... להיות יותר חכם? לימודים אקדמיים בעד ונגד איך לפתח חשיבה ביקורתית? למה לא ללמוד באוניברסיטה? למה ללא ללמוד באקדמיה? בעד ונגד לימודים אקדמיים, בעד ונגד לימודים באוניברסיטה
... אקדמי, בעד ונגד תואר אקדמי, האם תואר אקדמי עדיין רלוונטי? האם לוותר על תואר? מה ללכת ללמוד? כסף ואושר, בעד ונגד לימודים אקדמיים, האם צריך ללמוד באוניברסיטה? איך להצליח בקריירה? איך לעשות כסף? לא רוצה לעשות תואר, לא צריך לעשות תואר, מה ...
...באופן מפורט ומעמיק מדוע הוא ממליץ להצביע בבחירות לכנסת לבני גנץ ולא לבנימין נתניהו, וזאת למרות שהוא עצמו איננו בטוח שבני גנץ אכן יהיה ראש ממשלה טוב יותר מנתניהו. תחילה, אליעד מבהיר שהוא אינו בטוח כלל שבחירה בבני גנץ תשפר את המצב במדינה. הוא מדגיש שאף ייתכן שהמצב יהיה גרוע יותר תחת הנהגתו של גנץ. יתרה מכך, אליעד לא בטוח שיש בכלל אדם בעולם שיכול לנהל את מדינת ישראל בצורה טובה יותר מבנימין נתניהו. ייתכן שנתניהו הוא האדם שמקבל את ההחלטות הטובות ביותר עבור המדינה, וכי אף מנהיג אחר לא יוכל להשיג תוצאות...
...עליו להמשיך לשאול על כל דבר שהוא בטוח שהוא נכון, אולי ההפך הוא הנכון? ומי אמר שזאת האמת? ואולי לא? ואולי כל מה שאני חושב זאת טעות? וכיוב שאלות, שמטרתן היא, בירור האמת באשר היא. ואז, על ידי השאלות האלו, נפתחות לאדם העיניים שלו, והוא רואה גם את הצד השני של המטבע. ורואה, שמנקודת מבט מסוימת הוא צודק, ומנקודת מבט אחרת, שהיא טובה, לא יותר ולא פחות מנקודת המבט שלו, הוא גם טועה. דהיינו, האדם רואה את כל התמונה המלאה. ואז, כאשר האדם רואה את שני הצדדים של המטבע, אז ורק אז, האדם באמת מגיע לחוויה של אחדות. דהיינו...
...הבנה, שלא מאפשר לאדם להרגיש שלום עם המציאות. כדי להגיע להרמוניה, על האדם לנסות להבין טוב יותר את הסיבות שבגללן הדברים הם כפי מה שהם. הבנת המציאות מאפשרת לאדם להגיע לתחושה של הרמוניה. וכאן נוסיף את התוספת הבאה: להרמוניה אפשר להגיע גם בדרך ההפוכה, דהיינו, גם בדרך של חוסר הבנה מוחלטת. ונסביר: הרע מתקיים כאשר האדם רוצה משהו, אך המציאות שונה ממה שהוא רוצה. וכדי שהאדם ירצה משהו שונה מהמציאות, לשם כך על האדם לחשוב שהמציאות צריכה להיות אחרת ממה שהיא. זא אילו היה האדם טיפש לגמרי ולא חושב בשום מקרה שהמציאות...
...אחר שחשוב לא פחות. האם כדאי לעשות אימון עם תרגילים מורכבים או מבודדים? כדאי לדעת שלהשקיע בתרגילים מורכבים, שמפעילים קבוצות שרירים רבות בו זמנית, יכול להיות יעיל יותר מבחינת הזמן, אך זה לא בהכרח משפר את הכוח של כל קבוצת שרירים באופן אופטימלי. אם תבחר תרגילים מבודדים לכל קבוצת שרירים, תוכל להעמיס יותר משקל על כל שריר בנפרד, אך תהליך זה עשוי לקחת יותר זמן. איך לשלב תהליכים ותרגולים בצורה היעילה ביותר? כדי להיות יעיל, כדאי לחשוב תמיד על התמונה הגדולה ולהבין שההתייעלות לא בהכרח מסתכמת בצעד אחד. כל תהליך...
