי והוא לא יודע מה לעשות כאילו מה לעשות קודם הוא עכשיו נגיד לא יודע להתחתן או לא להתחתן להתגרש או לא להתגרש להתאבד או לא להתאבד לא יודע מה הוא לא יודע מה לעשות מה שצריך לעשות זה לשאול את עצמך.

ש: מה התלונה?

אליעד: יש לו מאה משימות היום הוא צריך לעשות היום מאה משימות הוא לא יודע מאיזו משימה להתחיל קודם הוא צריך לסיים אותן.

ש: צריך לסיים אותן?

אליעד: צריך לסיים אותן הוא לא יודע גם מה הוא צריך בכלל אין לו מושג אתה מכיר בן אדם שקם בבוקר ואומר אני לא יודע מאיפה להתחיל שמעת מישהו אומר אני לא יודע מאיפה להתחיל לא יודע איך להחליט.

ש: אין לו עדיפות של אחר כך?

אליעד: טוב אז התשובה היא כזאת לא משנה בא נתקדם לתשובה התשובה היא כזאת כשאתה לא יודע כשיש לך ספקות.

ש: חוץ מזה אין לו ספקות.

אליעד: לא זה לא נכון אתם זוכרים שפעם הייתה חידה של צורות שלה היה פתרון אז מה אמרתי אמרתי בא ניקח מה בטוח נכון בטוח נכון שצד ימין למטה יש גליל זה בטוח נכון כי בכל התשובות היה רכיב שחזר על עצמו אוקי אמרנו בא נתחיל ממה שבטוח נכון כשבן אדם יש לו ספק הוא צריך תמיד להתחיל ממה שבטוח נכון, אוקי מה זאת אומרת מה בטוח נכון לדוגמה נגיד יש לך עכשיו מאה משימות לעשות ואתה אומר איך אני אדע ממה להתחיל אוקי אתה יודע מה עדיף להתחיל לא אתה יודע מה אתה הכי רוצה להתחיל לא, אוקי בא נראה מה בטוח נכון קח את כל המשימות האלה אתה יודע מה המשימה הכי חשובה לא אבל יש משהו שאתה יודע בוודאות או שאתה לא יודע שום דבר לדוגמה אני יודע בוודאות שהמשימה הזאת אני צריך לסיים אותה עד שלוש אני יודע בוודאות שהמשימה הזאת סובלת דיחוי לשבוע אני יודע בוודאות שבלי המשימה הזאת המשימה הזאת לא תתבצע בלי לבצע את המשימה הזאת אני לא יכול לבצע את המשימה הבאה.

תרשום לך מה וודאי לך קודם כל תרשום מה וודאי אם אתה תרשום מה וודאי זה עוזר לך לעשות סדר עכשיו אחרי שאתה רואה בוודאות מה בטוח נכון נגיד בטוח נכון שבלי זה אני לא יכול להתקדם בזה ובטוח נכון שזה יהיה חייב להסתיים היום בצהריים בטוח נכון שזה וזה הרעיון אומר שכשאתה מסתבך תתחיל ממה בטוח נכון, בן אדם קם בבוקר אומר לעצמו אני לא יודע מה אני רוצה מעצמי לא יודע מה אני רוצה מעצמי ולא יודע מה אני רוצה מעצמי אוקי מה בטוח נכון יש משהו שאתה רוצה בכלל מה אתה רוצה נגיד אם אתה לא יודע כלום לא יודע כלום אבל מה בטוח נכון נגיד הוא אומר בטוח לי שאני רוצה להרגיש טוב אוקי מה זה טוב אוקי מה בטוח לי בטוח לי שאם אני ארצה את מה שקורה יהיה לי טוב זה בטוח לי מה אני ארצה מה קורה לא יודע אבל בטוח לי במאה אחוז שאם אני ארצה את מה שקורה יהיה לי טוב אז בא ננסה להשיג את זה בוא נהמר על מה שבטוח נכון.

