... איך הוא פועל? הרצאה של אליעד כהן מדגישה את המשולש חשיבה - פעולה - תוצאה, לפיו: חשיבה חיובית או ביטחון עצמי מובילים את האדם לפעולות נכונות וממוקדות יותר, המביאות לתוצאות הרצויות. מנגד, אם האדם חושב בצורה שלילית, למשל מתמקד בפחד ...

... אחרי נפילה? איך להתמודד עם כישלון? איך ללמוד מטעויות? איך לא להיכשל שוב? איך להתחיל התחלה חדשה? אחרי כישלון, ביטחון עצמי שקרי, עודף ביטחון עצמי, למה חייב להאמין? אמונה טובה, למה אי אפשר לחיות בלי אמונה?

... איך להתמודד עם חרדת מכירות? איך למכור בלי חשק? איך למכור מוצר יקר? איך למכור בלי אנרגיה? אומץ למכור, ביטחון עצמי למכור, לא אוהב למכור, איך לאהוב למכור? איך להתמודד עם פחד מהמכירה וליהנות ממנה? הרצאה זו עוסקת בשאלה כיצד ...

... כאשר אדם מתמכר למשהו, הוא למעשה ממלא חיסרון רגשי כלשהו, או מקבל תחליף לפתרון רגשי זמני. לדוגמה, אדם שמרגיש חוסר ביטחון עצמי עשוי להתמכר לסמים כדי להימנע מתחושות של חוסר ערך עצמי. הגמילה מסמים לא פותרת את הבעיה הרגשית העמוקה, אלא ... צורך רגשי התמלא בזוגיות. אם הוא מבין את השורש, הוא יכול להתחיל לטפל בבעיה המקורית, כמו תחושת בדידות או חוסר ביטחון. כך, כאשר האדם לא יהיה תלוי במכאניזם ההתמכרותי, הוא יוכל להתמודד עם החיים בצורה בריאה יותר, מבלי להרגיש צורך ...

... אלא הפירושים שהוא נותן לו, הוא יכול להתחיל תהליך של ריפוי אמיתי. למשל, אם אישה שנאנסה מרגישה שאין לה ביטחון עצמי, ניתן לעבוד איתה על חיזוק הביטחון העצמי שלה, לא על האשמת הפוגע. השחרור האמיתי מטראומה לא יקרה על ידי האשמת מישהו אחר, אלא על ידי שחרור ... נותן לו - הוא יכול להתחיל תהליך של ריפוי אמיתי. למשל, אם אישה שנאנסה אומרת: אני מרגישה שאין לי ביטחון עצמי, יש לעבוד איתה על חיזוק הביטחון העצמי שלה, ולאו דווקא על כמה שהאנס היה אדם נוראי. אם היא אומרת: אני מרגישה שאני חסרת ערך, יש להראות ...

... לא לפחד להתחיל עם בחורה? מה לחשוב כדי לא לפחד להתחיל עם מישהי? לרצות בחורה יפה, רוצה בחורה יפה, ביטחון עצמי בדייטים, ביטחון עצמי להתחיל עם נשים, אומץ לפנות לבחורה, פחד להתחיל עם נשים למה אנשים מפחדים להתחיל עם בחורה? הרבה גברים נתקלים ... לעצמך, גם על עצמך וגם על האדם שמולך, תוכל להיפטר באמת מהפחד להתחיל עם בחורה, ולהיות נינוח, רגוע ובעל ביטחון עצמי במצבים חברתיים ודייטים. פחד גישה איך לא לפחד להתחיל עם בחור ביטחון עצמי בדייטים איך לאהוב את עצמך איך להתמודד עם פחד מדחייה איך לא לפחד להתחיל עם בחורה? מה לעשות כדי ... לפחד. גם אם תיכשל, זה לא אומר שאתה לא מספיק טוב. פחד גישה איך לא לפחד להתחיל עם בחור ביטחון עצמי בדייטים איך לאהוב את עצמך איך להתמודד עם פחד מדחייה

... ולחפש נושאים כמו היפוכונדריה, טיפול בחרדות וטיפול בפחדים כדי לקבל עוד מידע והעמקה. ושיהיה לכם רפואה שלמה. בהצלחה. איך לפתח ביטחון עצמי? התמודדות עם פחדים וחרדות איך למצוא משמעות בחיים? מהי שיטת הסיכוי והסיכון? הפרעות הקשורות לטורדנות כפייתית, טיפול בהפרעות חרדה, ...

