... שהוא ירצה אותך? למה שהיא תרצה דווקא אותי? למה שהוא ירצה דווקא אותך? יש גברים יותר טובים ממני, יש בחורות יותר טובות ממני, היצע וביקוש בזוגיות למה היא תרצה אותך? איך להתמודד עם המחשבה הזאת? אחת השאלות הנפוצות שמעסיקות אנשים בזמן שהם ...
...חופשי בתוך הדמות? השלב הגבוה ביותר הוא להבין שכל החיים הם אוסף של דמויות, והחוכמה היא לבחור בהן מתוך מודעות. אדם שבוחר לשחק את הדמות של עובד רציני, של אב מסור, של חבר חם - מתוך מודעות שזהו משחק - יוכל ליהנות גם מהסבל, כי הוא בוחר לסבול. אם אדם מקבל את העובדה שאי אפשר לא להיות בדמות כלשהי - אך יודע שאין דמות אחת שמגדירה אותו - הוא חופשי. הוא חי את החיים בעוצמה ובבחירה, תוך הבנה שהכל הוא סיפור, שהכל הוא פירוש. איך חיים את החיים באמת, בלי לאבד את עצמך בדמויות? המהות היא להבין שכל רגע ורגע הוא דמות...
...החלטות במצבים שונים. אליעד כהן מסביר באופן מפורט כיצד להגיע להחלטות הטובות ביותר וכיצד לשאוף למצוינות אישית אמיתית בכל תחום בחיים. כאשר אדם עומד מול דילמה, המצב הנפוץ הוא שיש לו מספר אפשרויות בראש. לדוגמה, הוא שואל את עצמו: מה לאכול? או איזו עבודה לבחור?. באופן טבעי, קופצות לו בראש כמה אפשרויות. השלב הבסיסי, שבו רוב האנשים נמצאים, הוא לבדוק מה היתרונות ומה החסרונות של כל אפשרות. לאחר מכן הם בוחרים את האפשרות שיש בה את המספר הגדול ביותר של יתרונות. אבל אליעד מדגיש שהגישה הזאת, למרות שהיא נכונה ברמה...
...האחר. כל אדם בעולם פועל מתוך מניעים אישיים, ומתוך רצון להשיג מטרות או למלא צרכים מסוימים. אם משהו או מישהו מסייע לו בכך, הוא יאהב אותו יותר. אם משהו חוסם אותו או מרחיק אותו ממילוי רצונותיו, הוא פחות יאהב אותו. איך לנתח אם מישהו אוהב אותנו? כדי לדעת אם מישהו אוהב אותנו, עלינו לבצע את הצעדים הבאים: לרשום מהם לדעתנו הרצונות והשאיפות של אותו אדם - מה הוא רוצה להשיג בחיים? מה חשוב לו? מה הצרכים המרכזיים שלו? לחשוב עד כמה אנחנו ממלאים לו את הרצונות האלו - האם הנוכחות שלנו עוזרת לו להשיג את מה שהוא רוצה...
...או חיסרון, לא תוכל להיות באמת מאושר באופן שלם. הוא מדגיש שאושר אמיתי חייב להיות משוחרר לחלוטין ממחשבה שלילית, אפילו ברמת הזיכרון. האם ניתן להרגיש אושר מלא בזמן שיש מודעות לחסרונות? אליעד דן באפשרות שאדם יהיה מאושר באמת גם כשהוא מודע לכך שקיים חיסרון. הוא מסביר שזה בלתי אפשרי אם מדברים על אושר מזוכך, אך כן אפשרי אם מדובר על אושר רגיל, רגעי או זמני. אליעד טוען שאושר מלא חייב לכלול שכחה מוחלטת של החסרונות. כל עוד האדם מודע לכך שיש חיסרון, הוא בעצם לא מאושר באופן מוחלט, כי המודעות הזו יוצרת השוואה בין...
...6,000 שנים ביהדות), הם יעדיפו להמשיך בפנטזיה עד הרגע האחרון, מאשר לבדוק את המציאות ולגלות שהפנטזיה לא תתממש. הם מעדיפים את ההרגשה הטובה של האמונה מאשר את האמת שעלולה לאכזב אותם. האם כדאי לבדוק את המציאות או להמשיך לפנטז? אליעד כהן מציין שלפעמים כדאי לאדם לבדוק את המציאות ולפעמים עדיף להישאר בפנטזיה, תלוי במחיר הנפשי שהוא מוכן לשלם. אם אדם מרגיש שהוא יכול להתמודד עם אכזבה אפשרית, כדאי לו לבדוק את המציאות. לעומת זאת, אם הוא חושש מאוד לאבד את התחושה הטובה שנותנת הפנטזיה, אולי עדיף לו להמשיך לפנטז....