דוגמה בן אדם נגיד נמצא בזוגיות והוא לא יודע להישאר או להתגרש הוא לא יודע אין לו מושג תמיד שמתייעצים איתי אני אומר בא תתחיל מה בטוח נכון לא תמיד התשובה היא שחור ולבן לא תמיד התשובה כן תתגרש כן אל תתגרש זה לא תמיד יש תשובה ברורה, התשובה מה בטוח נכון למה אתה רוצה להתגרש או להישאר כדי להרגיש טוב זאת אומרת שמה בטוח נכון שאתה רוצה להרגיש טוב שמה בטוח לנו בטוח לנו שאתה גם לא רוצה שהטוב שלך יהיה תלוי בבן אדם השני גם זה בטוח נכון אז בא נגיד במקום להתמקד בשאלה האם להתגרש או להישאר תתמקד בשאלה איך אני יכול להרגיש טוב עם עצמי בלי להיות תלוי בשני זה בטוח נכון למה אם תתגרש תצטרך להרגיש טוב לבד אם תישאר בזוגיות עדיין אתה רוצה לדעת להרגיש טוב לבד כי אתה לא רוצה להיות תלוי בשני בכל מקרה אז מה בטוח נכון שלא משנה איך נגלגל את זה אתה צריך להרגיש טוב לבד אז בא נתחיל ב - תנסה להרגיש טוב לבד בלי להיות תלוי בשני בא נתחיל זה בטוח נכון תמיד תתחיל ממה שבטוח נכון, להתחיל ממה שבטוח נכון זאת המהות של העניין.

יש לך ספק חמש אפשרויות לדוגמה נגיד אתה אומר אני לא יודע נגיד אתה רוצה ללכת לחדר כושר ואתה מתחיל להתלבט רגע אני אעשה את זה ואני אעשה את זה או אני אעשה את זה כל מיני ספקות אבל מה בטוח נכון שאם לא תלך לחדר כושר אתה בטוח לא תתאמן קודם כל תלך אחר כך נראה מה לעשות, בטוח נכון שאם לא תצא מהמיטה בטוח שלא תוכל לעבור לשלב הבא נגיד יש דברים שתמיד תבדוק מה בטוח נכון מה מחויב, זאת אומרת עוד פעם כשבן אדם יש לו ספק והוא לא יודע מה לעשות מה הוא יכול לעשות יש רכיב של ספק אבל יש גם רכיב של וודאות קח תתחיל במה שבטוח נכון.

עכשיו בא נגיד נדבר על חדר אתה נגיד צריך לסדר את החדר אוקי אתה אומר אני לא יודע מה לסדר לא יודע איך לסדר אוקי יש לך עכשיו עשרה פריטים שאתה צריך למקם האם יש פריט שאתה בטוח שהוא צריך להיות במקום מסוים אם כן בא נתחיל ממנו נגיד בא נתחיל מהפריטים שאתה יודע בוודאות שהם צריכים להיות שם אחר כך ישארו לך חמישה פריטים שאתה לא יודע איפה צריך לשים אותם נחשוב מה לעשות אבל קודם כל יש משהו שאתה יודע בוודאות איפה הוא צריך להיות בא תתחיל לעשות אותו.

נגיד אתה צריך לנקות את הבית או סתם נגיד לסדר איזה חדר מלא בלגן אתה לא יודע עכשיו איך לסדר אותו יש משהו שאתה בטוח צריך לעשות אותו יש לך מאה אפשרויות יש משהו שאתה בטוח בו שהוא וודאי וודאי לי שזה לא יכול להיות פה בסוף אז בוא נוציא את זה תתחיל מהרכיבים הוודאיים תבדוק מה וודאי לך יש לך ספק תבדוק מה וודאי כי לפעמים המוח מתמקד על הספק ואז הוא אומר לך רגע זה וזה או זה וזה ואז הוא מתחיל לרוץ בלופים ובלופים הדרך לצאת תעשה סטופ רגע יש משהו שאני בטוח בו בא נתחיל ממה שאני בטוח בו. למה את צוחקת מה זה קופץ לך בראש?

ש: אני מכירה את הלופים האלה טוב.

אליעד: והבנת גם את הפתרון?

ש: אני יודעת מה הפתרון אבל עדיין למה תמיד המוח חוזר ללופים.

אליעד: למה המוח שלך חוזר ללופים עכשיו בא נתקדם קדימה תקשיבו.

