... דיכאון מולד? מה לעשות אם דיכאון חוזר? האם דיכאון קליני עובר בתורשה? דיכאון קליני אשפוז, האם ניתן לצאת מדיכאון לכל החיים? האם דיכאון חולף מעצמו? איך להתמודד עם דיכאון גנטי? האם כדאי לעשות בדיקה גנטית לדיכאון? בדיקות גנטיות דיכאון האם הן כדאיות, דיכאון אשפוז יום, האם כדאי ללכת לאשפוז בגלל דיכאון קליני? מהן השיטות ...
...מודע לרצונות שלו, למחשבות שלו ולסיבות המדויקות שבגללן הוא מרגיש טוב או רע, הוא יכול בסופו של דבר לשלוט במצב הרגשי שלו בצורה מלאה. לדוגמה, אם אדם מרגיש רע לאחר שלקחו לו סכום כסף גדול, כמו חצי מיליון שקל מתוך מיליון, התגובה הראשונה שלו תהיה תחושת דיכאון או אכזבה. אך אם הוא פתאום ישנה את נקודת המבט שלו ויגיד לעצמו עדיין יש לי חצי מיליון שקל, זה מספיק לי, הוא יחווה תחושת הקלה גדולה מאוד. האירוע לא השתנה, מה שהשתנה הוא אך ורק האופן שבו האדם שופט את המצב...
...סודות הפיתוי, איך לא לפחד להתחיל עם בחורה? הסוד של אומני הפיתוי, שבירת פחד גישה, איך לא לפחד להתחיל איתה? איך להתמודד עם פחד גישה? איך לא לפחד להתחיל עם מישהי? חרדת כישלון, חרדת דחייה, פחד לקבל לא, לעבוד במכירות למה גברים מפחדים להתחיל עם בחורה? גברים רבים חווים פחד וחשש להתחיל עם בחורות, במיוחד עם בחורות יפות ואטרקטיביות. אליעד כהן מסביר שהמקור של הפחד הזה הוא למעשה חרדת דחייה או חשש מכישלון. הסיבה המרכזית שגברים מפחדים להתחיל עם בחורה היא שהם חוששים...
...תחסר לו. התחושה הזאת מיוחדת ולא ניתנת להחלפה בקלות. אפשר לא להרגיש רע בלעדיה, אבל קשה להרגיש בדיוק את הטוב שהיה איתה באמצעות משהו אחר. אליעד מדגים זאת דרך סיפור על אדם רעב שנמצא תחת מטריה בגשם. אם לוקחים לו את המטריה אך נותנים לו אוכל, הוא עדיין יהיה מתוסכל, כי אומנם הוא לא יהיה רעב, אבל הוא ימשיך להירטב מהגשם. כך גם לגבי תחושות רגשיות ספציפיות: כל דבר ספציפי מספק משהו שלא בהכרח ניתן להחליפו בקלות. איך אפשר בכל זאת להרגיש את הטוב הספציפי לבד? אליעד...
...(כי אני רוצה להרגיש טוב). אחר כך, אם ישאל שוב ולמה אני רוצה להרגיש טוב?, יקבל תשובה עמוקה יותר, וכן הלאה. כך, דרך חקירת רצונות פשוטים או יומיומיים, הוא יכול לחשוף סיבות פנימיות עמוקות יותר שבסופו של דבר מובילות לשורש היסודי של כלל הרצונות שלו. האם חקירה עקיפה מבטיחה להגיע לשורש הרצון? אליעד כהן מדגיש שחקירה עקיפה אינה סתם שיטה אפשרית, אלא שבאופן וודאי של 100%, אם האדם חוקר מספיק לעומק רצונות אחרים, הוא יגיע לשורש עמוק שממנו נובעים גם הרצונות שהוא...
...שנית, הוא מבין שהאושר שלו היה תלוי בדבר חיצוני - כמו זוגיות או בריאות - ולכן האושר הזה לא היה יציב, אלא מותנה בדברים שעלולים להיעלם. ההבנה הזאת חשובה מאוד, כיוון שהטוב התלוי בדברים חיצוניים הוא טוב שברירי ומותנה, וכך האדם הופך למסכן ואומלל, כי הוא תמיד מפחד לאבד את הטוב הזה. כיצד ניתן להרגיש אושר ללא תלות בשום דבר חיצוני? אליעד מסביר שהדרך היחידה להרגיש אושר אמיתי ויציב היא על ידי כך שהאדם יגלה את הטוב בתוך עצמו. כלומר, הוא צריך ללמוד להרגיש את כל...
