... מפחד לפגוש מישהו שהוא יותר טוב ממני, לא רוצה לפגוש מישהו שאני מקנא בו, איך לא לקנא באנשים? איך לא להרגיש שאנשים יותר טובים ממני? רגשי נחיתות, חוסר ערך עצמי, ביטחון עצמי למה יש לך חרדה חברתית כשאתה פוגש אנשים שאתה מקנא בהם? אליעד ...
...מעידים על סימן טוב או רע? אליעד כהן מתאר מצב נוסף שבו אדם מוצא במקרר עוגות, ואז חושב שאולי זה סימן שעליו לזלול. אך לפי אותו היגיון, גם כאן אין שום ודאות, וייתכן שהסימן הפוך לגמרי, ואולי דווקא עליו להתאפק. כלומר, אפילו הצלחה קלה לא בהכרח אומרת שזו הדרך הנכונה. אדם שמצליח מהר בפעולה מסוימת יכול לראות בכך סימן שהוא בדרך הנכונה, אך אליעד מדגיש שגם נפילה היא סוג של תנועה - ולכן גם הידרדרות יכולה להרגיש כמו הצלחה רגעית לפני שהאדם מוצא את עצמו במקום גרוע יותר. הוא משתמש במטאפורה של אדם שנופל מגובה ונהנה...
...הקושי להשיג מטרות, יש משמעות לחיים. בלי קושי, החיים היו חסרי משמעות לחלוטין. הוא נותן דוגמה נוספת: נניח שמישהו יבוא אליך ויציע לך לקבל את כל מה שאתה רוצה מידית, ללא מאמץ, אבל בתנאי שהוא יפגע בך או ירע בך. האם היית מסכים? אליעד מזכיר שהיה מישהו שהסכים לקבל כל מה שהוא רוצה וגם הצליח להישאר בחיים, אבל זה כבר סיפור אחר ופחות קשור ישירות לנושא. באופן כללי, התשובה היא שההנאה מגיעה דווקא מתוך הקושי, ההתגברות על מכשולים, והאתגר. המסקנה הברורה שאליעד מדגיש היא שהחיים חייבים להיות קשים כדי שתהיה להם משמעות...
...בשום תנאי או גורם חיצוני. אליעד מדגיש כי רוב האנשים אינם יכולים להגיע למצב מוחלט של חוסר תלות, ולכן מה שהם יכולים לעשות זה למצוא ערכים פנימיים שהם יכולים להיאחז בהם כמעט תמיד. הוא נותן דוגמאות שונות, למשל אדם יכול למצוא ערך כמו אמת או כנות ולהעריך את עצמו על כך שהוא תמיד נאמן לערך הזה. לדוגמה, אדם יכול לומר: לפחות לא שיקרתי או לפחות לא בגדתי, וזו תחושת טוב שתהיה אצלו באופן כמעט קבוע. אדם כזה ירגיש טוב לא מפני שאחרים אומרים עליו משהו טוב, אלא מפני שהוא מרגיש שהוא נאמן לערך פנימי שלו. איך אפשר להרגיש...
...סכיזופרן שומע קולות. התשובה לא תמיד פשוטה, שכן מדובר בהזיות שמקורן במערכת יחסים פנימית ואישית של הסכיזופרן עם הדמות שהוא טוען שהיא שולטת בו או מתקשרת איתו. על פי אליעד כהן, אחת המשימות העיקריות בטיפול בסכיזופרן היא להבין את זהות הדמות שהוא מאמין שמתקשרת איתו, שכן לעיתים זו אינה דמות אקראית, אלא דמות עם קשר רגשי כלשהו למטופל. מהי משמעות הדמות שהסכיזופרן חושב שמתקשרת איתו? ההבנה של מי הדמות שהסכיזופרן שומע קולות ממנה חשובה מאוד, כי היא עשויה לחשוף את המקור הרגשי של ההזיות. לדוגמה, אם הסכיזופרן טוען...
...שיהיה רצון אמיתי, כדי שהאדם ישיג אותו באמת כאשר אדם לא עושה, את כל מה שהוא כן יכול לעשות עבור המטרה שלו, זה אומר שהמטרה שלו, לא ממש ברורה לו. כי לפעמים האדם מתפלא למה הוא מתאמץ ולא מצליח להשיג את המטרה שלו, וזה רק משום שהוא לא עושה את כל מה שהוא כן יכול לעשות, עבור המטרה שלו. וזה, רק משום שהמטרה של האדם, לא ממש ברורה לו. ובכל פעם שהאדם רואה שיש אצלו ניגוד מטרות, שמצד אחד הוא רוצה דבר אחד ומצד שני הוא רוצה את ההפך, עליו לברר לעצמו את האמת, מה באמת הוא רוצה? ובעיקר, למה הוא רוצה את מה שהוא רוצה? ועל...
