... אלים? מהו חינוך טוב? איך לגרום לילד להיות אחראי? איך לגרום לילד להיות בוגר? איך לגרום לילד להיות מסודר? איך לגרום לילד להיות רגוע? איך לגרום לילד לפתח ביטחון עצמי? איך לגרום לילד לעשות שיעורים? איך לגרום לילד לקחת אחריות? איך להצליח בחינוך ...
... לא לכעוס? איך לגרום לילד לא להיות אלים? איך לגרום לילד לא להיות עצבני? איך לגרום לילד לא להשתגע? איך לגרום לילד להיות רגוע? איך לגרום לילד להיות שמח? איך לגרום לילד לא להתחרפן? איך לגרום לילד לאהוב את המציאות? הדרכת הורים, בעיות ...
...אצלך ומתחברות עם המראה שלך. איך האהבה הכללית יכולה לשנות את טעמו של האדם? עובדה פסיכולוגית חשובה נוספת היא שככל שבן אדם אוהב אותך ומקבל ממך תחושות חיוביות, הוא נדרש להתפשר במחשבה שלו על כל מה שהוא כביכול לא אוהב אצלך. למשל: אם גבר אוהב אצל אישה את התכונות הנפשיות שלה, אבל לא אוהב את המראה החיצוני שלה, הוא נמצא בקונפליקט פנימי. המוח שואל אותו: או שתוותר על המראה החיצוני שאתה מעדיף, או שתוותר על האישה הנהדרת הזו שהתאהבת בה. בסופו של דבר, האהבה גוברת, והמוח שלו לומד לאהוב גם את המראה, כי הוא לא רוצה...
...כהן מסביר כיצד מחשבות כאלו משפיעות על התנהגות האדם, ולעיתים גם על החיים האישיים שלו, ולמה כל פעולה כפייתית אינה בהכרח תורמת לו אלא דווקא יוצרת נזקים נוספים. הוא מתחיל בסיפור על אדם המאמין שהוא יכול למנוע את מותה של משפחתו אם יסדר כוסות בביתו בצורה מסוימת. הסיפור מציג את הגיונות המחשבה של אדם הסובל מהפרעה אובססיבית, שבו הוא מאמין שכל פעולה חייבת להתבצע בצורה מסוימת כדי להימנע מהתוצאה הרעה. אליעד שואל אם יש היגיון בכך שהוא יפעל כדי למנוע את מותו של בני משפחתו, אם אין סיכון שהוא יגרום נזק נוסף מעצם...
...את עצמי? איך לא לשנוא את עצמי? מהי בחירה חופשית? איך להתמודד עם רגשות אשמה ולשחרר את ההאשמה העצמית? רגשות אשמה נובעים מתוך תחושה שאדם גרם לדבר רע לקרות. התחושה הזו יוצרת עול כבד, ולעיתים קרובות אדם שואל את עצמו האם הוא באמת אשם במצב שנוצר. מהו הרעיון המרכזי של רגשות אשמה? כאשר אדם מאשים את עצמו, הוא למעשה חושב שקרה לו משהו רע והוא עצמו גרם לכך. אך כדי להבין האם באמת קיימת אשמה, יש לשאול שתי שאלות מרכזיות: 1. האם לא יכולתי לעשות אחרת? 2. או שלא רציתי לעשות אחרת? אם אדם יגיע למסקנה שהוא באמת לא יכול...
...לעשות כרצונו תמיד. ולא שהאדם לא יכול בפועל לעשות כרצונו, כי בפועל האדם יכול לעשות מה שהוא רוצה, לפי מה שהוא יכול. אלא, שאם האדם יעשה את כל מה שהוא רוצה לעשות ושהוא יכול לעשות, אז ממילא האדם לא יוכל לשרוד בעולם, ולא יוכל לחיות את החיים של העולם הזה. כגון לדוגמה, אדם שיחליט, שלא בא לו לדאוג לבריאות שלו. שבפועל, הוא יכול לא לדאוג לבריאות שלו. אבל אם הוא ייעשה כרצונו החופשי, בלי להגביל את עצמו, הרי שהבריאות שלו תיפגע, והוא לא יוכל להמשיך לחיות כאן בעולם. והרעיון הוא, שבעולם שלנו, כדי לתפקד בו בצורה...
