... מעריצים? איך להתפרסם ולהיות מפורסם? לשמור על הסטטוס קוו, לשמור על הקונצנזוס, לא להביע דעות פוליטיות, איך להיות פוליטיקאי? אל תהיה גורו, אל תעריץ גורואים, הערצה לגורואים, מניפולציות של מנטורים איך ניתן להפוך לגורו או מנטור מצליח? כדי להפוך לדמות נערצת, ...
...אלא מתוך רצון של האדם להתנסות בעצמאות ולחוש אינדיבידואליות. מדובר בתופעה ביולוגית ופסיכולוגית המובילה את האדם לרצות להרגיש שהוא נפרד מהמציאות שמסביבו. כאשר ילד מקבל הוראה מהוריו או מבוגר אחר, לעיתים יש לו רצון פנימי להרגיש שהוא אינדיבידואל, חלק נפרד מהסביבה ומההוראות שהוא מקבל. זו הסיבה שבפעמים רבות, הילד לא מקשיב להוראות, אפילו אם הן הגיוניות ועשויות להועיל לו. הילד לא רוצה להרגיש שהוא חלק מהמשמעת או מההוראות של אחרים, ובמקום זאת הוא בוחר להתנגד כדי לשמור על תחושת העצמאות האישית שלו. ההסבר לפעולתו...
...אליעד מציין שגם אם נראה לנו שאנחנו רוצים חיים בלי חסרונות, האמת היא שבחיים יש תמיד מקום לשיפור ולחיפוש אחרי העניין. הוא מתאר את הדימוי של חיים ללא שום חיסרון, ואומר שלפעמים אנחנו צריכים להרגיש את המחסור כדי להעריך את מה שיש לנו. כאשר הכל הולך לנו טוב, אנחנו עלולים להפסיק להרגיש את הערך של הדברים. התרגיל המוצע הוא לתרגל את הדמיון בצורה כזאת שתחפשו את ההפך ממה שאתם חווים כרגע, ותחפשו את החיסרון בתוך היתרונות. איך ללמוד מהמציאות ולהפוך את הרע לטוב? לסיום, אליעד מציע גישה שמבוססת על השאלה איך אני מוצא...
...לא לפחד מהדבר. אבל הילד, הוא מטבעו, עד לפני כמה שנים, בכלל לא פחד מהדבר הזה שמפחיד אותו כרגע. ולכן הוא הרבה יותר קרוב, למקום שבו אין פחד. ולכן הרבה יותר קל לעזור לילד לא לפחד ממה שמפחיד אותו. וכמובן, שצריך לדעת איך לטפל בחרדות אצל הילדים, ומה בדיוק להסביר לילד? ואיך להסביר את הדברים לילד, בשפה של הילד, כדי שגם הילד יצליח להבין. אבל כעקרון, מי שיודע איך לטפל בחרדות באופן כללי, הרבה יותר קל לו לטפל בחרדות ילדים. משום שכנל, ילד, הרבה יותר קל לשכנע אותו + ילד הרבה יותר קרוב למצב שבו הוא לא מפחד משום...
...עניין דומים, כך נבנית מערכת יחסים יותר הרמונית וקרובה. מה קורה כשאחד מבני הזוג מתחיל להרגיש רחוק מהשני? נושא נוסף שעלה בהרצאה הוא איך מתמודדים עם תחושת ריחוק במערכת יחסים. אליעד טוען כי לעיתים קרובות כאשר אחד מבני הזוג מרגיש ריחוק, הדבר נובע מההרגשה של חוסר התאמה או חוסר חיבור למישהו שמפגין תחומי עניין שונים או לא מקבל את הערכים של הצד השני. במקרים כאלה, יכול להיות קשה להרגיש קרוב ולהרגיש אהבה הדדית, ויש צורך להתמודד עם תחושת הזרות הזו. איך מציאת דמיון יכולה למנוע ניכור? אליעד מדבר גם על החשיבות...
...בחורף תוכל לרדת במשקל מבלי לשנות הרבה בהרגלי האוכל שלך. טיפים לדיאטה בחורף 1. הימנע מהגזמת במזון חמים ומנחם: אם אתה מוצא את עצמך אוכל יותר במהלך החורף, נסה לבחור במאכלים חמים אך בריאים, כמו מרקים וירקות. 2. שמור על פעילות גופנית: למרות הקור, חשוב לא לוותר על פעילות גופנית, גם אם זה אומר לצאת להליכות קצרות או לבצע תרגולים בבית. 3. הזן את הגוף במזון מגוון: חשוב להקפיד על מגוון בתפריט ולשלב את כל קבוצות המזון כדי למנוע תחושת רעב מוגזמת. למה קשה לרדת במשקל בחורף? החוסר במוטיבציה לבצע פעילות גופנית בחורף...