...לפתור את הבעיה ולכן הוא מעדיף לא להכיר בה מלכתחילה. וצריך לדעת ולנסות להבין, ממה בדיוק הוא חושש, שיקרה לו אם הוא יודה שיש לו בעיה. ובהתאם לזה, צריך לדעת איזה פתרון להתאים למצב, באמצעות העברת מסרים תת הכרתיים. ועד כאן הסברתי, איך להתמודד עם ההיבט של לגרום לאדם השני להכיר בכך שיש לו בעיה. אבל יש גם את ההיבט הנוסף, שהוא, לגרום לאדם השני להגיע לטיפול, לא בגלל שיש לו בעיה, אלא מסיבה אחרת, שאינה מכריחה אותו להכיר בכך שיש לו בעיה. ואיך עושים את זה?! אז פתרון אפשרי אחד לדוגמה, הוא שמסובבים את הבעיה, עליך...
...התרגול הנכון - על ידי ספקנות מתמדת כלפי האמונה המגבילה והעברת נטל ההוכחה לצד השני - אפשר לשנות אפילו את הרצונות הפשוטים ביותר. לסיכום - איך שולטים ברצונות ומשכנעים את עצמך? אליעד מסביר שהדרך לשלוט ברצונות ולשנות אותם באופן רצוני, עוברת דרך: הטלת ספק מתמדת ברצונות הקיימים שלך. היפוך לא הגיוני של המחשבה הקיימת (לדוגמה, לרצות דווקא את ההפך ממה שנראה לך טבעי). העברת נטל ההוכחה לצד השני (לרצון הנגדי) ולדרוש הוכחה להיגיון שלו. תרגול חוזר ועקבי של ההיפוך הלא הגיוני, עד שהמוח מאמץ את האמונה החדשה באופן...
...טוען כי ייתכן מאוד שאנשים יכולים לשנות את מחשבותיהם בקלות אם באמת ירצו. מהי האמת מאחורי הרצון להרגיש טוב? בסופו של דבר, אליעד מציע לבדוק ולחקור מה באמת מסתתר מאחורי הרצון להרגיש טוב. האם הרצון הזה אמיתי, או שהוא מנגנון אשלייתי שנוצר כתוצאה מהרגלים, פרשנות, וכוחות פנימיים וחיצוניים. אליעד מציין כי הבירור של שאלה זו יכול להשפיע על האופן שבו האדם חי את חייו, וכי כדאי להקדיש זמן להבנת הרצונות והמניעים שלנו לעומק. למה אני רוצה להרגיש טוב? האם אפשר לא לרצות להרגיש טוב? האם בן אדם רוצה להרגיש רע? האם הרצון...
...כאן טמונה הסתירה: אנחנו בוחרים על פי רצון שלא אנחנו בחרנו אותו. האם יש הבדל בין רצון לצורת הרצון? אליעד כהן מחדד את ההבחנה בין רצון לבין צורת הרצון. רצון הוא עצם המצב שבו אדם רוצה משהו. צורת הרצון היא התוכן הספציפי של הרצון - מה בדיוק האדם רוצה לעשות. לדוגמה, אדם יכול לרצות לאכול, זו צורת רצון אחת, ואדם יכול לרצות לשתות, זו צורת רצון אחרת. לפי אליעד, צורת הרצון קובעת את הפעולה, לא הרצון הכללי עצמו. כשאנחנו פועלים לפי צורת רצון מסוימת, אנחנו בעצם נשמעים להוראות של צורה פנימית ספציפית שהופיעה בתוכנו...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: בעד ונגד לימודים אקדמיים, איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: בעד ונגד לימודים אקדמיים, איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לעשות יותר כסף? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפרש חלומות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בזוגיות? איך להאמין בעצמך? איך ליצור אהבה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לנהל את הזמן? איך להיגמל מהימורים? איך להעריך את עצמך? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם גירושין? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לא להישחק בעבודה? איך לשפר את הזיכרון? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך למצוא זוגיות? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשכנע אנשים ולקוחות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך נוצר העולם? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש או אין אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? האם הכל אפשרי? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? בשביל מה לחיות? אולי אנחנו במטריקס? איך להנות בחיים? למה לא להתאבד? למה יש רע וסבל בעולם? איך להיות מאושר? האם יש משמעות לחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם לדומם יש תודעה? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם אפשר לדעת הכל? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? למה יש רע בעולם? מה המשמעות של החיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה העולם קיים? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי בסקייפ, מאמן אישי קשב וריכוז, מאמן למציאת עבודה בתחום בעד ונגד לימודים אקדמיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331