... - מה היה קורה אילו היה האדם יודע את העתיד? ולא היה שוכח דבר? מי שיתבונן בעניין יראה, כי האדם שוכח את הדברים שקרו בעבר, ולא ממש יודע את כל הדברים שיקרו בעתיד. האדם יודע בעוצמות שונות את העבר, את ההווה ואת העתיד. ואפילו את ההווה, האדם לא יודע את כל מה שיש בו בשלמות. ויש לאדם רמות ידיעה שונות. וכאשר האדם יודע דבר בהווה, אז בעתיד הוא שוכח חלקים ממנו, או זוכר אותו בצורה מעורפלת. וכיוב לגבי העתיד, שהאדם יודע מה יקרה בעתיד באופן כללי, אבל לא יודע את הכל בצורה מפורטת. וגם אם האדם יודע משהו שיקרה בעתיד בוודאות, הרי שעוצמת הידיעה שלו, שונה מעוצמת הידיעה שלו את ההווה. ולכאורה, השלמות היא שהאדם ידע את הכל כל הזמן. והאדם מנסה לא לשכוח את מה שהיה בעבר. והאדם מנסה לדעת טוב יותר את מה שיקרה בעתיד. והאדם מנסה לדעת טוב יותר את מה שקורה בהווה. והשאלה היא, מה יקרה אם האדם באמת יגיע לידיעה שלמה ... הווה ויהיה, הרי שכל מימד הזמן יתבטל לגמרי. משום שכל המשמעות של הזמן, נוצרת בגלל פערי הידיעה של האדם את הזמנים השונים. ואם יזכור האדם את כל מה שהיה בשלמות, ובנוסף ידע האדם את כל מה שיהיה בשלמות, הרי שלא תהיה יותר שום משמעות לזמן. כי כל הזמן משמעותו נוצרת בעקבות העוצמות השונות של ידיעת ...

... שום הנחה מוקדמת. מדוע היצמדות להנחות יסוד היא כמו השתכרות מאשליה? אליעד משתמש בדימוי חזק כדי להסביר למה הנחת יסוד היא בעייתית. הוא מדמה את הנחת המבוקש לשיכרון. כמו שאדם מנסה לשכוח את הסבל באמצעות שתיית אלכוהול אך לא פותר באמת את בעיותיו, כך גם אדם שנאחז בהנחות יסוד ובהנחת המבוקש משלה את עצמו ונותר לכוד בתוך אשליה. למעשה, במקום לבדוק באמת את ...

... (אלוהים) נרדם וחושב בטעות שהוא לא מלך אלא משהו אחר, למשל אדם רגיל או ישות מוגבלת כלשהי. ההתעוררות מתרחשת כשהמלך מבין שהוא בעצם המלך ושהוא רק התחפש או נרדם ושכח את זהותו האמיתית. הרעיון הוא להמחיש שכל אדם הוא למעשה אלוהים ששכח את עצמו, וכדי להתעורר עליו להיזכר שהוא המלך ולא האדם המוגבל שהוא מדמיין שהוא. כיצד ההתעוררות קשורה ...

... הבעיה והוא עצמו חף מפשע, למעשה לא מבין שהוא עצמו האחראי לכל מה שקורה. בדיוק כמו אדם שחולם חלום וטוען שדברים רעים קורים לו בלי סיבה. אותו אדם שוכח שהוא עצמו ברא את החלום, ולכן כל האחריות היא עליו. הוא אינו יכול להפנות את האשמה לאלוהים או למציאות, כי בסופו של דבר, המציאות והאלוהים הם ביטוי של תודעתו שלו. ...

