... לגרום לבחורה לרצות אותך? גבר שלא רוצה מחויבות, אבל היא לא רוצה אותי, איך להחזיר אקסית? איך להתחיל עם בחורה? מה להגיד לבחורה? איך להצליח עם נשים? לא רוצה חתונה, לא רוצה ...

... בזוגיות, למה הוא לא רוצה אותי? למה היא לא רוצה אותי? רכושנות בזוגיות, רוצה חתונה וילדים, פחד ממחויבות, גבר שלא רוצה מחוייבות, אישה שלא רוצה מחוייבות, פחד מחתונה, חוסר הצלחה ...

... זוגיות פוגענית, השפלות בזוגיות, בעלי לא מכבד אותי, אשתי לא מכבדת אותי, בעלי לא אוהב אותי, אשתי לא אוהבת אותי, לעשות סקס כשאת לא רוצה, אשה שלא רוצה לעשות סקס, גבר שלא רוצה לעשות סקס, קומבינות בזוגיות, ...

... ונגד זוגיות מערכות יחסים, מהי זוגיות טובה? האם כדאי לרצות זוגיות? האם לחפש זוגיות? מהי ההגדרה של זוגיות? בעד ונגד זוגיות, האם נשים רוצות יותר זוגיות? האם גברים מפחדים מזוגיות? גבר שלא רוצה זוגיות, אישה שרוצה רק זוגיות, מי מפחדת מזוגיות? ...

... ממון, הסכם גירושין, הסכם טרום נישואין, הסכם לפני חתונה, יחסי ממון, מערכות יחסים, אהבה ללא תנאים, זוגיות ללא תנאים, דרך לפתרון בעיות, הסכם קדם נישואים האם הסכם ממון פוגע באהבה ללא תנאים? אחד האתגרים המרכזיים שאליעד כהן מתייחס אליהם הוא איך ניתן לחתום על הסכם ממון מבלי לפגוע בתחושת האהבה הזוגית, ... בגלל חשש לפרידה, אלא כי הוא לא רוצה שכסף יהפוך למכשול ביניהם בעתיד, זה יכול דווקא לחזק את תחושת האהבה והמחויבות. הסבר זה, לפי אליעד, חייב להיות מנוסח בזהירות ובבהירות, אחרת הצד השני יכול לפרש זאת בצורה הפוכה - דווקא כהכנת השטח לפרידה עתידית. מדוע אי אפשר להימנע ... הביטחון והיציבות בקשר. האם הסכם ממון פוגע באהבה? איך לשכנע בן זוג לחתום על הסכם ממון? הסכם ממון לפני חתונה מהי אהבה ללא תנאים? האם אהבה אמיתית תלויה בכסף? הסכם ממון או אהבה? איך לשמר זוגיות לאורך זמן? ...

