... עובדים בצורה נכונה? איך לגרום לספקים לרצות לעבוד איתך? למה אסור לקחת אנשים כמובן מאליו? להתייחס בכבוד לעובדים, להתייחס בכבוד לאנשים , תקשורת בין אישית, איך לגרום למישהו לרצות לתת לך? ...

... להרגיש איתך בנוח? איך לגרום למישהו לדבר איתך בכנות? איך לגרום למישהו להודות בבגידה? איך לגרום למישהו להודות בגניבה? איך לגרום למישהו להודות בטעות? איך למנוע ממישהו להסתיר ממך ... כאשר אתה רוצה להוציא ממישהו מידע, כדי להשתמש במידע הזה, נגדו, לאחר מכן. שאז ברור שאותו האדם ינסה לשקר לך. והשאלה היא, איך לגרום למישהו לומר לך את האמת? ואיך לגרום למישהו ... הרעים האלו, כנראה שהוא פחות יחשוש לומר את האמת כפי שהיא. וכמובן שבמקביל לזה, רצוי וכדאי ליצור אצלו תמריץ אקטיבי, לסיפור האמת. דהיינו, שלא רק שלא יהיה לו אינטרס לשקר לך, אלא ... כללי אפשרי לומר, שלפעמים האדם חושש לומר את האמת , כי הוא חושב שלא יאהבו אותו בצורה כלשהי, אם הוא יאמר את האמת. ולכן, הדרך לגרום למישהו לספר את האמת במלואה, היא רק על ידי זה ... עצמו ללא תנאי. ואז הוא ירגיש בנוח להיות כנה איתך ולומר לך את האמת ולא ירצה להסתיר ממך מידע. ...

להיות כנה עם אנשים, מה חושבים עליך? דימוי עצמי, דימוי סביבתי, למצוא חן בעיני אנשים, ... שני, הפחד לאבד אהבה, הערכה וקבלה מצד אותם אנשים, אם נגיד את האמת באופן מלא. אליעד מבהיר שהקונפליקט הזה הוא פנימי, ומקורו הוא הרצונות הסותרים של האדם. מי שרוצה להיות כנה עם אחרים, חייב להכיר בכך שלכנות יש מחיר. אם תגיד תמיד את האמת, ייתכן שתיתפס באופן שלילי בעיני הסביבה, וזה יכול לפגוע בתדמית שלך, בקשרים החברתיים, או בתחושה שלך שאתה מקובל. מה עושים כשכנות גורמת לנו להיראות רע? המשתתפת בשיחה מתארת מצב שבו היא מרגישה שהיא לא באמת אכפתית כלפי אחרים, ושאם היא עושה משהו טוב, זה בעיקר מתוך אינטרס אישי, ולא מתוך רצון כנה לעזור. למרות זאת, חשוב לה שאחרים יחשבו עליה כטובה. כך נוצר לה קונפליקט פנימי: אם היא תהיה כנה ותגיד לאנשים שהיא לא עושה דברים מתוך טוב לב אלא מאינטרס אישי, הם עלולים לא לאהוב אותה. מצד שני, אם היא לא תהיה כנה איתם, היא תרגיש חוסר אותנטיות וחוסר סיפוק אישי. אליעד מסביר לה שיש לה בחירה, ... מה יותר חשוב לה: האם חשוב לה להיות אמיתית וכנה, גם במחיר של דחייה חברתית אפשרית, או שחשוב לה יותר לשמור על התדמית שלה ועל ההערכה מאנשים אחרים, גם אם זה אומר לא להיות כנה במלואה. אין כאן פתרון חד - משמעי, אלא הכרה במחיר שכל אחת מהבחירות גובה. האם ... אינטרס אישי. גם אם מישהו עוזר לאחרים, הוא עושה זאת בדרך כלל בגלל אינטרס פנימי של להרגיש טוב עם עצמו או לקבל הכרה והערכה. זוהי תובנה חשובה, כי היא מאפשרת לאדם להיות כנה עם עצמו לגבי המניעים האמיתיים שלו. האם חובה לאהוב את עצמנו רק אם אנחנו טובים? ... העצמית שלה לא חייבת להיות מותנית בדעתם של אחרים. איך להתמודד עם כאב הדחייה והפחד מאי - קבלה? לקראת סוף השיחה, המשתתפת מבינה שהיא חייבת לבחור בין האפשרות של להיות כנה, עם הסיכון שלא יאהבו אותה, לבין האפשרות של לא להיות כנה, אך לשמור על אהבתם של אחרים. אליעד מציין שהכאב של אי - קבלה הוא משהו שאפשר ... להרגיש טוב לא חייבת להיות מותנית בכך. אפשר לבחור להרגיש טוב ללא קשר לקבלה או דחייה מצד הסביבה. סיכום והבנת הקונפליקט הפנימי השיחה מסתכמת בהבנה שאם אדם בוחר להיות כנה עם עצמו ועם הסביבה, הוא צריך להיות מודע למחיר האפשרי. במקביל, מי שרוצה לשמור על אהבתם של אחרים צריך לפעמים לוותר על כנותו. הדבר החשוב ביותר הוא להכיר בקונפליקטים הפנימיים הללו, להבין את מקורם, ולהחליט באופן מודע ואותנטי מהו הדבר החשוב לך ביותר. איך להתמודד עם קונפליקטים פנימיים? הערכה עצמית וקבלה עצמית מה זה אומר להיות כנה עם אחרים? מהם המניעים שלנו בפעולות מול אחרים? כיצד לקבל את עצמנו ולסבול פחות? איך להתמודד עם הקונפליקט בין כנות לבין הרצון למצוא חן בעיני אחרים? ההרצאה עוסקת בקונפליקט פנימי שמתרחש כאשר אדם רוצה להיות כנה עם עצמו ועם אחרים, אך בו זמנית יש לו פחד מהתוצאה של הכנות הזו, כלומר, שמא לא יאהבו אותו בגלל שהיא לא תהיה מקובלת או לא תואמת את הציפיות ... פועלת מתוך המניע הפנימי שלה. כל המעשים שלה מבוצעים מתוך רצון לדאוג לעצמה, ולא בהכרח מתוך רצון לדאוג לאנשים אחרים. בהמשך, אליעד מבהיר כי כל אדם יכול לבחור אם להיות כנה או לא. הקונפליקט הוא אם אדם יעדיף לא להיות כנה בכדי לא לפגוע בתדמיתו בעיני אחרים, או אם הוא יעדיף לסבול מההשלכות של כנות שיכולה לפגוע בקשרים החברתיים. המשתתפת לא יודעת כיצד להתמודד עם הכאב שכרוך באי קבלה של ... בכך שאליעד מציין שנכון שיש לכל אחד את האפשרות לבחור - אם להיות כנים או אם לבחור בהשלכות של לא להיות כנים. אם היא מעדיפה שיאהבו אותה, אז זה ידרוש ממנה להתפשר על כנותה כדי לשמור על קשרים עם אחרים. לסיכום, ההרצאה עוסקת בהבנה של איך להתמודד עם ... הפנימיים ולהבין את הבחירות האישיות שצריכות להיעשות, ולסגל את יכולת קבלת העצמי כפי שהוא. איך להתמודד עם קונפליקטים פנימיים הערכה עצמית וקבלה עצמית מה זה אומר להיות כנה עם אחרים מהם המניעים שלנו בפעולות מול אחרים כיצד לקבל את עצמנו ולסבול פחות כן ... ש: הכל חוזר לבסיס של. אליעד: מה את רוצה שיאהבו אותך? יפה אז אל תגידי להם את זה כי זה יגרום להם פחות לאהוב אותך וזה הכל, ראית איזה פשוט? ש: כן מצד שני אני רוצה להיות כנה עם עצמי ולגבי איתם. אליעד: אוקי אז את אומרת שיש לך קונפליקט, את גם רוצה להיות כנה איתם וגם הכנות שלך איתם תגרום לך לסבול, אז את אומרת ממה אני מעדיפה לסבול מזה שאני לא כנה איתם או מזה שהם לא יאהבו אותי. ש: מזה שלא יאהבו אותי. אליעד: אז אל תהיי כנה איתם זה הכל, יש לך בחירה או לסבול מזה שאת לא כנה איתם או לסבול מזה שאת כנה איתם ואז הם לא אוהבים את התשובות ואז הם לא יהיו נחמדים אלייך, יש לך בחירה או ...

