אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
 הדפסה איך להתמודד עם צער? ✔אובדן ושכול, איך להמשיך הלאה? התמודדות עם אובדן ילד, התמודדות עם פרידה, התמודדות עם אבל, התמודדות עם אובדן במשפחה, התמודדות...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
📢
אליעד כהן - שיטת EIPאיך להתמודד עם צער?הרצאות לצפייהאיך להתמודד עם צער? ✔אובדן ושכול, איך להמשיך הלאה? התמודדות עם אובדן ילד, התמודדות עם פרידה, התמודדות עם אבל, התמודדות עם אובדן במשפחה, התמודדות הורים עם אובדן ילד, התמודדות עם שכול, התמודדות עם מוות של חיית מחמד, התמודדות עם נכות
אובדן ושכול, איך להמשיך הלאה? התמודדות עם אובדן ילד, התמודדות עם פרידה, התמודדות עם אבל, התמודדות עם אובדן במשפחה, התמודדות הורים עם אובדן ילד, התמודדות עם שכול, התמודדות עם מוות של חיית מחמד, התמודדות עם נכות
איך להתמודד עם שכול ואובדן?

אובדן ושכול הם חלקים טבעיים מחיי האדם, אך הם מציבים אתגרים רגשיים עמוקים. התמודדות עם אובדן, בין אם מדובר במוות של אדם אהוב, פרידה זוגית, פיטורים, או אובדן בריאות, דורשת גישה מורכבת ורגישה. אליעד כהן מסביר את הדרך להתמודד עם הכאב העמוק הזה, תוך שהוא מציע דרכי התמודדות שנראות על פני השטח כלא פשוטות.

האם יש הבדל בין אובדן של הורה לאובדן של ילד?

אליעד מציין את העובדה כי כאשר הורים מאבדים את ילדיהם, התחושה קשה בהרבה, מאשר אובדן הורים, שכן המוות של הורים נתפס כ"דרך הטבע". לעומת זאת, מותו של ילד הוא אירוע שמערער את תחושת הסדר, שכן זה לא מצופה להיות כך. זה מעורר את השאלה - האם באמת האהבה לאותו אדם אמיתית? האם אנחנו אוהבים את אדם אחר כי הוא עונה על צורך פנימי שלנו?

למה אמפתיה מקלה אך אינה פותרת את הכאב?

אחת הדרכים הנפוצות ביותר שבהן מישהו מנסה להתמודד עם אובדן היא על ידי קבלת אמפתיה מהסובלים. השיחה עם חברים או בני משפחה שמבינים את הכאב יכולה להקל במידה מסוימת, שכן תחושת ההבנה היא צעד חשוב בתהליך הריפוי. עם זאת, למרות שהאמפתיה מקלה על הכאב, היא אינה פותרת את תחושת החיסרון העמוק שנוצר בעקבות האובדן. עדיין קיימת תחושת געגוע, תחושת חוסר והזדהות עם האובדן.

מהם הנוכלים המתקשרים ומדוע הם מציעים פתרונות דמיוניים?

אליעד מציין גם את התופעה של מתקשרים או "נוכלים", אשר מציעים לאבלים ליצור קשר עם אהוביהם שנפטרו, ולעיתים מוכרים להם מסרים חיוביים כמו "הילד שלך חי במקום אחר, והוא שמח". נוכלים אלו מציעים אשליה שהאובדן לא מוחלט ומנסים למכור תחושת נוחות לאדם, כשהם מציינים שהאהוב לא באמת נעלם. הכוונה כאן היא למכור שקר שייתן לאדם תחושת רוגע ואשליה שהוא עדיין נמצא בקשר עם הקרוב שנפטר.

האם אפשר לחוות את האדם שאבד כאילו הוא עדיין חי?

ישנם ניסיונות שונים להחיות את זכרו של אדם שנפטר, אך כאלו אינם מבטלים את האובדן. אחת הגישות היא לומר כי הערכים שהאדם הזה ייצג חיים איתך, או שמורשתו חיה בקרבך. כמו כן, לעיתים מנסים ליצור "הנצחה" או "אתר זיכרון" לאדם שנפטר, מתוך מטרה ליצור תחושת קשר עמו. אך גם גישה זו לא יכולה להחזיר את התחושה הממשית של הימצאות האדם בחיים.

מהי התשובה העמוקה יותר להתמודד עם אובדן?

אליעד מציע פתרון עמוק יותר להתמודדות עם אובדן. לדעתו, כשאדם מתאבל על אדם שנפטר, הוא לא מתגעגע רק לאדם עצמו, אלא לתחושות הרגשיות שהוא קיבל ממנו - כמו אהבה, ביטחון, תחושת שייכות וכו'. המפתח, לדבריו, הוא להבין שתחושות אלו לא תלויות בהכרח באדם החיצוני, אלא ניתן להשיג אותן גם מבלי האדם שנפטר. זהו אתגר אישי למצוא את הדרכים למלא את הצרכים הרגשיים האלו באופן עצמאי, ולפתח את היכולת להשיג את האושר והתחושות הללו מבפנים.

איך ניגשים לחיפוש תחושות חסרות?