... אהבה לתת? האם להציע חתונה? כמה מתנות לתת? קנאה בזוגיות, קנאה בין בני זוג, האם להביע אהבה? האם לומר שאתה אוהב? להציע נישואים, האם להציע חברות? להציע לה לצאת, להציע לצאת, כמה להחמיא? איך להחמיא? ... השני רוצה לשמוע שאוהבים אותו, כדאי לומר זאת. אולם, אם הצד השני לא מעוניין או חושש מהמחויבות שעשויה להגיע עם האמירה הזו, האמירה אני אוהב אותך עלולה ליצור לחץ ... לתת משהו בתמורה, שהוא מחויב לאיזשהו דבר שלא מתאים לו או שהוא לא מעוניין לתת. תחושת המחויבות הזו עלולה לגרום לו להתרחק מהקשר. הדוגמה הברורה לכך היא הצעת נישואין: כשגבר מציע נישואין לאישה, הדבר מחמיא לה, אך עלול ליצור אצלה תחושה של מחויבות שהיא אינה מוכנה אליה. אמנם ההצעה מחמיאה מאוד, אך מהצד השני היא מכילה בתוכה התחייבות. אם הצד השני לא מרגיש שהוא מוכן להתחייב, הצעת הנישואין תגרום לו לחץ ותיצור אצלו הרגשה שלילית. כלומר, על אף הכוונה הטובה, התוצאה עלולה להיות שלילית. האם להציע נישואין זה תמיד דבר חיובי? אליעד מסביר שהצעת נישואין יכולה להיות דבר חיובי או שלילי בהתאם לדרך שבה הצד השני תופס את ההצעה. ... אז הצעה זו הופכת למעמסה במקום למשהו חיובי ומחמיא. לדוגמה, אם בן זוג מציע לבת זוגו להתחתן, בת הזוג יכולה להרגיש שהדבר מחמיא לה, אך עלולה גם להרגיש מחויבת להסכים ... ואף לפרידה. לדוגמה, אם בת הזוג מקנאה לבן הזוג שלה באופן מתון, זה יכול להחמיא לו ולגרום לו להרגיש אהוב ורצוי. לעומת זאת, אם היא תעשה זאת באופן מוגזם, תחקור אותו כל ... של אהבה וזוגיות הם: להביע אהבה וקנאה במינון המתאים לצד השני, כך שהוא לא ירגיש לחץ או מחויבות שלילית. לוודא שהצד השני לא מרגיש מחויב לתת תמורה שהוא לא מוכן להעניק. ... ולהעניק אהבה בדרכים נוספות מעבר לזוגיות. להימנע מהעמסת אהבה יתרה שיכולה ליצור לחץ ומחויבות. האם כדאי להציע נישואים? כמה אהבה לתת בזוגיות? איך להתמודד עם קנאה בזוגיות? האם לומר לבן הזוג שאני אוהב? איך להביע אהבה בלי תנאים? ... שהוא לא מוכן לשלם. זה הרעיון זה כמו נגיד שני בני אדם נגיד שיוצאים ואחד בא להציע לשני נישואין עכשיו כשנגיד גבר מציע למישהי נישואין מצד אחד זה מחמיא לה הוא מציע לה נישואין זה אומר שהוא רוצה אותה ורק אותה זה וזה אבל מצד שני מה המסר, המסר הוא תקשיבי אני רוצה נישואין אז אני מאוד אוהב אותך אז את לא יכולה לעזוב אותי את חייבת להגיד לי כן ... אמור להתחייב עזוב לא רוצה את זה. בן אדם שמפחד להיפגע בן אדם נמצא בקשר זוגי נגיד והוא מפחד להתחייב מפחד להיפגע הוא אומר אני לא יודע אם אתה מתאים לי או לא אין לי בעיה ... למישהו אני אוהב אותך בלי תנאים, אם עכשיו יבוא מישהו ברחוב ויגיד לך תקשיבי הייתי שמח להתחתן איתך סתם מישהו הוא אומר אני הכי אוהב אותך בעולם רוצה להתחתן איתך ואת יודעת שהוא לא מצפה ממך לכלום באמת לכלום הוא לא מצפה ממך ואת יכולה להתייחס אליו כמו לבן אדם זר זה נחמד לך וואלה בן אדם רוצה להתחתן איתי אני לא צריכה לתת לו כלום בתמורה זה בסדר אבל אם בן אדם נגיד יגיד לך אני רוצה להתחתן איתך תגידי מה זה משוגע עכשיו הוא יטריד אותי הוא ירצה ממני תשומת לב הוא ירצה זה, מה אני לא רוצה ממנו כלום, נכון זאת אומרת זה מאוד יחמיא לך שהוא רוצה להתחתן איתך אבל השאלה מה את חושבת שאת צריכה לתת בתמורה זאת השאלה. ולכן אם אתה רוצה ... אבל יש את הרמה שזה מציק ובמציק זה פשוט ללכת זה פשוט לגרום להם להיות ביחד זה פשוט לגרום לו לרצות לעזוב אותך זה המקנא. לכן כל פעם כשבן אדם מביע אהבה כגון מקנא שזה מביע אהבה מציע נישואין אומר למישהי אני רוצה להקים איתך משפחה בואי נקים משפחה, אני רוצה שנהיה ...

