... אני אלוהים? אולי אני אלוהים? מה זה להיות אלוהים? מי אני באמת? איך להיות אלוהים? איך לגלות שאני אלוהים? איך להתחבר לאלוהים? מי ברא את אלוהים? להזיז את השמש, אליעד כהן הוא אלוהים, ביטול הבחירה החופשית האם אני באמת אלוהים? אליעד כהן עוסק בשאלה ... בסיכום דבריו, אליעד מציע את ההבנה שיש צורך לחקור לעומק את עצם הוויית האני, עד להכרה מוחלטת שזהותך זהה למציאות כולה, ואז השאלות הישנות מאבדות משמעות - כי אתה מגלה שהכל נובע מתוכך. האם אני אלוהים? איך לגלות שאני אלוהים? מה זה ביטול הבחירה החופשית? איך להזיז את השמש? מי אני באמת? מהי תחושת האלוהות? איך להתחבר לאלוהים? ...

... אלוהים צמצם את עצמו? איך אלוהים רוצה? איך אלוהים שופט את עצמו? איך לא להאמין באלוהים? איך לא לפחד מאלוהים? איך לא לפחד מעונש של אלוהים? איך לבחור כמו אלוהים? איך לברר אם יש אלוהים? איך לגלות אם יש אלוהים? איך לגלות שאני אלוהים? איך לגלות שאתה אלוהים? איך לדעת אם יש אלוהים? ... אין בחירה חופשית לאלוהים אין רצון לאלוהים היה משעמם לאלוהים יש לאלוהים יש בחירה לאלוהים יש רצון לבחור כמו אלוהים לבטוח באלוהים לברר אם יש אלוהים לגלות אם יש אלוהים לגלות את אלוהים לגלות את אלוהים שבך לגלות שאני אלוהים לגלות שאתה אלוהים לגרום למישהו לא להאמין באלוהים ...

... האמת. אם את תהיי נחושה, ואין כאן מקום לטעות, אם תרצי זה יעבוד לך. אם תהיי נחושה במאה אחוז, אני רוצה לדעת מי אני? לא להגיד שאני רוצה לגלות שאני אלוהים, כי זה לא יעבוד. אני חייבת להבין מי אני? כשאני אומרת אני, אני חייבת להבין מי זה, מה זה? ותתחילי להתבונן פנימה, למה אני רוצה? מה אני רוצה? למה אני חושבת? מי חושב? איך ...

... לאושר, סדנא למודעות עצמית, מהו אושר? איך להיות מאושר? סוד האושר, חקר הרצון העצמי, חקר האושר הפנימי, מה אני רוצה? מה יעשה אותי מאושר? מה יעשה אותך מאושר? חלק 4 למה אתה תמיד רוצה לשנות את המציאות? אליעד מסביר שהאדם ... אינו יציב ועד כמה הוא כל הזמן עסוק בשינוי המציאות כדי להגיע לתחושת סיפוק, שממילא אף פעם לא מושגת באופן מלא. מדוע האדם סובל מהמציאות? הסיבה שהאדם סובל, לפי אליעד, היא לא בגלל שהמציאות עצמה כואבת או לא נוחה, אלא מפני שהוא מתנגד למציאות כפי שהיא. ... שטחיות או בפתרונות קלים, אלא להעמיק ולחקור את המהות של הרצון עד שהאדם יחווה באמת ובאופן אותנטי את העובדה שהרצון עצמו הוא שורש כל הסבל. למה אני רוצה לשנות את המציאות? מהו תיקון הכללי? למה יש לי רצונות? איך להפסיק לסבול? למה אני לא רוצה כאב? איך ...

... לאושר, סדנא למודעות עצמית, מהו אושר? איך להיות מאושר? סוד האושר, חקר הרצון העצמי, חקר האושר הפנימי, מה אני רוצה? מה יעשה אותי מאושר? מה יעשה אותך מאושר? חלק 5 האם אתה שולט באושר שלך או שהמציאות שולטת בך? אליעד כהן מסביר בהרצאה ... לגרום לעצמו לרצות את מה שקורה, אז לא משנה מה יקרה במציאות - בין אם יהיה טוב או רע, בין אם יפגעו בו או יאהבו אותו - הוא תמיד יהיה מאושר. הסיבה היא שכאשר האדם מחליט שהוא רוצה משהו, הוא למעשה קובע את האושר שלו בעצמו. הוא מסביר את זה באופן מפורט יותר בעזרת דוגמה: אם אתה נמצא על מסילת רכבת והרכבת ... הוא מרגיש חלש וחסר אונים, ולכן לא מצליח לשלוט באושר שלו. הדרך לפתור את זה היא לקחת אחריות מלאה על הרצון. אליעד אומר במפורש: אני מחליט אם אני רוצה משהו או לא רוצה אותו. אף אחד אחר לא מחליט בשבילי. ברגע שהאדם לוקח את האחריות הזאת, הוא יכול להחליט שהוא רוצה כל ... שסובל מכאב גב או כל כאב אחר. בדרך כלל האדם חושב שהכאב עצמו הוא הבעיה, אבל האמת היא שהבעיה היא רק שהאדם לא רוצה את הכאב. הכאב כשלעצמו אינו גורם לסבל. מה שגורם לסבל זה ההתנגדות לכאב, התחושה של אני לא רוצה שזה יקרה לי. לפי אליעד, אם האדם יבין לעומק שהבעיה אינה הכאב אלא הרצון ...