הצעד הראשון הוא לכתוב את הדברים שהאדם שאיבדנו העניק לנו - שמחה, משמעות, ביטחון, אכפתיות ועוד. לאחר מכן, עלינו לשאול את עצמנו איך אפשר להשיג את אותן תחושות בעצמנו, מבלי להיות תלויים בגורם חיצוני. תהליך זה אמנם קשה ומאתגר, אך זו הדרך למצוא את העוצמה הפנימית ולהתגבר על האובדן.

למה הצעה זו מעוררת התנגדות?

הצעה זו עשויה לעורר התנגדות קשה, משום שהיא מציגה את האובדן כמשהו שניתן להתמודד איתו, ולא כתחושת חוסר מוחלטת. כאשר אדם מאבד מישהו אהוב, הוא עלול להרגיש שההוראה לראות את האובדן כהזדמנות צמיחה ומילוי פנימי מערערת את תחושת האבל והכאב. אך לדעת אליעד, זוהי הדרך להתמודדות האמיתית והעוצמתית ביותר.

האם אובדן הוא תמיד הזדמנות לצמיחה?

לפי אליעד, אובדן, למרות היותו כואב מאוד, עשוי להיות "הדבר הכי טוב שקרה לך בחיים", משום שהוא מאלץ את האדם למצוא את האושר שהיה תלוי במישהו אחר, מתוך עצמו. הוא מסביר שלפעמים דווקא בעטיין של האובדן, האדם מוצא דרכים חדשות ומעמיקות לחוות אהבה ושמחה פנימיים, מה שמוביל אותו להתפתחות וצמיחה אישית.

האם אפשר ליישם את העקרונות גם באובדן בריאות או פיטורים?

אליעד טוען שמדובר באותו העיקרון גם כאשר מדובר באובדן של עבודה, בריאות, או פיטורים. גם כאן על האדם למצוא פתרון פנימי שיחליף את הפונקציה החסרה וימלא את הצרכים הרגשיים שצמחו בעקבות האובדן. המפתח הוא להבין איך להשיג את תחושת הביטחון והיציבות מבפנים, במקום להיות תלוי בגורם החיצוני.

מהי הדרך הנכונה להתמודד עם אובדן?

הדרך הנכונה להתמודד עם אובדן היא להבין שהתשובות לא נמצאות באחרים או בזיכרונותיהם, אלא פנימה, בתוך עצמך. יש ללמוד לזהות את התחושות שהייתה לך בעטיין של האדם שאיבדת, ולמצוא דרכים להשיג את אותן תחושות בעצמך, מבלי להיות תלוי בגורם חיצוני.
  • איך להתמודד עם שכול?
  • איך להתמודד עם פרידה?
  • איך לאהוב את עצמך בלי תלות חיצונית?
  • איך להרגיש שמחה ומשמעות מבפנים?
  • איך להתגבר על צער וכאב?
איך אפשר להתבונן בשאלה של אובדן ושכול?

התמודדות עם שכול ואובדן, כמו אובדן של ילד, הורה או אדם אהוב אחר, כוללת גם מצבים של פרידה זוגית, פיטורים מעבודה או אובדן בריאות (כמו הפיכה לנכה). כל אלה הם דוגמאות למשהו שעשה לאדם טוב ונלקח ממנו. יש מי שיטען שקל יותר להשלים עם מוות של הורים כי זה "דרך הטבע", אך ברגע שהנושא באמת כואב, השאלה "למה זה משנה אם זה דרך הטבע?" מתעוררת. אם האהבה אמיתית, עצם הטבעיות או אי - הטבעיות לא אמורה להשפיע על עוצמת הכאב.

מדוע אמפתיה עוזרת אך לא פותרת את הכאב לגמרי?

יש דרך בסיסית לעזור לאדם שאיבד קרוב: לגלות אמפתיה ולהגיד לו "אני מבין את הצער שלך" או "אני משתתף בצערך". אמפתיה כזאת עוזרת לו להרגיש שהוא אינו לבד או אינו "דפוק" בכך שהוא מתאבל. אלא שבפועל, גם אם מרגישים אמפתיה כנה, האדם עדיין מתגעגע לילד שנפטר, לבן זוג שעזב או להורה שהלך לעולמו. לכן אמפתיה מקלה, אבל לא באמת פותרת את תחושת החיסרון העמוק שנוצר.

איך קשורים מתקשרים נוכלים לנושא של התמודדות עם שכול?

יש אנשים שמבקשים עזרה מ"מתקשרים" הטוענים שהם מדברים עם המתים. מתקשרים אלו (שכונו כאן "נוכלים") אומרים לאבלים "הילד שלך חי במקום אחר, והוא שמח" כדי לתת לאדם תחושה שהאהוב לא באמת נעלם. בדרך כלל הם ימכרו מסרים חיוביים בלבד, כי אם יגידו לאדם ההפך - שזה היה רע או שהנפטר כועס - הספק של האבל רק יגבר והוא לא ירצה לשלם. בדרך זאת, המשתתף מקבל אשליה שהילד או הקרוב "עדיין כאן" ושהכל בסדר, אך זהו פתרון דמיוני שלא עוקר מן השורש את תחושת האובדן.