ש: למה המוח שלי חוזר ללופים.

אליעד: שאלה קשה אוקי עכשיו בוא ניתן תשובה לשאלה שלה כשאני הרבה פעמים מציע עצה מישהו שואל אז למה אני לא מבין את זה למה זה נכון אז התשובה היא כזאת השאלה למה היא שאלה פילוסופית אנחנו ניתן תשובה ואז נשאל עוד פעם למה ולמה זה לא משנה למה זאת התשובה זה מה שצריך לעשות, בן אדם נופל לבור עכשיו יש אפשרות אחת לשאול למה נפלתי אפשרות שנייה לשאול איך לצאת מה אתה רוצה לדעת למה נפלת או איך לצאת קודם כל תצא אחר כך תבדוק למה נפלת אם תצא יכול להיות שגם לא משנה למה נפלת, השאלה למה היא שאלה פילוסופית לא תמיד יש תשובה לשאלה למה אבל וודאי שאם תעשה את זה בן אדם נגיד וודאי לי שאם תיצמד לאמת לא תהיה לך בעיה למה אתה לא נצמד לאמת זאת שאלה מאוד מעניינת לא בהכרח שיש לה תשובה אבל וודאי שאם תיצמד לאמת לא תהיה לך בעיה זה וודאי מאה אחוז לכן השאלה למה לא מעניינת כרגע זה מה שצריך לעשות לבדוק מה וודאי.

ש: ואם רע לי לנסות שיהיה לי טוב או לבדוק למה רע לי?

