קשרים זוגיים, למה חייבים זוגיות? למה לא חייבים זוגיות? הזוגיות של אלוהים, זוגיות מתוך אחדות, לא טוב היות האדם לבדו, בדידות, זוגיות מושלמת, זוגיות מאושרת, זוגיות מוצלחת, זוגיות עם עצמך מהי ... זוגיות. כדי להבין את העניין, אליעד מציג את הדעות השונות באופן בהיר. בשלב הראשון של השיחה, אליעד מדבר על הזוגיות של אלוהים - זו זוגיות שנכונה מתוך שלמות פנימית, כלומר, זוגיות מבוססת על אחדות. הוא מציין את סיפור הבריאה בו נברא ... מהם היתרונות והחסרונות בזוגיות? האם אפשר להיות מאושר בלי זוגיות? איך זוגיות משפיעה על האושר? מהי שלמות פנימית? מהי הזוגיות של אלוהים? מהם השיקולים לבחירת זוגיות?
... הרצון בזוגיות, הרצון להיות בזוגיות, הרצון למצוא אהבה, המרדף אחרי האהבה, למה אנשים רוצים זוגיות? פרו ורבו, פחד מזוגיות, הזוגיות של אלוהים, אדם וחווה, יעוד האישה, להזדקן לבד, זוגיות אצל בעלי חיים, לא חייב להביא ילדים, אל הורות, לא חייב להתחתן
...מחממות בחורף, מקררות בקיץ, נוחות לטיפוס על הרים ומתאימות גם לסקי בשלג. האם הוא יחליף אותן אי פעם? התשובה היא כן, ברגע שהרגל שלו תגדל. כלומר, למרות שהנעליים מושלמות, כאשר האדם משתנה, הוא כבר לא יכול להשתמש בהן. גם בחולצות - ילד שאהב חולצה מסוימת בבית הספר, לא יכול ללבוש אותה לנצח, כי הגוף שלו גדל. הצרכים של האדם משתנים עם הזמן, וזה בדיוק המצב שקורה במערכות יחסים. מדוע מה שהתאים בעבר לא בהכרח מתאים בהווה? אליעד מסביר שכאשר היינו בזוגיות בעבר, והקשר הסתיים מסיבות מסוימות, אפילו אם הסיבות האלו השתנו...
...היה לאדם יש קשה בעבודה, ואם קרו לאדם דברים נגד רצונו, ואם אין לאדם מצב רוח חיובי, הדבר הזה גורם לכך שיש לאדם פתיל קצר, ושהוא הופך להיות עצבני בקלות. וכאשר אין לאדם מצב רוח, אז כל רוח קטנה שנושבת עליו, היא יוצרת אצלו תחושה של לחץ כעס ועצבים. וכאשר מישהו אפילו בטעות יפגע באדם שהוא ממש עצבני, אז האדם העצבני יפעל בצורה לא הגיוני, ויתנהג בצורה אלימה. כי כאשר האדם רגוע, אז יש לו ישוב הדעת. ואז הוא מבין בהיגיון נורמאלי, שאין שום טעם ושום תועלת באלימות. כי כמעט כל דבר אפשר לפתור אותו בצורה רגועה ועדינה...
...הולך ליד בחורה אוטומטית היא עושה את החישוב, עכשיו כל פעולה שאתה מדבר איתה אתה אומר לה שלום היא אומרת רגע אם אני אמשיך איתו את השיחה זה יעשה לי יותר טוב יותר רע או לא יודעת עכשיו אתה אומר לה משהו מסוים היא אומרת כאילו כל רגע ורגע היא עושה את החישוב מחדש רגע האם אני חושב שהולך להיות לי יותר טוב יותר רע או לא משנה זה קודם כל תהיה מודע לזה שזה מה שהיא עושה בראש. עכשיו מה המסקנה הנגזרת ואם היא תחשוב שיותר טוב לה להמשיך איתך את האינטראקציה לעוד שנייה היא תמשיך אם היא תחשוב שכדאי לה להפסיק את האינטראקציה...
...בחקירה פנימית כזו, הוא בסופו של דבר מגיע למצב של לא יודע - ושם צריך להמשיך ולחקור עוד, עד שיגיע להבנה שאין שום תוצאה גרועה באמת, ושאין סיבה אמיתית לפחד. האם מקור כל הפחדים הוא פחד מהמוות? אחת ההנחות שהועלתה בשיחה היא שהבסיס לפחדים רבים הוא הפחד מהמוות. אליעד מדגים זאת ואומר כי אם אדם מפחד מנשיכת כלב כי הוא מפחד למות, עליו לשאול את עצמו למה אני מפחד למות? כשממשיכים לחקור את הפחד מהמוות עד הסוף, מגלים שהסיבה היא הפחד מלא ידוע. ככל שאדם יחווה בדמיון את כל התרחישים של המוות, כולל תוצאות כמו לאבד קיום...