איך אפשר לחוות את האדם שאבד כאילו הוא עדיין חי?

יש גם גישה שאינה בהכרח קשורה ל"מתקשרים", אבל יוצרת אשליה דומה. לפיה אומרים לאבל: "הערכים שלו חיים איתך, הזיכרונות שלו חיים בקרבנו, הרוח שלו לא באמת נעלמה." עושים אתר הנצחה, מדברים על "מורשתו" או אומרים "הוא היה אהוב ומיוחד, " כדי לתת תחושה שהנפטר עדיין נוכח. גם זו דרכו של אדם לנסות להרגיש שהאובדן לא מוחלט. אך למרות כל המאמצים ליצור הרגשה שהאהוב "נשאר", עדיין חסרה החוויה הממשית שלו בחיי היום - יום.

מהי התשובה העמוקה יותר להתמודדות עם אובדן?

מעבר לאמפתיה או לניסיונות דמיוניים להרגיש שהנפטר עדיין כאן, יש תשובה עמוקה יותר: להבין שכל מה שהאובדן נתן לך אפשר, עקרונית, להשיג גם בלעדיו. כשמישהו נפטר, האדם מרגיש שחסר לו מה שהנפטר סיפק לו - שמחה, ביטחון, תחושת אהבה, משמעות, קירבה משפחתית וכו'. אך במבט עמוק, מדובר בצורך של האדם עצמו בתחושות האלה, והן לא בהכרח תלויות בישות חיצונית.

איך ניגשים בפועל לחיפוש התחושות החסרות?

מומלץ לקחת דף ולרשום: מה הילד (או האדם) שנתן לי אושר העניק לי בפועל? האם זו תחושת אהבה? אכפתיות? משמעות בחיים? תחושת שייכות? ברגע שמזהים את התחושות הספציפיות, אפשר לשאול "איך משיגים את אותן תחושות בלי האדם שנפטר?" למרות שזה נשמע קשה, זהו הכיוון האמיתי: לגלות איך למלא את הצרכים הרגשיים מבפנים (או בדרכים אחרות) במקום להיות תלויים בגורם חיצוני.

למה העמדה הזאת מעוררת התנגדות?

היא מעוררת התנגדות כי היא מציגה את האדם שאבד כסוג של "חפץ" שממלא פונקציה רגשית. זה מכעיס אבל גם מצביע על האמת הבסיסית: בסופו של דבר, אנו אוהבים ומחבקים את מי שמשלים חסרים פנימיים שלנו או מעורר בנו תחושות טובות. כשאומרים "אהבתי את הילד שלי", למעשה הילד מילא צרכים רגשיים משמעותיים. כשלוקחים זאת מאיתנו, אנחנו נשארים עם החיסרון. הפתרון, אם מחפשים עומק אמיתי, הוא לזהות את הצרכים הללו ולראות איך אפשר למלא אותם מבפנים.

מדוע אפשר לראות באובדן גם הזדמנות לצמוח?

הטענה היא שבמובן מסוים, לפעמים אובדן הוא "הדבר הכי טוב שקרה לך בחיים, " משום שהוא מאלץ אותך לגלות איך להשיג את האושר שהיה תלוי בגורם חיצוני - מתוכך. כך למשל, אם לא היית מאבד את הילד או את הקרוב, לא היית מחפש דרך למצוא את החיבור הרגשי מבפנים. בהמשך, מי שמוצא בתוכו את העוצמה והאהבה שהוא קיבל מהאחר, עשוי להכיר בערך הצמיחה שהאובדן הוביל אליה.

האם זה נכון גם לאובדן בריאות או פיטורים?

למעשה כן. אדם שאיבד את מקום עבודתו יחפש תחליף להכנסה או ליציבות. אדם שנעשה נכה ומאבד את היכולת להשתמש בידיים או רגליים, צריך לחפש פתרון שיחליף את הפונקציה החסרה או ימצא דרך להיות מאושר בלעדיה. גם בפרידה רומנטית - האדם מתגעגע לתחושות שהיה לו עם בן או בת הזוג. ברגע שרואים שהכמיהה היא למעשה לתחושות פנימיות, אפשר לנסות לייצר אותן גם בלי אותו אדם.

איפה אפשר להמשיך וללמוד על התמודדות עם אובדן?