...מה שקרה לבין ההרגשה שלו. לפעמים אדם יכול להרגיש רע מאוד מדבר קטן, ולפעמים הוא לא ירגיש רע גם אם קרה משהו קשה מאוד. מה שמשפיע באמת על התחושות זו הפרשנות הפנימית שהאדם נותן לאירועים, וזה משהו שניתן לשליטה באמצעות הטלת ספק. איך אפשר לשלב בין הטלת ספק לבין השגת מטרות? אליעד מסביר שהטלת ספק מאפשרת לאדם לפתח שני כישורים במקביל: להמשיך לשחק את המשחק של החיים ולהשיג מטרות שהוא רוצה, תוך הבנה שזהו רק משחק ולא משהו מחויב. לשמור על מודעות פנימית לכך שהאושר...
...לי מקרה דחוף, זה לא בשליטתי, לא יקרה שוב... - דווקא אז הוא יעורר אצל המאזין חשד. המחשבה האוטומטית שתעלה תהיה: אם הוא מסביר כל כך הרבה, אולי הוא מנסה להסתיר משהו? עוד דוגמה שאליעד מביא היא של גבר שחוזר הביתה ואשתו שואלת אותו באופן שגרתי: מה שלומך?. אם הוא עונה לה בצורה קצרה ועניינית, התגובה תעבור ללא חשדנות. לעומת זאת, אם הוא יתחיל לפרט בפרטי פרטים את סדר היום שלו, איפה היה, מה עשה, עם מי דיבר, אשתו עלולה לחשוב פתאום: רגע, למה הוא מספר את כל זה? אולי...
...לכבוש את העולם, עם הרעיון שלהם שיהיה לו הרבה ביקוש. אבל הם צריכים לקחת בחשבון עוד כל מיני דברים... וכאן נדבר על העניין של היצע וביקוש. ונסביר, כי כדי לעשות כסף, לא מספיק שיש למוצר שלך יותר ביקוש מאשר היצע, אלא אתה צריך שלמוצר שלך יהיה יותר ביקוש ביחס למחיר המכירה של המוצר שלך, ביחס להיצע של המוצר שלך. ואני אסביר: ברמת העיקרון, אם יש מוצר שיש לו יותר ביקוש מאשר היצע, דהיינו, שיותר אנשים רוצים שיהיה להם את המוצר, מאשר ההיצע של המוצר, דהיינו, יותר מאשר...
...כאשר משהו מטריד את מחשבתו של האדם בזמן הנהיגה, גם אז האדם בדכ מודע לכך שהוא לא מרוכז מספיק בנהיגה, ואז הוא עושה פעולות שונות כדי להירגע. אבל, כאשר האדם נמצא תחת השפעת סמים ואלכוהול וכיוב, הרי שהדבר הזה גורם לאדם לפעמים להיות ככ לא מחובר לעצמו, עד שהוא בכלל לא מודע לכך שהוא לא מרוכז בנהיגה. כי הסמים גורמים לאדם תחושה של ניתוק מהמציאות שבה הוא נמצא. ועל ידי זה האדם אומנם אין לו מחשבות שמטרידות אותו, ואז הוא מרגיש יותר רוגע וריכוז, אבל זה משום שהוא...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: בדיקות גנטיות, איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? דיכאון ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: בדיקות גנטיות, איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך להעריך את עצמך? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם גירושין? איך למכור מוצר ללקוחות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לשפר את הזיכרון? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בזוגיות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בראיון עבודה? איך לא להישחק בעבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך להיות מאושר ושמח? איך לשתול מחשבות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להיות מאושר? האם המציאות היא טובה או רעה? האם אפשר לדעת הכל? מה המשמעות של החיים? למה העולם קיים? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם הכל אפשרי? למה לא להתאבד? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? האם יש בחירה חופשית? בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לפרישה, אימון אישי להצלחה, טיפול נפשי בנושאי בדיקות גנטיות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331