איך לטפל בחולי נפש? לא לתקוף את השואל, האם סבל זה רע? איך לדעת שהרמזור אדום? טיפול בהפרעות נפשיות, טיפול בהזיות שווא, להבין את השאלה, איך להבין משוגע? לסמוך על מחקרים, ... לתקוף את השואל? אליעד כהן מסביר כי כאשר אדם שואל שאלה שנראית תמימה או אפילו מוזרה, כמו מי אמר שסבל זה רע?, הנטייה הראשונית של רוב האנשים היא להניח שהם מבינים בדיוק למה הוא מתכוון, ומיד לנסות לשכנע אותו שהוא טועה ... את השאלה שהם שואלים. אסור להניח מראש שום הנחה לגבי מה השואל מתכוון. לדוגמה, אם מישהו שואל מי אמר שסבל זה רע?, במקום לענות או להתווכח איתו, קודם צריך לשאול אותו למה בדיוק הוא מתכוון במושג סבל ולמה הוא מתכוון ברע. ... ההגדרות שאתה משתמש בהן, לא תרגיש מאוים, ובמקום זאת תוכל להתקדם בשיחה ולפתור בעיות אמיתיות. איך לטפל בחולי נפש? האם סבל זה רע? איך להבין משוגע? איך לנהל דיון בלי להרגיש מאוים? האם מחקרים תמיד נכונים? איך להתמודד עם הזיות שווא? איך ... טוב או מרגיש רע? איזה שאלה לשאול קודם? איך אני יודע שמשהו נכון? מי אמר שהרמזור אדום? איך לדעת שסבל זה רע? איך לעזור לחולי נפש? איך לטפל במחלות נפשיות? איך לא להרגיש מאוים?
...אז סביר להניח שהיא תיפול, כי כך פועלים חוקי הפיזיקה. לכאורה, אם אדם מכיר את החוקים האלה במלואם, הוא אמור להיות מסוגל לחזות את העתיד באופן ודאי. אבל אליעד מדגיש שלא כך הדבר בפועל. הסיבה לכך היא שאפילו אם האדם מבין את חוקי הפיזיקה באופן מלא, אין זה אומר שהוא יכול לצפות בוודאות מלאה מה יקרה ברגע הבא, כי תמיד קיימת האפשרות של שינוי פתאומי. אפילו אם משהו קרה פעמים רבות בעבר, זה לא אומר בוודאות מוחלטת שהוא יקרה גם בפעם הבאה. הוא מסביר שבעולם שלנו יש הנחה סמויה שהעתיד פועל לפי אותם חוקים שהכרנו מהעבר,...
...של ריבוי משימות? במחשב, האפשרות לבצע ריבוי משימות תלויה בכמות המשאבים המוקצים. יש מעבד (CPU), זיכרון (RAM) ומשאבי מערכת נוספים. ככל שהמעבד חזק יותר וככל שיש יותר זיכרון פנוי, המחשב יכול לבצע יותר משימות במקביל. אם מעמיסים מאוד את המערכת, היא לא תוכל להתמודד עם כמה משימות כבדות בו - זמנית. כיצד בני אדם מפעילים מולטי - טסקינג בחיי היומיום? במציאות, כל פעולה כמעט מורכבת ממספר משימות פנימיות. למשל, כשאדם הולך למכולת, הוא לא רק מתקדם פיזית קדימה, אלא גם זוכר מה ברצונו לקנות, מקפיד שלא למעוד, ומחשב איך...
...חלק מהמציאות שהוא חווה. אדם הרוצה להרגיש טוב חייב לבחון האם קל לו יותר לשנות את המציאות החיצונית שלו (כמו החום בחדר, החולצה המלוכלכת, המוות וההזדקנות) או לשנות את הרצון הפנימי שלו (לקבל את החום, לקבל את העובדה שהוא מזדקן וכו). דוגמאות מעשיות להבנת הקושי בשינוי המציאות והרצון כדי להמחיש את ההבדל בין שני סוגי השינויים, אליעד מביא דוגמאות ברורות: אדם שהחולצה שלו התלכלכה - האם קל לו יותר לנקות או להחליף את החולצה (שינוי המציאות), או לקבל את העובדה שהחולצה מלוכלכת (שינוי הרצון)? בדרך כלל יותר פשוט להחליף...
...כדאי לקבל עצה? מהי עצה? עצה = צמצום השכל של האדם אל תוך רעיון כלשהו. היועץ מצמצם את שכלו / ידיעותיו אל תוך רעיון כלשהו ומעביר אותו הלאה לזה שמקבל את העצה. העצה היא השתקפות השכל של זה שנתן אותה. וכאן מגיע הנושא החשוב ביותר שצריך לשים אליו לב. אם זה שנותן לך את העצה, הוא אדם שמח, הרי שהעצה שלו היא חלק מהשכל של אדם שמח. מה שאומר שהעצה הזאת תביא אותך לשמחה. לעומת זאת, אם זה שנותן את העצה הוא אדם כעסן / רגזן / עצוב וכיוב, זה אומר שקבלת העצה תוביל בהכרח את האדם לכעס / עצבות וכולי. העצה היא חלק מהשכל של...
