...להתקיים. במילים אחרות, כל תחושה של כאב או אירוע שלילי בחלום היא יצירה של התודעה החיצונית של האדם החולם, ואין לה קיום עצמאי. כיצד דמיון מודרך דומה לחלום? אליעד משווה בין חלום לבין דמיון מודרך, ומסביר שאין ביניהם הבדל משמעותי. בשני המקרים האדם יוצר בתודעתו עולם שלם של אירועים, אנשים ורגשות. כשאדם מדמיין שהוא מדבר עם מישהו, הוא מדבר למעשה עם עצמו, כיוון שכל הרצונות של הדמות המדומיינת הם רצונותיו של האדם עצמו. כך בדיוק פועלים הדברים בשעת חלום: האדם משוחח, מתווכח או מתקשר עם עצמו, דרך דמויות שנדמות לו...
...איך לצאת מזה. מה באמת מניע את האדם - המחשבות או הרגשות? האדם מונע בסופו של דבר על ידי הרגשות שלו. אנשים פועלים או לא פועלים לפי מה שהם מרגישים. אדם יכול להגיד שהוא רוצה לעשות משהו, אבל אם הוא לא ירגיש את זה מספיק חזק, הוא לא יעשה זאת. אפשר היה לומר שהרצונות מניעים אותנו, או שהמחשבות הן אלו שמפעילות אותנו, אבל בסופו של דבר, הגורם האמיתי שמניע את האדם לפעולה הוא הרגש שלו. אנשים תמיד יחפשו להרגיש טוב. כל דבר שאדם עושה בחיים נובע מהרצון להרגיש תחושה טובה כלשהי. גם אדם שהולך לעבודה עושה זאת כי בסוף הוא...
...האדם יגיע לתובנה ששתי ההשקפות צודקות באותה המידה. אליעד נותן דוגמה של שני אנשים, כאשר האחד טוען יש פיל והשני טוען אין פיל. למרות הסתירה לכאורה, בעומק ההבנה של המציאות, שתי הטענות יכולות להיות נכונות בו זמנית, מכיוון שכל האפשרויות קיימות במקביל. כל דיבור וכל מחשבה יוצרים נפרדות, שכן משמעות הדיבור היא שישנו דבר אחד המופרד מדבר אחר. בכל פעם שהאדם אומר משהו, הוא מייצר את הניגוד שלו. ברגע שהאדם מגיע להכרה בכך שהכל הוא אחד, הוא מפסיק לראות בניגודים דבר ממשי, והשאלה אולי אני טועה? כבר אינה אפשרית. הסיבה...
...טוען שלחץ יכול להפעיל אנשים ולעודד אותם לפעול בצורה יותר אפקטיבית. לעומתו, משתתף אחר מציין כי ישנם אנשים שמתחילים לפתח קשיים כאשר הם נתונים במצבי לחץ, והם עשויים להרגיש חוסר יכולת להתמודד עם המשימות בצורה מיטבית. מהי השפעת הלחץ על האנשים השונים? לחץ יכול לגרום לעובדים לפעול מהר יותר, אך ישנה הבחנה בין אנשים שמגיבים לחץ בצורה חיובית לבין אחרים שמרגישים חסרי יכולת תחת אותו לחץ. יש אנשים שלחץ דוחף אותם לעבוד בצורה יותר ממוקדת ויעילה, בעוד אחרים יכולים להרגיש חסרי אונים ואף להימנע מלהתמודד עם המשימה...
...טוב גם כשיש יציבות אישית ללא קשר לזוגיות, אבל זה לא בהכרח מונע ממישהו לרצות זוגיות. עם זאת, להיות שלם עם עצמך חשוב יותר, ומי שבאמת עובד על עצמו, יוכל להחליט אם הוא רוצה זוגיות מתוך בחירה ולא מתוך תלות. אליעד מציין את הדימוי של כיסא גלגלים, שבו אדם שלא צריך אותו יותר, לא ימצא בו צורך. אבל אם אתה שלם עם עצמך, תוכל להעריך ולהיות מוכן לבחור אם תרצה זוגיות או לא, מתוך שלמות פנימית ולא מתוך חוסר. למה זוגיות צריכה להיות בחירה? הזוגיות צריכה להיות נבחרת מתוך שלמות פנימית. אם אנחנו לא תלויים בזוגיות כדי...