... העמדת פנים, דו פרצופיות, התחסדות, מוסר כפול, חוסר כנות, לא להיות צבוע, חנופה, אחד בפה ואחד בלב, אין תוכו כברו, מהי צביעות? למה אתה צבוע? קיצוניות דתית, הקצנה דתית, צדקנות יתר מהי צביעות ומהו המניע מאחוריה? ההרצאה עוסקת במושג הצביעות ובצורות רבות שלה, כמו העמדת פנים, דו פרצופיות, תחסדות, חוסר כנות ועוד. אליעד מציין כי כל הקיום שלנו הוא למעשה תלוי בצביעות, ... כך, פעמים רבות אנחנו מסתכלים על אחרים ומבקרים אותם מבלי לשאול את עצמנו מדוע אנחנו רואים בהם צבועים. האם צביעות נובעת מקיצוניות? אליעד מסביר שצביעות אינה תמיד נובעת מקיצוניות. אנשים שמקצינים את עמדותיהם עשויים להרגיש אמיתיים עם עצמם ומובילים את עקרונותיהם ברמה פנימית, אולם לעיתים ישנם אנשים המעמידים פנים ומקצינים את עמדותיהם רק כדי להיראות טוב בעיני אחרים, או מתוך רצון להחצין משהו שהם לא באמת מאמינים בו. בכך, ישנו פשע כפול - הם מקצינים את עמדותיהם כדי לשדר תמונה חיצונית של שלמות, בזמן שלמעשה הם אינם מאמינים במה שהם אומרים או עושים. מהו הקיצון הצבוע? אליעד מבדל בין סוגי קיצוניות - אחת אמיתית שנובעת מעקרונות פנימיים והשנייה מזוייפת, שבה אדם מנסה להיראות צדיק או נאמן לעקרונות שהוא בעצם לא מאמין בהם. קיצוניות כזו, שהוא מכנה הקיצון הצבוע, היא הצגת תמונה חיצונית של ... קדושה, כאשר למעשה אין תמיכה פנימית לעשייה הזאת. הוא מסביר כי חמור יותר מהצביעות עצמה היא העובדה שהאדם לא רק מציג את עצמו כקיצוני אלא גם משדר את הקיצוניות הזו בצורה שמרמזת על חוסר כנות. איך להתמודד עם צביעות? כשהמישהו צבוע בעינינו, אנו חייבים ... מציין כי צביעות יכולה להתבטא בכך שאנחנו מגנים אחרים על עמדותיהם מבלי לבדוק את עצמנו קודם. לעיתים, אנחנו מייחסים לכאורה תכונות של צביעות לאחרים, מבלי להבין שהן בעצם תכונות שטמונות גם בתוכנו. חשוב לדעת לקבל את עצמנו כפי שאנחנו, גם אם ... צביעות. אם אתה שופט מישהו ומייחס לו צביעות, עליך להיות מסוגל לבדוק את עצמך קודם ולוודא שאתה לא מבצע את אותה פעולה, בצורה כנה. אליעד מסביר כי השיפוט של אחרים כצבועים גורם לנו להרגיש טוב עם עצמנו, אבל למעשה הוא רק מקטין אותנו ומפחית מערך הכנותנו הפנימית. איך הצביעות משפיעה על העולם? בהרצאה מוסבר כי למעשה ... שהמאבק בצביעות הוא לא רק בעבודת המוסר האישית שלנו אלא גם בהבנה עמוקה של איך העולם פועל. מהי צביעות? איך להימנע מצביעות? הקצנה דתית מהי קיצוניות צבועה? למה הצביעות מפריעה לנו? איך להתמודד עם חנופה? ...