...שמישהו עוזר לה, ולכן היא חווה רגיעה או הקלה בתחושה שלה. אליעד מחדד שגם אם לא מדובר בבעיה זהה בדיוק, האדם עדיין יכול לעשות השלכה ולדמיין שבזמן שהוא עוזר לאחרים, הוא בעצם מקבל עזרה בבעיה האישית שלו, וכך הוא מוצא נחמה והקלה. כיצד לזהות את התחושה שעומדת מאחורי הרצון לעזור לאחרים? אליעד כהן מציע דרך פשוטה לבדוק מה התחושה העיקרית שעומדת מאחורי הרצון לעזור. הוא מציע לשאול שאלות כמו: כשאני עוזר לאחרים אני מרגיש..., כשאני עוזר לאחרים אני..., מה התחושה שאני מנסה ליצור לעצמי כשאני עוזר לאחרים?. שאלות אלו יכולות...
...לך יותר כסף, הפחד לאבד אותו רק גדל. הדרך היחידה להשתחרר מהפחד הזה היא להיפטר מהכסף עצמו - מהתלות באותו דבר חומרי שאתה מאמין שיעניק לך אושר. לפי הסיפור הזה, אדם באמת מאושר כאשר הוא לא תלוי בשום דבר חיצוני. ככל שאתה תלוי יותר בדברים חומריים, כך אתה יותר סובל ומפחד. כאשר אתה מגיע למצב שאתה לא תלוי בכלום, אתה חופשי מהפחד, ואתה באמת מאושר. האם האושר תלוי בסבל או דווקא בהנאה? לסיכום, אליעד כהן מבהיר שהדרך לאושר אינה חייבת לעבור דווקא דרך סבל או דווקא דרך הנאה. הסבל וההנאה הם שני צדדים של אותה המטבע. לפעמים...
...נובע מרצון אחר פנימי יותר, שהוא שהאדם רוצה שהבוס שלו יהיה מרוצה ממנו. והרצון הזה עצמו, נובע מרצון אחר פנימי יותר וחזק יותר, שהאדם לא רוצה שהבוס שלו יפטר אותו. והרצון הזה נובע מרצון אחר פנימי יותר וחשוב יותר בעיני האדם, הרצון של האדם להתפרנס ולקבל משכורת. והרצון הזה נובע מרצון אחר פנימי יותר וחשוב יותר, שהוא הרצון של האדם שיהיה לו כסף. וזה נובע מהרצון של האדם, לקנות דברים כאלו ואחרים. וזה עצמו נובע מרצונות אחרים שיש לאדם, שמשרתים את הרצון של האדם להרגיש טוב, ושהאדם חושב שיהיה לו טוב אם המציאות תהיה...
...אליעד מתאר את הכסף כתעודת ביטוח של השטן. הוא מסביר שהרצון לכסף הוא אמצעי להחזיק את האדם במצב תמידי של סבל וחרדה. האדם חושב שהכסף ישנה את המציאות לטובתו ויעזור לו להתמודד עם הפחדים, אבל בכך האדם רק מחזק את ההפרדה בין טוב לרע. הרצון העז לכסף והרדיפה אחריו מונעים מהאדם להשתחרר מתפיסות מוטעות לגבי המציאות, וכך בעצם האדם נשאר כלוא בתפיסת הנפרדות ובתחושת הסבל. לדברי אליעד, כל זמן שהאדם עסוק בלרדוף אחרי כסף, הוא לעולם לא יצא מבית הכלא של הרצונות והחרדות שלו, כי הוא תמיד ישאף לשנות את המציאות החיצונית במקום...
...צריך לזהות מה בדיוק המהות או הקושי שבתרגיל: האם זה בגלל הנעלמים, הסוגריים, ההעלאה בחזקה וכו. אליעד נתן דוגמה מפורטת נוספת והסביר שאם נתון תרגיל פשוט כמו 2x ועוד 5 שווה 7, יש לכך חוקיות בסיסית: משוואה עם נעלם. כך כל משוואה דומה היא וריאציה של המהות הזאת. המהות היא העיקרון הבסיסי של השאלה, והוא זה שמאפשר לפתור אותה. מדוע חשוב לחפש את המהות של השאלה? אליעד כהן ציין שכשבן אדם שואל, למשל, האם יש מוח שחושב או מבין את המציאות יותר מהר ממוח אחר? חשוב להבין מה בדיוק המהות של השאלה הזו. על פניו, השאלה נראית...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: האם סבל זה רע?, איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם בדידות? דיכאון? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם לחץ? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: האם סבל זה רע?, איך לחנך ילדים? איך ליצור אהבה? איך לפרש חלומות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשנות תכונות אופי? איך למכור מוצר ללקוחות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשתול מחשבות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לקבל החלטות? איך לנהל את הזמן? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין? איך להצליח בזוגיות? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להיות מאושר ושמח? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך נוצר העולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מי ברא את אלוהים? למה יש רע בעולם? האם באמת הכל לטובה? האם לדומם יש תודעה? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה העולם קיים? למה לא להתאבד? איך נוצר העולם? האם יש משמעות לחיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות מאושר? איך להנות בחיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם אפשר לדעת הכל? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם המציאות היא טובה או רעה? מה המשמעות של החיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לילדים, מאמן אישי להרזייה, מאמן לחיים בתחום האם סבל זה רע - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331