אליעד: עכשיו אם בן אדם היה לוקח את העצה שלי עד הסוף בן אדם נגיד מבולבל לגמרי אין לו מושג מכלום אין לו מושג משום דבר הוא שואל את עצמו מה בטוח נכון אם בן אדם היה שואל את זה באמת הוא אומר מה בטוח נכון יש משהו שאתה בטוח שהוא נכון לא אז אין שום שאלה אם אתה לא בטוח ששום דבר, מה בטוח נכון כלום אוקי אז אין שום בעיה בכלל המה בטוח נכון הזה זה כמו לשאול מה מחויב לי מה האמת מה בטוח נכון כלום אז זה בסדר אז מה השאלה אין שום שאלה גם כן זה במהות בסוף אבל ביומיום בפרקטיקה יש בן אדם שיש לו ספק לא יודע מה לעשות תחפש את רכיבי הוודאות תחפש את הרכיבים של הוודאות תתחיל לבדוק מה וודאי לי.
לא יודע מה לעשות להתגרש או לא התמקדות למה אני לא יודע מה אני רוצה פרקטיקה האם להתלונן לא יודע מאיפה להתחיל איך להרגיש טוב למה להיצמד לאמת רוצה להתאבד להתמודד עם ספקות אי וודאות איך להחליט איך להתגרש איך להתחיל איך לקבל החלטה איך לקבל החלטה מתוך אי וודאות איך לקבל החלטות בטוח נכון גירושים גירושין האם להתגרש החלטה החלטה מתוך אי וודאות החלטות החלטות בתנאי אי וודאות החלטיות התחלה חדשה התחלות חדשות ודאות חוסר ודאות חוסר וודאות לא יודע מאיפה להתחיל לא יודע מה לעשות לא יודע מה לעשות עם עצמי להחליט להתגרש להתחיל למה להתגרש לפי מה להחליט לקבל לקבל החלטה לקבל החלטה מתוך אי וודאות לקבל החלטות מאיפה להתחיל מאיפה מתחילים מה בטוח נכון מה וודאי מה לעשות כשאין מה לעשות מה לעשות כשלא יודעים מה לעשות כשלא יודעים מה לעשות מה לעשות עם עצמי מתי להתגרש ספק ספקות קבלת החלטה קבלת החלטות קבלת החלטות בתנאי אי וודאות תנאי אי וודאות
החלטות / קבלת החלטה / להחליט - הכל כולל הכל על החלטות / קבלת החלטה / להחליט - רשימת כל הנושאים
... בתנאי אי וודאות החלטה בתנאי חוסר וודאות החלטה גורלית החלטה חד משמעית החלטה חשובה החלטה טובה החלטה להפסיק לעשן החלטה מתוך אי וודאות החלטה נבונה החלטה נחושה החלטה נכונה החלטה עתידית החלטה קבוצתית החלטה שגויה החלטה שקולה החלטות החלטות בחיים החלטות במשא ... בלב שלם? איך לקבל החלטה בקבוצה? איך לקבל החלטה בתנאי חוסר וודאות? איך לקבל החלטה ולעמוד בה? איך לקבל החלטה מתוך אי וודאות? איך לקבל החלטה נכונה? איך לקבל החלטה קבוצתית? איך לקבל החלטות? איך לקבל החלטות בצורה? איך לקבל החלטות בצורה ... בקבוצה לקבל החלטה בקלות לקבל החלטה בתנאי אי וודאות לקבל החלטה בתנאי חוסר וודאות לקבל החלטה ולעמוד בה לקבל החלטה מתוך אי וודאות לקבל החלטה קבוצתית לקבל החלטה שקולה לקבל החלטות לקבל החלטות בעסק לקבל החלטות בצורה לקבל החלטות בצורה נכונה לקבל ...
ספקות ולוגיקה, איך לצאת מספק באמצעות חשיבה לוגית? איך לדעת מה נכון? איך לדעת מה האמת? איך למצוא תשובה לשאלה באי וודאות? הסקה לוגית, מידע לוגי, מידע אקראי, תהליכי הסקת מסקנות, מה בטוח נכון? ידע כללי, תהליכי הסקת מסקנות
ספקות ולוגיקה, איך לצאת מספק באמצעות חשיבה לוגית? איך לדעת מה נכון? איך לדעת מה האמת? איך למצוא תשובה לשאלה באי וודאות? הסקה לוגית, מידע לוגי, מידע אקראי, תהליכי הסקת מסקנות, מה בטוח נכון? ידע כללי, תהליכי הסקת מסקנות
...להגיע אליו על ידי חשיבה או הוכחה עצמאית, מבלי להסתמך על ידע חיצוני. לדוגמה, אם מישהו מאחר לעבודה כל יום, אז הוא לא תמיד מגיע בזמן - זו הסקה לוגית. - מידע אקראי הוא מידע שמוסכם על ידי החברה או תלוי במוסכמות שאינן ניתנות להסבר לוגי ישיר, כמו המילה הסינית לשולחן. אין דרך לוגית להסיק את המידע הזה רק מתוך עצמך. מה לעשות כשאי אפשר לדעת מה נכון? כאשר אנו לא יכולים לדעת בוודאות את התשובה לשאלה מסוימת, אליעד מציע שנבדוק אם מה שאנחנו חושבים על הסיטואציה הוא הגיוני או לא. למשל, אם מישהו אמר לך בוקר טוב, יכול...
