מוטיבציה להתמדה לאורך זמן, איך לא להישבר? מתמיד ולא רואה תוצאות, פיתוח זיכרון, איך לזכור דברים? אבנים שחקו מים, רוצה תוצאות מהירות, השגת מטרות, התמודדות עם ... תחום אחר, הוא פשוט להתמיד לאורך זמן ולחזור שוב ושוב על הפעולות הרצויות, גם כאשר לא רואים תוצאות מידיות. איך לא להישבר בהתמדה? שיטות לזכור דברים לאורך זמן איך לפתח התמדה? האם שינון עוזר לזיכרון? מה עושים כשלא רואים תוצאות? איך ...
... יותר טוב מהמצב העכשווי, שבו אתה בכל מקרה לא מתחיל אפילו לא עם אחת. בנוסף, אולי יש דרך שתלמד איך לא להישבר מכך שהבחורה דחתה אותך ולא רצתה אותך? אני לא יודע אם היא תרצה אותי >> אז מה? אז למה ...
... יותר טוב מהמצב העכשווי, שבו אתה בכל מקרה לא מתחיל אפילו לא עם אחת. בנוסף, אולי יש דרך שתלמד איך לא להישבר מכך שהבחורה דחתה אותך ולא רצתה אותך? אני לא יודע אם היא תרצה אותי >> אז מה? אז למה ...
...בלי לחשוב נכון, לדוגמה מישהו שסתם רוצה לתת תשובה במהירות מבלי שאכפת לו מהתוכן או מהדיוק של התשובה. הוא מסביר שזה מצב פחות נפוץ, כי רוב האנשים אומרים אני רוצה לחשוב מהר, ומניחים אוטומטית שהתשובה צריכה להיות נכונה. הוא מדגים זאת דרך מבחן: אם אדם רוצה לענות מהר במבחן, הוא רוצה שהתשובה תהיה נכונה, אין לו אינטרס רק לענות מהר בלי דיוק. מדוע אנשים מתקשים לחשוב מהר? הקושי לחשוב מהר נובע מכך שאנשים מתמקדים במהירות עצמה במקום בשיפור המיומנות או הדיוק. אליעד מדגים את זה במבחן: אם לוקח לאדם שעה לפתור מבחן,...
...כהן, נתניהו הוא זה שהזניח את מערכת הבריאות בישראל לאורך יותר מעשר שנים. נתניהו, שלפי דברי אליעד כהן שלט תקופה ממושכת ברציפות וללא שותפים שיכלו לחלוק עימו את האחריות, מנע תקציבים ממערכת הבריאות. כהוכחה לכך, אליעד כהן מזכיר אמירה של נתניהו שבה הוא ענה לאישה שהתלוננה שאין בית חולים: את לא מעניינת אותי, את שמאלנית. כך, לפי אליעד, נתניהו הביא לכך שמערכת הבריאות בישראל התדרדרה למצב קשה מאוד, והגיעה כמעט לקריסה עוד לפני שהחלה מגיפת הקורונה. מה הסיבה האמיתית לסגר בתקופת הקורונה לפי אליעד כהן? אליעד כהן...
...בצורה ברורה יותר. כך נוכל לוודא שאנו מבינים את השאלה עד הסוף ושההנחות עליהן נשענת השאלה נכונות. הבנת הנחות יסוד של השאלות ברגע שמבינים את השאלה, יש לבדוק את ההנחות שמבוססות עליה. לדוגמה, אם השאלה עוסקת בתוחלת חיים בסין, נוודא שיש מקום כזה שנקרא סין, שנמצאים בו אנשים ושיש תופעה שנקראת תוחלת חיים. שאלות רבות תלויות בהנחות יסוד שאותן חשוב להבהיר. האם ניתן לפרק שאלה מורכבת לגורמים? כאשר יש שאלה מורכבת, לא תמיד ניתן לפשט אותה. במקרים כאלה, השאלה המורכבת חייבת להיות מנותחת באופן יסודי. אליעד מציין שפתרון...
