הוכחה שאלוהים קיים ✔האם אפשר להפסיק לחשוב מחשבה מסוימת? לחשוב בשחור או לבן, חשיבה של שחור או לבן, איך מתפתחת סכיזופרניה? האם אפשר לא לחשוב על משהו...

להצליח כמו אנשים מצליחים, תכונות של אנשים מצליחים, איך להצליח ולא להיכשל? סיפורי הצלחה של מפורסמים, הסוד להצלחה, איך אפשר להצליח בחיים? סיפורי הצלחה של אנשים, איך אנשים מצליחים? שיטות להצלחה, גורמים להצלחה, סוד ההצלחה בחיים

...ויחידה בעולם המבטיחה הצלחה: להיצמד לאמת ולבדוק עד הסוף מה באמת נכון. להיצמד לאמת פירושו לבדוק את היעד שאתה מציב לעצמך ולוודא שזו באמת המטרה הנכונה. לבדוק את האמונה שלך לגבי היכולת להגשים את המטרה, את הדרכים שאתה מתכוון לנסות, את הפעולות שאתה עושה בפועל, ולשאול ללא הרף: האם זה באמת נכון? האם זו כל האמת? האם אין אפשרויות טובות יותר? כשאדם בודק באמת ובאופן מלא את כל הצעדים שלו, הוא יגלה מה בדיוק עליו לעשות כדי להצליח ולא ייפול לאשליות או תקוות שווא. רק כך אפשר להימנע הן מהכישלון הגדול והן מהליכה עיוורת...

מודעות עצמית, פחד להבין את עצמך, לימוד קבלה, ערבות הדדית, ממה את מפחדת, ממה אתה מפחד, למה יש פחד? מאיפה מגיע הפחד? חיפוש עצמי, נפגעת אונס, טראומת אונס, פחד מהמוות, טיפול בטראומה

...עמו ללא טראומה נפשית נוספת. הכוונה אינה לכך שהאירוע יתרחש שוב בפועל, אלא שהאדם יגיע לתפיסה פנימית שתאפשר לו לחוש שלם ובטוח בעצמו גם אם יאלץ להתמודד עם מצבים דומים שוב בעתיד. רק אז הטראומה תיעלם באמת, משום שאז היא מפסיקה להיות דבר מפחיד שלא ניתן להכיל אותו. הוא מדגיש שזו הדרך היחידה להירפא מהטראומה לחלוטין. למה קשה להודות בתחושות שליליות בפני עצמנו? אליעד מסביר שהאדם מעדיף להדחיק או להתעלם מתחושות לא נעימות או רגשות שליליים, כי הוא מפחד לגלות שאין לו שליטה על תחושותיו. הדוגמה שנתן היא שאדם פוחד להודות...

רגשות אשמה כלפי חבר, להאשים את עצמך, להתמודד עם רגשות אשם, חרטה, ייסורי מצפון, נקיפות מצפון, כעס עצמי, לכעוס על עצמך, לשנוא את עצמך, שנאה עצמית, התמודדות עם רגשות אשם

...המצב הוא גם טוב או רק טוב אז יהיו לך פחות רגשות אשמה לגבי מה שעשית. ש: מה זה כרגע לא הבנתי. אליעד: רגשות אשמה נובעים מכך שאתה כרגע רואה משהו שאתה חושב שהוא לא טוב ואז אתה מחפש מה הסיבה שלו ואתה מאשים אותה אבל אם מה שקורה כרגע היית חושב שזה טוב, נגיד שעשית תאונה ואתה מאשים את עצמך למה לא הסתכלתי אבל אם אתה תבין למה זה טוב שאתה עכשיו נכה אז את מה אתה מאשים צריך להגיד תודה בכלל טוב מאוד שלא הסתכלתי בזכות זה עשיתי תאונה. הכל תלוי מה כרגע אם כרגע אתה לא רוצה את הדבר אתה תאשים את הסיבה שלו השנאה שלו מתפשטת...

בחירה חופשית / דטרמיניזם / רצון חופשי - האם יש בחירה חופשית? מהי האמת?

...והרי שלא יהיה עולם. האדם שנמצא בתוך המציאות, אינו יכול לגרום לעצמו להיות קיים בכוחות עצמו. האדם לא בוחר להיות מודע לאני של עצמו ואינו בוחר לרצות / מה לרצות / ומה לעשות. האדם עושה את מה שהוא רוצה, אך לא מעבר לכך. יחד עם זאת, גם לאדם עצמו אפשרי שתהיה בחירה חופשית אמיתית. איך? תשובה: על ידי שהוא מבטל את עצמו למציאות. פירוש: ברגע שהאדם מתבונן לעומק בעניין הנל, האגו הטיפשי של האדם נעלם, והאדם מתמזג אל תוך המציאות. ברגע שהאדם מתחיל לראות את המציאות כפי מה שהיא באמת, ממילא הזהות של האני שלו נעלמת והוא...

