אני רוצה להרוס לעצמי ✔למה נטייה להרס עצמי זאת לא הסיבה להרס העצמי? הרס עצמי זה לא תירוץ, מה זה נטייה להרס עצמי? למה הרס עצמי זה שקר? האם אני מנסה...

שאלות רוחניות, מדיטציה, איך לחפש את האמת? מודעות עצמית, לא יודע כלום, מה אתה יודע? איך אתה יודע? למה אתה יודע? התפתחות רוחנית, איך לשאול שאלות? מחסום רוחני

...שלך היא לא יודע. מה יותר חזק, שאתה לא יודע מה קורה פה, או שאתה יודע שקורה פה משהו? כשאתה שואל את השאלה, יש משהו שהוא ודאי לך, ואתה רק מחפש את התשובה. אתה אומר, זה שמשהו קורה פה זה בטוח, אך השאלה היא למה זה קורה פה? אם היה לך ספק, היית שואל, האם משהו קורה פה? אתה קם בבוקר ומרגיש שקורה לך משהו, אבל מי אמר שבאמת קורה משהו? תשאל האם קורה פה? זאת אומרת שאתה בטוח שקורה פה משהו. שוב, איזה שאלה אתה שואל, שהתשובה שאתה מקבל היא לא יודע? שאלה: האם זה שולחן? אליעד: אתה שואל, האם זה שולחן ומקבל תשובה לא יודע...

2 תהליכים במציאת תשובה לשאלה, הפשטת שאלה, מציאת הנחות יסוד של שאלה, חקר המוח, איך המוח מנתח מידע? פירוק שאלה לגורמים, הבנת מבנה של שאלה, מציאת המהות של השאלה, איך למצוא את מהות השאלה? מהי מהות? איך למצוא תשובות? איך ללמוד לחשוב?

...אליעד ממליץ לקחת את השאלות היומיומיות ולהתחיל לפרק אותן להנחות יסוד, ולא למהר לחפש להן תשובות. הוא מציע לא להתמקד בחיפוש פתרונות לבעיות, אלא קודם כל להבין מה בכלל הבעיה, והאם היא בכלל קיימת. הגישה הזו מאפשרת לראות דברים בצורה בהירה יותר, ופעמים רבות מייתרת את הצורך למצוא פתרונות, כי הבעיות פשוט נעלמות מעצמן. איך למצוא הנחות יסוד של שאלה? מה ההבדל בין מהות וצורה? מה זה לפשט שאלה? איך המוח מנתח שאלות? מה זה שאלות מהחלל הפנוי? איך ללמוד לחשוב? איך למצוא את המהות של משהו? איך מוצאים את המהות? מהות ומכנה...

ללמוד על עצמך, דרך הלימוד של העולם

...באמת, דהיינו, להכיר את האני האמיתי שלו באמת, עליו לנסות להכיר את העולם. והכוונה היא, שעל האדם להתבונן בכל דבר שיש בעולם, ולנסות באמצעות ההתבוננות הזאת, ללמוד על האני האמיתי שלו, שזאת המציאות. כי השכל של הסופר, נמצא בתוך ספרו. והשכל של האומן, נמצא בתוך יצירתו. כי השכל של היוצר, הוא זה שגורם ליצירה להיות כפי מה שהיא. ומי שרוצה להכיר את צורת המחשבה של היוצר, עליו להתבונן על היצירות של אותו היוצר, ולשאול את עצמו, מפני מה יצר היוצר את היצירה הזאת, דווקא בצורה המסוימת הזאת? ומה עבר ליוצר בראש שלו, כאשר...

OCD מוסרי, מרגיש שאני גנב, מרגיש שאני לא מוסרי, לא רוצה לעבוד במכירות, מרגיש שאני גונב את הלקוחות, למכור מוצר יקר, מרגיש שאני מרמה אנשים, איך לטפל ב OCD? איך לטפל במחשבה טורדנית? מרגיש שאני לא בסדר, טיפול OCD

...עקיף. למשל, אליעד מתאר שאדם שקונה ארטיק לא באמת צריך את הארטיק, אלא את ההרגשה הטובה שהארטיק נותן לו. אבל את אותה ההנאה הוא יכול היה להשיג ללא קנייה של ארטיק, דרך מדיטציה או פעולות אחרות. לכן, גם כשמוכרים מוצר במחיר הכי נמוך האפשרי, עדיין אפשר להרגיש שזו גניבה או ניצול. מה היתרון בלהביא את המחשבות הטורדניות לאבסורד? אליעד כהן אומר שהמטרה בהבאת האדם לאבסורד היא לגרום לו להבין שאין באמת דרך להימנע להיות גנב. לפי ההסבר שלו, כל פעולה של האדם מובילה לשרשרת אירועים בלתי נשלטת, שבסופו של דבר יוצרת פגיעה...

צביעות, אנשים צבועים, אנשים מתחזים, התחסדות, הקצנה והדחקה, שמרנות, צניעות, התנזרות ממין, צמחונות, טבעונות, תמונות לפייסבוק, להיות ערס, מוחצנות יתר, יותר מידי שמח, כל הזמן מחייך, התנהגויות קיצוניות, למה הורים אוהבים ילדים?