...לא עצמאי רק לא עצמאי זה רק רע לא להיות עצמאי אולי זה יותר טוב שאתה לא עצמאי, אתה בכלל לא עצמאי אתה גם לא עצמאי רק לא עצמאי, עכשיו עוד פעם כמובן שיש פה איזה תהליך לבדוק מה המחשבה מה הפרופורציה אבל המהות היא אל תתכחש לשלילי אם אתה תגיד לא נכון אין שלילי הבן אדם ימשיך להתחפר בשלילי לפעמים בן אדם מפחד ממשהו ואם אתה תגיד לו מה אתה מפחד מה יש לך לפחד אתה מתכחש הוא ימשיך לפחד אתה לא תבין מה האינטרס שלו לשלילי כי השלילי הוא לא משקר אותך הוא לא אומר לך הכל טוב תאמין בעצמך תאהב את עצמך לא אין דברים כאלה אתה...
...להפחית את רמת ההזדהות, אך מבהיר שזהו תהליך מאתגר. ככל שאדם מבין יותר שהוא משתמש בגופו רק ככלי ולא מזדהה איתו באופן מוחלט, הוא ירגיש פחות סבל. הזדהות היא תהליך טבעי, אך אפשר לווסת אותה ולהקטין אותה. מה קורה אם מפסיקים להזדהות לגמרי? אליעד מציג את האפשרות של הפסקת הזדהות מוחלטת ומדגיש שאם האדם מפסיק להזדהות באופן מלא עם כל דבר בעולם, כולל האני שלו, הוא לא יסבול יותר משום דבר, אך גם לא יחוש הנאה או כאב משום דבר. זהו מצב של ניתוק מלא מהעולם הרגשי והחווייתי. מה ההבדל בין כאב גופני לכאב נפשי? אליעד מסכם...
...שיאפשר העמדה לדין שלה. האם יש אינטרסים פוליטיים להשאיר את זועבי בכנסת? אליעד ממשיך וטוען שיש כמה אינטרסים אפשריים להשארתה של זועבי בכנסת למרות הביקורת החריפה עליה. למשל, הוא טוען שאולי האינטרס של פוליטיקאים מסוימים הוא דווקא להשאיר אותה, כדי להשתמש בה לניגוח פוליטי או כדי לעורר רגשות שליליים בציבור כלפי הצד השני. הוא מציע אפשרות נוספת - שישנה כוונה פוליטית להשאיר אותה בכנסת כדי להראות לעולם שישראל היא מדינה דמוקרטית סובלנית, שמאפשרת אפילו לקולות קיצוניים להישמע. לטענתו, המצב שבו היא נשארת בכנסת...
...או המחשבות בלבד, הוא יכול להגיע לוודאות אמיתית ומוחלטת. אבל אם התשובה לשאלה הזאת נשענת על מה שהחושים או המחשבה אומרים לו, הרי שמדובר באמת יחסית בלבד. לדוגמה, אם אדם שואל את עצמו אם הוא קיים, והתשובה שלו היא אני קיים כי אני חושב, אז גם התשובה הזאת היא עדיין יחסית, כיוון שהיא מסתמכת על המחשבה בלבד. לפי אליעד, התשובה האמיתית והמוחלטת חייבת להיות מעבר למחשבה ולחושים, וזו בדיוק המטרה שאליה הוא מנסה להביא את התלמיד - לראות מעבר לתפיסות היחסיות ולהגיע לתפיסה אבסולוטית של האמת. האם אני חושב משמע אני קיים...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: בחורות יותר טובות ממני, מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש אמת מוחלטת? האם לדומם יש תודעה? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להיות מאושר? האם יש או אין אלוהים? למה לא להתאבד? למה יש רע בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש משמעות לחיים? מה המשמעות של החיים? למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות הכי חכם בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם אפשר לדעת הכל? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם הכל אפשרי? מי ברא את אלוהים? בשביל מה לחיות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? אולי אנחנו במטריקס? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? למה העולם קיים ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: בחורות יותר טובות ממני, איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? מועקות נפשיות וייאוש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך להיגמל מהימורים? איך לנהל את הזמן? איך למצוא זוגיות? איך לשתול מחשבות? איך להעריך את עצמך? איך ליצור אהבה? איך לא להישחק בעבודה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להאמין בעצמך? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשפר את הזיכרון? איך לקבל החלטות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשנות תכונות אופי? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לעשות יותר כסף? איך להעביר ביקורת בונה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בזוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם גירושין? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי, מאמן אישי להפרעות קשב, מטפל בתחום בחורות יותר טובות ממני - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331