... עצמית, מהו אושר? איך להיות מאושר? סוד האושר, חקר הרצון העצמי, חקר האושר הפנימי, מה אני רוצה? מה יעשה אותי מאושר? מה יעשה אותך מאושר? חלק 6 מה זה אומר לא לרצות כלום באמת? ... זה מתואר כתלמיד חכם. התהליך נועד לחשוף ולגלות את הרצונות האמיתיים של האדם, שבדרך כלל מסתתרים מאחורי רצונות שטחיים וחיצוניים. ...

... לאושר, סדנא למודעות עצמית, מהו אושר? איך להיות מאושר? סוד האושר, חקר הרצון העצמי, חקר האושר הפנימי, מה אני רוצה? מה יעשה אותי מאושר? מה יעשה אותך מאושר? חלק 7 למה חשוב לבדוק את הרצון העצמי? אליעד ... רצונו. האדם הזה מבין שהבעיה שלו היא ברצון, אבל עדיין מתקשה לבצע חקירה מלאה. הקושי נובע מכך שהוא אינו מרגיש שזה מספיק חשוב. אליעד מדגיש שהסיבה המרכזית לכך היא שהאדם עדיין לא חווה לעומק את ההבנה שהאושר או הסבל שלו אינם תוצאה של ... אותך מפחד? כדי להסביר איך חקירת הרצון יכולה לשחרר מפחד, אליעד נותן דוגמה של אדם שמפחד מכאב. הוא מתאר כיצד אפשר לפרק את הפחד הזה לשלושה גורמים בסיסיים: האמונה שיש אפשרות שהכאב יתרחש. האמונה שכאב הוא רע. הרצון לא לחוות רע. הוא מדגיש שהגורם הראשון (האמונה שיש אפשרות שהכאב יתרחש) הוא הכי חזק ומחויב, ולכן קשה מאוד לשחרר אותו. לעומת זאת, האמונה שכאב הוא רע, למרות שהיא חזקה, היא פחות מחויבת ולכן קל יותר לפרק אותה. אליעד מבהיר שכאשר האדם מבין לעומק שהסיבה שהוא לא רוצה כאב היא שהוא חושב שכאב הוא רע, הוא יכול לשנות את האמונה הזאת, ובכך להשתחרר מהפחד. מה המשמעות האמיתית של לא לרצות כאב? אליעד מסביר שהסיבה האמיתית לכך שאדם לא רוצה כאב אינה הזיכרון שכאב בעבר היה לא נעים, אלא שכאשר הוא מדמיין כאב כרגע, הוא מרגיש רע ולא רוצה את התחושה הזו. כלומר, הסיבה היא חווייתית ועכשווית, לא בגלל אירוע בעבר. לכן, אם האדם ישנה את התפיסה שלו לגבי ... חיסרון גדול יותר בין מה שהוא רוצה למה שיש לו, כך הוא מרגיש רע יותר. לכן, להבין לעומק את המנגנון שמאחורי הרצונות, משמעו להבין לעומק את הסיבה לכל הרגשות השליליים או החיוביים שהוא חווה. מה קורה כאשר האדם מרגיש שאין לו בחירה? ... מעשיים בחקירת הרצון, למשל, כאשר מרגישים רע או מתנגדים למשהו, לשאול את עצמנו למה רע לי?, ולפרק את התחושות והאמונות לעומק, עד שמגיעים לסיבה הבסיסית ביותר. רק כך ניתן להשתחרר באמת מחוויות של פחד, סבל ואומללות. מה גורם לפחד מכאב? איך להבין את הרצון שלי? מדוע אני מתנגד למציאות? מהו מקור תחושת האושר? ...