יש שמציעים לחפש מידע רחב יותר על הנושא: איך להתמודד עם אובדן, איך להתמודד עם שכול, איך להתמודד עם מוות או פרידה, איך להתמודד עם נכות, איך להרגיש טוב לבד וכדומה. כל אלו מכוונים לאותו שורש - לנסות להבין את הסיבות האמיתיות לכאב, ואז לראות איך למלא את החסכים באופן פנימי.
  • איך להתמודד עם שכול?
  • איך להתמודד עם פרידה?
  • איך לאהוב את עצמך בלי תלות חיצונית?
  • איך להרגיש שמחה ומשמעות מבפנים?
  • איך להתגבר על צער וכאב?
שכול ואובדן, ניכור משפחתי, ניכור הורי, ניכור מהמשפחה, התמודדות עם פטירה, התמודדות עם מוות, התמודדות עם אובדן ילד, התמודדות עם אובדן בן זוג, תגובה לאובדן, כאב על אובדן, התמודדות עם אובדן אח, התמודדות עם אובדן בת זוג, התמודדות עם אובדן אחות, התמודדות עם אובדן אב, התמודדות עם אובדן כלב, התמודדות עם אובדן תינוק, התמודדות עם אובדן אמא, התמודדות עם אובדן הורים, התמודדות עם אובדן חברה, התמודדות עם אובדן חבר, התמודדות עם אובדן בן, התמודדות עם אובדן בת, התמודדות עם אובדן בבית, התמודדות עם אובדן הורה, התמודדות עם מוות של הורה, התמודדות עם אובדן ומוות, התמודדות עם מוות ואובדן, התמודדות עם מוות של חתול, התמודדות עם מוות של חבר, התמודדות הורים עם אובדן ילדים, התמודדות עם אובדן של כלב, התמודדות עם מוות של מטופל, הורה שכול, אחים שכולים, אח שכול, הנצחה, התמודדות עם איבוד, איך להמשיך הלאה? איך לשחרר אחרי פרידה? איך להמשיך הלאה בחיים? התמודדות עם אובדן עובר, התמודדות עם מוות פתאומי, איך להתמודד עם צער? תהליך אבלות, תחושת אובדן, איך לעזור לאדם אבל? התמודדות עם אובדן אחים, התמודדות עם אובדן משפחה, התמודדות עם מוות של אב, התמודדות עם מוות של אח, התמודדות עם מוות של אחות, התמודדות עם מוות של אמא, התמודדות עם מוות של בבית, התמודדות עם מוות של בן, התמודדות עם מוות של בן זוג, התמודדות עם מוות של בת, התמודדות עם מוות של בת זוג, התמודדות עם מוות של הורים, התמודדות עם מוות של ילד, התמודדות עם מוות של כלב, התמודדות עם מוות של עובר, התמודדות עם מוות של של כלב, התמודדות עם מוות של תינוק
אובדן של אבא התמודדות עם אובדן אחות להשתחרר מאהבה התמודדות הורים משמעות בחיים פטירה אהבה אמיתית להתגבר עליו מוות של של כלב למה לגלות אמפתיה להירגע אבא שכול אובדן אובדן אבא אובדן אח אובדן אחות אובדן אמא אובדן במשפחה אובדן בן אובדן בן זוג אובדן בן משפחה אובדן בעל אובדן בת אובדן בת זוג אובדן בת משפחה אובדן גבר אובדן הורה אובדן הורים אובדן ושכול אובדן ילד אובדן ילדה אובדן ילדים אובדן משפחה אובדן של אבא אובדן של אח אובדן של אחות אובדן של אמא אובדן של בן אובדן של בן זוג אובדן של בן משפחה אובדן של בעל אובדן של בת אובדן של בת זוג אובדן של בת משפחה אובדן של גבר אובדן של הורה אובדן של הורים אובדן של ילד אובדן של ילדה אובדן של משפחה אח שכול אחות שכולה אחים שכולים איך לא להתגעגע איך להוציא אותה מהראש איך להוציא אותו מהראש איך להוציא את האקס מהראש איך להוציא את האקסית מהראש איך להוציא מישהו מהראש איך להוציא מישהי מהראש איך להמשיך הלאה איך להפסיק לאהוב אותה איך להפסיק לאהוב אותו איך להפסיק לאהוב את האקס איך להפסיק לאהוב את האקסית איך להפסיק לאהוב מישהו איך להפסיק לאהוב מישהי איך להפסיק להתגעגע איך להפסיק לחשוב על האקס איך להפסיק לחשוב על האקסית איך להפסיק לחשוב על מישהו איך להפסיק לחשוב עליו איך להרגיש טוב בלעדיה איך להרגיש טוב בלעדיו איך להשתחרר מהאקס איך להשתחרר מהאקסית איך להתגבר על האקס איך להתגבר על האקסית איך להתמודד איך להתמודד עם אובדן איך להתמודד עם אובדן ילד איך להתמודד עם מוות איך להתמודד עם נכות איך להתמודד עם פרידה איך להתמודד עם שכול איך למחוק אותה מהראש איך למחוק את האקס מהראש איך למחוק מישהו מהראש איך לשכוח אהבה איך לשכוח אהבה נכזבת איך לשכוח אותה איך לשכוח אותו איך לשכוח את האקס איך לשכוח את האקסית איך לשכוח בחור איך לשכוח בחורה איך לשכוח מהאקס איך לשכוח מהאקסית איך