... איך להפסיק לרצות להיות מאושר? איך להפסיק לרצות להרגיש טוב? איך להשתחרר מהרצון להיות מאושר? איך לא לפחד לסבול? איך לא לפחד להרגיש רע? איך לא להפסיק לרצות להרגיש רק טוב? נטל ההוכחה, אחדות שקרית, נוסחה להיות מאושר איך להפסיק לרצות להיות מאושר? איך לא לפחד לסבול? במהלך הרצאתו, אליעד כהן עוסק בשאלה כיצד להשתחרר מהרצון להרגיש טוב, ולמה הרצון הזה לא תמיד מועיל לנו. הוא מסביר כי רוב האנשים ...
...להבין שלפעמים צריך לשחרר את הלחץ הפנימי ולהתמקד בתהליך, ולא בתוצאה המיידית. אליעד מדבר על כיצד להתמקד במטרה הבסיסית - להעביר את החומר - וכיצד לא להיתפס לכל פרט קטן שמתרחש בכיתה. הוא מסביר שהציפיות הגבוהות מדי מהשיעור הראשון גורמות לבעיות רבות במורים חדשים, ולכן חשוב להתמקד במטרות קטנות ולהבין שזהו תהליך מתמשך. לסיום, אליעד מציע למורה להבין שלפעמים כישלון לא בהכרח אומר שהיא לא מצליחה, אלא רק שהדברים לא מתנהלים כמצופה. על המורה להבין שאין צורך להילחץ...
...אמירה כזו, כי אם המנהל לא יסכים להעלאה, אולי נגלה שבעצם אנחנו לא באמת רוצים להתפטר. לכן, כאשר מאיימים, חשוב להיות בטוחים מראש שאנחנו באמת מסוגלים לעמוד מאחורי האיום שלנו, ושהדבר הזה לא יצור לנו בעיות או הגבלות בעתיד. איך לא להציב אולטימטום לעצמנו? כאשר מציבים אולטימטום לאחר, באופן עקיף אנחנו עשויים להציב אולטימטום גם לעצמנו. לדוגמה, מי שאומר למישהו אחר: אם לא תעשה כך וכך, אעזוב את העבודה, למעשה יצר מצב שבו הוא חייב לממש את האיום שלו, אחרת הוא ייראה...
...לכן הם לא מגיעים לתוצאה שהם רוצים. המחויב האמיתי הוא לא כמה זמן עבר או כמה ניסית, אלא עד כמה התאמצת באמת, עד כמה חקרת לעומק את המחשבות שלך. הדוגמה שלו על תהליך הגמילה של אלכוהוליסטים ממחישה את הנקודה הזו. הוא טוען ששיטות כמו של אלכוהוליסטים אנונימיים, שמנסות לעזור לאדם להכיר בהתמכרות ולחיות איתה, לא פותרות את הבעיה באמת כי הן לא נוגעות בשורש הבעיה. הוא מסביר שאם האדם לא פתר את השורש - את הסיבה למה הוא בכלל התחיל להשתמש בסמים או באלכוהול - הוא לא...
...באמת חשוב ללקוח? והאם יכול להיות שבאמת רק המחיר חשוב ללקוח? ובאיזה מובן יתכן שהלקוח גם ירצה איכות אבל גם ירצה את המחיר הכי זול שיש? ועוד. אז יש כל מיני לוגיקות לאיך להתמודד עם התנגדות מחיר ואיך להתמודד עם לקוח שאומר יקר לי. כאשר חלק מגדול מהמהות של שיטות ההתמודדות עם התנגדות המחיר, יהיו להסיט את הדיון מהמחיר אל האיכות ואל הערך המוסף שהלקוח מקבל. דהיינו, במקום לדבר על כמה זה עולה, בא נדבר על מה אתה מקבל וכולי. אבל כאן אני רוצה לדבר, על סיטואציה שהלקוח...
