בת זוג בררנית ✔בררנות בזוגיות, בררנות זוגית, למה אני בררנית? פחד להיפגע ובררנות, בררנות כמנגנון הגנה, פחד מזוגיות ובררנות, בררנות בגלל פחד מזוגיות...

מוות / חיים / תכלית החיים - מהן המסקנות ממפגש עם אדם מת?

...נובע מדברים זמניים שאינם נצחיים, הרי שהוא עדיין לא חי טוב באמת. יחד עם זאת, אם האדם מחובר לרובד הבסיסי ביותר והפנימי ביותר של המציאות, הרובד שבו אין שום הבדל משום סוג בין מוות לחיים, רק אז האדם נקרא חי באמת, כי אז טוב לו באמת מכל רגע באשר הוא. הדרך לפגוש אדם מת היא מאוד פשוטה. על האדם לשבת עם עצמו ופשוט לדמיין את עצמו מת. מפחד לעשות זאת? חשוב על כך שבשלב כלשהו תצטרך להתמודד עם המוות של הגוף שלך. אז למה להתחמק?! טוב יותר להקדיש מחשבה ולפתור את הפחד מהמוות בצורה מוחלטת. איך? על ידי הסתכלות על המציאות...

היפנוזה, טיפול בהיפנוזה, נמרוד הראל, אמנון לוי, טיפול בדמיון מודרך, האם היפנוזה מסוכנת? איך היפנוזה עוזרת? אחיזת עיניים, סוגסטיה, שתילת מחשבות, לשתול מחשבות, טיפול NLP, טיפול היפנוטי, טראנס היפנוטי, שיטת NLP

...או מסתורי, אלא מצב שבו המוח מתנתק מהחושים החיצוניים ומתמקד בדמיון באופן מאוד עמוק, בדיוק כמו שחלום הוא בעצם סוג של היפנוזה טבעית. אליעד מסביר שכל אדם חווה היפנוזה באופן טבעי כאשר הוא חולם בלילה. במצב החלימה, האדם מתנתק מהמציאות החיצונית וחווה עולם פנימי ודמיוני באופן מוחשי, אף על פי שבפועל מדובר רק בדמיון. האם חלום הוא סוג של היפנוזה? אליעד מדגיש שחלום הוא היפנוזה לכל דבר, כיוון שבמהלך החלום האדם נמצא במצב של טראנס היפנוטי עמוק. הוא מסביר שבחלום האדם למעשה נותן פקודה למוח להתנתק מהחושים הפיזיים...

אין שכל, שכל מחוץ לשכל, שתי מחשבות בו זמנית, דבר והיפוכו, גבולות השכל האנושי, על מה אי אפשר לחשוב? מה המוח לא יכול להבין? מה זה אין שכל? מה זה מעל לשכל?

...בו זמנית, באופן כזה שהוא כבר לא מבדיל ביניהם. כלומר, מצב שבו אתה רואה קיר ובו זמנית אתה רואה שאין קיר. אבל במצב כזה כבר לא היית מזהה בכלל שיש משהו מיוחד לראות, משום שהתודעה היתה מתבטלת מול ההפכים. כלומר, אם היית יכול באמת לראות הכל בבת אחת, לא היית רואה שום דבר ברור - היית רואה כלום. אליעד מדמה זאת לתמונה שמונחות עליה אלפי תמונות אחרות, עד שלא ניתן לראות שום תמונה מוגדרת. זאת המשמעות של אין שכל - מצב שבו ההגדרות וההבחנות מתבטלות לחלוטין. אליעד מדגיש שזה המצב העמוק ביותר של התודעה, מצב של אין הבדל...

קשר מוח שריר, mind muscle connection, קשר שריר מחשבה מה זה, איך לפתח קשר שריר מחשבה? מה נותן קשר מוח שריר? פיתוח קשר מוח שריר, איך לפתח קשר מוח שריר? איך לפתח קשר בין המוח לבין השריר? מה זה קשר מוח לשריר? אימון למתקדמים

...כהן מדגיש כי מדובר במצב שבו האדם לא רק מזיז משקל ממקום אחד לאחר, אלא ממש מודע לתנועת השריר, למתיחה ולקיבוץ שלו. בזמן ביצוע תרגיל, המתאמן מתרכז בתחושות הפיזיות בשריר, ומודע למתיחה (קיבוץ אקצנטרי) ולכיווץ (קיבוץ קונצנטרי). אליעד מציין כי מחקרים מצביעים על כך שקשר מוח - שריר כשלעצמו לא תורם ישירות לגידול במסת השריר, מאחר והשריר מתפתח לפי הגירוי המכאני ולא לפי מחשבות המתאמן. עם זאת, הקשר מוח - שריר יכול לסייע למתאמן לבצע את התרגילים בצורה מדויקת יותר, וכך להוביל לאימון אפקטיבי, איכותי ובריא יותר. מהם...

