... בצורה ישירה במה שמציק לך, תגלה שהחיים יכולים להיות הרבה יותר טובים, מלאים ומשמעותיים, ללא מחשבות טורדניות של התאבדות או מצוקה פנימית מוסתרת. למה אני חושב להתאבד? איך לא לרצות להתאבד? איך לטפל במחשבה להתאבד? איך למנוע התאבדות? איך להפסיק לרצות להתאבד? איך לזהות דיכאון סמוי? מה גורם לאדם לרצות למות? למה עולות מחשבות על ... איך לזהות דיכאון סמוי? מה גורם לאדם לרצות למות? איך להתמודד עם מחשבות טורדניות? מהי הדחקה וכיצד היא משפיעה על הנפש? איך למצוא משמעות בחיים? למה אני חושב להתאבד? איך לא לרצות להתאבד? איך לטפל במחשבה להתאבד? איך למנוע התאבדות? איך להפסיק לרצות להתאבד? ...
...למחשבה כזו ולנטרל את הגורם. למשל, אם הילד חש מתוסכל מאוד מכיוון שלא קיבל משהו שהוא רצה, יש לנסות להרגיע אותו או לספק לו פתרון מיידי שיעזור לו להתמודד עם התסכול הראשוני. מה באמת מסתתר מאחורי הרצון להתאבד אצל ילדים? אליעד כהן מסביר כי בדרך כלל כשילד מגיע לאיום בהתאבדות, זה קורה אחרי שהוא חווה מצוקה עמוקה ומתמשכת. בדרך כלל, הילד מתרגל לקבל את מה שהוא רוצה כשהוא צעיר מאוד, והחינוך שלו נוטה להעניק לו תחושה שרע זה כאשר דברים קורים בניגוד לרצונו. כשהילד...
...בודד או כדי להתמודד עם פחדים פנימיים. הם מבקשים להדגיש כי פעמים רבות מה שחסר הוא לא בהכרח בן זוג, אלא הבנה פנימית של הצרכים הרגשיים. זוגיות, הם אומרים, לא אמורה להיות מענה לכל החסרונות, אלא תחום שבו אנשים יכולים להתפתח יחדיו, מתוך מקום של חיבור פנימי ולא תלות. מהם היסודות לזוגיות בריאה? בהמשך, השיחה נוגעת בשאלה מה באמת חשוב במערכת זוגית. אחד הדוברים מציין כי מה שבסופו של דבר משפיע על מערכת זוגית הוא השיחה שבין בני הזוג. הוא טוען שהרבה אנשים מחפשים...
...היה עדיף שהיו אומרים לי תקום בזמן אתה חייב לקום בזמן, כדאי שתקום בזמן ממליצים לך לקום בזמן אסור לך לא לקום בזמן, איזה ביטוי הייתי הכי מעדיף לשמוע. למה אני מעדיף את זה ולמה אני מעדיף את זה, למה אני רוצה את זה למה אני לא רוצה את זה עושה איזה ניתוח מנתח ומנתח את זה להרבה דברים ואז כשאתה בא להסביר לבן אדם אחר יותר קל לך לחשוב איך הוא חושב כי אתה יודע לנתח את עצמך אבל אם את עצמך אתה לא מנתח מישהו אומר לך משהו למה זה הכעיס אותי? לא משנה, למה אהבתי את זה...
...אליעד כהן מתייחס לנושא אלימות משטרתית סביב אכיפת חוקי הקורונה, ומסביר בהרחבה את דעתו בנושא, תוך התייחסות לדוגמאות ולטיעונים משני הצדדים. מה הסיבות לכך שיש יותר עבריינים בתקופת הקורונה? אליעד כהן מסביר שכרגע יש בישראל יותר עבריינים מבדרך כלל, משום שרוב הציבור רואה את חוקי הקורונה, ובעיקר את החובה לעטות מסכה, כחוקים לא הגיוניים. הסיבות לכך הן רבות, אך המרכזית שבהן היא שרבים אינם מאמינים שהמסכות אכן מגינות, ומרגישים שהחובה לעטות מסכה היא כפייה לא סבירה...