... אפשר להתאהב שוב? כמו בפעם הראשונה, אהבה ראשונה, התאהבות מחדש, לתת אמון מחדש, זוגיות אחרי בגידה, אמון אחרי בגידה, ... כישלון, שיקום מערכת יחסים, שיקום זוגיות, להאמין שוב באהבה האם אפשר להתאהב שוב כמו בפעם הראשונה? הרצאה זו מתמקדת בשאלת היכולת להתאהב שוב באותה עוצמה של אהבה ראשונה, גם אחרי שהתאהבנו בעבר ונפגענו. במהלך השיחה, אליעד כהן מציע סדרה של ניתוחים והסברים, שמעמיקים בהבנה של התאהבויות, אכזבות ובניית אמון מחדש. האם אפשר להרגיש אהבה כמו פעם ראשונה? השאלה הראשונה היא האם ניתן להתאהב שוב כפי שהתאהבנו בפעם הראשונה. התשובה הפשוטה היא, ככל הנראה, לא. אהבה ... השלישית לבעייתית הוא ההשוואה לעבר והתמודדות עם הפחד מאכזבה נוספת. אפשר להתאהב מחדש אחרי בגידה? הנושא הבא שעלה בשיחה היה לגבי האפשרות לתת ... מהעבר, ואז יש סיכוי שהוא יהיה פחות ספקן ויותר בטוח בבחירותיו. האם ניתן להתאהב מחדש ללא פחד מהכישלון? שאלה נוספת שהתעוררה הייתה האם ניתן להתאהב מחדש מבלי לפחד מכישלון, אם כבר חווינו כישלונות בעבר. הכישלון הקודם משפיע על ... להרגיש בטוח גם אם הוא כבר נפגע בעבר. האם אפשר למחוק את הזיכרון מהעבר ולהתאהב שוב? השאלה האחרונה שנידונה הייתה אם אפשר למחוק את הזיכרון מהעבר ולהתאהב מחדש. אליעד טוען שייתכן וזה אפשרי אם נבין את התנאים שבהם ... שמירה על פיקוח ומודעות למה שקרה בעבר. לסיכום, אליעד כהן מציע שהאפשרות להתאהב שוב כפי שהתאהבנו בפעם הראשונה תלויה בשינויים בתנאים ובתפיסות. הוא לא שולל ... מדגיש שהאמון והביטחון חייבים להשתנות בהתאם להתנסויות הקודמות. האם אפשר להתאהב כמו פעם ראשונה? אמון מחדש אחרי בגידה? אפשרות להתאהב מחדש אחרי כישלון? התאהבות אחרי אכזבה? איך להתמודד עם פחד מכישלון בזוגיות? האם אפשר לשנות את הדרך בה אנחנו ... מה ההבדלים. אליעד: כן מה ההבדלים באמת מה ההבדלים? ש: לא יודע אני לא התאהבתי בפעם שנייה. אליעד: מה האלה. ש: ההבדל הוא שלא ידעת מה אתה ... ש: אוקי אז מה. אליעד: אבל היה איזה פעם שאת התאכזבת? ש: אבל זה לא היה מהתאהבות זה היה ממשהו אחר. אליעד: לא משנה אבל היה משהו שחווית שכן ... אז האם באמת אפשרי שאתה תיתן אמון מחדש למרות שבגדו בך או כאילו אתה תוכל להתאהב מחדש באותה עוצמה או אפילו יותר חזקה למרות שזה נגמר בהתאהבויות הקודמות. מה אתה אומר? עכשיו אתה אומנם אומר שכן כי אולי לא התאהבת מספיק ולא נפגעת מספיק פעמים. ש: לא אחרי שאתה אומר את זה ... אפשר הכל. אליעד: אולי אפשר שאי אפשר? ש: כי אתה רוצה את זה יותר מאשר לא להתאהב. אליעד: לא זה לא בהנחה שבא לך להתאהב אם בא לך להתאהב אתה מתאהב בלי היגיון וזה לא קשור לכלום בהנחה שאתה חושב ... פגש מישהו חדש. אליעד: לא בא נגיד חדש פגש חדש אין בעיה ואז פגש חדש והתאהב אבל הוא כבר יודע רגע אבל גם בקודמת התאהבתי ועדיין זה לא עבד אז כבר מראש עכשיו עדיף כאילו לשמור על לא ...