ניתוח חידת היגיון, חידת 5 קלפים, חידת קלפים, חידת היגיון, איך לנתח חידה? איך למצוא פתרון? לוגיקה, חשיבה מופשטת - חלק 2

...נותן דוגמה של חידה שבה יש צורך למצוא פתרון לשני פרמטרים בו זמנית, כמו מספר שמייצג גם את המספר וגם את הצורה. הוא מדבר על האפשרויות השונות להתמודד עם תצורות כאלו ומסביר כיצד חידות מסוג זה מצריכות עבודה עם כמות גדולה של נתונים כדי למצוא את הפתרון המושלם. בסופו של דבר, אליעד מסביר על אופן ההתמודדות עם חידות פרדוקסליות שדורשות יותר מניתוח פשוט. הוא מציין שכשיש לנו תשובות מנוגדות, כמו לדעת בוודאות שאנחנו קיימים ובוודאות שאנחנו לא קיימים, זה יכול להוביל לתובנות חדשות על התודעה שלנו ועל האופן שבו אנו תופסים...

לצאת לחופש, לטייל בעולם, לראות אנשים חדשים, לראות את העולם, להכיר תרבויות חדשות, להרגיש התחדשות, איך לחיות חיים חדשים? איך לצאת משעמום? איך לייצר רגש פנימי? טיול סביב העולם, להטיל ספק במחויבים, להתחדש רגשית

...חייב להיות בזוגיות כדי להיות מאושר, הוא יכול לגלות שהחיים לבד יכולים להיות נעימים ומספקים לא פחות. ברגע שהאדם פותח את הדלת לספק, הוא מתחיל לחוות חוויות חדשות אפילו בלי לשנות את המיקום הפיזי שלו. איך תהליך ההתחדשות הפנימית משנה את נקודת המבט על העולם? כאשר האדם מתחיל להטיל ספק באמונות ובמחויבויות שלו, הוא רואה את העולם בצורה שונה לחלוטין. כל פרספקטיבה חדשה מאפשרת לו להכיר תרבות חדשה במובן הרחב - תרבות מחשבתית ורגשית. התחדשות אמיתית אינה תלויה במקום הפיזי, אלא בפרספקטיבה חדשה שמגיעה בעקבות הטלת ספק...

פחד מהופעות בבית משפט, פחד להופיע בפני שופט, פחד להופיע בבית משפט, חרדת קהל, פחד קהל, טיפול בחרדה, טיפול בפחד, התמודדות עם פחדים, התמודדות עם חרדות, לחץ בבית משפט, עורכי דין - חלק 2

...התייחס גם לדינמיקה בין הצדדים במשפט לבין השופט. הוא הסביר כי פעמים רבות הצדדים מרגישים לחוצים מכיוון שהם לא בטוחים כיצד השופט יקבל את עמדותיהם. אחת הדוגמאות שניתנה היא שמצד אחד השופט יכול להרגיש חיבור לאדם המופיע בפניו, ומצד שני, הוא יכול גם להרגיש תסכול אם הוא לא מקבל את הגרסה של אחד הצדדים. אליעד הציע לראות את השופט כישות אנושית ולא רק כערכאה משפטית, וכך להימנע מהתפיסה של הכל או כלום, שבמקרים רבים יכולה להוביל ללחץ נוסף. כיצד להתמודד עם לחץ במצבים משפטיים? אליעד הסביר כיצד על האדם לשמור על שקט...

בחירה חופשית - למה אין ויש בחירה חופשית זה אחד?

...זה גם נקרא שבחרת. ואתן עוד נקודת מבט והיא: שכאשר אנו אומרים את המילה בחירה זה אומר שיש את האפשרות שגם אין בחירה, זאת אומרת אם מישהו אומר שהוא בחר לעשות את כל מה שקורה זה אומר שהדבר הזה שהוא בחר, הוא רק אפשרי, כי אם הוא בחר פירושו שהוא יכול היה גם לא לבחור ואז נשאל, מה גרם למציאות להיות כזאת שבה הכוח הראשון בחר, ולא לא בחר? הרי באותה המידה שהוא בחר לעשות בחירה מושכלת כפי שהוא בחר, הוא יכול היה שלא לבחור. אז מה בעצם גרם לכוח הראשון לעשות בצורה מושכלת, ולא בצורה אקראית? ובעצם מה שאני אומר, שהבחירה...

ניתוח תנועתי של התרגיל: כפיפת מרפקים לרקות / Overhead Cable Curls

...בתרגיל הזה, בהנחה שרוצים לעבוד על היד הקדמית, הרי שננסה להקטין אך ורק את הזווית במפרק המרפק. אבל, מה יעשה מי שקשה לו מסיבה כלשהי לקרב את כפות הידיים שלו? אל הראש שלו? במקרה כזה יכול להיות שבמהלך התנועה שלו, הוא ישנה קצת את הזווית במפרק החזה שלו, והזווית שם תקטן, כי הוא יקרב את המשקל אליו, באמצעות שרירי החזה שלו. או לדוגמה שהוא ישנה ויקטין את הזווית מתחת למפרק הכתף שלו, והוא יעשה את זה, באמצעות שרירי הגב. או לדוגמה שהוא יקטין את הזווית שמעל מפרק הכתף שלו, באמצעות שרירי הכתף / שריר הטרפז. או במילים...

שם
סיסמא