...בסיטואציות מסוימות. ההנחה כאן היא שמחשבות שליליות שצצות במהלך השיחה (כגון פחד מכישלון או חרדה ממה יחשוב עליהם השני) יוצרות הסחת דעת, שמפגעת בתהליך החשיבה והריכוז. אלה מחשבות שעוסקות במה עשוי לקרות אם תכשל בשיחה, ומה יקרה אם לא תוכל להביע את עצמה בצורה ברורה. במילים אחרות, הבעיה עשויה לנבוע מההפרעה שהמחשבות הנלוות לשיחה יוצרות, ולאו דווקא מהשיחה עצמה. אליעד טוען כי אם המוח עסוק במחשבות אלו, הוא פחות מסוגל להתרכז בשיחה עצמה ולהעביר את המחשבות בצורה חדה ומסודרת. ההסבר הזה מדגיש את הצורך לפתח את יכולת...
...אחד מבני הזוג מרגיש שבן או בת הזוג שלו מעניקים תשומת לב או יחס למישהו אחר. התחושה הזו נובעת מהחשש שמישהו אחר מספק משהו שבן הזוג עצמו לא יכול או לא מספיק לספק. הקנאה יכולה להתבטא בתחושות של חוסר ביטחון, פחד לאבד את הקשר, או תחושת תחרותיות מול אדם אחר. למה אנחנו מקנאים לבני הזוג שלנו? כאשר אדם רואה שבן או בת הזוג שלו נותנים יחס למישהו אחר, עולה בו תחושה שאותו אדם מקבל משהו שהוא עצמו לא מקבל או לא מספיק טוב בו. לדוגמה, אם אישה רואה שבן זוגה מסתכל על אישה אחרת או מדבר איתה בחביבות, היא עלולה להרגיש...
...אלא לגרום לו לרצות להתחייב מרצונו. הדרך לעשות זאת היא לגרום לקשר להיות כל כך נעים וטוב שהאדם השני לא ירצה לאבד אותו. במקום לבקש מחויבות, חשוב לבדוק תמיד מה גורם לבן הזוג להרגיש טוב ולהעמיק את החיבור הרגשי ואת ההנאה מהקשר. המטרה האמיתית אינה להשיג את ההתחייבות עצמה, אלא ליצור מצב שבו בן הזוג כל כך רוצה את הקשר, שהוא בעצמו יחשוש לאבד אתכם. במצב כזה הוא זה שירצה שאתם תתחייבו אליו ולא להיפך. במילים אחרות, הדרך הנכונה היא לגרום לצד השני להרגיש כל כך טוב, עד שהוא בעצמו ירצה שתבטיחו לו שתישארו איתו לתמיד...
...שמנהל את היקום, או שמא מדובר באמונה בלבד? אם מישהו נותן צדקה מתוך ציפייה לתמורה, האם זה עדיין נחשב למעשה טוב? מהו הקשר בין כסף להרגשה של שפע? נאמר שאדם שנותן כסף לאחרים בעצם שולח מסר לעצמו שהוא עשיר, ולכן הוא מתחיל להתנהג כאדם עשיר, דבר שעשוי להוביל לכך שהוא אכן יתעשר. כלומר, לא מדובר בכך שהמציאות מתגמלת אותו ישירות, אלא שהוא עצמו משתנה כתוצאה מהנתינה, דבר שמשפיע על דרכי פעולתו ויכול להוביל להצלחה כלכלית. האם צדקה מבטיחה רווח כספי? ישנה תפיסה דתית שאומרת: בחנוני נא בזאת - כלומר, ניתן לבחון את המציאות...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך לדעת שמישהי משקרת לך?, למה העולם קיים? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש משמעות לחיים? מה המשמעות של החיים? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? האם באמת הכל לטובה? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצר העולם? איך להיות מאושר? האם יש אמת מוחלטת? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם אפשר לדעת הכל? אולי אנחנו במטריקס? האם יש בחירה חופשית? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? מי ברא את אלוהים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לדעת שמישהי משקרת לך?, איך לפתח יכולות חשיבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך להצליח בזוגיות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעריך את עצמך? איך לפרש חלומות? איך לנהל את הזמן? איך לשתול מחשבות? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לעשות יותר כסף? איך לא להישחק בעבודה? איך לקבל החלטות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם גירושין? איך לחנך ילדים? איך לשנות תכונות אופי? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשפר את הזיכרון? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? דיכאון? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? כעס ועצבים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל קוגניטיבי התנהגותי, ייעוץ נפשי, ייעוץ נפשי מומלץ בתחום איך לדעת שמישהי משקרת לך - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331