אישיות שונה ✔גמילה מזוגיות, גמילה מהתמכרות זוגית, אישיות שונה בזוגיות, השפעת הזוגיות על האישיות, גמילה מהתמכרויות, האם באמת נגמלתי? האם הגמילה...

ליהנות למכור, למכור בכיף, פחד למכור, במה תלוי אם תהנה למכור? האם למכור זה כיף? מתי זה כיף למכור? הדרכת אנשי מכירות, פחד למכור, למה קשה למכור? לא שלם עם המוצר, לא שלם עם המחיר, למכור מוצר יקר, למכור מוצר גרוע, איך לא לפחד למכור?

...להתמקד במספר נקודות מרכזיות: שלמות עם המוצר: המוכר צריך להכיר בערך האמיתי של המוצר שלו, להכיר את יתרונותיו ואת יכולותיו, ולהיות בטוח שהוא נותן ערך ללקוח. אפילו מוצר שנחשב לגרוע עדיין יכול להכיל יכולות או יתרונות כלשהם, ואפשר להציג אותו בדרך שבה הלקוח יקבל ממנו ערך. שלמות עם המחיר: המוכר צריך להאמין שהמחיר הוגן, ושהוא נותן ערך ששווה את המחיר הנדרש. גם כאשר המחיר נראה יקר, עדיין יכול להיות שהמוצר מצדיק אותו מבחינת הערך שהוא נותן ללקוח. כאשר אדם מרגיש שהמחיר מוצדק, הוא ירגיש טוב יותר כשהוא מוכר. התמקדות...

למה משהו עושה לי רע? למה רע לי ממשהו? למה רע לי כל הזמן? למה כל הזמן רע לי? למה כל הזמן יש לי בעיות? למה הצרות רודפות אחרי? טעויות בחקירה עצמית, להאשים את המציאות החיצונית, לקחת אחריות על זה שרע לך, להאשים את עצמך, סבל

...כמו בעיות בעבודה, בזוגיות, עם השכן או כל דבר אחר, הוא בדרך כלל חושב שהבעיה היא באותו גורם חיצוני שמטריד אותו. לדוגמה, אדם אומר: רע לי בעבודה, והוא בטוח שהעבודה היא הסיבה לרע שהוא חש. אבל לפי אליעד כהן, החשיבה הזאת שקרית ביסודה. אמנם נכון שבאותו רגע רע לך בעבודה, אבל להגיד שהעבודה היא הסיבה לרע - זו טעות. אליעד מסביר שיש שני תהליכים נפרדים: הראשון הוא ההרגשה הרעה עצמה, והשני הוא הדבר החיצוני שלכאורה גורם להרגשה הזו. לדוגמה, אדם אומר רע לי בזוגיות. זה נכון שהוא מרגיש רע בזוגיות, אבל הרע שהוא מרגיש...

צירוף מקרים, השגחה פרטית, לכל דבר יש סיבה, צירופי מקרים, לשום דבר אין סיבה, הכל אקראי, הכל סיבתי, סיבתיות, אקראיות, משמעות החיים

...להיות מושפע מכך ולבצע פעולה - למשל לקנות את המוצר. לכן, צירוף מקרים יכול להיות יותר מסתם אירוע אקראי, לעיתים הוא בעל השלכות משמעותיות בפועל על חייו של האדם. איך קשורה ההשגחה העליונה לצירופי מקרים? אליעד כהן מציין שהשאלה האמיתית היא כיצד האדם מתייחס למציאות. אם האדם מאמין שיש השגחה עליונה או משמעות נסתרת מאחורי המציאות, אז הוא ייחס חשיבות גם לצירופי מקרים, וינסה לפרש את המשמעות שלהם. לדוגמה, אם מישהו חושב על דבר מסוים ורואה אותו מייד, הוא עשוי להניח שיש משמעות שהיקום או אלוהים מראה לו את הדבר הזה...

פחד להשתגע / פחד מפני שיגעון. מה הפתרון? איך לא להשתגע מרוב לחץ?

...מגיעות. כדי להשתגע, צריכות לעבור לאדם בראש מחשבות של שיגעון = מחשבות של התנהגות שאינה מקובלת חברתית. כדי לנטרל את הפחד הזה, על האדם להגיע אל השורש שממנו מגיעות המחשבות שלו. פירוש: על האדם להבין מהיכן באות המחשבות? מדוע הוא חושב את מה שהוא חושב? מה גורם למחשבות שלו להיות כפי שהן? החשש של האדם הוא שלא יגיעו מחשבות שאינן רצויות. ולשם כך צריך להבין מהיכן מגיעות המחשבות. כאשר האדם חוקר את הפנימיות של המחשבה שלו, בסופו של דבר הוא מבין מהיכן המחשבות מגיעות מתוכו. וממילא הבעיה נפתרת. כנל לעניין הרצון. על...

להתאבד, התאבדויות, ההתאבדות של אלוהים, איך להתאבד, איך לא להתאבד, התאבדות תודעתית, חיים אחרי המוות, להיעלם

...הוא לא יגיע לפתרון מלא. הוא נותן דוגמה על אדם שהתחיל להסיר דברים בחייו, כמו נעליים, חולצה, אצבעות, ואפילו איברים אחרים, כדי להיפטר ממה שמציק לו. בסופו של דבר, האדם מגלה שהבעיה היא לא חיצונית אלא בעצם התודעה שלו, בעצם היותו קיים. האדם נשאר עם תודעה בלבד, ואז מבין שהשלב האחרון שנותר הוא להעלים את התודעה עצמה. אבל התודעה עצמה לא קיימת במרחב ולכן אי אפשר להעלים אותה פיזית, אלא רק תודעתית. איך יוצאים מהלופ של חלום? אליעד נותן דוגמה על אדם שחושב שהחיים הם חלום, ומנסה להתעורר על ידי פעולות קיצוניות, כמו...

