האם ואיך אפשרי לחשוב על כלום? ✔המציאות כחלום, איך להתעורר מהמציאות כמו מחלום? איך לחוות את המציאות כמו חלום צלול? מהי התעוררות והארה של מורים רוחניים...

אומנות הפיתוי, איך למנוע גירושים? איך לשכנע אנשים? NLP, להפוך מחויב לאפשרי, איך לבנות מערכת יחסים? איך ליצור אהבה? גישור זוגי, מניעת גירושין, איך לא להתגרש? לשמור על שלום בית, יעוץ גירושים

...מה היא רוצה? היא רוצה להרגיש טוב עם עצמה נגיד. אם כשהיא תגיד אני רוצה להתגרש והוא יגיד לה אני לא רוצה להתגרש זה בעצם יותר ממה שהיא רוצה להתגרש או לא רוצה להתגרש הוא בעצם גרם לה להרגיש רע מזה שהוא לא קיבל את הרצון שלה להתגרש. הבנת? יש פה סיפור יותר עמוק, זה בכלל אם היא אומרת לו אני רוצה להתגרש, הוא אומר לה לא רוצה שנתגרש דוגמה, הוא גרם לה להרגיש רע מזה שהוא לא קיבל את זה שהיא רוצה. ש1: ולמה היא רוצה שיקבלו את זה שהיא רוצה? ש2: תמיד אתה רוצה שיקבלו את מה שאתה רוצה. אליעד: לא נכון, לא תמיד אלא אם כן...

האשמה עצמית לא הגיונית, למה אני מאשים את עצמי בלי היגיון? למה אני חושב שאני אשם בלי סיבה? איך נוצרת האשמה עצמית שקרית? לקיחת אחריות שקרית, למה זה מגיע לי? למה זה קורה לי? מחלת הסרטן, פחד מיסטי, אמונות תפלות, איך לא להאשים את עצמי?

...לא הגיונית, על האדם להבין קודם כל שהשליטה שלו במציאות מוגבלת מאוד. אם האדם יודה בפני עצמו שאין לו שליטה מוחלטת על מחלות ואסונות, הוא יפסיק להאמין באמונות השקריות הללו. כאשר הוא מפסיק להאמין בדברים לא הגיוניים, הוא לא ירגיש אשם אם משהו רע יקרה לו. האדם חייב להימנע מלהעניק לעצמו סמכויות שאין לו באמת, ולהיות מודע לכך שלא כל דבר רע שקורה הוא באשמתו. עליו לזכור כי השליטה בחיים היא מוגבלת, והמציאות אינה תמיד תוצאה של המעשים שלו. איך להפסיק להאשים את עצמי? האם אפשר לשלוט במחלות? אמונות תפלות והאשמה עצמית...

ניתוח תנועתי של התרגיל: פרפר בכבלים / Cable Crossover flys

...החזה התאמצו. אבל צריך לשים לב לדבר הבא. נניח שבמהלך התנועה, יש גם שינוי קטן במפרק הכתף. דהיינו, שבהתחלת התנועה, כף היד נמצאת במקום יותר נמוך, מאשר בסוף התנועה. שהתנועה היא לא רק קדימה, אלא קדימה + למעלה. במקרה כזה לדוגמה, מאחר שגם הזווית במפרק הכתף קטנה במהלך התנועה, הרי שגם שרירי הכתף מתאמצים במהלך התרגיל. ומה אם הזווית במפרק הכתף, לא משתנה בכלל במהלך התנועה, האם זה אומר שהכתף בכלל לא משתתפת בתרגיל? תשובה: תלוי בהאם יש כיווץ סטאטי / כיווץ איזומטרי בכתף. כי נניח שהמשקל ממוקם טיפה מתחת לגובה הכתף...

אהבה והשתקפות עצמית, למה מישהו אוהב אותך? למה אני אוהב מישהו? למה מישהו אוהב אותי? השתקפות עצמית של אהבה חד צדדית, למה אני אוהב אותה? למה אני אוהבת אותו? למה הוא אוהב אותי? למה היא אוהבת אותי? איך נוצרת התאהבות לא הדדית?

...ולחוסר סימטריה ברגשות. איך אפשר לזהות אהבה שנוצרת מתוך השתקפות עצמית? כדי לזהות אם אהבה נובעת מהשתקפות עצמית, אדם יכול לשאול את עצמו: האם אני נותן אהבה לאחר כדי להרגיש או לדמיין שהוא אוהב אותי? האם יש בי רצון להאמין שהאחר אוהב אותי, למרות שהסימנים מראים אחרת?. עצם המודעות לשאלה הזו יכולה לסייע להבין את המניעים האמיתיים מאחורי הרגשות והמעשים שלנו. למה מישהו אוהב אותי? איך נוצרת אהבה חד - צדדית? השתקפות עצמית באהבה למה אני אוהב אותה? איך לזהות אהבה מדומה? האם הוא באמת אוהב אותי? למה מישהו נותן לי...

פרקטיקה - מהי פרקטיקה רעה ומהי פרקטיקה טובה?

...איך לחשוב בצורה פרקטית נכונה? לסיכום, אליעד כהן מבהיר שאדם צריך לחשוב בצורה פרקטית נכונה בכך שכל החלטה שלו תהיה מתוך מחשבה ברורה על התכלית של מעשיו. הוא חייב לבדוק כל דבר שמציעים לו, כל רצון שיש לו, ולשאול את עצמו: האם הדבר הזה יגרום לי באמת להפסיק לחפש את האושר? אם לא, זה אינו פרקטי ואין טעם לעשות אותו. אליעד ממליץ לאנשים לא להיות כמו חמורים שקופצים ישר לעשייה בלי להבין את הסיבה מאחוריה, אלא לעצור לחשוב היטב על התכלית האמיתית שלהם. לפי אליעד, כאשר אדם מתמקד בצורה זו, הוא מגיע בסופו של דבר למצב...