לשכוח מישהו איך לשכוח מישהי איך משחררים מישהו מהלב איך משתחררים מאהבה אמא שכולה בן זוג שכול בן משפחה שכול בן שכול בעל חיים בעל שכול בעלי חיים בת זוג שכול בת משפחה שכול בת שכולה גבר שכול דיכאון אחרי פרידה דיכאון לאחר פרידה האם לשכוח אותו האם לשכוח את האקס האם לשכוח את האקסית הורה הורה שכול הורות הורים הורים שכולים התאוששות לאחר פרידה התגברות על פרידה התמודדות התמודדות הורים התמודדות הורים עם אובדן ילד התמודדות הורים עם אובדן ילדים התמודדות עם אבל התמודדות עם אובדן התמודדות עם אובדן במשפחה התמודדות עם אובדן ילד התמודדות עם מוות התמודדות עם מוות של חיית מחמד התמודדות עם נכות התמודדות עם פרידה התמודדות עם פרידות התמודדות עם שכול חיות יוצאים מאהבה ילד ילדה ילדים ילדים שכולים לא להתגעגע לא מצליח לשכוח אותה לא מצליחה לשכוח אותו לאבד אבא לאבד אח לאבד אחות לאבד אמא לאבד את ההורים לאבד בן לאבד בן זוג לאבד בן משפחה לאבד בעל לאבד בת לאבד בת זוג לאבד בת משפחה לאבד גבר לאבד הורה לאבד הורים לאבד ילד לאבד ילדה לאבד משפחה לב שבור להוציא אותה מהראש להוציא אותו מהראש להוציא את האקס מהראש להוציא את האקסית מהראש להוציא מהראש להוציא מישהו מהראש להוציא מישהי מהראש להיפרד מאהבה להמשיך להמשיך הלאה להפסיק לאהוב להפסיק לאהוב אותה להפסיק לאהוב אותו להפסיק לאהוב את האקס להפסיק לאהוב את האקסית להפסיק לאהוב בן אדם להפסיק לאהוב ידיד להפסיק לאהוב מישהו להפסיק לאהוב מישהי להפסיק להתגעגע להפסיק לחשוב על האקס להפסיק לחשוב על האקסית להפסיק לחשוב על מישהו להפסיק לחשוב על מישהי להפסיק לחשוב עליה להפסיק לחשוב עליו להרגיש טוב בלעדיה להרגיש טוב בלעדיו להשתחרר מאהבה להשתחרר מהאקס להשתחרר מהאקסית להתגבר על אהבה להתגבר על האקס להתגבר על האקסית להתגבר עליה להתגבר עליו להתמודד להתמודד עם אבל להתמודד עם אובדן להתמודד עם אובדן ילד להתמודד עם מוות להתמודד עם נכות להתמודד עם פרידה להתמודד עם פרידות להתמודד עם שכול למחוק אותה מהראש למחוק אותו מהראש למחוק את האקס מהראש למחוק את האקסית מהראש למחוק מהראש למחוק מישהו מהראש למחוק מישהי מהראש לצאת מאהבה לשכוח אהבה לשכוח אהבה נכזבת לשכוח אותה לשכוח אותו לשכוח את האקס לשכוח את האקסית לשכוח בחור לשכוח בחורה לשכוח מבחור לשכוח מבחורה לשכוח מהאקס לשכוח מהאקסית לשכוח מישהו לשכוח מישהו שאת אוהבת לשכוח מישהי לשכוח מישהי שאתה אוהב מוות מוות של אבא מוות של אח מוות של אחות מוות של אמא מוות של בן מוות של בן זוג מוות של בן משפחה מוות של בעל מוות של בת מוות של בת זוג מוות של בת משפחה מוות של גבר מוות של הורה מוות של הורים מוות של חיית מחמד מוות של ילד מוות של ילדה מוות של משפחה משפחה משפחה שכולה מתגברים על אהבה נכות נפרדים מאהבה פטירה של אבא פטירה של אח פטירה של אחות פטירה של אמא פטירה של בן פטירה של בן זוג פטירה של בן משפחה פטירה של בעל פטירה של בת פטירה של בת זוג פטירה של בת משפחה פטירה של גבר פטירה של הורה פטירה של הורים פטירה של ילד פטירה של ילדה פטירה של משפחה פרידה פרידות שברון לב שכול
צער בעלי חיים, התעללות בבעלי חיים, פגיעה בבעלי חיים, התאכזרות לבעלי חיים, אכזריות, רחמנות, זכויות בעלי חיים, צמחונות, להתעלל בבעלי חיים, להתאכזר לבעלי חיים
... לא לסבול משום אירוע - לא רק התעללות בבעלי חיים אלא גם מכאב פיזי או כל סבל אחר. איך להתמודד עם צער בעלי חיים? למה כואב לי כשפוגעים בבעלי חיים? איך להפסיק לסבול? האם סבל בעלי חיים הוא מוחלט? מה טוב ...
התמודדות עם אובדן של בן משפחה, התמודדות עם מוות של הורה, התמודדות עם פטירה, התמודדות עם פרידה מבן זוג, התמודדות עם פטירת בעל, התמודדות עם פטירת אשה, התמודדות עם אובדן ילד, חלק 2
התמודדות עם אובדן של בן משפחה, התמודדות עם מוות של הורה, התמודדות עם פטירה, התמודדות עם פרידה מבן זוג, התמודדות עם פטירת בעל, התמודדות עם פטירת אשה, התמודדות עם אובדן ילד, חלק 2