... שוב אחרי בגידה, להאמין בעצמך אחרי כישלון, שיקום אחרי בגידה, להתאהב שוב אחרי בגידה, לראות את הטוב אחרי אסון, להאמין בעצמי אחרי טעות, לעשות התחלה חדשה אחרי טראומה, זוגיות אחרי בגידה, הצלחה ... במוכנות לשלם מחיר רגשי. מי שבוחר להיצמד לאמת, ככל הנראה יהיה זהיר יותר, אך יתקשה יותר לתת אמון ולהתאהב מחדש. מי שיבחר בשקרים עצמיים, אמנם יוכל לאהוב ולהתאהב שוב בקלות רבה יותר, אך מסתכן בכאב גדול אף יותר אם הבגידה אכן תחזור. מה המחיר של הדחקת האמת לגבי הבגידה? כאשר אדם מחליט ... בלי לדאוג היא לשקר לעצמו ולהאמין שהפעם המצב יהיה שונה - דבר שעלול להסתיים באכזבה גדולה אף יותר. כיצד להתמודד עם פחד מבגידה במערכות יחסים חדשות? על מנת להימנע מפחד מתמיד, אליעד ממליץ על הגישה הבאה: לנתח לעומק מדוע הבגידה קרתה ... לתת אמון רק אם יחליט לשקר לעצמו ולהאמין שהמציאות השתנתה, למרות שאין לו באמת בסיס לכך. האם אפשר להתאהב מחדש אחרי בגידה או כישלון? התאהבות מחודשת לאחר בגידה אפשרית, אך תלויה ברמת המודעות וההתמודדות הרגשית של האדם. מי שמתמודד עם המציאות כפי שהיא עלול להתאהב שוב בזהירות, עם מודעות גבוהה לסיכונים. לעומתו, מי שמדחיק את הסיכונים עלול להתאהב בקלות רבה, אך מסתכן בטראומה גדולה יותר. אליעד מסביר שלכל בחירה יש מחיר ברור, ועל האדם להחליט איזה מחיר הוא מוכן ... לסיכום, אחרי שחווים בגידה, ההתמודדות והיכולת לתת אמון מחדש הן תמיד עניין של בחירה ומודעות. אפשר להתאהב ולסמוך מחדש, אך יש לעשות זאת מתוך מודעות מלאה לכך שהדבר עשוי לקרות שוב, או מתוך החלטה מודעת לשלם את המחיר של שקרים עצמיים. האם אפשר להתאהב שוב אחרי בגידה? איך להאמין מחדש אחרי כישלון? כיצד לבנות אמון אחרי בגידה? האם אפשר להתגבר על טראומה של בגידה? איך להתמודד עם פחד מבגידה חוזרת? איך להתחיל מחדש אחרי בגידה? מה הסיכוי שבגידה תחזור על עצמה? בגידה ואמון: האם אפשר להתאהב מחדש? כאשר מישהו בוגד בך או מרמה אותך, טבעי לחלוטין שתיווצר אצלך טראומה או תחושת חוסר אמון. השאלה העיקרית היא - האם ... ולפעול בהתאם. להדחיק ולשקר לעצמך - להאמין באמונה עיוורת שהפעם זה יהיה שונה. ההדחקה מאפשרת לך להתאהב מחדש וליצור קשרים חדשים, אך היא עלולה להוביל לפגיעות כואבות יותר בעתיד, אם וכאשר הבגידה תחזור על עצמה. מצד שני, אם ... לעצמך כדי לאפשר לעצמך לאהוב מחדש. לכל בחירה יש מחיר, ועליך להחליט איזה מחיר אתה מוכן לשלם. בגידה כיצד להתמודד עם בגידה איך לבנות מחדש אמון האם אפשר להתאהב אחרי בגידה טיפול בזוגיות אחרי בגידה איך להימנע מכישלון חוזר האם אפשר להתאהב שוב אחרי בגידה? האם אפשר לסמוך שוב אחרי בגידה? אמונה עצמית אחרי כישלון, האם לסמוך שוב אחרי בגידה? האם לתת אמון אחרי ...