... מתוך אחדות, לחזור אל הנפרדות, לשכוח את האחדות, רגע של אחדות, למה יש נפרדות, אחדות לא נצחית, הטוב ביותר כרגע האם אפשר לחזור אל הנפרדות לאחר שהגענו לאחדות? אליעד מסביר בהרצאה שניתן לחזור אל הנפרדות גם לאחר שהאדם הגיע למצב האחדות, ואפילו לשכוח לחלוטין את החוויה של האחדות. הוא מסביר שאם המציאות כולה התחילה מתוך מצב של אחדות מוחלטת, וממנה נוצר מצב של נפרדות שבו אנו חיים כעת, אז ברור שגם אדם שכבר חווה את האחדות יכול לחזור אל הנפרדות ולשכוח לגמרי את האחדות שהייתה לו קודם. למעשה, עצם זה שהאדם נמצא עכשיו במצב של נפרדות הוא ההוכחה לכך שהאחדות היא לא נצחית, ושהחזרה לנפרדות מתרחשת שוב ושוב באופן טבעי. אליעד ... חוזרים לנפרדות? עולה השאלה מדוע בכלל כדאי לאדם להתאמץ להשיג את מצב האחדות אם ידוע מראש שהוא עתיד לשכוח את הכל ולחזור לנפרדות? אליעד עונה על כך בעזרת דוגמה פשוטה של אוכל: כשאדם רעב, הוא אוכל למרות שהוא יודע שבעוד כמה שעות הוא שוב יהיה רעב. הסיבה לכך היא שהאוכל נותן לו ... אך כאן אליעד מוסיף שהחזרה לנפרדות יכולה להיות גם רצונית וגם בלתי רצונית. האדם יכול לבחור במודע לשכוח את הכל ולחזור לנפרדות, או שהוא יכול לאבד את הבחירה ולהישאב לנפרדות באופן לא מודע. האם יש היגיון בחזרה אל הנפרדות לאחר השגת האחדות? אליעד מסביר שלמעשה אין היגיון ... שבאותו רגע שבו נמצאים באחדות, זו התחושה הטובה ביותר שאדם יכול לחוות. מהי חוויית האחדות? האם אפשר לשכוח את האחדות? למה אלוהים ברא את העולם? מה הטעם בחוויות זמניות? למה להשקיע מאמץ בחוויית האחדות? האם הנפרדות היא הכרחית? ...

... געגועים לאקסית, לשכוח את האקסית, מתגעגע לאקסית, ... לשלוט בפרשנות הרגשית מתחדדת. ככל שמתאמנים יותר, כך היכולת לעבור בין הפרשנויות השונות נהיית מהירה וקלה יותר. איך לשכוח את האקסית? געגועים לאקסית ... וזה יכול לקחת לך עוד עשר שנים אולי עוד עשרים שנה, כשנצמדים לדוגמה לפה או לספר הזה אז כבר הרעיונות האלה נכנסים לך בזיכרון יותר קל. אליעד: מה שהוא אמר ... עם השיטה של ביירון קטי. אליעד: רגע זה נושא אחר? ש: לא זה אותו נושא בדיוק על מה שדיברנו עכשיו. אליעד: אוקי אתה תזכור את השאלה הזאת, אתה תזכור אותה אני רוצה להגיד עוד משהו. ...