... לסמוך על עצמך? איך לסמוך על הלב? למה אני לא סומך על עצמי? למה אני לא בטוח בעצמי? למה אני לא שלם עם ההחלטה שלי? איך להיות שלם עם החלטה? לשאול שאלה כנה, אינטרסים בחיפוש האמת, לחפש את האמת בלי אינטרס, העדפת תשובה, שוחד עצמי ... לא. השאלה המרכזית שאליעד מעלה היא כיצד יכול האדם להגדיל את הסיכוי לכך שכאשר המוח שלו ייתן לו תשובה, הוא יוכל באמת לסמוך עליה ולהיות בטוח שהיא נכונה. מהו התנאי לשאלה כנה? אליעד מסביר שכדי לסמוך על התשובות שלך, עליך לשאול שאלות כנות. הכוונה בשאלה כנה היא שאלה שאתה שואל בלי להעדיף תשובה מסוימת מראש. כאשר אתה שואל שאלה ... כיוון שאתה רוצה, ובמצב כזה אינך יכול לסמוך על התשובה שאתה מקבל. מה עושים כשלא סומכים על התשובות של עצמך? כאשר אדם לא בטוח בתשובות שהוא מקבל מהמוח ומהלב, עליו לבדוק בכנות את האינטרס שלו בשאלה. אם הוא מזהה שיש לו העדפה מראש לתשובה מסוימת, הוא ... שכאשר אתה מחפש אמת, תחפש אותה בלי אינטרס ובלי להעדיף תשובה ספציפית מראש. רק כך תוכל לסמוך באופן מוחלט על התשובה שהמוח או הלב שלך נותן לך. ככל שהחיפוש שלך יהיה יותר כנה ונטול אינטרסים, כך גדל הסיכוי שתוכל לסמוך על עצמך ולחיות בשלווה פנימית עם ההחלטות והתשובות שלך. איך לסמוך על הלב שלך? איך לקבל החלטות בלי אינטרסים? מה זה שוחד עצמי? האם יש הבדל בין יש לאין? איך לדעת שהחלטה נכונה לך? איך להיות כנה עם עצמך? למה קשה לסמוך על עצמי? ...

... בזוגיות, הסתרת בגידה בזוגיות, סודות במערכת יחסים, הסתרה בזוגיות, רוצה לספר שבגדתי אבל אין אפשרות, קושי להסתיר בגידה, קושי לשמור סוד בזוגיות, כנות בזוגיות, כנות במערכת יחסים זוגית, לא יכולה לספר שבגדתי, לספר על בגידה מה קורה כששומרים סוד בזוגיות? שמירת סוד בזוגיות יכולה ליצור קונפליקטים רגשיים פנימיים לא ... סוד משמעותי מבת הזוג, הוא עלול להרגיש מנותק רגשית ולחוות תחושת זרות. הדבר נובע מכך שבעסקים או במערכות יחסים אחרות, לא תמיד מצפים לשיתוף מלא, אך בזוגיות יש ציפייה כנה שבן הזוג יהיה חלק בלתי נפרד מהחיים וידע הכל. מהם הגורמים שמובילים לתחושות רעות כששומרים סוד? 1. תחושת זרות - כשאדם לא משתף את בת הזוג בסוד חשוב, ... כאשר הוא שומר סוד. אם התשובה היא לא, אז על האדם לשקול את הדרך בה יבחר להתמודד עם סודו. שמירת סודות בזוגיות האם לספר על בגידה? רגשות אשם בזוגיות איך להתמודד עם חרטה כנות מול דיסקרטיות בקשר