... בזוגיות, לגרום לאשה לא לקנא, לגרום לגבר לא לקנא, התאמה על פי המזל, התאמה אסטרולוגית, אישה קנאית, גבר קנאי, אהבה בזוגיות, להצליח בזוגיות, הצלחה בזוגיות, בעיות בזוגיות, גישור זוגי איך מתמודדים עם ... יותר. ההכרה שהכל זה משחק, ואין צורך מוחלט בביטחון מוחלט, מאפשרת גמישות וקלילות ביחסים, מה שמפחית את הלחץ והקנאה. איך להתמודד עם קנאה בזוגיות? התאמה בין מזלות האם יותר אהבה מפחיתה קנאה? איך לגרום לבן זוג לקנא פחות? איך לשפר אמון בזוגיות? מה זה זוגיות בריאה? האם אסטרולוגיה נכונה? ש: התמודדות ... תיתן בך אמון מוחלט. מה היא רוצה? היא רוצה להרגיש טוב. מסיבה כזאת או אחרת היא איתך בזוגיות. והיא החליטה שאתה צריך לגרום לה להרגיש טוב. ולא משנה מה אתה תעשה, אתה לא יכול לגרום לה להרגיש מספיק טוב. אוקי? עכשיו מצד האמת, תמיד יהיה לה פחד שאולי לא תגרום לה להרגיש מספיק טוב. ... שלא משנה מה יהיה, את אף פעם לא תהיי מרוצה. כשהיא תבין את שני אלה, היא פחות תהיה קנאית. אבל אם היא חושבת שאתה צריך לגרום לה להיות מאושרת פלוס היא באמת חושבת שיש אפשרות שהיא תהיה בטוחה שאתה רק איתה, אז הלך עליך. מאיפה יש ... לא בהכרח שאתה עכשיו יודע לשנות את זה אבל כן, זה יגרום כן, הסברה היא שכן. אם אתה עובד מסודר שיטתית וכו, אז כן. אפשר לגרום למישהו לקנא פחות נגיד שיעריך את עצמו יותר וכו. נגיד שהיא יותר תעריך את עצמה או שהיא פחות תהיה תלויה בך. ... למה יש לה קנאה? ש: בסדר, אוקי, אני מבין, אני מבין שהבנתי אליעד: דרך אגב יש פה עוד קטע שהרבה פעמים אישה שהיא קנאית, או גבר שהוא קנאי שזה אותו דבר, היא מגדילה לצורך העניין את הסיכוי שיבגדו בה. ככל שהיא יותר קנאית ככה היא יותר ממררת את החיים לבן זוג ואז זה מגביר את הסיכוי שהוא ירצה לבגוד בה. לעומת זאת, כי מה גבר בסוף של דבר, אם הוא יבגוד בה, למה הוא בוגד? כי הוא ירצה שיאהבו אותו, מישהי אחרת. זה בסוף פונקציה ... את מה היא תקבל? ש: את המוחלטות, שהוא רוצה רק אותה אליעד: ברור שהיא לא תרצה גם את זה, היא תגיד לו אתה חלש, אני לא רוצה גבר כמוך, אני רוצה גבר שמסוגל לאהוב גם אחרות. לא שאתה חייב לאהוב אותי שאתה רוצה לאהוב אותי. רוצה לדעת שיש לך גם חיים ...

