... נסבל והאדם שלא יכול לסבול את הכאב, אינם יכולים להתקיים ביחד. ולכן, ראשית כל יש להבין, כי קיים גם גבול לסבל שהתודעה של האדם מסוגלת לסבול. והגבול הוא כאשר האדם לא מוצא שום דבר טוב, בסבל שלו. כי כל זמן ... שהוא יצליח להתרגל אליו. ועל האדם לדעת, שהוא לא צריך לפחד, מכך שהסבל שלו ימשיך להתגבר לנצח. משום, שיש גבול לסבל שהאדם מסוגל לסבול. והסבל הוא סופי. דהיינו, האדם לא יכול לסבול עד אין סוף. אלא יש סוף, שברגע שהאדם ... שלו מתגברות עליו. והאדם מפחד להגיע למצב של חרדות ופחדים, שהוא לא יוכל לשאת אותם. והבשורה הטובה היא, שיש גבול לסבל. וברגע שהאדם מגיע לגבול של הסבל שלו, באותו הרגע הסבל מפסיק לגמרי ב 100%. ולכן, על האדם לחפש תמיד ...
...האישית של האדם שמדבר על ערך אותו דבר. הקנאה וההשפעה של האמונות האישיות שלנו נראה את זה דרך הדוגמאות הדתיות: - אם אתה רואה נוצרים טובלים בנהר ואומרים שישו התגלה אליהם, האם תרגיש קנאה בזה? לא בהכרח. - אם מוסלמים מתגאים שיש להם אבן ממכה, האם תרגיש קנאה? כנראה שלא. - אם יהודים מספרים על שתיית מים קדושים, האם תרגיש חסר כי אין לך מים כאלה? לא בהכרח. איך להשתחרר מקנאה? הדרך להשתחרר מקנאה היא לשאול את עצמך את השאלה למה אני רוצה את זה? כלומר, האם הרצון שלי נובע מהערכה אמיתית לדבר עצמו או שהוא רק תוצאה מהשוואה...
...הבנה עמוקה של כל שורשי המחשבה וההפרעות הנפשיות, יש סיכוי אמיתי לשנות את מצבו של המטופל ולחזור איתו למצב נורמלי. איך לרפא מחלות נפש? איך לרפא הפרעות נפשיות? טיפול לפסיכיאטרים הפרעות נפשיות והבנתן לעומק שיטות טיפול בחולי נפש קשים איך אפשר לבדוק אם מישהו באמת הכי חכם בתחומו? שאלה: מה עושים כאשר מישהו מצהיר אני הכי חכם בעולם במשהו, למשל בפיזיקה או בכדורסל? תשובה: לפי ההסבר המפורט, מציעים לו את האתגר הקשה ביותר בתחומו. אם הוא טוען שהוא הכי חכם בפיזיקה, מביאים לו את השאלה הכי קשה בפיזיקה ובודקים אם יצליח...
...הזו, תוך התייחסות ספציפית לסיבה מדוע הדברים גרמו לו לחוש כך, ולא סתם התנצלות כללית. עליך להסביר שאתה מבין מדוע הוא נפגע, להכיר בכאב שלו, ולהציע פתרון קונקרטי שימנע את הפגיעה בעתיד. איך לגרום למישהו לסלוח לך על בגידה? אליעד כהן מביא דוגמה נוספת ומורכבת יותר: מצב שבו אדם בגד בבת הזוג שלו ומבקש סליחה. במצב כזה, התנצלות רגילה לא תספיק. הסיבה לכך היא שבמקרה של בגידה הפגיעה עמוקה יותר ומורכבת ממספר רבדים. הפגיעה היא לא רק במעשה עצמו, אלא בתחושת הביטחון, בערך העצמי ובאמון של הצד הנבגד. כדי לגרום למישהו...
...שאחרי ההבנה שהם חלק מהמציאות, הם מתחילים לחשוב איך לזכור את המצב הזה. אבל הניסיון לזכור ולהחזיק במצב הזה הוא עצמו מעיד על התנגדות למצב, ולכן האדם יוצא מהמצב של ההתבטלות. אם האדם היה מבין באמת שאין לו קיום עצמאי מלבד המציאות, לא הייתה עולה אצלו המחשבה שהוא חייב לזכור את זה. אליעד נותן דוגמה של חתול שלא חושב על ההתבטלות שלו מול המציאות. הוא פשוט חי באופן טבעי וספונטני. באותו אופן, מצב ההתבטלות אמור להיות טבעי וספונטני, ללא מאמץ. האם הגעה למצב של התבטלות מוחלטת היא איבוד התודעה? אליעד מסביר שכשאדם...
