הזדהות יתר, איך לא להרגיש רע מסבל של אחרים? דואג יותר מידי לאחרים, התחשבות יתר באחרים, דאגת יתר, רגישות יתר, דאגה לאחרים יותר מלעצמך, איך לא לסבול מסבלם של אחרים? אמפתיה גבוהה, אמפתיית יתר, יותר מידי אמפתיה, ...
...שכל חייו מסתדרים לו, עשוי להרגיש נורא גם בגלל משהו קטן שלא מסתדר לו, כיוון שהוא התרגל לשליטה גבוהה במציאות. לעומתו, אדם שממילא רגיל לקשיים רבים, כאשר נתקל בבעיה נוספת, הוא כבר רגיל לכך ולכן היא פחות מפריעה לו. ככל שהאדם יותר מצליח, כך הוא מתאהב ברעיון של הטוב המותנה, כלומר, הוא מתרגל להרגיש טוב רק כאשר התנאים המסוימים מתקיימים. כשהתנאים לא מתקיימים, אפילו לרגע, הוא מרגיש רע מאוד. לכן, במובן מסוים, דווקא האנשים המצליחים ביותר הם אלו החשופים ביותר לסבל. אז האם כדאי לך להצליח בחיים או להיכשל? אליעד...
...אותך אבל אם אתה אומר אבל לאהוב זאת תוצאה ואם יש את זה ואת זה חייב להיות שהיא אוהבת, היא יכולה להגיד שהיא לא אוהבת עד מחר היא אוהבת. ש: השאלה אם מאוהבת זה מספיק לבן אדם רק שהיא אומרת שהיא אוהבת והיא מרגישה שהיא אוהבת אבל אני לא מאמין שהיא מביעה את האהבה שלה. אליעד: בא נגיד אתה מול עצמך בא נגיד שאתה יש לך ספק אם אתה אוהב מישהי או לא נניח ואז אתה יכול להגיד אוקי אם אהבה זה סיבה אז אם אני לא מתנהג אליה ככה וככה כנראה שאני לא אוהב אותה אבל אתה יכול להגיד אוקי אבל אם האהבה זאת תוצאה אז אם יש לי את זה...
...להרגיש מרגשות, אבל אחרי זמן קצר, האפקט מתפוגג. הוא מציג את השאלה למה אנחנו בוחרים להרגיש התרגשות, ומסביר שכולנו מחפשים את הוואו המוכר, את התחושות החזקות של התרגשות ושמחה. לדוגמה, כשאנו אוכלים משהו טעים, אנחנו מרגישים וואו אבל יודעים שזה לא יימשך זמן רב. למרות זאת, אנחנו מוכנים להמשיך לחפש את הרגשות הללו, כי אנחנו מעדיפים את הריגוש של הוואו, אפילו אם הוא זמני. אליעד מציין את הדילמה שבין הצורך שלנו בהתרגשות לבין המודעות לכך שהתחושות הללו חולפות במהרה. הוא מציע שכשאדם רוצה להרגיש התרגשות לאורך זמן...
...את השאלה מה אני באמת רוצה? לשאלה יותר ברורה ומציאותית. מה לעשות כאשר מתלבטים בין תכונות חיוביות לשליליות אצל בן הזוג? אליעד מציע דוגמה מעשית נוספת, שבה אישה מתלבטת לגבי זוגיות, ומרגישה שיש לה בעיה לבחור כי בבן הזוג יש שתי תכונות מנוגדות, אחת שהיא אוהבת ואחת שהיא לא אוהבת. לדעתו של אליעד, במצב כזה האדם צריך לשאול את עצמו בצורה פשוטה יחסית, מה מתוך התכונות האלו הוא רוצה יותר כרגע. חשוב להבין שהשאיפה לשלמות מוחלטת ולוודאות מוחלטת תמיד נמצאת ברקע, אבל בפועל המציאות מחייבת החלטה שהיא תמיד יחסית ולא מוחלטת...
...הוא לא היה מוגבל כלל, הרי שהוא לא היה עושה פעולה כלשהי. ולכן נוכיח כי: קיים בורא ראשון מוגבל באופן נצחי, שמגבלתו וקיומו נצחיים ללא נקודת התחלה, או שמוגבל אחר קדם לו וכולי, ושאותו הבורא אפשר לעולם להיות בצורה שלו ולא בצורה אחרת... נחדד: לקחנו לדוגמה שולחן, ובמקום להגדיר אותו כמוגבל, הגדרנו את המגבלה שלו כאפשרות וכיכולת להיות מה שהוא. וכך בעצם הפכנו את הטיעון כולו... לוגיקה נוספת: כל דבר בעולם מוגבל ומוכרח להיות דווקא מה שהוא. כמו כן, כל דבר בעולם הוא גם אינו מוגבל ואינו מוכרח להיות מה שהוא אינו....