...את תחושת הסיפוק. ההסבר הזה מבקש להבהיר שהרצון וההרגשה הטובה הם חלק אינהרנטי מהמציאות שלנו, והם מובילים אותנו לפעול, להתפתח ולחפש את מה שמספק לנו את התחושות הטובות. האם אפשר לממש את הרצון בלי מאבק? ההרצאה גם שואלת האם אפשר לממש את הרצון בצורה נטולת מאבק. בסופו של דבר, התשובה היא שהמאבק הוא חלק בלתי נפרד מהשגת המטרה, ומוביל אותנו להבנה עמוקה יותר על עצמנו ועל הרצון שלנו. כדי לממש את הרצון, לעיתים יש להתמודד עם אתגרים, עם מכשולים ועם קונפליקטים פנימיים. ההבנה הזו מובילה לכך שלפעמים הדרך להשגת הרצון...
...בסדר להאמין, אם אתה זוכר שאתה מאמין ולא יודע. הבעיה היא, כאשר האדם מאמין וחושב בטעות שהוא יודע את הדבר בוודאות. והעניין הוא, כי כאשר האדם לא מאמין שדבר כלשהו אפשרי שהוא יהיה קיים במציאות, הרי שגם אם מראים את הדבר הזה לאדם מול עיניו, הוא פשוט הופך להיות עיוור, ולא רואה את הדבר. כי האדם ככ לא מאמין שהדבר אפשרי, עד כדי כך, שגם כאשר הוא רואה מול עיניו, יש שנוצר מאין ויש ואין כישות אחת ממש, הרי שהאדם מסרב להכיל את מה שהוא רואה תמיד. וכיצד יכול האדם לוודא שהוא לא מסמא את עיניו מלראות את האמת כפי מה שהיא...
...מחשבות? התשובה שאליעד נותן היא פשוט להיות מודע למה שקורה, בלי לנסות לעצור או לפרש את המחשבות הללו. האם אפשר לא לחשוב על העבר או העתיד? אליעד מסביר כי בלתי אפשרי לא לחשוב לחלוטין על העבר או העתיד, אך מה שניתן לעשות הוא להכיר בכך שמחשבות על העבר או העתיד הן בסך הכל סיפורים שהמוח מספר לעצמו. בכל פעם שעולה מחשבה כזו, האדם צריך לשאול את עצמו מה המשמעות של המחשבה, ומי בכלל קבע שזה חשוב? למשל, אם צץ זיכרון מהעבר, האדם יכול לשאול את עצמו: למה הזיכרון הזה עולה דווקא עכשיו? מדוע אני חושב עליו? מה הוא בכלל...
...שיש הפרדה בין האחדות של המציאות, שבה הצורה והמהות הן אחת, לבין האפשרות שבה הצורה והמהות הן נפרדות זו מזו. ואכ גם אחדות המציאות שבה הצורה והמהות הן אחת, גם היא עצמה רק צורה. וזו אכן האמת, כי באמת יש מהות נוספת של אחדות גדולה יותר וכולי, עד אין סוף. כי כל הגדרת אחדות, היא בעצם יצירת צורה. ולכן כל מהות של אחדות, היא רק צורה, ולכן יש מהות פנימית למהות פנימית עד אין סוף, בבחינת המקיפים שמעל הזמן והמקום. שזאת ההתקדמות של החכם האמיתי והאדם השלם, שהגיע אל השלמות. שבכל פעם הוא חווה אחדות גדולה יותר, כי יש...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך לא להרגיש שאנשים יותר טובים ממני?, איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? כעס ועצבים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם לחץ? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לא להרגיש שאנשים יותר טובים ממני?, איך להצליח בראיון עבודה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לנהל את הזמן? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך למצוא זוגיות? איך להאמין בעצמך? איך לחנך ילדים? איך לעשות יותר כסף? איך להיגמל מהימורים? איך לא להישחק בעבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בזוגיות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשפר את הזיכרון? איך להיות מאושר ושמח? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפרש חלומות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור אהבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? מי ברא את אלוהים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע בעולם? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? אולי אנחנו במטריקס? בשביל מה לחיות? איך להיות מאושר? איך להנות בחיים? האם אפשר לדעת הכל? למה יש רע וסבל בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם הכל אפשרי? מה המשמעות של החיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם לדומם יש תודעה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה לא להתאבד? איך להיות הכי חכם בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם באמת הכל לטובה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי מומלץ, מאמן למציאת עבודה, מאמן אישי לירידה במשקל בנושא איך לא להרגיש שאנשים יותר טובים ממני - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331