קבלת החלטות בתנאי אי וודאות, קושי לקבל החלטה, קשה לקבל החלטה, תהליך קבלת החלטות, איך לקבל החלטה? למה קשה להחליט? קבלת החלטות בתנאי חוסר וודאות, שביעות רצון
קבלת החלטות בתנאי אי וודאות, קושי לקבל החלטה, קשה לקבל החלטה, תהליך קבלת החלטות, איך לקבל החלטה? למה קשה להחליט? קבלת החלטות בתנאי חוסר וודאות, שביעות רצון
...את הפרדוקס של החמור זאת אומרת שלחמור יש לך את הדלי מים ודלי אוכל. אליעד: ואתה רעב וצמא באותה מידה ואתה לא יודע איך ללכת קודם. ש: לא ידעתי מה לעשות הייתי כאילו חייב להמציא הרגשתי שאני חייב להמציא. אליעד: אז אוקי יש לך תשובה לשאלה שלך? ש: לא אני שואל אני חושב כאילו. אליעד: טוב בוא אני אסביר מה עבר לו במוח, הוא אומר כזה דבר הוא הגיע למצב של שני דברים שלכאורה נראים לו ואף על פי כן הוא חווה קונפליקט רציני הוא לא ידע מה לבחור, אני אומר אבל אם זה אותו דבר למה יש לו קונפליקט רציני? תשובה הקונפליקט הוא נובע...
קבלת החלטות בתנאי אי וודאות, קבלת החלטות במשא ומתן, לקבל החלטות בתנאי חוסר וודאות, שוק ההון, להשקיע בבורסה, לקיחת סיכונים, תהליך קבלת החלטות, פוסט טראומה, פחד
קבלת החלטות בתנאי אי וודאות, קבלת החלטות במשא ומתן, לקבל החלטות בתנאי חוסר וודאות, שוק ההון, להשקיע בבורסה, לקיחת סיכונים, תהליך קבלת החלטות, פוסט טראומה, פחד
...הרבה יותר. אליעד מאתגר את הטענה הזו ומסביר שההבדל בין האדם לבין הרובוט הוא לא בהכרח רגשי, אלא נובע מחוסר הבנה עמוקה של מנגנון קבלת ההחלטות עצמו. מה באמת עוצר אנשים מלמקסם את ההשקעה שלהם? אליעד מסביר לעומק את ההבדל בין לקחת סיכון לבין פחד מסיכון. אנשים לא משקיעים את הסכומים הגבוהים למרות הוודאות הגבוהה (97% הצלחה), כי הם מתמקדים ב - 3% שבהם עלולים להפסיד. הם חווים את ההפסד הבודד כבלתי נסבל. הם חוששים אפילו מהפסד אחד, וזאת למרות שבסך הכולל (לטווח הארוך) הם ירוויחו הרבה. כאן אליעד נותן דוגמה מוחשית:...
פתרון בעיות, קבלת החלטות במצבי לחץ, מודל לקבלת החלטות, ניהול עובדים, יעוץ למנהלים, יכולות ניהול, איך לקבל החלטות? לפתור בעיות, פיתוח חשיבה, קבלת החלטות בתנאי אי וודאות, חלק 1
פתרון בעיות, קבלת החלטות במצבי לחץ, מודל לקבלת החלטות, ניהול עובדים, יעוץ למנהלים, יכולות ניהול, איך לקבל החלטות? לפתור בעיות, פיתוח חשיבה, קבלת החלטות בתנאי אי וודאות, חלק 1
...כבר פיתח אינסטינקטים נכונים ומדויקים. לכן, חשוב לפתח את החשיבה ואת המיומנויות באופן קבוע כדי שבזמן אמת התהליכים הללו יקרו מהר יותר וטוב יותר. איך מתרגלים קבלת החלטות לפני מצב הלחץ? הדרך לפתח חשיבה מהירה וטובה היא לנצל זמנים רגועים כדי לבצע סימולציות או תרגולים על בעיות אפשריות. כשיש לאדם זמן פנוי, כדאי לו לבדוק ולנתח בעיות היפותטיות כדי לפתח את היכולת לקבל החלטות נכונות בזמן אמת. כך המוח מתרגל את החשיבה הנכונה באופן שיאפשר קבלת החלטות טובות ויעילות יותר גם במצבי לחץ ממשיים. אליעד אומר שחשוב לתרגל...
פתרון בעיות, קבלת החלטות במצבי לחץ, מודל לקבלת החלטות, ניהול עובדים, יעוץ למנהלים, יכולות ניהול, איך לקבל החלטות? לפתור בעיות, פיתוח חשיבה, קבלת החלטות בתנאי אי וודאות, חלק 2
פתרון בעיות, קבלת החלטות במצבי לחץ, מודל לקבלת החלטות, ניהול עובדים, יעוץ למנהלים, יכולות ניהול, איך לקבל החלטות? לפתור בעיות, פיתוח חשיבה, קבלת החלטות בתנאי אי וודאות, חלק 2
