אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה אני נמשכת אליו ✔טיפים לחקירה עצמית, מה לעשות כשנתקעים בחקירה עצמית? איך לגלות למה אני רוצה משהו? שכנוע עצמי, למה אני לא רוצה להיות לבד? למה אני...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
טיפים לחקירה עצמית, מה לעשות כשנתקעים בחקירה עצמית? איך לגלות למה אני רוצה משהו? שכנוע עצמי, למה אני לא רוצה להיות לבד? למה אני אוהב אותה? למה אני לא אוהב שעמום? איך לטפל במשוגעים? נטל ההוכחה
מה לעשות כשנתקעים בחקירה עצמית?

אליעד כהן מסביר מה לעשות כשנתקעים במהלך תהליך של חקירה עצמית. לדוגמה, אם האדם שואל את עצמו "למה אני לא רוצה להיות לבד?", אבל אינו מוצא תשובה ברורה, אליעד מציע גישה חלופית: להפוך את השאלה על פיה ולחקור דווקא את הטענה ההפוכה. במקום להמשיך להתעקש להבין מדוע האדם לא רוצה להיות לבד, עליו לכתוב את המשפט ההפוך ("אני רוצה להיות לבד") ולקרוא אותו שוב ושוב.

הסיבה לכך היא שכאשר האדם קורא את המשפט ההפוך בקביעות, המוח באופן טבעי יתחיל להתנגד ולנסות להוכיח את ההפך. כך נטל ההוכחה עובר מהמקום שבו האדם חייב להסביר למה הוא לא רוצה להיות לבד, אל המקום שבו המוח נאלץ לספק סיבות מוצקות מדוע הוא מתנגד לטענה "אני רוצה להיות לבד".

כיצד עובדת השיטה של היפוך הטענה בחקירה עצמית?

אליעד מדגיש שכאשר מנסים לשכנע את עצמנו דרך הטענה ההפוכה, חשוב לא להוסיף שום רגש בקריאת המשפט, אלא לקרוא אותו באופן טכני לחלוטין כמו רובוט. לדוגמה, אם האדם אומר לעצמו "אני אוהב אותה", הוא יכתוב ויקרא את ההיפך, "אני לא אוהב אותה", שוב ושוב, ללא רגש. באופן כזה, המוח יתקומם נגד האמירה ויחפש סיבות המוכיחות שהוא דווקא כן אוהב אותה.

לדוגמה, אליעד מסביר שאם אדם אומר שהוא לא רוצה להיות לבד ואינו מצליח להבין למה, עליו לכתוב משפטים כמו:
  • "אני רוצה להיות לבד"
  • "טוב לי להיות לבד"
  • "אני שמח להיות לבד"
  • "אני רוצה שיהיה לי רע"
  • "אני רוצה שלא יאהבו אותי"
כאשר המשפטים הללו נקראים שוב ושוב, ללא רגש, האדם מאלץ את מוחו לחפש סיבות למה המשפטים האלה אינם נכונים, ובכך הוא מבהיר לעצמו בצורה עמוקה יותר מדוע הוא באמת לא רוצה להיות לבד.

מה היתרון בשימוש בשיטת ההיפוך לעומת שיטות אחרות?

אליעד מדגים כי לעיתים החקירה הקלאסית של "למה אני לא רוצה משהו?" היא מניפולטיבית, כי בעצם האדם כבר הניח מראש שזו בעיה להיות לבד או לא לרצות משהו, והוא רק מחפש הצדקות לכך. בשיטת ההיפוך, האדם יוצא מהנחת מוצא הפוכה, כלומר, הוא טוען את ההפך הגמור ומאלץ את המוח למצוא סיבות נגדיות, ובכך משחרר את המוח מחיפוש סיבות מלאכותיות או מניפולטיביות.

דוגמה נוספת שאליעד מציג, כאשר מישהו אומר "כשאני לבד משעמם לי", במקום לשאול "למה משעמם לי כשאני לבד?" (שזו השאלה המניפולטיבית הרגילה), עליו לומר שוב ושוב משפטים כמו "כשאני לבד לא משעמם לי, כיף לי לבד". כך המוח חייב למצוא את ההסבר האמיתי או לפחות ישתחרר מהאמונה השלילית.

איך לטפל במשוגע שבתוכנו או במשוגע חיצוני?

אליעד מסביר את העיקרון שכדי להתמודד עם אדם משוגע, יש לפעמים להיות אפילו יותר משוגע ממנו. לדוגמה, אם מישהו בא ואומר "רודפים אחרי זאבים", במקום להתווכח איתו בהיגיון, צריך לענות "כן, אבל אתמול הם כבר נלכדו ברשת", וכך המשוגע ייאלץ להסביר מדוע לדעתו זה לא נכון, והנטל להוכיח את טענתו עובר אליו.

בדוגמה אחרת שמביא אליעד, הוא מזכיר סיפור מרבי נחמן, שהורה לתלמידיו לומר הפוך ממה שאמרו רבנים אחרים, כדי לאלץ אותם להתמודד עם השאלות שמועלות ולהוכיח את צדקתם. המטרה היא להחזיר את נטל ההוכחה לצד השני, וכך לגרום לו להתמודד עם הטענות שלו עצמו.

מדוע השיטה של שכנוע עצמי דרך טענות הפוכות עובדת?