... לא להתגעגע? איך לשכוח בחורה? להשתחרר מתלות רגשית, איך לשכוח את האקסית? הכרויות, התאמה זוגית, קשר רגשי, איך לא להיקשר רגשית? איך לשכוח מישהו? איך להתנתק רגשית? איך לשכוח מישהו ולהשתחרר מתלות רגשית? אליעד פתח את השיחה בשאלה: מה את רוצה לדעת על עצמך? השאלה הזו מסמלת את הדרך שבה נבנית ההבנה על הרצון לשחרר את עצמך מתלות ... אחרות, לא תמיד חשוב אם מישהו מתאים לך ברמה העקרונית, אלא מה באמת את מחפשת בקשר. לשאלה של איך לשכוח מישהו, אליעד מציע שני כיוונים. האפשרות הראשונה היא לחפש משהו טוב יותר, כלומר, למצוא קשר חדש או משהו שיענה על הצרכים הרגשיים שלה. הוא מוסיף שאם היא תמצא קשר חדש או דרך חדשה שימלאו את הצורך הרגשי של הביחד, היא תוכל לשכוח אותו. השנייה היא לשחרר את הרצון להרגיש ביחד בכלל, כלומר, לעבור ממצב של רצון לחיבור רגשי למצב שבו לא תצטרך את הקשר הזה כדי להרגיש טוב. בפועל, אם את ... כמו בדידות ושעמום לא בהכרח מצביעים על צורך בקשר, אלא יכולים להיות אשליה של צורך רגשי. את לא זוכרת אותו, את זוכרת את התחושה של הבדידות, הוא מציין. כלומר, התחושה הרגשית היא זו שמביאה אותך להזכיר את האדם, ולא הוא עצמו. ש: אבל אם זה לא היה טוב? אליעד עונה: אם זה ... הרגשי שלא התממש בצורה מספקת. אם תבין את המהות של הצורך, תוכל למצוא דרכים אחרות לספק אותו. איך לשכוח מישהו? איך להתנתק רגשית? תלות רגשית במערכת יחסים כיצד להשתחרר מהתלות האישית? התמודדות עם בדידות ושעמום מה את רוצה לדעת על עצמך איך את? ש: איך אני ... ש: הרבה דברים. אליעד: טוב אוקי בואי נמשיך. ש: אז כל פעם שלא מוצא חן בעיניי. אליעד: את רוצה לשכוח אותו, מה את רוצה לשכוח אותו? ש: כן אני רוצה לשכוח אותו. אליעד: אוקי איך לשכוח מישהו, את הטלפון שלו מחקת כבר? ש: לא. אליעד: אוקי אז בואי נחדד את זה יותר, איך את גורמת לעצמך לשכוח אותו עד כדי כך שגם אם תראי את הטלפון שלו תגידי רגע מי זה? בסדר? אוקי עכשיו תראי, איך שוכחים מישהו? או שמוצאים משהו יותר טוב