איך לעשות שלום במשפחה? איך עושים שלום בית? איך לגשר בין אנשים? סכסוך משפחתי, גישור משפחתי, אלימות במשפחה, מריבה במשפחה, שלום בבית, מגשר ... השלב השני - חיפוש אחרי הדרך לגשר על הפערים ולהשיב את המשפחה למצב של שלום ושליטה. כאשר מדובר על איך לעשות שלום במשפחה, אליעד מסביר כי הדבר החשוב ביותר הוא לא להילחם על האמת או על הוכחות, אלא להכיר בכאב של הצד ... בפשע שעשה לו לפני שנים רבות, אך בתוך המשפחה יש חילוקי דעות אם מדובר בעוול או לא. אם רוצים לעשות שלום במשפחה, כל צד צריך להבין את הכאב של הצד השני ולהגיב בצורה מתאימה. הסיכום של כל הדברים הוא שההבנה והאמפתיה ...
...הכסף כי עבד כל החודש, וזה הגיוני. אך אליעד מציע אפשרות אחרת - ייתכן שהבמאי של המציאות החליט מראש שבסוף החודש האדם יקבל כסף, בלי קשר לעבודה שלו. העבודה יכולה להיות רק הצדקה או סיפור שהאדם מספר לעצמו כדי לתת היגיון וסיבתיות למה שקרה. באופן דומה, אם מישהו דוחף אותך ברחוב ואתה מגיב אליו, אתה עשוי לחשוב שהתגובה שלך נבעה מכך שהוא דחף אותך. אבל בפועל, ייתכן שאין קשר אמיתי בין הדברים, והסיבתיות היא רק פרשנות שהמוח שלך מעניק לסיטואציה אחרי שהיא כבר התרחשה. האם המציאות היא אקראית לחלוטין או שיש יד מכוונת...
...השאלה או הבעיה הזאת בכלל. מהו הפתרון המוצע למי שחושש להתחייב בזוגיות? הפתרון שאליעד מציע הוא להבין לעומק את הרצונות של האדם: למה הוא רוצה זוגיות מלכתחילה? מה הוא מצפה לקבל מזוגיות? אם אדם רוצה זוגיות כי הוא מחפש יציבות, ביטחון, תחושת ערך, ואהבה, עליו להבין שמטבע הדברים יש מחיר מסוים לחופש שהוא מוכן לשלם כדי להשיג את הדברים האלה. כלומר, האהבה עצמה מוגדרת על ידי המוכנות לצמצם את החופש האישי בשביל משהו או מישהו אחר. האם ניתן למצוא זוגיות עם מחויבות מופחתת? אליעד טוען שאפשר בהחלט למצוא זוגיות שבה מידת...
...מיוחד, אלא באופן עקבי ומתמשך דרך הפעולות היומיומיות הרגילות שלו. לטענתו, רק באמצעות פיתוח השכל ביומיום, במצבים הרגילים ביותר, האדם יכול להגיע להבנה עמוקה באמת של המציאות. הדוגמאות שהוא נותן הן רבות ומגוונות. למשל, כאשר אדם מכין סלט, נוסע בכביש או מדבר עם ילדיו, בכל אחת מהסיטואציות האלה, עליו להתמקד בשכל שיש בפעולה שהוא מבצע ולשאול את עצמו שאלות כמו: מדוע עשיתי זאת דווקא כך? האם יש דרך טובה יותר לעשות את זה? האם המסקנה שהגעתי אליה באמת נכונה?. בצורה כזו הוא מפתח באופן עקבי את יכולת החשיבה שלו, עד...
...לוגית לטעות אינפורמטיבית? אליעד מדגים את ההבדל בין הטעויות כך: נניח שמישהו מלמד אותך אנגלית ואומר לך בטעות שהמילה סווט פירושה נעליים. כשתשמע מאוחר יותר את המילה סווט במשפט, תחשוב בטעות שהכוונה לנעליים. הטעות הזו היא אינפורמטיבית, ולא לוגית. זאת משום שהשכל שלך פעל נכון לפי המידע המוטעה שקיבלת. לעומת זאת, טעות לוגית תקרה כאשר התהליך המחשבתי עצמו שגוי, ואתה לא מצליח להבחין בקיום הסתירה או בשגיאה בחישוב ההגיוני שלך. לדוגמה, אם אדם יטען ששני משפטים סותרים יכולים להיות נכונים בו - זמנית, זו תהיה טעות...