...בגידה, בוגד במחשבות, בוגדת במחשבות, האם ניתן למנוע בגידה? שיטות לטיפול בפחד מבגידה, מחשבות על בגידה, רוצה לבגוד בי, מפחד שהיא תבגוד בי, מפחדת שהוא יבגוד בי, סימנים לבגידה במחשבה האם ניתן למנוע פחד מבגידה באמצעות שליטה במציאות? אליעד מסביר שיש אנשים רבים שמפחדים מכך שבן הזוג שלהם יבגוד בהם. לדוגמה, גבר שחושש שאשתו תבגוד בו, או אישה שחוששת שבעלה יבגוד בה. כאשר אדם מפחד מבגידה, הוא מנסה בדרך כלל לפתור את הפחד הזה באמצעות שליטה במציאות - הוא מנסה להציב כללים והגבלות, כמו למשל לאסור על בן או בת הזוג...
...מישהו משתמש בקללה גזענית, הוא לרוב בוחר לפגוע באדם על בסיס מאפיין שאין לו שליטה עליו, כמו מוצא או צבע עור. אליעד מדגיש שבניגוד לקללות רגילות כמו מטומטם או חוצפן, קללות גזעניות מכוונות למאפיינים מולדים, שאינם ניתנים לשינוי, כמו להיות רוסי, אתיופי, יהודי, חרדי, מזרחי או ערבי. מה המשמעות כאשר מקללים אדם על בסיס מוצאו? אליעד מציג כי יש כאן שתי נקודות חשובות: ראשית, מי שמקלל אדם על בסיס מוצאו, עושה זאת כי הוא מאמין שהמוצא עצמו הוא חיסרון מהותי של אותו אדם, חיסרון שאי אפשר לשנות או לתקן. שנית, העובדה...
...פנימי שהוא מנסה לפתור דרך ההזיות. הסיבות הרגשיות להתפתחות סכיזופרניה סכיזופרניה יכולה להתפתח גם כאמצעי הגנה נפשי. לדוגמה, אדם שהתאהב במישהו אך לא התקבל על ידו, עשוי להאמין שהאדם הזה שולט במוחו, מה שעוזר לו להתמודד עם תחושת הדחייה. אותו דבר יכול לקרות כאשר אדם מרגיש קנאה כלפי מישהו אחר ונדמה לו שהאדם הזה שולט בו. במקרים כאלה, ההזיות מהוות מנגנון הגנה, שמאפשר לאדם להתמודד עם תחושות קשות של דחייה או קנאה. התהליך החקירתי בטיפול לשם הבנת מקור ההזיות וההזיות עצמן, המטפל צריך לשאול שאלות ממוקדות, כגון:...
...לדוגמה, בתרגילי גב לא רק שרירי הגב עובדים, אלא גם שרירי הידיים ומערכת העצבים. הוא מדגיש שאימון מסוג אחד עוזר בעקיפין גם לתרגילים אחרים, כי הוא מפעיל מערכות משותפות בגוף, כמו סיבולת לב - ריאה, חיזוק עצבי ועוד. אותו עיקרון נכון גם לבעיות פסיכולוגיות: עבודה על בעיה אחת יכולה להשפיע בעקיפין על בעיות אחרות בגלל מכנה משותף של תהליכים פסיכולוגיים דומים. כיצד פתרון בעיות קשור לאושר ולמימוש עצמי? אליעד כהן מסכם את הרעיון בכך שככל שאנחנו מגיעים לעומק הבעיה - אל התהליכים הבסיסיים והמהותיים ביותר - כך קל יותר...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: הזוגיות של אלוהים, איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? דיכאון? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אכזבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: הזוגיות של אלוהים, איך לפרש חלומות? איך ליצור אהבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בזוגיות? איך לנהל את הזמן? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להיגמל מהימורים? איך לשתול מחשבות? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם גירושין? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשנות תכונות אופי? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לקבל החלטות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לפתח חשיבה יצירתית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם אפשר לדעת הכל? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם באמת הכל לטובה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש משמעות לחיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם המציאות היא טובה או רעה? האם לדומם יש תודעה? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה יש רע בעולם? מה המשמעות של החיים? למה יש רע וסבל בעולם? איך להיות מאושר? אולי אנחנו במטריקס? האם הכל אפשרי? איך להיות הכי חכם בעולם? מי ברא את אלוהים? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש בחירה חופשית ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי למתבגרים, מאמן קריירה, מאמן משפחתי בתחום הזוגיות של אלוהים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331