...יודע משהו באמת? לדוגמה, אם מישהו אומר שהוא רואה את השמש, האם הוא באמת יודע שיש שמש? אליעד מסביר שלמרות שזה נראה ברור, בפועל אי אפשר באמת לדעת בוודאות. הוא מדגים זאת בעזרת השאלה האם אפשר לדמיין את עצמך בשני מקומות בו - זמנית? ומסביר שאי אפשר, כי האדם יודע שהוא קיים כרגע רק במקום אחד. זו דוגמה לכך שהידיעה היא יחסית בלבד. האם קיימת אמת מוחלטת שאפשר לדעת בוודאות? אליעד מחדד שהידיעה של האדם היא תמיד יחסית למשהו אחר. אם אתה בטוח במשהו אחד יותר מאחר, זה...
...הוא טוען שגיהנום וגן עדן יכולים להרגיש אותו דבר אם האדם משתנה ונהיה רגיש למצב. מה קורה עם חוויות חיים לאחר המוות? אליעד גם מתאר את חוויותיהם של אנשים שעברו מוות קליני וחזרו מחוויות אלו. הוא מציין שאלה שמתארים חוויות כאלה לפעמים מביאים סיפורים שמכילים פחדים שהיו להם טרם המוות. הסיפורים האלה לא באמת מציינים את כל המהלך של חוויית המוות, אלא מייצגים פחדים שהודחקו בהם. מהו מוסר ההשכל בסיפור של גן עדן וגיהנום? בסופו של דבר, אליעד מסביר את המוסר ההשכל שעליו...
...את התועלת הישירה והבריאותית של הצחצוח לפני השינה, הוא מצליח לקום ולבצע את הפעולה באופן עקבי. ברגע שההיגיון הפך לוודאי, הרצון הפך לחזק יותר, וההרגל התפתח בקלות. למה קשה לשנות הרגלים למרות ההבנה שזה טוב? אליעד מדגיש שאנשים רבים מתקשים לשנות הרגלים למרות שהם מבינים את התועלת, מפני שהם לא באמת בטוחים במאת האחוזים שהתועלת של ההרגל החדש גדולה מספיק מהתועלת שבהמשך ההרגל הישן. הוא מדגים זאת בדוגמה של צחצוח שיניים: אדם יכול להאמין שעדיף לצחצח שיניים בערב...
...לא ייפסק, הוא מתחיל להבין את חוסר התוחלת שבו. ההכרה במנגנון הרצון מחלישה את האמונה שעוד יביא לי אושר. כך, הרצון הבלתי פוסק לעוד יורד בעוצמתו, והאדם מתחיל לשמוח במה שיש לו כאן ועכשיו. האם רצון מופחת פוגע בשמחת החיים? אליעד כהן מדגיש שלא מדובר בויתור על רצונות או הפסקה מוחלטת של הרצון, אלא בשינוי תפיסתי לגבי המשמעות של הרצון. אפשר עדיין לרצות דברים בשביל הכיף, כדי להרגיש את משחק החיים, כדי לתת משמעות וקצב לחיים. אך האדם כבר אינו מאמין בצורה עיוורת...
...או רגש - מה ההבדל ביניהם? כי לאדם נדמה, שיש הבדל, בין שכל לבין רגש. ומצד האמת, שניהם אחד. כי השכל, הוא כולו מבוסס על הרגש. שהאדם ברמה הרגשית, לא מסוגל להכיל בתוכו ולהרגיש, שיש ואין הם אחד, ואז הוא קורא לזה שכל, שיש ואין הם לא אחד. ובאמת, כל השכל, הוא כולו רגש. וכל מה שהאדם לא מסוגל להרגיש, זה הגבול של השכל שלו. וגם הרגש הוא כולו שכל. כי האדם מרגיש, את מה שהוא מגדיר אותו בשכל. ובלי הגדרה שכלית, אין גם רגש. כך שרגש ושכל, הם אחד ממש. ולכן, מי שמבין...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך לטפל במחשבה להתאבד?, איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לטפל במחשבה להתאבד?, איך להעריך את עצמך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשנות תכונות אופי? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בזוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך ליצור אהבה? איך לא להישחק בעבודה? איך לפרש חלומות? איך להצליח בראיון עבודה? איך למצוא זוגיות? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם גירושין? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך להיגמל מהימורים? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לקבל החלטות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות מאושר? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות הכי חכם בעולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש אמת מוחלטת? מה המשמעות של החיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להנות בחיים? האם יש בחירה חופשית? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם לדומם יש תודעה? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצר העולם? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? למה יש רע בעולם? איך נוצר העולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן משפחתי, מאמן אישי קריירה, מאמן אישי לנוער בנושא איך לטפל במחשבה להתאבד - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331