... מתחילים איתי, בחורה ביישנית, שחצנות או ביישנות, למה חושבים שאני סנובית? האם אני סנובית? מופנמות או מוחצנות, סגירות רגשית למה אנשים נתפסים כסנובים למרות שהם חסרי ... ביטחון עצמי? איך להתגבר על חרדה חברתית? למה אנשים חושבים שאני סנובית? ביישנות או סנוביזם? מה זו השתקפות עצמית? איך לפרש אנשים נכון? איך לקרוא אנשים ...
...דמיון עוזר לנו להבין את המצב הנוכחי ומוביל אותנו לפתרון. אליעד מציין גם שלדמיון יש יכולת להפוך בעיות למציאות. הוא משתמש בדימויים של אנשים המפנטזים על דברים בעתיד או זוכרים אותם מהעבר. זה יכול ליצור תחושות של רע או טוב, תלוי איך אנחנו תופסים את הדימוי. המרדף אחרי הרצון בהמשך, אליעד פונה להבהיר כיצד הרצון יוצר תחושות של חיסרון ותחושת תסכול. הוא מסביר שהמרדף אחרי הרצון גורם לאנשים לחשוב שמה שיש להם לא מספיק טוב. הוא מבצע דימוי נוסף של סיטואציה שבה אדם...
...תרצה ממך עוד משהו. וגם האנשים הכי מוצלחים בעולם, גם עליהם יש ביקורת של הסביבה וגם הם הסביבה רוצה שהם ישתנו להיות עוד יותר טובים בעיני הסביבה. ויש בזה המון היבטים והמון נקודות מבט וכל אחת, זה שיחה בפני עצמה. אבל יש גם את ההיבט של איך להתמודד מול הסביבה עם לחץ חברתי. וכאן התשובה תהיה, שכל מקרה לגופו. ולהתמודד עם לחץ חברתי בעבודה, יהיה שונה מאשר להתמודד עם לחץ חברתי מול השכנים, או להתמודד עם לחץ חברתי של המשפחה הקרובה, או להתמודד עם לחץ חברתי של המשפחה...
...כלשהן, שההתקצרות וההתארכות שלהן, הן אלו שיגרמו לתנועה לקרות, במפרקים השונים. לדוגמה, נשים לפינוקיו שריר שנקרא לו שריר יד קדמית (שריר הבייספס), שהוא יתחיל ממפרק הכתף של פינוקיו, ויסתיים במפרק המרפק של פינוקיו. ובכל פעם שפינוקיו ירצה לבצע פעולה של כפיפה במפרק המרפק (תנועה של לגעת עם כף היד, בכתף), הוא בעצם יכווץ את השריר הזה של היד הקדמית שלו, כדי לקרב את כף היד שלו, לכתף שלו. ומה יקרה אם לדוגמה מישהו יתפוס לפינוקיו את כף היד שלו ויצמיד אותה לכתף שלו...
...ספציפית) נראה כאילו נכפה עליו, למרות שבפועל הוא נובע מרצון פנימי יותר להרגיש טוב ולהיות בעל ערך. התחושה שהרצון נכפה נובעת מחוסר ההבנה של האדם שהוא למעשה קישר את הרצון החיצוני הזה לרצון פנימי שכבר קיים אצלו. לכן, כאשר האדם אומר המוח שלי מכריח אותי לרצות משהו, הוא למעשה אומר שהמוח קישר רצון אחד שלו לרצון פנימי יותר. האם אפשר באמת להכריח אותך לרצות משהו שאין לו רצון פנימי שמחובר אליו? אליעד מדגיש בבירור שאי אפשר להכריח אותך לרצות משהו שאין לו שום קשר...
...נותנת. מה היתרון של פנטזיה שאינה יכולה להתממש? פנטזיה שאינה יכולה להתממש מעניקה לאדם את היתרון הגדול ביותר - היא תמיד נשארת נעימה ובלתי מאכזבת. לדוגמה, אדם המאמין שהמשיח עומד להגיע, יכול ליהנות שנים רבות מתחושת תקווה וסיפוק דמיוני, גם אם בפועל המשיח לא מגיע. אם הוא יבדוק את האמת ויגלה שהמשיח לא יכול לבוא, הוא יאבד מיד את האושר שסיפקה לו הפנטזיה. לכן הוא מעדיף להישאר במצב בו אינו יודע את האמת. כיצד משפיעה הפנטזיה על תחושת האושר והפחד? פנטזיה משפיעה...
