... עלי? איך לדעת מה היא אוהבת? איך לדעת מה עושה לה טוב? איך להבין אותה? איך לעשות לה טוב? איך לדעת מה עובר לה בראש? איך לקרוא אותה? איך לדעת למה היא לא רוצה אותי? איך לדעת מה היא כן רוצה? מה לעשות אם ...
...האדם השני אלא משנה את אופי הקשר. איך להשתחרר מתלות רגשית ואובססיה כלפי אנשים אחרים? בשיחה עולה דוגמה ספציפית של קשר חברי שבו אחד הצדדים מפגין אובססיה ותלות רגשית עזה. אליעד מסביר שהתהליך הנכון להשתחררות מהמצב הוא להבין שלפעמים אתה מתמכר לקשר רק מתוך הרגל ופחד, ולאו דווקא מתוך אהבה או צורך אמיתי. אליעד מציע גישה פרקטית וברורה: להודות בפני עצמך שהקשר כרגע מזיק, ושאתה חייב ללמוד להיות אינדיבידואל. הוא מציע להגיד לאדם השני את האמת, שאתה לא מנסה למחוק אותו, אלא לבנות משהו חדש, קשר אחר ובריא יותר. הוא...
...ולא לנסות דווקא להפסיק לחשוב, אלא פשוט לא לעשות דבר. כאשר עולות המחשבות שצריך לעשות משהו, צריך לשאול את השאלה למה אני חייב לעשות את זה? האם באמת יקרה לי משהו רע אם לא אעשה? על ידי התרגול הזה, בהדרגה, האדם יכול לגלות שרוב הדברים שהוא חושב שהוא חייב לעשות, כלל אינם נחוצים באמת. התנאי לתרגול מוצלח הוא שהמקום יהיה באמת ללא בני אדם אחרים, מכיוון שגם הידיעה שיש אדם אחר במקום מסוים משפיעה על האדם. הוא מדגיש שהתבודדות מוחלטת כזו עשויה להיות קשה ביותר, ואפילו בלתי אפשרית לחלוטין בעולם, אבל ככל שהמקום יותר...
...בתפיסותיו. במקום לומר לו אף אחד לא מדבר עליך, עדיף לשאול אותו: האם אתה בטוח שמדברים עליך?. המטרה היא קודם כל להוריד את רמת הביטחון שלו בטענה הזו. לדוגמה, אם האדם חושב שבעיתון יש כתבה עליו, צריך לשאול אותו: אתה בטוח שזה כתוב עליך? אולי זה לא כתוב עליך?. אליעד מדגיש שזה שלב חשוב ביותר, כיוון שלשאול את האדם למה אתה חושב כך? לא תמיד מועיל, משום שאז הוא ייתן סיבה הגיונית מבחינתו, גם אם היא שגויה. עדיף לשאול: למה אתה בטוח שזה ככה? - שאלה שמקשה עליו הרבה יותר להצדיק את המחשבה שלו. בשלב השני, אחרי שהאדם...
...יודע הכל בוודאות, ולכן הוא נאלץ לצאת מאזור הנוחות שלו, להתנסות בדברים חדשים, לחשוב בצורה יצירתית, להתמודד עם קשיים, ולהתגבר עליהם. דווקא האתגרים, הכישלונות, והספקות הם אלה שמפתחים את האדם והופכים אותו למי שהוא. לעומת זאת, אילו האדם היה יודע הכל מראש, הוא לא היה צריך לחקור, ללמוד, להתנסות או לגדול מבחינה אישית. הוא היה פשוט מתקיים בצורה מכאנית, ללא שום שינוי, וללא צורך לצמוח. האדם צריך את הספק והחוסר וודאות בשביל שיתאפשר לו להתפתח ולהיות במצב מתמיד של למידה, גילוי ועניין. אליעד מסכם שאמנם הרצון הטבעי...
...וחוסר שליטה, מאפשרות לאדם להפסיק להזדהות באופן שלילי ולסבול בעצמו. לדוגמה, אם האדם מבין שהוא עצמו במצב דומה לאותה פרה, והוא גם השוחט שלה, כלומר, הוא שותף למציאות הזו בכל דרך אפשרית - הוא כבר לא יחווה את המצב הזה כדבר בלתי נסבל, אלא כחלק טבעי מהמציאות. לסיכום, ההרצאה של אליעד כהן מדגישה את העובדה שהסבל שהורים חווים כשהם רואים את ילדיהם סובלים נובע בעיקר מהזדהות רגשית ומחוסר השלמה עם מצבי סבל במציאות. הדרך להפסיק את הסבל הזה היא להבין את המציאות במלואה, להשלים איתה, ולראות את הסבל לא כטרגדיה אישית...