השיטה מבוססת על העיקרון שהמוח שלנו מתנגד לטענות שנראות לו לא הגיוניות או לא נכונות. ברגע שמישהו אומר לעצמו משהו הפוך לחלוטין...
איך לגלות למה אני לא רוצה משהו? לשגע את המשוגע, שיטות לשכנע את עצמך, מה לעשות כשאני לא יודע למה? מה לעשות כשאני לא מוצא את הסיבה? אולי ההפך הוא הנכון? טיפול במחלת הרדיפה, טיפול בהפרעות נפשיות, טיפול במשוגע הפנימי, איך להילחם בחמאס? איך להילחם בטרור? המלחמה בטרור, מי ברא את העולם? מניפולציות של מחזירים בתשובה, איך להרגיש טוב לבד? למה אני מעשן? טיפול בהתמכרויות
לטפל בהפרעות אישיות חוזרים בתשובה חיצוני לטפל בהתמכרות אולי ההפך להפסיק לסבול טיפול בהפרעות אישיות למצוא תשובות הפרעות אישיות הפרעות פסיכיאטריות מקוריות אהבה אוהב אותה אוהב שעמום איך לגלות למה איך לגלות למה אני רוצה משהו איך לטפל איך לטפל במשוגע איך לטפל במשוגעים אני אוהב אותה אני לא אוהב אני לא רוצה להיות לבד אני נמשך אליה אני נמשכת אליו אני רוצה אותה אני רוצה משהו האם אני אוהב אותה האם אני אוהבת אותו האם אני רוצה אותה האם אני רוצה משהו האם זו אהבה האם זו הוכחה האם להיות לבד הוכחה הוכחות חקירה חקירה עצמית חקירות טיפול טיפולים טיפים טיפים לחקירה עצמית טיפש כמה אני רוצה משהו לא רוצה להיות לבד לבד לגלות לגלות למה לגלות למה אני רוצה משהו להביא הוכחות להוכיח להיות לבד לטפל לטפל במשוגע לטפל במשוגעים למה אני אוהב למה אני אוהב אותה למה אני אוהב משהו למה אני אוהבת אותו למה אני אוהבת משהו למה אני לא אוהב למה אני לא אוהב שעמום למה אני לא רוצה למה אני נמשך אליה למה אני נמשכת אליו למה אני רוצה למה אני רוצה אותה למה אני רוצה אותו למה אני רוצה משהו למה אתה אוהב משהו למה אתה רוצה משהו למה מישהו אוהב משהו למה מישהו רוצה משהו מה אני אוהב בה מה אני אוהבת בו מה אני לא רוצה מה זאת אהבה מה זה אהבה מה זה שעמום מה זו אהבה מה לעשות כשנתקעים בחקירה עצמית מטופל מטופלים מטפל משוגע משוגעים נטל ההוכחה שיגעון שכנוע שכנוע עצמי שעמום
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על טיפים לחקירה עצמית, מה לעשות כשנתקעים בחקירה עצמית? איך לגלות למה אני רוצה משהו? שכנוע עצמי, למה אני לא רוצה להיות לבד? למה אני אוהב אותה? למה אני לא אוהב שעמום? איך לטפל במשוגעים? נטל ההוכחה
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: אני נמשכת אליו, איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? דיכאון? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: אני נמשכת אליו, איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשפר את הזיכרון? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לחנך ילדים? איך לשנות תכונות אופי? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפרש חלומות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך למצוא זוגיות? איך להאמין בעצמך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם גירושין? איך לעשות יותר כסף? איך להיות מאושר ושמח? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך ליצור אהבה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לא להישחק בעבודה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעריך את עצמך ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? אולי אנחנו במטריקס? האם הכל אפשרי? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם המציאות היא טובה או רעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? מי ברא את אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש או אין אלוהים? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה לא להתאבד? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם באמת הכל לטובה? בשביל מה לחיות? למה העולם קיים? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
תסריט שיחה עם לקוח איך להתפתח אישית? אני לא קיים סרטי מדע בדיוני לרצות פירושו אושר אינו תלוי חרדות קיצוניות פחד להיות חולה סיעודי ביישנות או סנוביזם למה אני לא בטוח בעצמי? אוהב להיות נשלט איך משתחררים מאהבה? אין אושר בלי סבל האם אני מאושר? על מה מדברים בדייטים מתקדמים מה הקשר שבין סרטי סקס לבין סקס? חוסר החלטיות למה קשה להחליט? התמודדות עם בעיות בחיים להתמודד עם חוסר ביטחון מוטיבציה לצאת לאימון הצלחה עם נשים ליצור ללקוח כאב קל לשכנע פסיכולוגיה של הילד האם לא להתגרש בשביל הילדים? מורה רוחני מאושר טעויות של מורים רוחניים אוטיזם טיפול תרופתי הפרעת אישיות בעקבות לימוד ברסלב לשכנע מישהו לחזור אליך אחרי בגידה למה לא כדאי לשכוח את האקסית? אימון קוגניטיבי להשיג שרירי בטן הוכחות שאין אלוהים אלוהים שולט כמה הגיעו להארה רוחנית? האם הגעת להארה רוחנית? להיות אלוהים בעצמך החיסרון בלהיות אלוהים מה רע בלהרוויח כסף בלי להתאמץ? להתעשר מהר ובקלות סודות משמעות החיים משמעות החיים על פי אליעד כהן ליהנות מהעבודה לראות את חצי הכוס המלאה מה זה בחירה חופשית? בחירה חופשית אמיתית סיבה לבריאת העולם העולם נברא עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל התנהגותי קוגניטיבי, מומחה, מאמן לזוגיות בנושא אני נמשכת אליו - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.8440 שניות - עכשיו 05_03_2026 השעה 00:43:56 - wesi1