להיות מאושר בזוגיות בלי לחשוף הכול האם לשתף הכל בזוגיות שלום חברים, הפעם נדבר על מצב שבו אדם נמצא בזוגיות, אך מסתיר סוד מבת או ... בדידות, פחד וחוסר ביטחון בקשר. לדוגמה, אישה שבגדה בבעלה, הפסיקה לבגוד בו, מתחרטת ורוצה לספר לו, אך אינה יכולה לעשות זאת מסיבות שונות - כמו החשש לאבד את הזוגיות או לפגוע בו קשות. דוגמה מעשית: נניח אישה דתייה שבגדה בבעלה. לפי ההלכה, אם בעלה יידע על כך, היא עשויה להיות מחויבת להתגרש. אך היא אוהבת אותו, מתחרטת ורוצה ... עצמי גם עם הסוד הזה? אם התשובה היא לא - אז אולי כן צריך לחשוב מחדש על דרך ההתמודדות. התמודדות עם סוד בזוגיות האם לספר על בגידה רגשות אשם בזוגיות איך להתמודד עם חרטה כנות מול דיסקרטיות בקשר להיות מאושר בזוגיות בלי לחשוף הכול האם לשתף הכל בזוגיות שמירת סודות בזוגיות, הסתרת מידע מבת זוג, הסתרת מידע מבן זוג, הסתרת ... יכול לספר לה שבגדתי בה, לא יכולה לספר לו שבגדתי בו, שקרים בזוגיות, לשקר בזוגיות, לשקר את בת הזוג, לשקר את בן הזוג, לשקר את בעלי, לשקר את אשתי, סודיות בזוגיות, חוסר כנות בזוגיות, אינדיבידואל בזוגיות, תפישה עצמית בזוגיות, להרגיש טוב לבד בזוגיות, להרגיש טוב לבד בלי זוגיות, תפישה זוגית, אחדות זוגית, צורך לספר על ...

לומר את האמת, שלמות הדיבור, ליקוטי מוהרן חא סו, העולם הבא, שקר עצמי, ביאת המשיח, לעתיד לבוא, ימות המשיח, רבי נחמן מברסלב, תלות רגשית, חיפוש האמת מהי שלמות הדיבור לפי רבי נחמן? רבי נחמן ... וידבר בדיבור שלם. במצב הנוכחי, האדם נוטה לדבר מתוך פרספקטיבה מצומצמת, שוכח את האחדות האלוהית ומדבר במושגים של פירוד. בעתיד לבוא, כולם יכירו באחדות המציאות ולכן הדיבור יהיה שלם. מדוע הדיבור כיום חסר ולא שלם? הסיבה לחוסר ... להיראות צדיק בעיני אחרים. הוא מתפלל באמת, אך מגזים כדי שיחשבו עליו דברים טובים. זו דוגמה למקרה שבו האדם עושה פעולה אמיתית אבל מתוך מניע שקרי, ולכן הוא משקר לעצמו. דוגמה נוספת היא אדם שמתבייש לומר את האמת על עצמו, ולכן מנסה לעטוף את השקר באיזו אמת קטנה. למשל, אדם שנגנב לו הארנק ומתבייש להודות בכך שזה מצער אותו, ולכן הוא אומר, טוב שזה קרה, לא אכפת לי, טוב שהגנב נהנה. זו דוגמה לאמת מוגזמת שנובעת מתוך שקר עצמי. רבי נחמן מזהיר מפני נטייה זו, שבה האדם מרמה את עצמו עוד יותר כשהוא מנסה להיראות איש אמת מוחלטת, בעוד שהוא בעצם לא אומר את האמת הפשוטה. כיצד ניתן ...