... עצה טובה? מהי עצה רעה? הדרך תלויה בתוצאה, תאמין בעצמך, תאהב את עצמך, תחשוב חיובי, אל תפחד, תהיה עם ביטחון עצמי, תירגע, תהיה רגוע, אל תכעס, ממי לקבל עצות? סוגים של מנטורים, סוגי יעוץ מהי עצה טובה ומהי עצה רעה? ... כלומר, עצה שמציינת את התוצאה הרצויה, אך אינה מציעה דרך פעולה ברורה להשגתה. למשל, אם אדם אומר אין לי ביטחון עצמי, והעצה הניתנת היא פשוט תהיה בטוח בעצמך, זו עצה רעה כי היא לא מציעה דרך פעולה. היא פשוט מציינת את התוצאה (ביטחון עצמי) מבלי להסביר איך להשיג אותה. דוגמה נוספת היא כאשר אדם אומר אני מפחד להתחיל עם בחורה והעצה היא אל ... והיא לא תלויה ישירות בהשגת התוצאה הרצויה, אלא מציעה אמצעי ביניים שיכולים להוביל לתוצאה טובה יותר. לדוגמה, אם אדם חסר ביטחון עצמי לפני שהוא פונה לבחורה, עצה טובה תהיה תאכל גזר לפני שאתה מתחיל עם הבחורה. פעולה זו לא מחייבת ביטחון עצמי מיידי, אך היא יכולה להקל על האדם ולגרום לו להרגיש פחות לחוץ, ובכך להקל על השיחה. דוגמה נוספת לעצה ... התוצאה אינן מועילות, כי הן לא מספקות דרך פעולה ברורה. סוגי עצות עצות טובות ורעות איך לקבל עצה טובה שיפור ביטחון עצמי מנטורים ויעוץ מהי עצה טובה ומהי עצה רעה? ההרצאה עוסקת בהבחנה בין שני סוגים של עצות: טובות ורעות. דובר ... בהכרח מועילה. סוגי עצות רעות - עצות שלוקחות את התוצאה הרצויה ומסבירות אותה כדרך. לדוגמה, אדם אומר אין לי ביטחון עצמי ואחר מציע לו פשוט תהיה בטוח בעצמך. זוהי עצה שלא מציעה כל דרך פעולה אלא רק מציינת את התוצאה הרצויה בלי להנחות איך להגיע אליה. אם ... עצות טובות - עצות שמציעות דרך פעולה שאינה תלויה ישירות בתוצאה, אלא מספקות פתרונות מעשיים. למשל, אדם שאין לו ביטחון עצמי יכול להיעזר בעצה אכל גזר לפני שאתה מתחיל עם הבחורה. זה לא מחייב ביטחון עצמי מיידי, אלא נותן פעולת ביניים שיכולה להוביל לתוצאה טובה יותר, כמו להיות פחות לחוץ או לא מפוחד. עצה טובה ... פעולה שאינה תלויה ישירות בתוצאה הרצויה, ומציעה פתרון מעשי וברור. סוגי עצות עצות טובות ורעות איך לקבל עצה טובה שיפור ביטחון עצמי מנטורים ויעוץ

... מנסה להשיג או לחוות רגש מסוים בצורה מוחלטת. בעולם שלנו, יש מגוון רחב של רגשות - כמו אהבה, שמחה, ביטחון עצמי, כסף ודימוי עצמי - שכל אחד מהם יכול להיתפס כרגש חיובי או שלילי. אך כאשר אדם מנסה לחוות רגש ... מוחלטת, הוא נמצא במאבק עם המציאות, שכן החיים אינם יכולים להציע שלמות מוחלטת בכל תחום. לדוגמה, אם אדם שואף לביטחון עצמי מוחלט או שמחה מתמשכת, הוא עלול להיתקל במצבים שבהם הוא מרגיש פחד או תסכול, וכך הוא ימצא את עצמו ... אם אתה מנסה לחפש או להשיג רגש מסוים באופן מוחלט. בעולם שלנו, שבו קיימים רגשות שונים כמו אהבה, שמחה, ביטחון עצמי, כסף, ודימוי עצמי, הדרך להרגיש רע היא כשאתה מנסה להרגיש רגש אחד בצורה מוחלטת. זהו עיוות של הדרך בה ... העולם. מה קורה כשמחפשים שלמות מוחלטת? למשל, אם אתה מנסה לאהוב את עצמך באופן מוחלט, או אם אתה שואף לביטחון עצמי מוחלט, אתה יכול למצוא את עצמך במצב של תסכול. כיוון שבמציאות שלנו, אין שום אפשרות להרגיש רגש מסוים בצורה מוחלטת כל הזמן. אם אתה מחפש שמחה תמידית, או ביטחון עצמי מוחלט, תמצא עצמך מתנגש עם החיים עצמם, שמציעים גם רגשות אחרים כמו פחד או תסכול. במילים אחרות, אתה לא ... לחלוטין משאר הרגשות. האם אפשר להרגיש רק טוב? אין שום אפשרות בעולם לחוות רק רגש חיובי כמו שמחה או ביטחון עצמי. כל רגש שאנחנו חווים, טוב או רע, הוא יחסי. לכן, אם אתה שואף ל - 100% הצלחה, אהבה או ...

... לדוגמה, אנשים פרפקציוניסטים עשויים להרגיש שהם שלמים ומקצועיים רק אם מה שהם עושים הוא מושלם. זה עשוי להעניק להם ביטחון עצמי ותחושת שלמות, אולם התחושה הזו תלויה תמיד בתוצאה החיצונית ולא במצב הפנימי של האדם עצמו. איך להתמודד עם פרפקציוניזם? ...