...ומה אפשרי?. מחויב הוא הדבר שלא ניתן לוותר עליו, ואילו אפשרי הוא החלק שניתן להחלפה או לשינוי. השימוש במושגים כמו מחויב ואפשרי הוא מרכזי בשיטת הניתוח של אליעד כהן, שכן הוא מאפשר לזהות בדיוק את המבנה הפנימי של כל טקסט או שיחה. איך ניתוח טקסטים משפר את התקשורת היומיומית? ניתוח טקסטים אינו מוגבל לטקסט כתוב בלבד, אלא חל גם על שיחות יומיומיות. כשאדם מדבר, כדאי להקשיב היטב ולזהות מה הוא אומר ומה הוא לא אומר. למשל, אם מישהו מצהיר אני רוצה להצליח, אפשר לבדוק איזה חלק במשפט הוא הכרחי (מחויב) ואיזה חלק אפשרי...
...אליעד כהן מציין שאי אפשר להימנע לחלוטין מהשימוש בשכל, כיוון שהוא חלק בלתי נפרד מהתודעה האנושית. אך במקום להילחם בשכל או לנסות להשתיק אותו בכוח, יש להבין שהשכל עצמו אינו הבעיה - הבעיה היא האמונה בכך שהוא חייב למצוא תשובה לכל דבר. אם האדם מפסיק להיות תלוי בתשובות של השכל, הוא כבר לא נשלט על ידו ויכול לחיות בשלווה. מה קורה כשאדם משחרר את עצמו מהשכל? כאשר אדם משחרר את עצמו מהשכל, הוא מגיע למצב של אין שכל, כלומר, הוא כבר לא מחפש סיבות והסברים לכל דבר, אלא פשוט מקבל את המציאות ללא התנגדות. זהו מצב של...
...מעוותת. לדוגמה, ראש הממשלה יכול להציג את פעולתו תחת הכותרת של הגנה על ישראל, אך בפועל הוא פועל תחת אינטרסים אחרים שלא בהכרח משדרים את טובת הציבור. זהו סוג של הטעיה שנעשית מתוך הרצון לשמר את המעמד הפוליטי של הדמויות המובילות, ולאו דווקא מתוך אידיאולוגיה אמיתית של טובת העם. מהי גאוות היחידה ומה הקשר שלה לפוליטיקה? אליעד מציין את הבעיה של גאוות היחידה, שבה יש נטייה להרגיש עליונות כלפי אחרים, וכיצד זה בא לידי ביטוי בהתנהלות של העם היהודי. הוא מתאר את הגאווה שבאה לידי ביטוי במילים כמו עם ישראל, העם הנבחר...
...לך בהיגיון ממה זה קרה. אליעד: ממה נבע זה ש...? ש: למה החרדה שלך קרתה. אליעד: אז הוא יודע למה היא קרתה הוא יודע אבל למה היא קרתה. ש: לא שנייה. אליעד: מה לא? ש: אם הוא מבין שנייה אם הוא מבין שהחרדה קרתה בגלל סיבה מסוימת והסיבה הזאת עוד קיימת אז מה פתאום שיחשוש. אליעד: כי יש סיבות אחרות. ש: למה מאיפה הוא יודע מאיפה באה לו המחשבה שזה יהיה מסיבות אחרות. אליעד: באה לו מחשבה שאולי זה יקרה פתאום. ש: אז לשחרר אותו מה פתאום שזה יקרה. אליעד: ומה האמת נכון מה שאמרת זה בדיוק התשובה הראשונה שאני עניתי אבל מה...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש או אין אלוהים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצר העולם? איך להיות מאושר? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם הכל אפשרי? האם לדומם יש תודעה? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? למה יש רע וסבל בעולם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש אמת מוחלטת? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? למה יש רע בעולם? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לביטחון עצמי, מטפל רגשי, מטפל אישי מומלץ בנושא איך לדעת מה עובר לה בראש - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331