...כאן אינטרסים אישיים. ואין לפחד כשמחפשים את האמת ולבדוק האם הדברים טובים או רעים, ותהיה אמיתי תגיד: אמנם הייתי רוצה להגיד שהכל טוב, אבל אני לא חווה את זה, אני חווה שזה רע, רק תהיה ישר ואמיתי. ואם אדם רוצה שהכל טוב, שהידיעה שהכל טוב תמלא אותו, צריך להיות אמיתי בנוגע לכל דבר. וכל זמן שיש לאדם אפשרות לחשוב ההפך ממה שהוא חושב, זה אומר שהוא עדיין לא באמת יודע ואז לא חווה את הטוב, כי הוא רק מאמין. ואין מקום לשקרנים בגן עדן, למי שאומר הכל טוב והכל טוב... ובתוכו מרגיש רע וחושב שהכל רע. בגן עדן, זה עולם האמת...
...עליו את ההתמודדות עם המציאות הקשה, הוא ייטה לפרש כל אירוע בחייו כאילו הוא חלק מתכנית גדולה ומיטיבה. לעומת זאת, אדם שסובל רבות עלול להגיע למסקנה הפוכה: אם אלוהים קיים והוא מאפשר את כל הסבל הזה, אז אולי הוא אינו טוב כלל ואולי אפילו רע או אדיש. כיצד האינטרס משפיע על האמונה שלנו? אליעד מדגים כיצד אנשים מונעים מאינטרסים בתפיסת הטוב והרע של אלוהים. למשל, אם לאדם יש אינטרס לראות את החיים שלו בצורה חיובית, הוא ימצא דרך לראות את המציאות כטובה. אם קורה לו משהו רע, הוא יסביר לעצמו שזה לטובה, מתוך ההנחה שאלוהים...
...לחשוב שהוא טוב. וכאשר האדם מפרגן לעצמו ומשבח את עצמו, על ידי זה הוא מרגיש טוב. וכאשר האדם הוא אדם מפורסם והוא זוכה לקבל הערצה מבני אדם, על ידי זה האדם אוהב את עצמו יותר. כי ההערצה שהאנשים מעריצים את האדם המפורסם, היא ביטוי לכך שהם אוהבים אותו. וכאשר האדם המפורסם מתבונן בכך שאוהבים אותו, על ידי זה הוא אוהב יותר את עצמו ומרגיש טוב יותר. וזאת הסיבה שבגללה בני אדם רודפים אחרי הכבוד. בפרט המפורסמים השונים שרודפים אחרי הכבוד ואחרי הפרסום, משום שהם זקוקים לקבל אהבה מהמעריצים שלהם, כדי להרגיש יותר טוב עם...
...נכונים, היא תחושה של חוסר אותנטיות או תחושה של שקר פנימי. אתה לא רוצה לחיות בתחושה שאתה משקר לסביבה. במצב שבו אנשים חושבים שאתה סופרמן אך אתה יודע שזה לא המצב, עלולה להיווצר תחושה לא נעימה שאתה חי בשקר, מה שעלול להלחיץ אותך מאוד. אליעד מדגיש שיש חשיבות גבוהה לכך שאתה תגדיר באופן ברור את גבולות היכולות שלך בעבודה. לא מספיק להגיד שאתה לא יכול משהו, אלא חשוב להראות בפועל שיש דברים שאתה לא מסוגל לעשות. מה צריך לעשות כדי למנוע מהסביבה לחשוב שאתה סופרמן? הדרך שאליעד מציע להתמודד עם תפיסת הסופרמן, היא...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך נוצר העולם? מי ברא את אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? מה המשמעות של החיים? האם באמת הכל לטובה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה העולם קיים? האם לדומם יש תודעה? איך להנות בחיים? איך להיות מאושר? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? אולי אנחנו במטריקס? האם הכל אפשרי? למה יש רע בעולם? האם אפשר לדעת הכל? האם יש משמעות לחיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? בשביל מה לחיות? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן קריירה, פסיכותרפיה הוליסטית, קואצ'ר בנושאי דאגת יתר - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331