...כדי למצוא את המקור של הבעיה. הוא אומר שאם האדם עדיין חושש ממשהו, זה מעיד שיש לו סיבה נוכחית להאמין שמשהו רע יכול לקרות, וזו הסיבה האמיתית לפחד. הגישה הנכונה, לפי אליעד, היא להתמודד ישירות עם התפיסה הזאת ולברר את האמת לגבי הסיכויים שאותו אירוע מאיים יתרחש באמת. האם טיפול בגישות מן העבר הוא חסר תועלת? לסיכום, אליעד כהן מדגיש שהטיפול במקורות העבר של ההפרעות הנפשיות הוא לא תמיד יעיל, ולפעמים אף עלול להיות חסר תועלת לחלוטין. הוא ממליץ על גישה ממוקדת יותר במציאות הנוכחית של האדם, תוך התמודדות ישירה עם...
...זהות או רצון. דיכאון קיצוני - חוסר מוטיבציה מוחלט לפעול או לעשות דברים. מצבי רוח משתנים - אושר פתאומי או עצב עמוק ללא סיבה ברורה. נטיות אובדניות - תחושה שהחיים חסרי תוחלת ולכן אין טעם להמשיך לחיות. התפתחות של הפרעות נפשיות נוספות - סכיזופרניה, פיצול אישיות, מאניה דיפרסיה ועוד. פנייה לפסיכיאטרים, קבלת תרופות ואשפוזים, לעיתים ללא פתרון אמיתי של הבעיה. מהי אחדות שקרית ואיך היא קשורה למחיקת האני? המושג אחדות שקרית מתאר מצב שבו האדם מאמין שאין הבדל בין טוב לרע, בין רצוי ללא רצוי. האדם מגיע לתפיסה של...
...מצבים, להבין לעומק שאין הבדל בין טוב לרע. הוא מצטט גם את רבי נחמן מברסלב, המדבר על שכל עליון של אין הבדל, אשר האדם לא יכול לתפוס באמצעות השכל האנושי הרגיל. מי שמצליח לחוות או לתפוס זאת, כבר לא חווה טוב או רע, ולמעשה יוצא מהמשחק האנושי. עם זאת, אליעד מזהיר שיש לכך מחיר כבד, כי ברגע שהאדם מאבד את היכולת להבדיל בין טוב לרע, הוא מאבד גם את היכולת ליהנות מהטוב או להתלהב מהחיים. האם אפשר להיות מאושר בלי לשלם מחיר? נקודה נוספת שאליעד מדגיש בהרצאה היא שאין דבר כזה בחינם. הוא משתמש בדוגמה של כרטיס אשראי:...
...הדרך זה ליהנות מכל הדרכים. תהני מלחשוב חיובי ותהני מלחשוב שלילי וכו. מהנחה שהתכלית להינות מכל הדרכים. איך אני יכול להינות מכל הדרכים. מישהו שואל שאלה, ואומר זה הפירוש? הוא עדיין לא הבין. אם אדם שואל הבנתי את התשובה, אז עדיין הוא לא הבין, כי במציאות יש את ההיפך וגם את הדבר השני. מה זה סבל? סבל נובע מרצון אפשר להגיד שאתה לא יכול להינות. אם אתה רוצה כסף, אתה סובל לא בגלל שחסר לך כסף בגלל שאתה רוצה כסף. זה קשור לרצון באותו רגע. הרצון לא צריך להיות מקובע, גם ההיפך שלו זה בסדר, ואם אתה רוצה משהו וההיפך...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם הכל אפשרי? האם יש משמעות לחיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצר העולם? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? למה יש רע בעולם? האם אפשר לדעת הכל? בשביל מה לחיות? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה לא להתאבד? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להיות הכי חכם בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש בחירה חופשית? איך להיות מאושר? למה העולם קיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא פסיכותרפיסט, מאמן אישי לדיאטה, אימון אישי לאורח חיים בריא בתחום איך לא להישבר - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331