... החלטות קשות? האם להיפרד? האם להתגרש? האם להתפטר? האם לעשות משהו? האם לעזוב? איך לא להיות תלוי רגשית בהחלטה? איך לא להרגיש רע מהחלטות קשות? איך להתמודד עם החלטות קשות? איך לקבל החלטות קשות כמו פרידה, גירושים, שינוי קריירה או מעבר דירה? קבלת החלטות ...
...רבי נחמן מברסלב, שמסופר עליו שהיה משוחח בשבת על שיחות חולין לאחר התפילה. בשיחות אלו הוא היה עובר בין אנשים ומקשיב למה שהם מספרים, אפילו שהשיחות לא היו על נושאים קדושים או דתיים, אלא על חדשות, פוליטיקה או סתם נושאים יומיומיים. יום אחד הגיע אחיו של רבי נחמן והעיר לו שהוא מתפלא על כך שאדם במעמדו הרוחני משוחח שיחות סתמיות כאלו בשבת. רבי נחמן השיב לאחיו בשאלה: אתה זוכר על מה דיברנו הבוקר? והאח ענה שלא, משום שהיו אלו שיחות סתמיות. רבי נחמן השיב לו: אז אני אזכיר לך, והסביר לאחיו בפירוט את השיחות שנראו...
...אתה הילד עצמו. אתה צריך להרגיש ממש את הכאב שלו, את המבוכה מול החברים, את החשש מאכזבה שהוא מרגיש ואת כל הסיטואציה מסביב - כל ההקשרים והרגשות הנלווים אליה. אחרי שהצלחת להיכנס למקומו באופן מוחלט, שאל את עצמך: אילו אני הייתי במקומו ממש, מה הייתי רוצה שיגידו לי או מה הייתי אומר לעצמי כדי לצאת מזה? למה חשוב למחוק את כל מה שאתה יודע כשאתה רוצה לעזור? אליעד מדגיש שכדי לעזור למישהו באמת, אתה חייב לשכוח לחלוטין כל דבר שאתה יודע והאדם השני לא יודע. אתה חייב להימנע מהטעות הנפוצה של לדבר מתוך הפרספקטיבה שלך...
...לפחות אמינה. אליעד הציג את הדוגמה שבה נתניהו נוהג להדגיש שוב ושוב שהוא הגן על ישראל, אך בשטח ישנם עדיין פיגועים ופחד מתמיד. כדוגמה לכך, הוא תיאר שאחרי פיגוע בבית הכנסת בירושלים המדינה קראה לאזרחים לשאת נשק להגנתם, מה שמעיד שהמדינה בעצם מודה שהיא לא מסוגלת לספק את ההגנה שהבטיחה, ומטילה את האחריות חזרה על האזרחים עצמם. למי כדאי להצביע בבחירות, למפלגת השלטון או לאופוזיציה? בהקשר זה הסביר אליעד כהן בהרחבה כי למי שנמצא בשלטון קל יותר לשכנע אנשים לבחור בו מחדש, כי הוא יכול לטעון שכל מצב טוב הוא בזכותו...
...לשאלות מורכבות? פתרון בעיות מסובכות מה זה אינטלקטואל? במהלך ההרצאה, אליעד כהן מציג שאלה שנשאלת על ידי אדם שאינו מבין מהו אינטלקטואל ומסביר כיצד להתמודד עם שאלות מסוג זה. השאלה מה זה אינטלקטואל? היא לא פשוטה, כי לא מדובר רק בהגדרה בסיסית, אלא בשאלה שדורשת התעמקות ויכולת לפרק אותה לגורמים. אליעד מסביר שברגע שנשאלת שאלה כזו, צריך לשאול קודם כל: מה זה אינטלקט? מה המשמעות של המילה הזו? מהי הקשר בין אינטלקט לבין אינטלקטואל? החשיבות כאן היא להבין את המילים שבשאלה. אינטלקט הוא לא רק המובן הרגיל של שכל,...
...שואלים מישהו שאלות, מטרתכם היא לגלות את הידע וההבנה שלו בנושא מסוים. חשוב לשים לב שאתם לא נכנסים לדמות שבה אתם מנסים להרשים את המרואיין בידע שלכם. המטרה היא לא להציג את עצמכם כמומחים בתחום, אלא להוציא מידע מהמרואיין בצורה נקייה ונטולת פניות. המלכודת בה מראיין נכנס: הנטייה להרשים את המרואיין במהלך ראיון עבודה או ראיון עם איש מקצוע, יש נטייה מובהקת של מראיינים לנסות להרשים את המרואיינים בידע שלהם. לדוגמה, אם אתם מראיינים רואה חשבון או עובד אחר, אתם עשויים להרגיש צורך להשלים את תשובות המרואיין, להוסיף...