...תפסיק להיות בדיכאון מה אתה בדיכאון כל הזמן הוא מנסה לצאת מהדיכאון אז אין מה לעשות אנחנו מסבירים לו אדוני עזוב אתה צודק בדיכאון נכון אז מה בוא תתקלח הכל טוב בא תעשה הליכה בא תעשה משהו. ש: אני עדיין לא הבנתי איך המשפט הזה אמור לעזור לו באמת. אליעד: אם נגיד היו אומרים לו. ש: אם אין לו מוטיבציה אז אין לך מוטיבציה תעשה. אליעד: לא אם היו אומרים לו תקשיב אם היית יודע שלמרות שאתה נגיד אומרים לו אז מה אם אתה בדיכאון בוא תשעה, אוקי אז מה אם אתה בדיכאון תראה אבל בגלל שאני בדיכאון אני לא מתקלח ואני לא מדבר...
...רעה, עליו לשאול מה הם הדברים הטובים שהיו או יהיו בעתיד, שבזכותם הוא חווה את הרע כעת. לדוגמה, אם האדם יושב בנוחות ומרגיש טוב, עליו להזכיר לעצמו אילו תחושות רעות היו לו בעבר שבעקבותיהן הוא נהנה כעת מהנוחות הזו, וכך הוא יאזן את התחושה הטובה. ולהפך, אם האדם מרגיש כאב או סבל, הוא צריך להזכיר לעצמו את הזיכרונות הטובים או את הדברים הטובים שיקרו בעתיד בעקבות התחושה הרעה הנוכחית, וכך לאזן אותה. על ידי התרגיל הזה, האדם מפסיק את הקיצוניות וההקצנה של תחושות, ומתקרב לנקודת איזון פנימית. מה הסיכון בהקצנת הטוב...
...בהסבר נוסף, אליעד כהן משתמש בדוגמת החתונה כדי להמחיש את עקרונות הפירוק של בעיה מורכבת. לדוגמה, כשיש שאלה כזאת - האם אני מתחתן איתה?, עליך קודם כל לבדוק אם זה בכלל נכון, ולא לשאול מיד מתי אני מתחתן? אם השאלה הראשונה אינה ברורה, כל השאלות שמבוססות עליה לא יהיו נכונות. המשמעות היא שאין להתקדם לשאלה מתי עד שברור האם בכלל יש החלטה להתחתן. התמודדות עם שאלות רבות כשיש המון שאלות שמסתובבות במחשבה, צריך לקחת כל אחת ולשאול אותה בצורה ברורה. אליעד מציין שהמוח לא יכול להתמודד עם מאה שאלות במקביל. צריך להתמקד...
...אז האהבה שאתה מעניק לו לא הייתה יכולה להיתפס כאהבה מיוחדת. כלומר, דווקא העובדה שאותו אדם אינו אוהב את עצמו מספיק ללא תנאים מאפשרת לו להרגיש באופן מיוחד את האהבה הטהורה והלא מותנית שאתה מעניק לו. במילים אחרות, האפקט של האהבה שלך ללא תנאים גדול יותר ככל שהאדם המקבל אותה פחות אוהב את עצמו באופן מלא ושלם. מדוע אי אפשר לסרב לאהבה ללא תנאים? אליעד מסביר שהמוח האנושי אינו בנוי לדחות אהבה ללא תנאים. אנשים יכולים לדחות אהבה רק כאשר הם מרגישים שיש בה איזשהו מחיר, תנאי או דרישה. אהבה ללא תנאים אינה דורשת דבר...
...את זה, למה שלא תעשה, אז היא גם יכול להיות שלא תעשה את זה. ש: אולי אתה לא רוצה שהיא תאהב אותך בזכות המניפולציה אלא שתאהב אותך באמת. אליעד: יפה, אז הוא נתן את התשובה הנכונה. אני אסביר משהו, כי אם אתה עושה מניפולציה על מישהו בהיבט מסויים אתה מרגיש זה כמו רובוט, זה כמו רובוט אוקי, אז בא נלך לכפתור נלחץ בכפתור וזה, אז מה זה אומר. אתה יכול לקחת בובה לשים לבובה קלטת שהיא תגיד אני אוהבת אותך, להפעיל. מה זה נותן לנו, לא היא לא באמת אוהבת אותי זה אני תכנתתי אותה להגיד שהיא אוהבת אותי. כן, אבל אם אתה עושה...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: גבול לסבל, איך להיות מאושר ושמח? איך למצוא זוגיות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לחנך ילדים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך ליצור אהבה? איך לשנות תכונות אופי? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לנהל את הזמן? איך לפרש חלומות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם גירושין? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בזוגיות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעריך את עצמך? איך לקבל החלטות? איך להיגמל מהימורים? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשפר את הזיכרון ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: גבול לסבל, איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? כעס ועצבים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם הכל אפשרי? האם באמת הכל לטובה? האם יש משמעות לחיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה לא להתאבד? האם לדומם יש תודעה? האם המציאות היא טובה או רעה? מי ברא את אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? מה המשמעות של החיים? האם יש או אין אלוהים? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? בשביל מה לחיות? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן מכירות, קואצ'ר אישי, מומלץ בנושאי גבול לסבל - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331