...שמא יקרה דבר רע אם הוא לא יבדוק אותו. ולכן, כאשר האדם מרגיש בנוח במחיצתך, ממילא הוא פחות חשדן והוא פחות בתחושה של פחד להיפגע, והוא מטבעו רוצה לנוח ולא לבדוק את אמיתות המידע שהוא מקבל, והוא רוצה להיות בתחושה שיש לו על מי לסמוך ושהוא יכול להרגיש בנוח ושהוא לא צריך לפחד להיפגע ושיקרה לו דבר רע. והאדם רוצה להרגיש את תחושת המנוחה האינטלקטואלית, שהוא לא צריך להתאמץ לחשוב כל הזמן, על אמיתות המידע שהוא מקבל. ואז הרצון של האדם להפסיק לבדוק את אמיתות המידע...
...מבטאת הכלה. האדם מכיל בתוכו את הדברים כפי מה שהם ולא מגדיר שום הגדרה. הסבל נוצר כאשר יש הגדרות. כאשר האדם מגדיר שהוא רוצה דבר אחד יותר מאשר דבר אחר, על ידי זה נוצר הסבל (וגם האושר). השתיקה פירושו, שהאדם לא מגדיר שום דבר, אלא הוא נמצא בהרמוניה מוחלטת עם המציאות ועם הדברים כפי מה שהם. ומי שיתבונן בעניין יראה, שהשלמות היא החיבור של הדיבור ושל השתיקה. כי במציאות שלנו, יש גם דיבור וגם שתיקה. ואם הייתה במציאות רק שתיקה, הרי שכל הדברים היו דוממים. וכאשר...
...של רצון או מחשבה שהובילו אותנו לאותו מקום. במהלך הדיאלוג, הוא מציע למשתתף לנסות להבין את הרצון שמניע אותו, ובכך יוכל להנחות את צעדיו על פי אותו רצון. לדבריו, כאשר אדם ימצא את הרצון האמיתי שמניע אותו, יוכל להתחיל להבין את משמעות המציאות שסובבת אותו, ולהרגיש יותר שלם ומסופק. האם אושר הוא תוצאה של הבנת הרצון? אליעד מעלה את השאלה אם אושר הוא תוצאה של הבנת הרצון האמיתי. הוא מציין כי כדי להבין את האושר, על האדם להבין תחילה את עצמו ואת מה שהוא באמת רוצה...
...לגרום לצד הנפגע להיות אדיש מדי לבגידה, מה שעלול להחליש את האהבה והקשר. למשל, אם אדם מפסיק לחשוש מבגידה כי לא אכפת לו יותר, הוא עלול גם לאבד את התשוקה ואת האהבה לבן הזוג. כיצד להחליט איזה פתרון מתאים למצב שלך? אליעד מסביר כי הפתרון משתנה בהתאם לסיטואציה: אם הצד הנפגע חושד ללא הצדקה, יש לטפל בפחדיו ולהוכיח לו שהחשד לא מוצדק. אם באמת התרחשה בגידה חמורה, יש להתמקד בהוכחת השינוי ובהבטחה שהנסיבות שהובילו לבגידה לא יחזרו. לדוגמה, אם הגורם לבגידה היה אלכוהול...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: אני סנובית, האם יש בחירה חופשית? האם באמת הכל לטובה? אולי אנחנו במטריקס? למה העולם קיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להנות בחיים? בשביל מה לחיות? מי ברא את אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם הכל אפשרי? מה המשמעות של החיים? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? האם יש אמת מוחלטת? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם המציאות היא טובה או רעה? למה לא להתאבד? איך להיות מאושר? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצר העולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: אני סנובית, איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? דיכאון? איך להתמודד עם לחץ? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להיות מאושר ושמח? איך להאמין בעצמך? איך להיגמל מהימורים? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לקבל החלטות? איך להעריך את עצמך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לא להישחק בעבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם גירושין? איך לשפר את הזיכרון? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשתול מחשבות? איך ליצור אהבה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לנהל את הזמן? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי להפרעות קשב, מאמן אישי להפרעות קשב וריכוז, אימון אישי לבני נוער בנושא אני סנובית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331