...עם המציאות. למה היפוך מחשבתי לא תמיד עובד? אליעד מסביר שלמרות שניתן לבצע היפוך מחשבתי ולהגיע להבנה של ההיגיון וההיבטים החיוביים של מצב שנראה רע במבט ראשון, המחשבה השלילית עשויה לחזור שוב ושוב. לדוגמה, אדם יכול להבין באופן שכלי ויחסי למה זה טוב שבן או בת הזוג שלו נמצאים עם מישהו אחר - אולי כי זה מאפשר התפתחות אישית, שחרור מתלות, וכדומה - ועדיין המחשבה השלילית חוזרת ואומרת לו שזה רע, ושהוא לא באמת רוצה שזה יקרה. לפי אליעד, הסיבה היא שהאדם לא באמת הבין את המציאות באופן מוחלט אלא רק באופן יחסי, זמני...
...המרכזית כאן היא שכל אמונה מובילה בהכרח לסבל. השאלה המתבקשת היא: מי אמר שזה נכון? מי קבע שכל אמונה היא מקור לסבל אינסופי? מדוע אמונה גורמת לסבל? הטענה היא שאף אחד לא אמר שהדברים הנאמרים כאן נכונים, ואין צורך להאמין בכך. יתרה מזאת, כל מי שיאמין בדברים שנאמרים כאן - יסבול. הסיבה לכך היא לא תוכן הדברים עצמם, אלא עצם האמונה בהם. כל מי שמאמין במשהו - בין אם מדובר באמונה דתית במשיח, באמונה בקיומם של חייזרים, באמונה בבורא, או בכל אמונה אחרת - צפוי לסבול לנצח. מדוע? מפני שבכל אמונה ישנה תחושה פנימית עמוקה...
...בפעם הראשונה, המושג קודם והחיבור בין המושגים השונים הוא דבר חדש עבורו. איך בדיוק נוצרה הידיעה החדשה הזאת במוח שלו? אליעד טוען שמכיוון שידיעה חדשה אינה חומר שניתן פשוט להוסיף, נוצרת בעיה פרדוקסלית: איך המוח מוסיף ידיעה חדשה, שהיא לכאורה יש מאין? האם יש משמעות לידיעה ללא ידיעות קודמות? אליעד מסביר שהפרדוקס קיים אפילו בידיעה הכי בסיסית, כי כל דבר שאנחנו יודעים בעולם מבוסס על ידיעות אחרות. כדי להבין מה זו שמש, אנחנו צריכים קודם לדעת דברים רבים אחרים. אליעד מדגים את זה עם דוגמה פיזית של פלסטלינה: אם...
...להיות יפה בעיני?, או האם אני באמת חייב לכעוס על מישהו?. מטרת התרגול היא לפתח יכולת לראות דברים משני הצדדים ולהבין שהחוויה שלנו היא תוצר של בחירה ולא של הכרח. הוא מסביר שכשאדם מתחיל לשאול שאלות על דברים קטנים, כמו למה הוא חייב לעשות פעולה מסוימת, הוא מתחיל לחוות תחושת שליטה בחיים שלו. אם לדוגמה אדם חושב שהוא חייב לקשור שרוכים, הוא צריך לשאול את עצמו האם אני באמת חייב? מה יקרה אם לא?. בהדרגה, הוא יראה שהרבה דברים שנחשבו למחויבים אינם באמת כאלה. איך הספק במחויבים מוביל לתחושת שליטה מלאה בחיים? לדברי...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך לא להרגיש רע מהחלטות קשות?, איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? דיכאון? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בדידות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לא להרגיש רע מהחלטות קשות?, איך לחנך ילדים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לנהל את הזמן? איך לפרש חלומות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בראיון עבודה? איך ליצור אהבה? איך לשתול מחשבות? איך להעריך את עצמך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך להיגמל מהימורים? איך לשפר את הזיכרון? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשנות תכונות אופי? איך למצוא זוגיות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש אמת מוחלטת? למה לא להתאבד? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה העולם קיים? האם הכל אפשרי? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש או אין אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם אפשר לדעת הכל? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע בעולם? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע וסבל בעולם? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? בשביל מה לחיות? איך להיות הכי חכם בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? אולי אנחנו במטריקס? מה המשמעות של החיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש משמעות לחיים? איך להנות בחיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לדיאטה, מאמן אישי לילדים נוער והורים, פסיכותרפיה הוליסטית בתחום איך לא להרגיש רע מהחלטות קשות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331