פחד ממחויבות, פחד מזוגיות, פחד להתחייב, פחד מנישואים, איך לדעת האם מישהו אוהב אותך? פחד מקשר זוגי, למה אנשים מפחדים להתחייב? האם להציע נישואים? טעויות בזוגיות, טעויות בחיפוש זוגיות, להתמקד בסיבה, לא להגדיר, להחזיר ... לא נעים לו. מהי המהות של ההתחייבות? המהות של התחייבות היא שהטוב של האדם הופך להיות תלוי בדבר שאליו התחייב. למשל, כאשר אדם נכנס למערכת יחסים מחייבת או לנישואים, הוא למעשה אומר שהוא מוכן להישאר בתוך המערכת גם בזמנים שיהיה לו קשה או לא ... X, הוא למעשה אומר שבלי אותו X הוא כבר לא יהיה שלם או מאושר, ולכן ההתחייבות יוצרת איום פנימי של אובדן חופש הבחירה. למה אנשים מתקשים להתחייב לזוגיות? הפחד ממחויבות לזוגיות מתבטא בכך שאדם חושש שהוא יאבד את החופש שלו. הוא עשוי להרגיש ... אחד, כי ייתכן שבעתיד הוא ירצה דבר שונה. למשל, אדם יכול להרגיש נוח וטוב בזוגיות הנוכחית, אבל ברגע שבן הזוג שלו יבקש ממנו להתחייב באופן פורמאלי (לדוגמה, להתחתן או להצהיר על מחויבות), הוא עלול להרגיש מאוים מכך שהוא נדרש להישאר גם אם הקשר כבר לא יסב לו אושר ... עצמה משמעותה להישאר גם כאשר לא טוב. אף אדם לא צריך התחייבות למצב שבו טוב לו. התחייבות נדרשת אך ורק במצבים שבהם כבר לא טוב. ולכן כאשר אדם מבקש מחויבות הוא למעשה אומר לצד השני אני מצפה ממך שתישאר גם אם לא טוב לך, וזה נתפס כאיום ... רוצה להיות עם בת זוג ומוכן להשקיע המון בקשר, לתת ולהעניק הרבה, אבל לא מוכן להגדיר באופן רשמי את הקשר כזוגיות. הסיבה לכך היא שההגדרה עצמה יוצרת תחושת מחויבות ולחץ, והופכת את הקשר למשהו מגביל. דוגמה לפחד מהתחייבות ממחישה למה זה מלחיץ דוגמה פשוטה ממחישה זאת היטב: תארו מצב שבו מציעים ... מיד פחד ולחץ, גם אם כרגע הכל נראה מצוין. זו בדיוק הסיבה שאנשים מפחדים להתחייב למערכות יחסים: החשש שאולי בעתיד הם ירצו משהו אחר, וההתחייבות תהפוך לנטל. איך לגרום לבן או בת הזוג לרצות להתחייב מרצונם? הדרך האמיתית והנכונה לבנות זוגיות מחייבת היא לא ללחוץ על האדם השני להתחייב, אלא לגרום לו לרצות להתחייב מרצונו. הדרך לעשות זאת היא לגרום לקשר להיות כל כך נעים וטוב שהאדם השני לא ירצה לאבד אותו. במקום לבקש מחויבות, חשוב לבדוק תמיד מה גורם לבן הזוג להרגיש טוב ולהעמיק את החיבור הרגשי ואת ... הבקשה להתחייב עלולה להיתפס כאילו האהבה שלכם כלפיו היא על תנאי. כלומר, הצד השני עשוי לחשוב שאתם אוהבים אותו לא באופן אמיתי, אלא רק כי אתם רוצים את המחויבות או את החתונה. דבר זה יוצר תחושת אי נוחות ואף פוגע ברצון הטבעי להישאר בקשר. מה הגישה הנכונה כדי לייצר