... של ילד. הנושא המרכזי של ההרצאה הוא כיצד להתמודד עם אובדן קשה ובמיוחד, כיצד למנוע את הפגיעה הרגשית הנמשכת ולהתמודד עם הצער והבדידות. מהן הדרכים להתמודדות עם אובדן של בן זוג? במהלך ההרצאה, אליעד דיבר על האתגרים הרגשיים הנובעים מפטירת בן ...
הורים שכולים, להתמודד עם מוות, להתמודד עם אובדן, התמודדות עם אובדן, התמודדות עם מוות, התמודדות עם אבל, מוות ילדים, חיים ומוות, משמעות החיים, התאבדויות, ליהנות מהסבל
הורים שכולים, להתמודד עם מוות, להתמודד עם אובדן, התמודדות עם אובדן, התמודדות עם מוות, התמודדות עם אבל, מוות ילדים, חיים ומוות, משמעות החיים, התאבדויות, ליהנות מהסבל
...שמה שקרה הוא עובדה, אך הפרשנות שלו לאותה עובדה היא זו שמייצרת את הסבל. כשהאדם מסוגל לראות בצורה ברורה כי האובדן הוא עובדה בלבד, הוא יכול לבחור בפרשנות אחרת, פרשנות פחות שלילית ואפילו חיובית במידה מסוימת. אליעד מדגיש שהאדם תמיד יכול למצוא צד חיובי גם באובדן הנורא ביותר, אם רק ילמד להפריד בצורה מוחלטת בין עובדות לבין פרשנויות. איך מפתחים את התודעה לשתי הפרספקטיבות - אחדות ונפרדות? אליעד כהן מציג שתי פרספקטיבות עיקריות בהן האדם יכול להסתכל על המציאות: פרספקטיבה של נפרדות - שבה יש טוב ורע ברורים, והאדם...
התמודדות עם אובדן של בן משפחה, התמודדות עם מוות של הורה, התמודדות עם פטירה, התמודדות עם פרידה מבן זוג, התמודדות עם פטירת בעל, התמודדות עם פטירת אשה, התמודדות עם אובדן ילד, חלק 1
התמודדות עם אובדן של בן משפחה, התמודדות עם מוות של הורה, התמודדות עם פטירה, התמודדות עם פרידה מבן זוג, התמודדות עם פטירת בעל, התמודדות עם פטירת אשה, התמודדות עם אובדן ילד, חלק 1
...להתמודד עם אובדן של בן משפחה? הרצאה זו עוסקת בתהליכי ההתמודדות עם אובדן של בן משפחה, בין אם מדובר בפטירה של הורה, פרידה מבן זוג, או אובדן של ילד. אליעד מציע כלים להתמודד עם התחושות המורכבות של עצב, בידוד, ושאלות על המשמעות לאחר אובדן. לאורך ההרצאה, נידונות שאלות רבות הקשורות לשכול, לבחירה כיצד להתמודד עם כאב האובדן, והקשרים בין האדם הסובל לאנשים סביבו. כיצד נוודא שלא נשארים בת ערובה של העבר? האם אפשר להרגיש שמחה לאחר אובדן? מהי הדרך הנכונה להתמודד עם בדידות לאחר אובדן? כיצד אנו יכולים לשנות את הגישה...
תחושת בדידות, מרגיש בודד בעולם, התמודדות עם אובדן, התמודדות עם שכול, מרגיש לבד, להתמודד עם בדידות רגשית, הרגשת בדידות חברתית, בדידות בזקנה, מרגיש ממש בודד, דיכאון, עצבות
תחושת בדידות, מרגיש בודד בעולם, התמודדות עם אובדן, התמודדות עם שכול, מרגיש לבד, להתמודד עם בדידות רגשית, הרגשת בדידות חברתית, בדידות בזקנה, מרגיש ממש בודד, דיכאון, עצבות
...הגישה, אפשר להתחיל להרגיש טוב יותר עם עצמנו, גם ללא קשר לבני אדם אחרים. האם יש פתרונות ממשיים שיכולים לעזור לאנשים שחווים אובדן? אם אדם מתמודד עם אובדן, במיוחד אובדן של בן זוג, אליעד מציע להבין האם הקשר שהיה לו עם אותו אדם היה באמת ממצה את הצרכים הרגשיים שלו. במקרים כאלה, אם מדובר בחוויה רגשית שלא היתה שלמה מלכתחילה, פתרון עשוי להיות חיפוש אחר דרכים למלא את החיסרון שיצר אובדן זה. ההמלצה של אליעד היא למצוא תחליפים או אפשרויות אחרות שיכולות להקל על תחושת הבדידות, גם אם הם לא קשורים בהכרח לאנשים חדשים...
סיבה לחיות, משמעות החיים, איך משהו הופך לסיבה לחיות? איך משהו הופך למשמעות החיים? איך נוצרת התאהבות? איך מישהו הופך לסיבת החיים? התמודדות עם פרידה, התמודדות עם שכול, התמודדות עם אובדן, אין לי טעם בחיים, אני לא מוצא טעם לחיות
סיבה לחיות, משמעות החיים, איך משהו הופך לסיבה לחיות? איך משהו הופך למשמעות החיים? איך נוצרת התאהבות? איך מישהו הופך לסיבת החיים? התמודדות עם פרידה, התמודדות עם שכול, התמודדות עם אובדן, אין לי טעם בחיים, אני לא מוצא טעם לחיות