...אם עובד משקיע מאמץ מינימלי כי הוא מאמין שהתועלת עבורו נמוכה, ייתכן שעליך לשוחח איתו ולהסביר מדוע המאמץ שלו יועיל לו באופן אישי או מקצועי. השיחה הזאת צריכה להיעשות בצורה שמסבירה לעובד כיצד המאמץ יתרום לו, לצוות או לארגון. מתי משתלם להשקיע בעובד עם פוטנציאל נמוך יותר? שאלה שעולה לעיתים קרובות היא האם להשקיע בעובד שיש לו מוטיבציה נמוכה יותר, או עובד שלדעתך הפוטנציאל שלו מוגבל. התשובה טמונה בחישוב היחס בין כמות ההשקעה לתועלת הפוטנציאלית. למשל, אם עובד מסוים נמצא ברמת מוטיבציה של 30 אחוז, ואתה יכול להשקיע...
קבלת החלטות בתנאי אי וודאות, האם לבחור בקיצורי דרך? באיזו דרך ללכת? הדרך הקצרה והארוכה, הדרך הארוכה והקצרה, האם לחפש קומבינות? ללכת לרופא המומחה ביותר, קומבינות זה טוב, קומבינות זה רע, מתי לחפש קומבינות? סיכוי סיכון
קבלת החלטות בתנאי אי וודאות, האם לבחור בקיצורי דרך? באיזו דרך ללכת? הדרך הקצרה והארוכה, הדרך הארוכה והקצרה, האם לחפש קומבינות? ללכת לרופא המומחה ביותר, קומבינות זה טוב, קומבינות זה רע, מתי לחפש קומבינות? סיכוי סיכון
...דרך ללכת. הילד הציע לו לבחור בין שתי דרכים: הדרך הקצרה והארוכה, או הדרך הארוכה והקצרה. האיש בחר בדרך הקצרה מתוך רצון להגיע מהר, אך כשהגיע לסופה גילה שהשער סגור. הוא נאלץ לחזור חזרה ולהתחיל מחדש בדרך הארוכה, שהובילה אותו ישירות אל העיר ללא הפרעות. המסקנה מהסיפור היא שלפעמים מה שנראה קל ומהיר עלול בסופו של דבר להיות מורכב וארוך יותר, ולהפך. מה המשמעות של הדרך הקצרה והארוכה והדרך הארוכה והקצרה? אליעד כהן מסביר שהדרך הארוכה והקצרה מייצגת את הפתרון היסודי והמסודר, שבו בוחנים את כל האפשרויות מראש, בודקים...
אסטרטגיית יציאה, היום שאחרי המלחמה, איך לקבל החלטות בתנאי אי וודאות? האם יש אסטרטגיית יציאה? האם חייב אסטרטגיית יציאה? מהי אסטרטגיית היציאה של מדינת ישראל? איך לנצח את הטרור? איך להחזיר את החטופים? מהן מטרות הלחימה בעזה? להילחם עד הניצחון המוחלט, מטרות מלחמת חרבות ברזל, איך להילחם בטרור? הסכם שלום, תכנון תהליכים, האם צריך לתכנן עד הסוף? קבלת החלטות בתנאי אי וודאות, סוף מעשה במחשבה תחילה, אסטרטגיית ניצחון, השביעי באוקטובר, חרבות ברזל, מלחמת התקומה
...מטרות הלחימה בעזה? להילחם עד הניצחון המוחלט, מטרות מלחמת חרבות ברזל, איך להילחם בטרור? הסכם שלום, תכנון תהליכים, האם צריך לתכנן עד הסוף? קבלת החלטות בתנאי אי וודאות, סוף מעשה במחשבה תחילה, אסטרטגיית ניצחון, השביעי באוקטובר, חרבות ברזל, מלחמת התקומה וכאן נדבר על הטענה שצריך אסטרטגיית יציאה כדי לנצח את המלחמה בטרור. אז קודם כל נסביר מהי אסטרטגיית יציאה? ואסטרטגיית יציאה פירושה, שיש לאדם אסטרטגיה ותוכנית, איך לצאת מהמצב שבו הוא נמצא. לדוגמה, אתה נכנס עם הרכב לאיזו חניה. האם יש לך גם אסטרטגיית יציאה...
מה לעשות אם אין לי מושג מה אני רוצה מעצמי? מרגיש אבוד, לא יודע מה לעשות עם עצמי, איך לזרום עם החיים? איך לזרום עם מה שקורה? אני לא יודע מה אני רוצה, אין לי רצון עצמי, איך לקחת את החיים בקלות? מרגיש חוסר משמעות בחיים, אין לי מטרה לחיים, אובדן זהות עצמית, לזרוק את השכל, לעבוד את ה בתמימות ופשיטות, לתת למציאות לעשות בך כרצונה, לתת למציאות להתגלות דרכך, להתבטל למציאות, לשתוק, לשמור על זכות השתיקה, שב ואל תעשה עדיף, להתבטל לאין סוף, עשה רצונך כרצונו