גם דרך או שאת מנסה להבין למה מלכתחילה בכלל אני זוכרת אותו ומוצאת לו אלטרנטיבה או נפתרת מהרצון, מה זאת אומרת? תסתכלי עוד פעם למה מלכתחילה בכלל את זוכרת אותו, למה את זוכרת אותו? כי הוא ממלא אצלך רצון מסוים. ש: כן כשהם ביחד אבל אין שם כלום. אליעד: יפה ועכשיו יש שתי פתרונות או שתשיגי את הביחד הזה בדרך אחרת ואז אם תשיגי ... לא יודע מה מבחינתך תרגישי אחדות עם הטלוויזיה לא משנה ואת כאילו כל כך תרגישי ביחד שבכלל תשכחי אותו. אפשרות נוספת שפשוט תתפטרי מהרצון להרגיש ביחד, תגידי לא צריך להרגיש ביחד אפשר גם להרגיש לבד סבבה לגמרי, עכשיו שני אלה ידחפו אותך, כל אחד מהדברים האלה ישחרר אותך מלזכור אותו כי את לא באמת זוכרת אותו מה שגורם לך להיזכר בו זו התחושה של הבדידות, מבינה? התחושה של הבדידות ושאת לא רוצה את הבדידות ושאת חושבת שאיתו יש לך את האשליה של הלא בדידות. ... את בעצם צריכה להתנתק מהתלות שיש לך במוח ביחס אליו, זאת אומרת את לא באמת מתגעגעת אליו, את לא זוכרת אותו, את זוכרת בתוכך פתאום משעמם לך ואז את נזכרת בו, את מרגישה בודדה ואז את נזכרת בו, למה? כי איתו באופן יחסי הייתה לך אשליה רגעית זמנית של טוב, בדיוק. ש: זה לא ... תשובה, עכשיו בואו ננסה להסתכל על זה בעומק של הדבר. ש: אותה שיחה כמו שדיברנו מקודם היא שאלה איך לשכוח מישהו. אליעד: כן ובמקרה זה היה כמו עם הסיגריה איך לשכוח את הסיגריה. ש: לא על הסיגריה, על העניין של הנפרדות והאחדות דרך האין הבדל ודרך היש הבדל אז היא רוצה לשכוח לא יודע מהאחדות, לשכוח ממשהו או להגיע לאחדות לא משנה, אז או דרך היש הבדל או דרך האין הבדל, או דרך מה שאתה אמרת לה. אליעד: שתמצאי מישהו אחר זה ביש הבדל. ש: או שלא צריך ... טוב נניח אבל בואי נסתכל על זה מאוד זווית, נסתכל על זה ככה היא שאלה אותי איך להשתחרר מזה שהיא זוכרת בחור, מה עשינו? הלכנו למהות של הדבר את לא אכפת לך מהבחור, אכפת לך מלא להיות משועממת ולא להיות לבד ובאופן יחסי הוא ממלא לך את זה וכדי להתנתק ממנו ...