...בזכות בן זוג שאוהב אותו. כשהוא מרגיש אהוב, הוא מתחיל לאהוב גם את עצמו ואת החיים, וכשהוא אוהב את עצמו ואת החיים, החיים שלו הופכים להיות טובים יותר. כשחיים טובים, האדם לא מחפש סיבות לחיות, כי עצם הטוב שבו הוא נמצא מספק לו את הסיבה לקיומו. כלומר, האדם האחר (בן זוג, ילדים וכו) הוא לא באמת הסיבה לחיות, אלא רק הדבר שגרם לו להרגיש טוב, וכשטוב לאדם הוא מפסיק לשאול שאלות על משמעות החיים או על סיבה לחיות. האם פרידה או אובדן באמת לוקחים את משמעות החיים? אליעד מדגיש נקודה חשובה לגבי התמודדות עם פרידה, שכול...
צום קל או צום קשה, צום יום כיפורים, איך לעבור את הצום בקלות? איך לצום בקלות? איך להתכונן לצום? למה קשה לצום? תלות רגשית, איך להתמודד עם משבר? להתמודד עם פרידה, להתמודד עם אובדן, איך להתמודד עם שכול? להרגיש טוב בלי תנאים
צום קל או צום קשה, צום יום כיפורים, איך לעבור את הצום בקלות? איך לצום בקלות? איך להתכונן לצום? למה קשה לצום? תלות רגשית, איך להתמודד עם משבר? להתמודד עם פרידה, להתמודד עם אובדן, איך להתמודד עם שכול? להרגיש טוב בלי תנאים
...הוא מגיב בחוסר נוחות משמעותי יותר. לעומת זאת, מי שאוכל מזונות כמו שיבולת שועל, ירקות, פירות, חלבונים ושומנים, שמספקים אנרגיה בצורה איטית יותר, מכין את הגוף להחזיק מעמד ללא מזון לזמן ארוך יותר. במצב כזה הגוף מסתגל לשמור אנרגיה באופן יציב וארוך - טווח, ולכן הצום נהיה פשוט יותר. איך להתכונן מראש כדי להפוך את הצום לקל? כדי לעבור את הצום בקלות, אליעד מציע שני דברים עיקריים: לשנות את הרגלי התזונה כל השנה. לא לאכול מאכלים מתוקים או עתירי סוכר על בסיס קבוע, אלא לעבור למזונות המתפרקים לאט יותר. להתרגל לצום...
ניחום אבלים - איך לנחם אבלים? מה לא לעשות בניחום אבלים? מה להגיד בניחום אבלים? איך להספיד את המת? לספר בשבחו של המת, לספר בשבחו של הנפטר. איך להתמודד עם מוות של בן משפחה. חרבות ברזל, חללי צהל
...אובדן מנחמים, איך האדם הקרוב נפטר וכיוב? אבל עדיין ניתן כאן כמה נקודות למחשבה לגבי תהליך של ניחום אבלים. אז במהות של ניחום האבלים, אנחנו רוצים לנחם את האבל על כך שקרוב שלו נפטר. האבל מתאבל על כך שקרוב שלו נפטר, על כך שרע לו מכך שהקרוב שלו נפטר. בגלל שהאבל מרגיש שהיה יותר טוב אם אותו בן משפחה לא היה נפטר. וכאשר אנחנו באים לנחם אבלים, אנחנו בעצם רוצים לגרום לאבל להרגיש פחות רע מכך שקרוב משפחתו נפטר. אז איך לוגית אפשרי לעשות את זה? אז אחת האפשרויות הנפוצות בתהליך של ניחום אבלים, היא שמספרים בשבחו של...
האם זה טוב או רע? האם זה סבל או אושר? טוב סובייקטיבי, טוב אובייקטיבי, התמודדות עם נכות, התמודדות עם מחלה, התמודדות עם אובדן, התמודדות עם כאב, ברית מילה, התעללות בילדים, גננת מתעללת, הורים מתעללים, חינוך ילדים, התעללות בקשישים
האם זה טוב או רע? האם זה סבל או אושר? טוב סובייקטיבי, טוב אובייקטיבי, התמודדות עם נכות, התמודדות עם מחלה, התמודדות עם אובדן, התמודדות עם כאב, ברית מילה, התעללות בילדים, גננת מתעללת, הורים מתעללים, חינוך ילדים, התעללות בקשישים
...בהם ללא סיבה, הם מיד מתקוממים ודורשים צדק. ברור לכולם שזה מעשה לא מוסרי, ואף אחד לא מתווכח על כך. אך אליעד מציג מצב קיצוני יותר: מה אם אותה גננת הייתה לוקחת סכין ודוקרת ילד קטן בגן? כאן, התגובה החריפה ברורה - הגננת הייתה נענשת בצורה קשה ביותר, ואולי אפילו מוצאת להורג בכיכר העיר. התגובה כאן מובנת מאליה, משום שזו התנהגות שאינה מקובלת בשום מצב. אבל מה קורה כאשר אלו ההורים שמתעללים בילדים שלהם? מה אם ההורים היו אלה שמכים, חותכים או דוקרים את ילדיהם? כאן כבר יש הסכמה שזו התעללות. אך אליעד מעלה דוגמה...
הנצחת נפטרים, אסון הכרמל, כבוד המת, למות למען מטרה, התמודדות עם אובדן, משמעות הסבל, משמעות החיים
הנצחת נפטרים, אסון הכרמל, כבוד המת, למות למען מטרה, התמודדות עם אובדן, משמעות הסבל, משמעות החיים