...אנשים אומרים הכל בסדר כשהכל ממש לא בסדר? הדוגמה האחרונה שאליעד נותן היא לקוח במסעדה שהאוכל בה לא טעים. אם אותו לקוח אוהב את המסעדה, הוא יגיד את האמת למלצר כדי לתקן את המצב. אבל אם הוא כבר החליט לא לחזור למסעדה, הוא יעדיף להגיד הכל בסדר, מתוך ייאוש וחוסר רצון לעורר קונפליקט נוסף. גם כאן, המשפט הכל בסדר אינו משקף את האמת הפנימית. כיצד ניתן להשתמש בקונפליקטים פנימיים כדי לגרום לאדם לאהוב אותך? אליעד מסביר דרך נוספת לשימוש בקונפליקט פנימי - אם רוצים לגרום למישהו לאהוב אותנו, אפשר לבקש ממנו לבצע משהו...

חשיבה חיובית - למה חשיבה חיובית היא חשיבה שלילית? למה *צריך* *גם* חשיבה שלילית?

...לא רוצה לחשוב שלילי. כי לחשוב שלילי זה לא עושה טוב לאדם. ומאחר שאין לאדם חשיבה חיובית אמיתית, לכן הוא שולל את החשיבה השלילית, ולכן הוא רוצה לחשוב רק חיובי בלבד. ולא מבין, שהשלמות, היא גם לחשוב שלילי בו זמנית. ואז האדם נמצא בבעיה גדולה, כי האדם מבין שחשיבה חיובית לבד זה לא מספיק טוב, אבל גם חשיבה שלילית זה משהו שלא ממש משמח את האדם. ואז אין לאדם מושג באיזו דרך לחשוב. והדרך היחידה להיות מאושר, היא על ידי הכלת ההפכים. דהיינו, שמצד אחד האדם גם יחשוב שאין שום רע בעולם כלל, ושהכל אך ורק טוב תמיד ללא שום...

איומים, מי מאיים עליך? איך לא להיות מאוים אף פעם? מהו האיום הגדול ביותר שאפשר לאיים עליך? איך לא לתת לאף אחד לאיים עליך? הרצון להרגיש טוב הוא אלוהים, הרצון לא להרגיש רע הוא השטן, להרגיש רק טוב, למה אני לא רוצה להרגיש רע?

...אף פעם? מהו האיום הגדול ביותר שאפשר לאיים עליך? איך לא לתת לאף אחד לאיים עליך? הרצון להרגיש טוב הוא אלוהים, הרצון לא להרגיש רע הוא השטן, להרגיש רק טוב, למה אני לא רוצה להרגיש רע? מהו האיום הגדול ביותר שיכול לאיים על בן אדם? האיום הגדול ביותר שניתן לאיים על אדם הוא למעשה שיגרמו לו להרגיש רע. כל איום שקיים, בין אם זה פחד מפגיעה פיזית, הפסד כספי, ביקורת, או כל צורה אחרת של איום, מתרכז בסופו של דבר במחשבה שהאדם עלול להרגיש רע. לדוגמה, כשמישהו מאיים על אדם אחר, הוא בעצם אומר לו במילים אחרות: אני אגרום...

סדר וארגון, למה חשוב להיות מסודר? ללמד ילד להיות מסודר, אין ארוחות חינם, לכל דבר יש מחיר, להתרגל להיות מסודר, לסדר את החדר, לסדר את המיטה, לסדר את המחשב, לסדר את שולחן העבודה, סדר בארגון, סדר בעבודה, אופי של אדם מסודר

...ברור: להחזיר כל דבר למקומו מיד כשמסיימים איתו. מה הקשר בין להיות מסודר לבין ההבנה שלכל דבר יש מחיר? לפי אליעד כהן, אדם מסודר מבין שלכל פעולה או הנאה יש מחיר, ושום דבר לא מגיע בחינם. כאשר אדם אוכל או משתמש בחפץ, המחיר של ההנאה הוא החובה לסדר או לנקות אחרי כן. אדם שמבין את זה מקבל את החיים בצורה מאוזנת ומאורגנת יותר. לדוגמה, מי שמשתמש בחפץ ולא מחזיר אותו למקומו, מתנהג כאילו אפשר ליהנות בלי לשלם מחיר. לטענתו, התנהלות כזו מובילה לבית מבולגן, לעובש, ללכלוך ולבעיות מורכבות יותר, שיידרשו זמן ומאמץ גדול...

איך לקרוא מחשבות? קריאת אנשים, משמעות המילים, קריאת מחשבות, איך להבין אנשים? איך לקרוא אנשים? NLP, צורת שאלה, להודות שיש חיסרון, ניתוח שאלה, איך לשאול שאלה? ניתוח רגשי, ניתוח טקסט

...אליעד מסביר שהשואל לא הציג את הבעיה מנקודת מבטו האישית אלא שאל אותה בצורה כללית ופילוסופית. הוא משתמש במילה שיטה, דבר המעיד שהשואל מתייחס לחקירה כאל מתודה חיצונית, אינטלקטואלית, ולא כדבר אישי ופרקטי שמטרתו לפתור בעיה שהוא חווה בפועל. למה המונח שיטה הוא בעייתי בשאלות אישיות? לדברי אליעד, המונח שיטה יוצר הפרדה בין האדם לבין הפעולה או התהליך, ומרמז על חיפוש אחר משהו תאורטי במקום התמודדות אמיתית. כאשר אדם שואל על שיטה, הוא בעצם אומר שהוא לא מבין שהעניין נוגע לו ישירות, אלא מחפש דרך אינטלקטואלית חיצונית...

שם
סיסמא