... לאושר, סדנא למודעות עצמית, מהו אושר? איך להיות מאושר? סוד האושר, חקר הרצון העצמי, חקר האושר הפנימי, מה אני רוצה? מה יעשה אותי מאושר? מה יעשה אותך מאושר? חלק 8 מה הקשר בין הגדרת הרצון לבין האושר האמיתי? ההסבר המרכזי שאליעד כהן מביא בהרצאה זו הוא שהדרך לאושר אמיתי קשורה ... במציאות תואם בדיוק את הרצון שלך. במילים אחרות, במצב של רצון מלא, אין שום פרט בעולם שהוא לא כרצונך. ברגע שאתה רוצה משהו - הוא קורה, וברגע שאתה לא רוצה משהו - הוא לא קורה. הוא משווה זאת לאמירה הידועה בתורת ברסלב אתה ממלא כל עלמין וסובב כל עלמין - דהיינו, מצב שבו אין שום מציאות מלבד הרצון שלך. למה אי אפשר להרגיש אושר מושלם? אליעד טוען שהסיבה המרכזית לכך שאנשים אינם מרגישים אושר מושלם היא שהם לא רוצים באמת להגיע למצב שבו כל המציאות כרצונם. הוא מדגים זאת בכך שאנשים ממשיכים לרצות דברים שונים ומגוונים כל ... מסוימים בהישארות במצב הנוכחי. כלומר, כל מצב של חיסרון במציאות נתפס אצל האדם כבעל יתרונות מסוימים. האם אפשר לרצות משהו בלי לדמיין אותו? נקודה חשובה נוספת שאליעד מעלה היא שאדם לא יכול באמת לרצות משהו שהוא אפילו לא מסוגל לחשוב עליו או לדמיין אותו. הוא מציע לאדם לנסות להגדיר לעצמו מהו אותו הדבר הקרוב ביותר למצב הרצוי לו, ואז לבדוק האם הוא באמת רוצה את זה במלואו, או שמא הוא מעדיף מצב חלקי יותר. איך הפחדים קשורים לחקר הרצון? אליעד מקשר בין חקר הרצון לבין ההתמודדות עם פחדים. הוא טוען שפחדים הם ביטוי לחוסר רצון במציאות הנוכחית, אבל אם האדם היה באמת רוצה במלואו להיפטר מפחד מסוים, הוא היה נפטר ממנו מיד. אם אתה ... לחוות גם את היתרונות של מצב מושלם וגם את היתרונות של מצב לא מושלם. ההבנה הזו מובילה אותך לתובנה עמוקה יותר של חקר הרצון העצמי והאושר הפנימי. לסיום, אליעד מדגיש שוב ושוב שעל מנת להגיע לאושר האמיתי, אדם חייב לחקור את הרצון שלו עד הסוף, להבין באמת את משמעות הרצון, ולא לפחד לבחון את המציאות הכי עמוקה של מה הוא באמת רוצה. מהו רצון מושלם? איך לדעת מה אני רוצה באמת? מהו אושר אמיתי? איך להפסיק לפחד? למה אני לא מאושר? האם אפשר להגיע לשלמות רצונית? מהי מודעות עצמית אמיתית? ...