... לקבל סירוב, פחד מדחייה, פגיעה מדחייה, פגיעה מסירוב, לקבל דחייה, להרגיש לא מושלם, דחייה חברתית, התמודדות עם געגוע, פרידה מהאקסית, לשכוח את האקסית מהי הסיבה שדחייה ... להרגיש שאנחנו לא בסדר או שאנחנו לא מספיקים. אליעד מסביר שמצבים כאלה לא אמורים להיות מזיקים, אך עבור רוב האנשים, דחייה מהווה תזכורת לכך שיש להם חסרונות. למעשה, ... לסיום: מהו פתרון לתחושת חוסר השלמות? הפתרון הנכון ביותר לעבודה על קבלה עצמית, הוא להבין שיש דברים שאנחנו לא יכולים לשנות או לשפר ברגע זה, ולפעמים הדרך להרגיש ... כי אתה חושב שאתה לא מושלם ואתה לא מקבל את זה שאתה לא מושלם ויש את החלקים בתוכך שאומרים נכון אני לא מושלם וזאת האמת, בפרט החלקים שזוכרים שגם אם תשיג את מה שתרצה אתה ... אותי, וואלה כנראה שהבעיה בתוכי עכשיו באמת צריך ללכת להזיע. ש: זאת הבעיה בתחום שהחיסרון תמיד שם זה לא משנה. אליעד: כן אבל אם אתה זוכר את זה מראש אז גם פחות אכפת לך ...

שכחת ילדים ברכב, גרימת מוות ברשלנות, הורים וילדים, התעללות בבעלי חיים, צביעות אנושית, מוסר כפול, הארכת חיים, המתת חסד, לשכוח את הילד ברכב, לשכוח את הילד באוטו, אהבת הורים לילדיהם מדוע הורים שוכחים את הילדים שלהם ברכב? אליעד כהן מתייחס בהרצאה לנושא הקשה והטעון של שכחת ילדים ברכב וגרימת מוות ברשלנות. לדבריו, העובדה שהורים שוכחים את ילדיהם ברכב מצביעה על צביעות אנושית עמוקה ומוסר כפול שקיים בחברה. אנשים טוענים שהם אוהבים את ילדיהם יותר מכל דבר אחר, אך בפועל מתייחסים אליהם לעיתים כחפץ שניתן לשכוח. אם באמת משהו חשוב לך, מסביר אליעד, לא ייתכן שתשכח אותו. כדוגמה לכך, הוא מציין את הטלפון הסלולרי - אנשים אינם שוכחים את הטלפון שלהם ברכב, וזאת משום שהוא באמת חשוב להם. אם היו מתייחסים לילדים שלהם באותה חשיבות אמיתית, הם לא היו יכולים לשכוח אותם. האם שכחת ילד ברכב היא באמת טעות תמימה? לפי אליעד, התופעה של שכחת ילדים ברכב אינה רק טעות אנושית כפי שאנשים נוטים להציג אותה. הוא מסביר שהחברה מנסה להקל את חומרת המעשה על ידי הגדרתו כטעות תמימה, ... להודות באמת: הם אינם אוהבים את ילדיהם כפי שהם מצהירים בפומבי. הוא מדגיש את העובדה כי כאשר אדם באמת מעריך או אוהב משהו, הוא לא ישכח אותו - ומכך משתמע שהורים ששכחו את ילדיהם ברכב לא ראו בילדיהם ערך מספיק גדול באמת. מדוע אנשים מעדיפים להאמין ששכחת ילד ברכב יכולה לקרות לכל אחד? אליעד טוען שהאמירה הנפוצה כי זה יכול לקרות לכל אחד היא סוג של מניפולציה חברתית. אנשים לא רוצים ... שבהם הורים באמת הורגים את ילדיהם בכוונה ואחר כך מנסים להציג זאת כטעות - דבר שממחיש את הצביעות האנושית ואת הפחד מהאמת. מהו ההבדל בין שכחת ילד ברכב לבין מקרי הזנחה אחרים? אליעד נותן דוגמאות למקרי הזנחה אחרים, כמו הורים שמשאירים חומרי ניקוי או תרופות מסוכנות בהישג ידם ... את החלון פתוח והילד נופל ממנו. הוא מדגיש כי במקרים אלו החברה מיד תגיב בהאשמה וההורים ייחשבו לרשלנים ואף פושעים. לעומת זאת, כשמדובר בשכחת ילד ברכב, פתאום זה מוצג כטעות אנושית ללא צורך להחמיר עם ההורים. זו שוב דוגמה למוסר הכפול ולאופן שבו החברה בוחרת בצורה סלקטיבית ... כי מה שמונע מהאנשים להודות באמת הוא הפחד מפני ההכרה בכך שהם לא באמת כה אכפתיים ומוסריים כפי שהם היו רוצים להאמין. לכן קל להם להגדיר שכחת ילד כטעות ולא כפשע חמור, ולהציג מצבים של הזנחה, התעללות או גרימת מוות בצורה שמקלה על המצפון שלהם. לבסוף, אליעד מסכם כי מי שבאמת אכפת לו - לעולם לא ישכח את הדבר החשוב לו. שכחת הילדים ברכב היא ביטוי לצביעות, למוסר כפול ולחוסר הכנות של החברה ושל הפרט כלפי עצמו. למה הורים שוכחים ילדים ברכב? האם שכחת ילד באוטו היא פשע? מה זה מוסר כפול? מדוע המתת חסד אסורה? האם אנחנו באמת אוהבים את ילדינו? האם אפשר לשכוח ילד כמו ששוכחים טלפון? ...