...להתגלות דרכך, לתת לבורא לגלות את רצונו דרכך, להתבטל למציאות, לשתוק, לשמור על זכות השתיקה מול המציאות, לחוות שהרצון שלך, הוא התגלות של המציאות דרכך, לתת למציאות לעשות בך מה שהיא רוצה, מה שנקרא שב ואל תעשה עדיף, ביטול לאין סוף, עשה רצונך כרצונו, להתבטל לאין סוף. וכמו שאמר רבי נחמן מברסלב, שזאת חוכמה גדולה, להיות טיפש כמו בהמה https://breslev.eip.co.il/?key=2166 (שהוא חכמה ומלאכה גדולה להיות כמו בהמה, וזה בחינת: כל אשר נתן ה חכמה בהמה, הינו שהוא חכמה לעשות עצמו כבהמה, אדם ובהמה תושיע ה, אלו בני אדם...
אמת מוחלטת, מה תמיד נכון? מה בטוח נכון? לכל דבר יש הפך, נכון מצד עצמו, מחויב מצד עצמו, אמונה בשכל, אמונה בחושים, להאמין בשכל, להאמין בחושים, מודעות עצמית
אמת מוחלטת, מה תמיד נכון? מה בטוח נכון? לכל דבר יש הפך, נכון מצד עצמו, מחויב מצד עצמו, אמונה בשכל, אמונה בחושים, להאמין בשכל, להאמין בחושים, מודעות עצמית
...אותו הדבר לגבי אדם שחושב שלהיות דוקטור או להגיע להישגים מסוימים יהפוך אותו למאושר יותר. גם במקרה הזה, מדובר באמונה בלבד, שכן ייתכן שבעתיד התפיסות הללו ישתנו לחלוטין. מדוע כדאי לזכור שהכל מבוסס על אמונה? אליעד מבהיר שאם אדם זוכר שהכל זה אמונות, הוא יוכל לתמרן את המציאות ואת הרגשות שלו טוב יותר. לדוגמה, כאשר יש לאדם בעיה או תחושת סבל, אם הוא יזכור שהבעיה שלו מבוססת על אמונה ולא על עובדה מוחלטת, הוא יוכל להתנהל איתה בקלות רבה יותר. במקום להילחם במציאות, הוא יוכל לראות שהמציאות כפי שהוא תופס אותה היא...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על מה לעשות כשלא יודעים מה לעשות? מה לעשות כשאין מה לעשות? מה בטוח נכון? מה וודאי? קבלת החלטות בתנאי אי וודאות, לא יודע מאיפה להתחיל, לא יודע מה לעשות עם עצמי, האם להתגרש? איך לקבל החלטה מתוך אי וודאות? איך להחליט?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: החלטה מתוך אי וודאות, איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? דיכאון? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? מועקות נפשיות וייאוש ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: החלטה מתוך אי וודאות, איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להתמודד עם גירושין? איך למצוא זוגיות? איך לשפר את הזיכרון? איך להיות מאושר ושמח? איך לנהל את הזמן? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בזוגיות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להאמין בעצמך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להעריך את עצמך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לעשות יותר כסף? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך ליצור אהבה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה לא להתאבד? האם באמת הכל לטובה? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר? האם אפשר לדעת הכל? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מי ברא את אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש בחירה חופשית? האם יש אמת מוחלטת? למה העולם קיים? מה המשמעות של החיים? האם הכל אפשרי? איך נוצר העולם? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות הכי חכם בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל טוב, מאמן לזוגיות, מאמן אישי לימודים בתחום החלטה מתוך אי וודאות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה נוצר ב 3.1094 שניות - עכשיו 31_08_2025 השעה 22:28:44 - wesi1