...נופל לרצפה, מתלכלך ומתחיל להירקב, אנחנו כבר לא מתייחסים אליו כמאכל אלא כזבל. השאלה שנשאלת היא: האם מהותו של התפוח השתנתה, או רק ההגדרה שלנו כלפיו? מהי מהות מחויבת ומהי מהות אפשרית? מהות מחויבת היא מהות שאינה משתנה בשום צורה, כלומר, היא הכרחית ואין מצב שבו היא לא קיימת. לדוגמה, קיומו של משהו שהוא עצמו מחויב ואינו תלוי בדבר אחר. לעומת זאת, מהות אפשרית היא מהות שיכולה להשתנות בהתאם להקשר שבו אנו בוחנים אותה. לדוגמה, אם אנו אומרים שלתפוח יש מהות של פרי, זה נכון רק כל עוד אנו מסתכלים עליו בתור פרי. אך...
...והאמת היא שהמציאות טובה כפי שהיא. כאשר האדם מגיע למצב שבו האמת היא הדבר היחיד שמנחה אותו, הוא מגלה שהמציאות טובה בכל מצב, ואז אין הבדל בין מחשבה למחשבה או בין רצון לרצון. במצב כזה, כל מחשבה, כל רגש וכל רצון נחווים כטובים ומספקים, והצורך בשליטה בהם פשוט נעלם. כיצד ליישם זאת בחיי היום - יום? בפועל, אליעד כהן ממליץ ליישם את העיקרון הזה בחיי היום - יום באמצעות תהליך של חקירה פנימית מתמדת: לשאול את עצמך בכל פעם: האם הדבר הזה שאני חושב או מרגיש הוא מחויב, או אפשרי? לנסות להבין למה בדיוק ברגע הזה אתה מרגיש...
...ומי שיעמיק עוד את מחשבתו בזה, הוא יגלה שעצם זה שקיימים דברים, גם זה עצמו אכזרי. כי כאשר קיים דבר כלשהו, זה מונע משאר הדברים להיות באותו המקום. וזה אכזרי. ומצד האמת, גם זה שהעולם קיים, גם זה אכזרי. כי אם העולם לא היה קיים, אז היה קיים משהו אחר. ואכ קיומו של העולם, הוא אכזרי כי הוא מונע מדבר אחר להתקיים. וכן על זה הדרך ניתן להראות ולהבין, שכל דבר שיש בעולם, יש בו סוג כלשהו של אכזריות. ונמצא אם כן, כי עולם ללא אכזריות כלשהי, הוא לא יוכל להתקיים. ואכ השאלה הנשאלת היא, בעולם אידיאלי, איזו אכזריות תתקיים...
...יעילה? נניח שאתה שוטף את הבית, האם אתה שוטף אותו בצורה היעילה ביותר? האם יש דרך יותר קצרה עם פחות משאבים לשטוף את הבית? אפילו בצורה שאתה מעביר את המגב על הרצפה? נניח שאתה מסדר צלחות בארון של המטבח. האם יש דרך יותר יעילה לסדר את הצלחות, שיהיה יותר קל לארגן אותן בארון? שיהיה יותר קל לבחור צלחות שצריך? שיהיה יותר קל להוציא ולהחזיר את הצלחות מהארון? נניח שאתה כותב מסמך כלשהו. האם אתה יכול לכתוב אותו בצורה יותר ברורה, בדרך יותר קצרה? מה שאני בעצם אומר, שכל פעולה שהאדם עושה, הוא יכול לפתח איתה את השכל...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך לגרום לילד להיות רגוע?, אולי אנחנו במטריקס? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש משמעות לחיים? האם באמת הכל לטובה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע בעולם? בשביל מה לחיות? האם הכל אפשרי? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה העולם קיים? האם לדומם יש תודעה? מי ברא את אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה המשמעות של החיים? איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך לגרום לילד להיות רגוע?, איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם לחץ? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? דיכאון? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לנהל את הזמן? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להיות מאושר ושמח? איך לקבל החלטות? איך להצליח בזוגיות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשתול מחשבות? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לעשות יותר כסף? איך לחנך ילדים? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לפרש חלומות? איך לא להישחק בעבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשפר את הזיכרון? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להעריך את עצמך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם גירושין? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיגמל מהימורים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך ליצור אהבה? איך למצוא זוגיות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן עסקי מומלץ, מאמן אישי להפרעות קשב וריכוז, מטפל אישי מומלץ בתחום איך לגרום לילד להיות רגוע - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331