פחדים במערכות יחסים, פחד לא הגיוני בזוגיות, פרנויה בזוגיות, חרדת נטישה לא הגיונית, חרדת דחייה לא הגיונית, פחד גישה לא הגיוני, איך נוצר פחד לא הגיוני? הנאה על חשבון העתיד, טיפול בפחד לא הגיוני, למה אני מפחד להתחיל איתה?

...באופן אוטומטי מציאות אידיאלית בה הוא משיג את רצונו, למשל, פוגש אישה, ומתוך עובדה פשוטה של פגישה הוא מתחיל לפתח סיפורים דמיוניים כמו היא רוצה אותי, אנחנו נהיה ביחד, החיים שלי יהפכו למושלמים. הוא נהנה מהפנטזיה שלו אף שזו אינה המציאות האמיתית. הבעיה מתחילה כאשר האדם נהנה מהמציאות המדומה שיצר לעצמו עוד לפני שהדברים קרו באמת. מצב זה מכונה הנאה על חשבון העתיד, שבה האדם למעשה כבר מתחיל ליהנות מראש ממשהו שעדיין לא התממש. למה מסוכן ליהנות מראש מדברים שלא התרחשו? כאשר אדם נהנה על חשבון העתיד, הוא מתחיל להיות...

איך לקבל את המציאות כמו שהיא? איך לא לסבול מהמציאות? איך לשתוק כלפי מה שקורה? איך לקבל את המציאות באהבה? איך לקבל את מה שקורה? שתוק כך עלה במחשבה לפני, איך להיות רגוע? איך להיות מאושר? איך לא להתלונן? איך לקבל מציאות קשה? איך להתמודד עם בעיות קשות? איך להתמודד עם סבל? איך להתמודד עם אסונות? איך להכיל את המציאות? בעיות שאין להן פתרון, לא לכל בעיה יש פתרון, לרצות בלב שלם, רצון בלב שלם, איך לא לרצות לשנות את המציאות?

...או אין פתרון ריאלי לבעיה שלו. ואוסיף, כי מצד האמת, לא משנה מה אפשרי לשנות את המציאות. אז זה רק אם באמת לאמיתה בלב שלם תרצה לשנות אותה. ובן אדם שינסה לרצות בלב שלם לשנות את המציאות, הוא יראה שהוא לא באמת בלב שלם רוצה לשנות אותה. כי בתוך תוכו של האדם, גם לא באמת משנה לו מה קורה והאדם גם לא באמת בכלל בטוח מה באמת קורה. ולכן מצד האמת, זה גם לא באמת משנה מה קורה ולכן יותר קל לקבל את המציאות. ואם הבן אדם לא מצליח לקבל את המציאות כמו שהיא, אז צריכים לזכור, שגם זה עצמו המציאות וזה שהאדם לא מצליח לקבל את...

קיצוניות / פשרנות / איזון - מהי קיצוניות מאוזנת? איך להגיע אליה?

...אליה? כפי שכבר ביארתי, השלמות היא החיבור של ההפכים. כי כל דבר בעולם, חסר את כל שאר הדברים. והשלמות, היא החיבור של כל הדברים. ומי שבוחר בדרך הקיצוניות, הרי שהוא חסר את הטוב שיש בפשרנות ובוותרנות. ומי שהוא בוחר בדרך הפשרה המתמדת, הרי שהוא חסר את הטוב שיש בעקשנות ובקיצוניות. והשלמות, היא החיבור של הקיצוניות ושל הפשרנות, שזו קיצוניות מאוזנת. וקיצוניות מאוזנת אמיתית וטובה, היא כאשר האדם קיצוני בכך שהוא לא קיצוני. דהיינו, האדם מתעקש לא להתעקש, והאדם דבק בכך, שהוא לא ידבק לשום דבר, אלא יוכל לראות את הטוב...

געגוע, האם אפשר להתגעגע למי שעשה לך רע? האם אפשר להתגעגע למשהו רע? למה יש געגוע? איך נוצר געגוע? למה אני מתגעגעת אליו? למה אני מתגעגע אליה? למה מישהו מתגעגע למי שעשה לו רע? להתגעגע לדבר רע, איך להפסיק להתגעגע?

...או אינטראקציה. אם האדם מזהה שהוא מתגעגע למשהו טוב, עליו לבדוק אם אותו דבר טוב הוא באמת שווה את המחיר של הדברים הרעים. אם האדם מבין במאה אחוז שהמחיר ששילם על הרגעים הטובים גבוה מדי, הגעגוע עשוי להיעלם. הפתרון העמוק הוא שינוי תפיסתי, שבו האדם מפסיק לראות את אותם רגעים טובים כדבר שמצדיק את הגעגוע. כשהוא באמת מבין ומפנים את הנזק שנגרם לו, ולא רק ברמה שכלית אלא גם ברמה רגשית, הגעגוע ייעלם מעצמו. לסיכום, ממה באמת מורכב הגעגוע? אליעד כהן מסכם את הנושא ואומר כי געגוע לעולם לא יכול להיות נטו לדבר רע, כי...

שם
סיסמא