... לאושר, סדנא למודעות עצמית, מהו אושר? איך להיות מאושר? סוד האושר, חקר הרצון העצמי, חקר האושר הפנימי, מה אני רוצה? מה יעשה אותי מאושר? מה יעשה אותך מאושר? חלק 9 איך לדעת באמת למה אני רוצה משהו? אליעד כהן מסביר לעומק על השאלה הבסיסית: למה אני רוצה משהו אחד ולא רוצה משהו אחר? דרך דוגמה מפורטת מאוד על בחירת בחורה. אליעד מציע שיטת חקירה עצמית יסודית, המדגימה כיצד כל רצון מורכב מאינספור פרטים קטנים, כאשר ... זו עם הלק החלק, כי הכוכב נראה לו קיצי. אך אליעד מדגיש שזו לא באמת תשובה מלאה, כי על האדם להמשיך לשאול את עצמו למה הוא מעדיף טבעי על פני קיצי. מה גורם לי להעדיף טבעי ולא קיצי? הסיבה להעדפת טבעי על קיצי נמצאת בשכבה עמוקה יותר: האדם מעדיף טבעי כי זה נתפס אצלו כמייצג חוכמה, ואילו קיצי נתפס כמייצג טפשות. אך גם כאן ... רצון אחר עמוק יותר. כיצד פירוק הרצון עוזר למודעות עצמית? אליעד מדגיש את חשיבות פירוק הרצון לפרטים רבים, כדרך להבין טוב יותר את עצמך. כאשר אדם שואל למה אני אוהב משהו מסוים, עליו לעבור פרט אחר פרט, לשאול מדוע הוא אוהב כל פרט ולברר גם מדוע הוא לא אוהב פרטים אחרים. התהליך חייב לכלול את ההיפוך - למה אני לא אוהב את מה שאני לא אוהב? למה אני אוהב את מה שאני אוהב? כך מתאפשרת מודעות מלאה לרצונות, וגם לאיזון רגשי גבוה יותר. איך להבין באמת למה אני לא רוצה משהו? אליעד מסביר שכדי להגיע להבנה מלאה, יש לפרק באותה צורה גם דברים שאתה לא רוצה, ולבדוק למה כל פרט בהם מפריע לך. לדוגמה, אדם שלא רוצה ... מצביע על הטעות שרוב האנשים עושים - הם עונים לעצמם: אני רוצה את זה פשוט כי ככה אני רוצה. הוא מסביר שהתשובה הזו לא מספיקה, אלא יש לשאול מי מחליט מה אני רוצה, מי קובע מה אני רוצה, ולמה ברגע הנוכחי אני רוצה בדיוק את זה. המטרה היא לא לעצור בשכבה החיצונית (אני רוצה כי ככה אני רוצה), אלא להעמיק אל תוך מקור הרצון. ... הוא רוצה דבר מסוים - מלבד העובדה שהמציאות עצמה מייצרת את הרצון הזה כרגע. איך לחקור לעומק את הרצון שלי? כדי לחקור לעומק, אליעד ממליץ לעבור על כל סיבה שאדם נותן לעצמו (כי זה יפה, כי זה חכם, כי זה טבעי) ולהמשיך ולשאול למה הוא רוצה דווקא את התכונה הזו. התהליך הזה ממשיך שוב ושוב עד ... אומר שאנשים חושבים שהם שולטים על הרצון, אך למעשה המנגנון של המציאות הוא שמחליט. הוא מסביר שההבנה הזו מאפשרת לראות שהרצון הנוכחי מתעורר לא בגלל סיבות חיצוניות אלא פשוט כי ככה המציאות רוצה. זהו המקום האמיתי שבו אפשר להשתחרר מהצורך לתת סיבות ולחפש הסברים. למה חשוב לחקור עד הסוף? אליעד מדגיש את החשיבות הגדולה של החקירה העצמית עד הסוף, כי רק חקירה זו מאפשרת להגיע לאמת עמוקה יותר לגבי עצמך ולגבי מה שאתה חווה. כל עוד האדם מסוגל למצוא אפילו סיבה אחת לרצון שלו שאינה כי כך המציאות רוצה, עליו להמשיך לחקור. רק כאשר אין יותר אף סיבה פרט לככה אני רוצה, החקירה הסתיימה באמת. מהו אושר אמיתי? איך להיות מאושר באמת? חקר הרצון הפנימי למה אני רוצה דווקא את זה? איך לשחרר רצונות לא רצויים? מודעות עצמית ורצונות מי מחליט מה אני רוצה?

... להיות מאושר? סוד האושר, חקר הרצון העצמי, חקר האושר הפנימי, מה אני רוצה? מה יעשה אותי מאושר? מה יעשה אותך מאושר? חלק 1 מהו אושר ואיך אפשר להיות מאושר? אליעד כהן פותח את הסדנה בשאלה ישירה למשתתפים: מה אתה רוצה?, לא במובן הפילוסופי המופשט, אלא ... מהמפגש. עצם התשלום הגבוה גורם לו להתמקד בצורה טובה יותר ברצונותיו, להבין מדוע הוא נמצא שם, וכך למעשה להבין את עצמו טוב יותר. מה גורם לתחושות של ספק, פחד וקושי בקבלת החלטות? משתתף מתאר שהוא חווה פחדים וספקות רבים, במיוחד קשיים בקבלת החלטות. לדוגמה, הוא מתאר סיטואציה שבה הוא עובד בעבודה שאינה מספקת אותו ... תלות בשום צורה ספציפית. איך לגלות את הרצון העמוק ביותר שלך? אליעד מסביר בצורה מפורטת שכדי לגלות את הרצון הכי עמוק שלך, יש לעבור תהליך פנימי שבו אתה שואל את עצמך למה אתה רוצה כל דבר, שוב ושוב, עד שאתה מגיע לתשובה הפשוטה ביותר והמהותית ביותר - להרגיש טוב. אבל, הוא ...