טיפול בסכיזופרניה, טעויות בטיפול בסכיזופרניה, גישות בטיפול בסכיזופרניה, אינטרסים בחיפוש האמת בטיפול בסכיזופרניה, לחפש את האמת בלי אינטרסים בטיפול בסכיזופרניה, איך להפסיק לשמוע קולות? איך להתרפא מסכיזופרניה? טיפול פסיכיאטרי

...המטופל לא מרגיש שמטפלים בו מתוך רצון לשנות את חוויותיו או לשכנע אותו בתוצאה מסוימת. גישה כזו מייצרת תחושת ביטחון אצל המטופל, ויוצרת סביבה טיפולית שבה הוא יכול לשתף פעולה בצורה כנה. כיצד מסייעים לאדם להתמודד עם הגישה הזו בפועל? כדי ליישם את הגישה הזו, על המטפל להסביר למטופל, אני לא בא לשנות אותך. אני רוצה לבדוק את המציאות שלך ביחד, ואנחנו נלך צעד אחרי צעד. אם זה אמיתי, ננסה להבין את זה יחד, ואם לא - נבחן את זה יחד גם כן. הדרך הזו מונעת התנגדות, ומאפשרת למטופל להבין שהוא לא נתון למניפולציות אלא מתנהל...

שאלות מכשילות, שאלות טריקיות, איך לדעת למה מישהו שואל אותך שאלה? איך לא לענות לשאלה מכשילה? איך לא ליפול בפח של שאלה בעייתית? איך להתחמק משאלה בעייתית? לשאול שאלת הבהרה, איך לענות לשאלות מכשילות? איך לענות לשאלה קשה? איך לענות לשאלה טריקית? איך לענות לשאלה מכשילה? איך לענות לשאלה מורכבת? איך להתחמק משאלה מאתגרת? איך להתחמק משאלה קשה? איך להתחמק משאלה טריקית? איך להתחמק משאלה מכשילה? איך להתחמק משאלה מורכבת? לא שחור או לבן, איך לענות לשאלה חשודה?

...משאלה קשה? איך להתחמק משאלה טריקית? איך להתחמק משאלה מכשילה? איך להתחמק משאלה מורכבת? לא שחור או לבן, איך לענות לשאלה חשודה? וכאן אשיב לשאלה הבאה: נניח שמישהו שואל אותך שאלה, ואתה לא רוצה לענות לו בלי שתבין למה ומה הסיבה שהוא שואל את השאלה, כי אתה חושש שאולי הוא יכול להפיל אותך במשהו בגלל השאלה שלו. ונניח שאתה לא רוצה לשאול אותו למה הוא שואל אותך את השאלה שלו, אז איך אתה יכול לנסות לדעת למה מישהו שואל אותך שאלה, בלי לשאול אותו למה הוא שואל אותך את השאלה? וכמובן, שזה צריך להישמע הגיוני, כי הוא מחכה...

ייאוש דיכאון מועקה - איך להתמודד?

...מהו הרצון הזה, על האדם לחקור ממש פנימה ואז הוא יבין מה זה הרצון שלו, והוא יבין שבסהכ הוא רוצה להרגיש טוב. ועוד יותר מכך, אם יכנס יותר פנימה, יגלה שהוא בכלל רוצה להפסיק לרצות להרגיש טוב לא בגלל שאכפת לו להרגיש טוב, אלא בגלל שיש הרגשה של חסר והאדם רוצה להיפטר מההרגשה של החסר. מה שאדם באמת רוצה, זה להיפטר מהרצון להרגיש טוב, ואז בעצם מקבלים הבנה, שגם הרצון לרצות להפסיק להרגיש טוב, הוא גם רצון, וצריך לבדוק מהו הרצון הזה? ואם אדם ישאל מה הוא באמת מחפש, הוא יגלה את שורש הרצון הפנימי שלו, ואז ייעלמו לו...

להרגיש טוב, לא להרגיש רע, למה אני רוצה להרגיש טוב? למה יש רצון להרגיש טוב? הרצון להרגיש טוב כתרופה למחלה, איך לא לרצות להרגיש טוב? פחד למות ולא להרגיש טוב, פחד להפסיק להרגיש טוב, איך נוצר הרצון להרגיש טוב? פחד לא להרגיש טוב

...להרגיש טוב, עליו להתמודד ישירות עם ההרגשה הרעה. במילים אחרות, במקום לנסות להרגיש טוב, כדאי להתמודד עם מה שגורם להרגשה הרעה. הדרך המעשית שאליעד מציע לכך היא לבדוק מדוע דברים מסוימים נתפסים כרעים. הוא ממליץ לקחת כל דבר שגורם סבל או תחושה רעה ולבחון לעומק: מדוע אני חושב שזה רע? מי קבע שזה באמת רע? האם זה באמת משנה כל כך? כאשר אדם בוחן זאת לעומק ומפסיק לראות בדברים אלה משהו שלילי, הוא יגלה באופן טבעי שהרצון להרגיש טוב מתמוסס. זה לא שהאדם מפסיק להרגיש טוב, אלא שהוא מפסיק להיות תלוי בהרגשה הטובה כתרופה...

שם
סיסמא