...מסייעת להם להפחית את תחושת חוסר הצדק של המוות. אנשים אומרים לעצמם שהמוות לא היה חסר תכלית לחלוטין אלא שירת מטרה חשובה כלשהי, ובכך הם מקלים על עצמם להתמודד עם הכאב. המשמעות שנוצרת על ידי ההנצחה מאפשרת למשפחות לא רק לחיות בשלום יחסי עם האובדן אלא גם להתמודד עם השאלות הקיומיות הגדולות שעולות בעקבותיו, כמו למה בכלל אנו חיים אם בסוף מתים? ומה משמעות החיים?. מה הקשר בין ההנצחה לבין הצורך האנושי במשמעות החיים? אליעד מתאר את ההנצחה כדרך לחיפוש משמעות עמוקה לחיים עצמם. אם המוות נתפס כדבר חסר טעם וחסר תכלית...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על אובדן ושכול, איך להמשיך הלאה? התמודדות עם אובדן ילד, התמודדות עם פרידה, התמודדות עם אבל, התמודדות עם אובדן במשפחה, התמודדות הורים עם אובדן ילד, התמודדות עם שכול, התמודדות עם מוות של חיית מחמד, התמודדות עם נכות
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להתמודד עם צער?, איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? מועקות נפשיות וייאוש? דיכאון? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אכזבות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך להתמודד עם צער?, איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להתמודד עם גירושין? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך למצוא זוגיות? איך לחנך ילדים? איך לקבל החלטות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשתול מחשבות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לנהל את הזמן? איך לפתח יכולות חשיבה? איך ליצור אהבה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להעריך את עצמך? איך לא להישחק בעבודה? איך לעשות יותר כסף? איך לשפר את הזיכרון? איך לשנות תכונות אופי? איך להעביר ביקורת בונה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפרש חלומות? איך לפתח חשיבה יצירתית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם באמת הכל לטובה? מה המשמעות של החיים? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש בחירה חופשית? מי ברא את אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? בשביל מה לחיות? האם יש או אין אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? איך להנות בחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם הכל אפשרי? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע וסבל בעולם? למה לא להתאבד? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להיות מאושר ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:
📌 נושאים נוספים לעיונך... לגרום למישהו להחליף איך לעשות מניפולציה על הלקוח? טיפול בהפרעות הקשורות למצב רוח היש מתהווה מהאין הטוב שבעולם לתת קרדיט פחד מאיבוד זהות פחד לפגוע בעצמי איך לטפל בחוסר ביטחון עצמי? למה אהבה עצמית היא שנאה עצמית? חוסר אהבה בילדות התאהבות באדם אחר שמחה למה לחפש אושר? להיות מאושר לבד בלי זוגיות ליצור קשר עם האקסית מחקר קבלת החלטות להטיל ספק בהחלטה התמודדות עם ילדים להתמודד עם כעס להציב מטרות שלא קשורות לזוגיות להציב מטרות איך לשכנע בנקאי? לשכנע מישהו לענות לך איך לשכנע ילד לאכול ירקות? לגרום לילדים להתמודד עם פחדים סדנא למודעות אימפוטנטיות רוחנית איך להפסיק כדורים נגד דיכאון? הפרעה נפשית בגלל מיסטיקה לגרום לאקסית לאהוב אותך איך לא לשנוא את האקסית? משקלי עבודה בחדר כושר הרמת משקל כבד אלוהים מקבל החלטות אלוהים נרדם מי הגיע להארה רוחנית? מורים מוארים איך להפוך להיות אלוהים האמיתי? להיות אלוהים בדמיון המשמעות של הכסף איך להצליח ולהתעשר? מטרת החיים של אלוהים איך למצוא את מטרת החיים? דיכאון חיובי להתמודד עם מחשבות שליליות חופש רצון האם יש בחירה? לפני הבריאה קצה היקום עוד נושאים ...
בכל עניין, ניתן ליצור קשר בווצאפ
צור קשר בוואטסאפ050-3331-331צור קשר בוואטסאפ
☎️
🔔 הרשם לקבל עדכונים 🔔 ערוץ WhatsApp ערוץ YouTube הקבוצה Facebook עדכונים בדפדפן
RSS      מנהל אתר / בלוג - לחץ כאן למידע נוסף
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לעסקים, מאמן משפחתי, מטפל טוב בתחום איך להתמודד עם צער - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה נוצר ב 0.8906 שניות - עכשיו 03_09_2025 השעה 04:44:39 - wesi1