... רוחנית, התעוררות רוחנית, רוצה להגיע להארה, מה באמת אתה רוצה, רצון רוחני, להיות אותנטי, לומר את האמת, חיפוש רוחני, דרך רוחנית, מהי הארה רוחנית, להרגיש חופשי למה אתה באמת רוצה להגיע להארה רוחנית? ... מה הרצון האמיתי והראשוני שלו. מדוע חשוב להיות אותנטי ולהודות באמת? אליעד מדגיש שוב ושוב את החשיבות בלהיות אותנטי, כלומר, לדבר רק מתוך דברים שהאדם באמת יודע וחווה. לדבריו, רוב האנשים משתמשים במונחים כמו הארה רוחנית, אלוהים או חופש מוחלט מבלי לדעת כלל מה משמעותם האמיתית, והם רק חוזרים על מילים ששמעו ממקורות חיצוניים. אליעד מבקש מהאדם לדבר בשפת האמת, מתוך החוויה האישית שלו בלבד. למה בעצם אתה רוצה הארה רוחנית? כאן אליעד ממשיך להתעקש שהאדם יגדיר בדיוק ובכנות את מה שהוא רוצה. האדם מתחיל לומר שהוא רוצה חופש מוחלט ולדעת שהוא אלוהים, אך אליעד מערער על כך ... בגלל שאיבד את הפוקוס מהרצון המקורי שלו. מהי באמת הארה רוחנית, לפי אליעד? אליעד מבהיר כי הארה רוחנית היא למעשה שם קוד לדבר האמיתי שהאדם מחפש. לא מדובר במשהו מוגדר חיצונית, אלא במהות הפנימית של הרצון האמיתי ביותר של האדם. ...

... אמירת האמת, לומר את האמת, לדייק בעובדות, שאלות על אליעד כהן, סובייקטיביות, אובייקטיביות למה קשה לאנשים להבין את מה שאליעד כהן מסביר? אליעד כהן מסביר ... על ההנחות שלו, לא לקחת כמובן מאליו את האמירות שנראות לו ברורות, ולשאול שאלות מדויקות ובהירות ללא הנחות מוקדמות. אדם צריך להיצמד לעובדות עצמן ולא למה שהוא מניח מראש. כאשר שואלים למה אמרת את זה? צריך קודם לבדוק האם הוא בכלל אמר את מה שחושבים ששמעו, ואם כן ...

... להיות אמיתי, להשתמש בשכל, לומר את האמת , למה אתה מחפש את האמת למה קשה להיות אמיתי ולומר את האמת? החיפוש אחר האמת והיכולת להיות אמיתי בפני עצמנו הם נושאים חשובים, אך לא פשוטים. מדובר במשימה מורכבת שמחייבת שימוש בשכל, כנות פנימית, ובחינה מעמיקה של המציאות. כדי להבין את האמת, על האדם להימנע מהנחות מקדימות ולשאול את עצמו שאלות כנות ומעמיקות לגבי מניעיו הפנימיים. מה נדרש כדי להיות אמיתי? כדי להיות אמיתי, על האדם לוודא שהוא לא משאיר אף דבר שאינו מבורר ... את תחושת הנוחות? מהו הקושי המרכזי בחיפוש האמת? הקושי המרכזי בהבנת האמת הוא לא תמיד אינטלקטואלי, אלא רגשי. חיפוש האמת דורש כנות מוחלטת עם עצמך, ובמקרים רבים גם יכולות להתמודד עם מסקנות שלא תמיד נוחות. אנשים פעמים רבות מעדיפים להימנע ממסקנות לא ... טהור של גילוי האמת, אלא מתוך פחד או אשליות שגורמות לאדם להימנע מלהתמודד עם האמיתות הקשות. חשוב לברר את מניעי החיפוש בצורה כנה כדי להבין אם באמת מדובר בחיפוש אחר האמת או רק ניסיון להימנע