...מאמץ גדול בשמירה על בריאותם, עושים פעילות גופנית, אוכלים מזון בריא, עושים ביטוחים רפואיים רבים ועוד. אך המציאות מראה שדווקא אנשים אלו צפויים לחיות יותר שנים במצב בריאותי קשה, מפני שיש להם משאבים כלכליים לטיפולים רפואיים ארוכים יותר. לכן, בסופו של דבר הם מוצאים את עצמם דווקא במצב בריאותי ירוד לאורך תקופה ארוכה יותר. כלומר, המאמצים לדחות את הזקנה אינם פתרון אמיתי לפחד. למה אנחנו מפחדים מהזקנה? הסיבה לפחד היא תחושת אובדן השליטה וחוסר היכולת לתפקד לבד. כאשר אנשים חושבים על הזקנה הם חוששים שלא יוכלו...
...אם אדם רוצה כסף, עליו לשאול את עצמו למה אני רוצה כסף? ולהמשיך לשאול את השאלה הזאת שוב ושוב, בצורה מעמיקה, עד שאין לו יותר אפשרות לשאול שאלות נוספות. מדוע לבחור בדבר מוחשי לחקירה ולא במשהו מופשט? אליעד ממליץ להתמקד בדבר מוחשי מחיי היומיום כי חקירת מושגים מופשטים יכולה להיות מטעה, מאחר שקל יותר להשלות את עצמנו שאנחנו מבינים מושגים מופשטים. הוא מציין שלפעמים אנשים נכנסים למצב של חוסר רצון או חוסר משמעות כאשר הם מתחילים לחקור מושגים רוחניים או מופשטים מדי, לכן הוא מציע לקחת משהו מוחשי וברור, כמו כסף...
...למוכר בקטע חברי. ושוב, אין סתירה בין הדברים, כי אפשרי גם וגם הכל במקביל. וכמו שאמרתי אני אומר שוב: את הכל צריכים לדעת לעשות בחוכמה, כדי לא לגרום לו לשנוא אותך באופן מודע, שאז כנראה תשיג תוצאה הפוכה. וכמובן, שבהמון מובנים כדאי לשמור על תום לב במשא ומתן וצריכים לדעת שיש גבול מוסרי / חוקי להטעיה של המוכר וכולי. נקודה נוספת שחשוב להזכיר היא ש: ככל שהמוכר יותר חכם ויותר נצמד לאמת, ככה כמובן שיהיה יותר קשה לעשות עליו מניפולציות כלשהן וכולי. וכך גם בדיוק מהצד השני כמובן, ככל שאתה הלקוח תהיה יותר חכם ויותר...
...הוא טוען שגלגול נשמות פירושו שהנשמה, או התודעה, מתגלגלת או עוברת מצורה אחת לאחרת אחרי שהגוף מת. אולם, הוא מבהיר שהשאלה מה קורה אחרי המוות? אינה שונה למעשה מהשאלה מה היה לפני שנולדתי? כי שני המצבים האלה זהים במהותם. אם לפני שנולדת לא הייתה לך מודעות לקיום, כך גם לאחר המוות. הוא מדגיש כי הרעיון של נצחיות הנשמה אינו ברור מאליו ודורש בירור עמוק יותר. האם אחרי המוות אני ממשיך להתקיים? אליעד משתמש בדוגמה של חלומות כדי להסביר את המושג של גלגול נשמות. הוא אומר שכשאתה חולם חלום, אתה נמצא למעשה במצב אחר של...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: אל תהיה גורו, איך להיות מאושר ושמח? איך לקבל החלטות? איך לשפר את הזיכרון? איך להיגמל מהימורים? איך לעשות יותר כסף? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפרש חלומות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להתמודד עם גירושין? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להאמין בעצמך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לחנך ילדים? איך לשתול מחשבות? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך להצליח בזוגיות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשנות תכונות אופי? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך למצוא זוגיות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: אל תהיה גורו, איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? כעס ועצבים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם באמת הכל לטובה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מה המשמעות של החיים? האם אפשר לדעת הכל? האם לדומם יש תודעה? מי ברא את אלוהים? האם יש בחירה חופשית? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? בשביל מה לחיות? למה לא להתאבד? למה העולם קיים? האם יש או אין אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? האם הכל אפשרי? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע בעולם? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא פסיכותרפיסט, אימון אישי לזוגיות, ספרים על אימון אישי בתחום אל תהיה גורו - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331