אושר למתקדמים, להיות מאושר, רע זה לא רע, רע זה לא רק רע, לחיות בהרמוניה, לחיות בשלום עם המציאות, לחיות בשלום עם עצמך, לאהוב את הרע, לאהוב גם את הרע, ליהנות מהסבל

...מסביר שכל אדם מחונך מילדות להאמין שרע זה תמיד רע, שאסור לו להרגיש רע, ושחובה להימנע מכך. הוא נותן דוגמה של ילד שנפגע ומיד מנסים לנחם אותו ולהוציא אותו מהתחושה הרעה, כי כך נהוג לחשוב - שאם רע לך, זה לא בסדר. אליעד טוען שההנחה הזאת אינה נכונה בהכרח. אפשר לראות גם את הרע כדבר טוב, או לפחות לגיטימי באותה מידה כמו תחושה טובה. הוא ממחיש את הטענה בעזרת דוגמה: כשמאבדים מפתחות, רוב האנשים מיד רוצים למצוא אותם, או לוותר לחלוטין ולהסתגל למציאות החדשה בלי המפתחות. האפשרות השלישית שהוא מציע היא דווקא להמשיך...

האם לסלוח או לשמור טינה? מתי לשמור טינה? מתי לסלוח? מתי לנקום? מתי לוותר? נקמה, סליחה, להכיר טובה, הכרת הטוב, לנקום ולנטור, נטירת טינה, סלחנות ונקמנות, לסלוח על בגידה, אמון אחרי בגידה, להאמין לפוליטיקאי, בוגד תמיד בוגד

...היא לבדוק האם יש בסיס אמיתי לתת אמון מחדש. הוא מזהיר לא להסתמך רק על ההבטחות, אלא לבדוק היטב מה גרם לבגידה ואם התנאים השתנו באופן שלא יחזור על עצמו. הוא טוען כי זה נכון לזכור את האירוע, ללמוד ממנו, ולהבין לעומק את הסיבות שהובילו לבגידה. כיצד להתמודד עם פוליטיקאי שלא עמד בהבטחותיו? אליעד מביא דוגמה ספציפית מהעולם הפוליטי: פוליטיקאי (הוא מציין את בנימין נתניהו כדוגמה בלבד) שהבטיח למוטט את שלטון החמאס אך לא עשה זאת בפועל. השאלה היא האם להאמין להבטחות החדשות של אותו פוליטיקאי לאחר שלא קיים את הבטחותיו...

קריירה, עבודה, פנסיה, כסף, פחדים, חרדות, הומלס, סיפוק בעבודה, עבודה טובה, לרצות את הכל כאלוהים בזמן אמת

...אז כל חוויית החיים הופכת למושלמת. בעיניו, כל דבר קורה כפי שהוא אמור לקרות, והחוויות הן חלק מההבנה של האדם את העולם. הוא נותן דוגמה כדי להסביר את הרעיון הזה: אם אדם נמצא במצב קשה או מפסיד משהו בחיים, הוא יכול לבחור לראות את המצב כפחות טוב או כאילו הוא לא מצליח. אבל אם הוא היה מבין שזו רק חוויה בדרך, הוא היה מבין שאין שום חיסרון אמיתי. כל חוויית חיים היא חוויה, ויש לה ערך. איך ניתן להתמודד עם פחדים וחרדות כלכליות? המשתתף השני, שממשיך את השיחה, מציין את העובדה שבמהלך חייו הוריו תמיד הדגישו את החשיבות...

איך להיות מודע לעצמך? לימודי מודעות עצמית, להתחבר לאני הפנימי, להתחבר לעצמך, להתחבר לרצונות שלך, איך להיצמד לאמת? איך נוצר הרצון? שיעורי מודעות עצמית, קורס מודעות עצמית

...לדבר, אבל בעזרת מאמץ וקורס לדיבור יוכל בסוף לדבר. בצורה דומה, אדם צריך להתעקש ולהוציא את התשובה מעצמו, גם אם נראה שאין מילים להסביר את התחושות הללו. הוא נותן דוגמה נוספת, ומדמה את האדם למישהו שנחטף בידי טרוריסט (הרצון), והוא חייב לברר מי מפעיל את הטרוריסט הזה. הרצון הוא למעשה זה ששולח אותך למשימות, אבל האם הוא שולח אותך או שהוא שולט בך? האם אתה זה שמבצע את המשימות, או שאתה רק שליח של הרצון? אליעד מסביר שכדי להבין באמת מה קורה, על האדם להיות כנה ולהודות: כל פעולה שהוא עושה, כל הצלחה או כישלון, איננה...

הספר להיות אלוהים - להטיל ספק, לנסות להוכיח שהוא לא נכון, להוכיח שההפך הוא הנכון

...לחלוטין, עליך לעצור ולשאול את עצמך מדוע הוא נראה לך אמיתי, והאם קיימת אפשרות שהוא למעשה אינו נכון. באותה מידה עליך לנסות להוכיח את ההיפך המדויק של אותו הרעיון. למשל, אם נראה לך ברור שכאשר אדם פועל בצורה מסוימת הוא יקבל תוצאה מסוימת, התהליך הנכון יהיה לעצור ולהטיל ספק באופן עמוק. לבדוק אם יש מצבים שבהם הרעיון לא יתקיים, או שיש דרך אחרת לפרש את המצב כך שהתוצאה איננה נכונה. אליעד מדגיש שהמטרה איננה רק ללמוד, אלא להגיע להבנה עמוקה של הרעיון על ידי הוכחתו וגם הפרכתו. לא מספיק שתבין למה רעיון מסוים נכון...

שם
סיסמא