מאי נוחות. כיצד ניתן לבדוק אם הרצון לדעת את האמת הוא אמיתי? ... תפיסת האדם לגבי החיים. איך להתמודד עם הקשיים שבחיפוש האמת? אליעד כהן מציע מספר דרכים להתמודדות עם הקשיים שבחיפוש האמת: להיות כנה עם עצמך - להודות בפני עצמך כשאתה לא יודע משהו, ולא להעמיד פנים שאתה יודע. לשאול שאלות נכונות - לא לשאול רק מהי האמת, אלא ... את המניעים שלך - לזהות אם החיפוש שלך מונע על ידי פחד, אינטרס או רצון טהור להבין. מסקנה החיפוש אחר האמת הוא תהליך קשה, המצריך כנות פנימית, אומץ ושימוש בשכל בצורה פתוחה. להיות אמיתי זה לא תמיד קל, במיוחד כשזה מצריך להתמודד עם אמיתות לא נוחות שעשויות ... גם אם זה לא תמיד קל. מהו הקושי המרכזי בחיפוש האמת? איך לבדוק אם הרצון לדעת את האמת הוא אמיתי? מה נדרש כדי להיות אמיתי? איך להשתמש בשכל כדי לחפש את האמת? למה קשה להיות אמיתי ולומר את האמת? להיות אמיתי ולומר את האמת זו משימה מורכבת, שכן היא מחייבת שימוש בשכל ובחינה כנה של המציאות. אדם נדרש לברר לא רק מהי האמת, אלא גם מהו המניע הפנימי שלו לחיפוש אחריה. פעמים רבות, אנשים לא מחפשים את האמת ... רבים חושבים שחיפוש האמת תלוי במוח חריף ומתקדם, אך למעשה, הקושי המרכזי אינו אינטלקטואלי אלא רגשי. החיפוש אחר האמת דורש מהאדם כנות מוחלטת עם עצמו, היכולת להתמודד עם מסקנות לא נוחות, והאומץ להודות כאשר הוא אינו יודע דבר מסוים. קל יותר להישאר באזור ... את האמת מתוך רצון לשלוט במציאות, להבין את עצמם טוב יותר, או מתוך רצון להשתחרר מסבל. אך לעיתים, החיפוש אינו נובע ממוטיבציה כנה לדעת את האמת, אלא מתוך פחד, אשליות או אינטרסים אישיים. לכן, יש צורך בבדיקה כנה ומעמיקה של הסיבות הפנימיות לחיפוש. כיצד ניתן לבדוק אם הרצון לדעת את האמת הוא אמיתי? הדרך לבדוק זאת היא לשאול את עצמך: האם ... על אזורי נוחות וקבלת מסקנות שעשויות לשנות לחלוטין את התפיסה של האדם לגבי החיים. איך להתמודד עם הקשיים שבחיפוש האמת? 1. להיות כנה עם עצמך - להודות בפני עצמך כאשר אינך יודע משהו, ולא להעמיד פנים שאתה יודע. 2. לשאול שאלות נכונות - לשאול לא רק מהי האמת, ... 4. להבין את המניעים שלך - לזהות האם החיפוש שלך מונע מפחד, אינטרס או רצון טהור להבין. מסקנה להיות אמיתי ולחפש את האמת בצורה כנה ואמיתית זו אחת המשימות המורכבות ביותר שיש. זה דורש כנות, שימוש נכון בשכל והתמודדות עם אמיתות לא פשוטות. אדם שחותר לאמת באמת, יגלה שמדובר במסע של גילוי עצמי והתפתחות אישית, אך עליו להיות מוכן לכל מה שימצא בדרך. למה קשה להיות אמיתי? איך להשתמש בשכל כדי לחפש את האמת? מהו הקושי המרכזי בלומר את האמת? איך לבדוק אם הרצון לדעת את האמת הוא אמיתי? למה אנשים מחפשים את האמת? ...