... לשכוח את האקסית? להשתחרר מהאקס, געגועים לאקס, התמודדות עם פרידה, לשכוח אקס, להתגבר על האקס, איך שוכחים אקס? איך משתחררים מהאקס? האקס המיתולוגי, אקסית מיתולוגית, זוגיות איך לשכוח את האקסית ולהשתחרר לחלוטין מהזיכרון? השאלה המרכזית שאליעד כהן עוסק בה היא: איך אפשר לשכוח את האקס או האקסית ולהשתחרר סופית מהזיכרונות, בעיקר כאשר אותם זיכרונות חוזרים ומפריעים לאדם לאורך שנים רבות. אליעד מתמקד באופן שבו אנשים נזכרים באקס או באקסית שלהם במצבים שונים בחיים, גם לאחר ... שהן גורמות לכאב ואכזבה. מדוע כל כך קשה לשכוח את האקס או האקסית? הקושי בשכחה נובע מכך שהמוח מקשר את הזיכרונות האלה עם תחושות טובות שהיו בעבר. אנשים נוטים להיזכר באקס שהשאיר להם זיכרון מיוחד או חוויה טובה במיוחד, והזיכרונות האלה הופכים לאובססיביים, כי הם מכילים משהו שהאדם מרגיש שאינו יכול לקבל במקום אחר. לדוגמה, אם מישהי הייתה עם גבר עשיר שהעניק ... שהוא קיבל מאותה מערכת יחסים. איך ניתן לשכוח אקס בצורה מעשית? אליעד מסביר שברגע שהאדם מזהה את הטוב שהוא קיבל מהאקס, עליו לשאול את עצמו אם הוא יכול להשיג את התחושה הזו ... אחרת. אם למרות זאת האדם עדיין לא מצליח לשכוח את האקס, זה סימן שהטוב שהוא מחפש הוא כנראה לא הטוב האמיתי שהוא חושב שהוא מחפש. יש כנראה משהו עמוק יותר שלא זוהה עדיין. אם האדם ... את המציאות ולהבין שהוא למעשה בן ערובה של הזיכרון הזה. אליעד משווה את זה לאדם שהתרגל לרמת חיים מסוימת וכעת לא מסוגל לרדת ממנה. האם יש מחיר לשכוח אקס או אקסית לחלוטין? אליעד מדגיש כי אם האדם ייכנס לעומק ויבין שהתחושות הטובות נוצרות בתוך הראש שלו בלבד, הוא יוכל להשתחרר מהתלות בזיכרונות האלה. עם זאת, הוא מציין שיש לכך מחיר - האדם יאבד את המשמעות שהייתה לו בכך שהוא רודף אחרי דברים חיצוניים. לדוגמה, אדם שרוצה ... לא מצליחים להבין את הסיבה האמיתית לקושי בשכחת האקס, כי הם לא מסוגלים להיות כנים מספיק עם עצמם. הם נמנעים מלהודות שהאקס מילא בהם חיסרון מסוים שהם מרגישים שלא יוכלו למלא לבד או עם אדם אחר. לכן, כדי להשתחרר באמת מהזיכרון, האדם חייב להיות מוכן להרגיש לא נוח, לחקור לעומק, ואולי אף לגלות חיסרון עמוק שהוא אינו מוכן להודות בו. מה החשיבות של להגיע לוודאות לגבי הזיכרון מהאקס? אליעד מסביר כי הדבר החשוב ביותר בחקירה הזו הוא להגיע לוודאות מוחלטת לגבי האם ניתן או לא ניתן לשכוח את האקס. לדעתו, אדם שמגיע לוודאות - בין אם היא חיובית או שלילית - יזכה לשקט נפשי. המצב הגרוע ביותר הוא להישאר בספק ובאי - ... אם אדם מגיע למסקנה ודאית שהוא לא יכול לשכוח את האקס או את האקסית שלו, הוא יהיה שלם עם המציאות הזאת ויפסיק להילחם בעצמו. אם הוא בטוח שהוא יכול לשכוח, גם אז הוא ישתחרר מהמועקה. האם פעולות כמו יציאה עם אנשים חדשים או לראות את החסרונות של האקס עוזרות? אליעד מציין שהעצות ... מאדם לרצות לחזור לאקס אבל לא ימנע ממנו לזכור את הרגעים הטובים שהיו שם. בשורה התחתונה, אליעד ממליץ על חקירה פנימית עמוקה וכנה של הזיכרונות והתחושות הטובות שנוצרו בקשר, כדי להגיע למצב של הבנה ברורה ומוחלטת לגבי האפשרויות האמיתיות שעומדות בפני האדם. איך לשכוח את האקס? התמודדות עם פרידה געגועים לאקסית איך להשתחרר מזיכרונות? האקס המיתולוגי התמכרות לזיכרונות למה קשה לשכוח אקס? השאלה היא עכשיו זה איך ניתן