...גם אם יעשה שינוי פתאומי ודרסטי בדיאטה ובאימונים. יש דברים שצריכים איזון וזמן כדי להשתנות. הוא מדגים גם את המושג של מאמץ אמיתי ומציין שיש אנשים רבים שחושבים שהם מתאמצים, אך למעשה לא הגיעו למאמץ האמיתי הנדרש כדי לקבל תוצאות. אליעד מדגיש שאדם יכול להיות במצב שבו הוא חושב שהגיע למקסימום יכולתו, אך בפועל הוא רק הגיע לקצה של מה שהוא מכיר, ולא לקצה של מה שבאמת אפשרי. האם תיאוריה של 10,000 שעות היא נכונה? בהמשך, אליעד כהן מזכיר את התיאוריה המפורסמת של 10...
...היותה לכאורה מוסרית, תמיד מכילה בתוכה אכזריות סמויה. למשל, כאשר טייס ישראלי נמנע מלפגוע בבניין בגלל ילדים פלסטינים שנמצאים שם, הוא אולי מרחם על אותם ילדים, אבל בו - זמנית מתאכזר כלפי ילדים ישראלים שעלולים להיפגע בעתיד מהרקטות שמשוגרות מאותו מקום. הוא מדגיש שמי שאומר בוא נרחם על חפים מפשע למעשה אומר בוא נגרום לפגיעה בצד השני. תמיד יש מי שמשלם את המחיר של הרחמנות הזו. איך התנך ממחיש אכזריות ורחמנות? אליעד מתייחס למורשת היהודית בתקופת התנך, ומציג אותה...
...לו חוקים ברורים? אליעד ממשיך ומסביר שאם אלוהים הוא זה שברא את העולם לפי חוקיות ברורה, אז הגיוני שהוא ייתן לאדם חוקים שינחו אותו כיצד להתנהל בתוך אותה מערכת. אחרת, איך אדם יכול לדעת את רצונו של הבורא ללא הדרכה? לכן, הוא מניח שהבורא היה צריך לגלות את עצמו לאדם בשלב מסוים ולתת לו חוקים מפורטים וברורים, בדיוק כפי שיצרן מכשיר חשמלי מורכב נותן ספר הוראות מדויק למשתמש. בלי הוראות ברורות, המכשיר יכול להתקלקל. באותו אופן, אדם הפועל ללא חוקים ברורים יגרום...
...המציאות ברגע הזה מושלמת כפי שהיא בשלמות שאין שלמות אחריה. מסקנה: חפש תמיד את הסיבה האמיתית שבגללה הדברים כרגע כפי שהם, עד שתגלה את האמת ונפשך תמצא מנוח. כל זמן שנפשך אינה מוצאת מנוח, הרי שלא הבנת את הסיבה האמיתית שבגללה המציאות כפי שהיא כרגע. כדי לגלות את הסיבה הזאת על האדם לשאול שאלות ולא לקבל שום דבר כמובן מאליו. לשאול שאלות = לחקור את הסיבה של הסיבות. זא לחקור מהי הסיבה של הסיבות עצמן. כאשר האדם מגיע לסיבה הראשונה = הבנה שלמה של המציאות = הבנת...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך לא לפחד לסבול?, איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לא לפחד לסבול?, איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך ליצור אהבה? איך לקבל החלטות? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בזוגיות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לעשות יותר כסף? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לחנך ילדים? איך לנהל את הזמן? איך להיגמל מהימורים? איך למצוא זוגיות? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך להיות מאושר ושמח? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשנות תכונות אופי? איך להעריך את עצמך? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה העולם קיים? האם יש בחירה חופשית? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע וסבל בעולם? האם אפשר לדעת הכל? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם הכל אפשרי? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם לדומם יש תודעה? בשביל מה לחיות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש משמעות לחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? למה לא להתאבד? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש או אין אלוהים? איך להנות בחיים? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ייעוץ אישי מומלץ, מאמן אישי לילדים, ייעוץ נפשי בתחום איך לא לפחד לסבול - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331