...מה שיש כרגע, במקום לרדוף אחרי שלמות מושלמת ומדומיינת. בסיס השיחה הוא רעיון מרכזי: רצון אמיתי לא חייב להוביל להשגת מטרה כלשהי, אלא יכול להיות תהליך של קבלה והבנה של מה שכבר יש. השיחה גם נוגעת בתהליך הפנימי של חיפוש אחרי מה אני רוצה, ואיך הרבה פעמים המענה לשאלה זו מוביל לפרדוקס - כאשר האדם לא באמת יודע מה הוא רוצה, או לא בטוח בתשובותיו. הדיאלוג שהתרחש בהמשך מראה את ההתנגשות בין הרצון האישי לבין השפעתם של רעיונות חיצוניים. אליעד מבהיר כי החופש האמיתי הוא כשלא מגבילים את הרצון על ידי דאגות או פסקי זמן...
...אמיתית - לגרום למידע להפוך להיות חלק מתפיסת עולמו של האדם. איך לגרום להבנה אמיתית? במקום לומר את התשובה באופן ישיר, עדיף להוביל את האדם להבין אותה בעצמו, על ידי שאילת שאלות מכוונות: מה אתה חושב על זה? למה אתה חושב שזה נכון / לא נכון? מה לדעתך היה קורה אם היינו עושים את זה אחרת? תהליך השאלות המכוונות כדי להוביל אדם להבנה מעמיקה, יש לבצע את השלבים הבאים: לשאול את עצמך - למה אני חושב שמה שאני אומר הוא נכון? לזהות את הנחות היסוד שלך - מה גרם לך להגיע למסקנה זו? לבדוק אם האדם השני מסכים עם ההנחות הללו...
...רק כך הוא יוכל באמת להצליח להתמודד ביעילות עם אותם התקפים, להפחית את עוצמתם, ולשלוט בהם כשהם יופיעו. איך לטפל בהתקפי חרדה קשים? דרכי התמודדות עם התקפי זעם טיפול מונע בהתקפי דיכאון איך להרגיע התקפי עצבים? טיפול עצמי בהתקפי כעס וזעם למה חשוב לא להדחיק חרדות? איך לשלוט ברגשות קיצוניים? טיפול מונע, עומס רגשי, עומס נפשי, התקפת עצבים, התקף מיגרנה קשה, התקפי מיגרנה קשים, התקף ניתוק קשה, התקפי חרדה וזעם, התקפי דיכאון קשים, התקפי דיכאון חוזרים, דרכי התמודדות עם התקפי כעס, טיפול מיידי בהתקפי כעס, טיפול עצמי...
...השטויות ולהתעסק בדברים החשובים. השכחה מאפשרת לאדם לשכוח את השקר ולהיזכר באמת השכחה מאפשרת לאדם לשכוח את השטויות שהתלבשו לו על הראש, ולהיזכר במה שבאמת נכון. השכחה מאפשרת לאדם לשכוח את הדמיונות שאין צורך לדעת אותם. השכחה מאפשרת לאדם להתרכז במה שהוא רוצה ולשכוח את מה שאינו חשוב. על האדם לדעת, כי את מה שבאמת חשוב אי אפשר לשכוח. אי אפשר לשכוח לנשום. וגם אי אפשר לשכוח לאכול / לישון. מה שאפשר לשכוח אותו, הרי שאינו חשוב מספיק. על האדם לא לפחד לשכוח דברים שאינם חשובים. על האדם לשכוח את כל הדמיונות והרע ולהתקרב...
...מוחלט אי אפשר לא להיאחז בכלל. גם מי שמרגיש שאינו נאחז, נאחז במשהו אחר, אפילו בעצם הרעיון שהוא אינו נאחז. הוא מסביר שיש טווח להיאחזות ולאי - היאחזות, וככל שהשכל של האדם גדל, הוא מסוגל גם להתעניין בדברים שפעם לא עניינו אותו, אך בו זמנית הוא גם פחות נאחז בהם. אליעד מציג דוגמה: ילד קטן שנגנב לו רכב צעצוע, יחווה צער אמיתי כי הוא נאחז בזה. אדם מבוגר לא יתעניין בצעצוע אבל כן ייאחז ברכב אמיתי. זאת אומרת שהאדם תמיד נאחז במשהו, והדבר היחיד שמשתנה הוא סוג ההיאחזות. איך אפשר ליהנות מכל דבר בחיים? אליעד טוען...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך לעשות שלום במשפחה?, איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? דיכאון? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם עצבות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בדידות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם לחץ ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לעשות שלום במשפחה?, איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בזוגיות? איך לעשות יותר כסף? איך להאמין בעצמך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפרש חלומות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להעריך את עצמך? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשפר את הזיכרון? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לנהל את הזמן? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך להיגמל מהימורים? איך להיות מאושר ושמח? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להנות בחיים? האם אפשר לדעת הכל? בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם באמת הכל לטובה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? איך להיות הכי חכם בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להיות מאושר? מהי תכלית ומשמעות החיים? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? מה המשמעות של החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש אמת מוחלטת? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי למתבגרים, מאמן אישי לקריירה, מאמן אישי למנהלים בנושאי איך לעשות שלום במשפחה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331