זוגיות טובה ויציבה? במקום להתמקד במחויבות עצמה, חשוב לבנות מערכת יחסים טובה, נעימה ומאוזנת, שבה שני הצדדים נהנים להיות אחד עם השני באופן טבעי. כאשר בני הזוג מרגישים בטוחים, מאושרים ונהנים, המחויבות תגיע מעצמה, כי הם ירצו לשמר את הטוב שיש להם. הדרך הטובה ביותר לזוגיות היא לא לכוון לחתונה או להתחייבות עצמה, אלא ליצור קשר כל כך חיובי עד שהצד השני ייזום בעצמו את הרצון להישאר מחויב אליכם לאורך זמן. איך להתמודד עם פחד ממחויבות? איך לגרום למישהו לרצות להתחתן איתך? האם כדאי להציע נישואים? מהי הדרך הנכונה לחזק קשר זוגי? איך לדעת אם הוא אוהב אותי? למה אנשים מחפשים הגדרות בזוגיות? האם להחזיר את האקסית? הסיבה לפחד מהתחייבות פחד מהתחייבות נובע מהחשש שהאדם לא יוכל לעמוד בהתחייבות שנתן, בין אם ... את הדבר. מהות ההתחייבות כאשר אדם מתחייב, המשמעות היא שהוא מקבל על עצמו את ההסכמה להישאר מחויב גם אם התנאים משתנים. לדוגמה, כאשר אדם נכנס לזוגיות או לנישואין, הוא בעצם מסכים לכך שאם יהיה לו קשה, הוא עדיין יישאר במערכת היחסים, לפחות במסגרת תנאי ההתחייבות. דוגמה פשוטה לפחד מהתחייבות נניח שמישהו מציע לך לבחור מסעדה שבה תוכל לאכול כל חייך ללא תשלום. ... הופכת למגבילה. הסיבה לכך היא שאף על פי שאתה בוחר את המסעדה ואת התפריט בעצמך, ייתכן שיום אחד תרצה לנסות משהו אחר, והגבלת הבחירה הזו מלחיצה. הקשר בין פחד להתחייבות לזוגיות אנשים רבים רוצים לדעת שהם נמצאים בקשר מחייב. הם מחפשים התחייבות ... יחסים כל עוד היא נעימה להם, אך ברגע שמישהו מבקש מהם להתחייב בצורה רשמית - הם מרגישים לחץ. השלכות הלחץ להתחייב כאשר לוחצים על אדם להתחייב, זה עלול לגרום לו לרצות לפרוש מהקשר לחלוטין. הלחץ הופך את המערכת ממקום חופשי ונעים למסגרת מחייבת ולוחצת. במקרים כאלה, אדם עשוי לוותר לא רק על ההתחייבות, אלא גם על כל הקשר, רק כדי להימנע מהתחושה שהוא מוגבל. הפתרון לפחד מהתחייבות במקום לדרוש התחייבות מבן או בת הזוג, עדיף לגרום להם לרצות להתחייב ... מתוך רצון אמיתי. הגישה הנכונה לזוגיות במקום לדרוש התחייבות, השאיפה האמיתית צריכה להיות לגרום לבן הזוג לרצות בעצמו שהקשר יהיה מחייב. כלומר, המטרה אינה לגרום למישהו להסכים להתחתן או להתחייב, אלא לגרום לו לרצות להיות חלק מהקשר ולהרגיש שהוא לא רוצה לאבד אותו. לסיכום הפחד מהתחייבות נובע מהחשש מאיבוד החופש ומהאפשרות שהדבר שאליו התחייבנו כבר לא יתאים לנו בעתיד. כאשר דורשים התחייבות, זה עלול להרתיע את הצד השני ולגרום לו להתרחק. לכן, הדרך הנכונה לבנות קשרים מחייבים היא לוודא שהם מבוססים על חוויות ...