... לגרום למישהו לאהוב אותך? מה לאחל לבר מצווה? מה לאחל ליום הולדת? מה לאחל לחתונה? מה לאחל לחברה טובה? איחולים לבת מצווה, איך לעשות למישהו טוב? מה לאחל לבת מצווה? מה לאחל לבר מצווה? מה לאחל לחבר טוב? איחולים ליום הולדת, ...
...את אותו מאכל בכלל, כיוון שאין התנגדות להפר. עם זאת, אליעד מדגיש כי התוצאה של קבלה עצמית על הירידה במשקל אינה חד - משמעית, אלא תלויה בגורמים העיקריים שמובילים את האדם לאכילה. הוא מביא את הדוגמה הבאה: נניח שאדם שמן מרגיש דחוי חברתית בגלל משקלו, ולכן הוא אוכל מתוך עצבות כדי לפצות על תחושת הדחייה. במקרה כזה, אם האדם ילמד לקבל את עצמו כפי שהוא ויאהב את עצמו למרות הדחייה החברתית, סביר שהוא יפסיק להרגיש את הצורך לפצות עצמו באוכל, ולכן הוא יאכל פחות, וכתוצאה מכך ירד במשקל. לעומת זאת, אם האכילה נובעת מסיבות...
...מתי מאמץ מופיע בחיים שלנו? אליעד מסביר שמאמץ מופיע בכל פעם שאדם רוצה לשנות משהו ממצבו הנוכחי. הוא מדגים זאת באומרו שאם המציאות מתאימה בדיוק למה שהאדם רוצה, לא נדרש מאמץ כלל. אך ברגע שיש פער, אפילו קטן, בין מה שהאדם רוצה לבין מה שיש במציאות - הוא מיד יחווה מאמץ. לדוגמה, כאשר אדם רעב, הוא מרגיש תחושה של מאמץ כי המציאות היא שהוא רעב והוא רוצה לשנות זאת על ידי אכילה. כלומר, כדי שהאדם יחווה מאמץ חייב להיות לו רצון מנוגד למצב הנוכחי, רצון שיגרום לו לנסות לשנות את המצב. אליעד מוסיף שהמאמץ לא חייב להיות...
...שהוא בכלל יש לו סיפור אחר בכלל יכול להיות סיפור אחר בכלל יכול להיות שהוא שונא את עצמו בכלל יכול להיות שכשהוא איתך הוא שונא את עצמו לא יכול להיות סיפור אחר, מה שדיברנו קודם יכול להיות שזה בכלל סיפור אחר אבל את בראש שלך תחשבי שהוא לא רוצה אותך בגלל הדברים הרעים שאת חושבת על עצמך, עכשיו כאן יש לך בחירה את יכולה להגיד אז אני בכל זאת אז אני רוצה לבחור לעזוב אותו אפשרות אחת ולהישאר עם החיסרון שלי עם עצמי זאת גם אופציה אפשרות אחרת להגיד לא אני רוצה לפתור עם עצמי אולי אם היית מרגישה שאת מעניינת לא היה מפריע...
...יותר: האם אתה מאמין שמערכת המשפט הוגנת, או שאתה מאמין שהיא מושחתת ומנסה להפיל אנשים חפים מפשע? לפי ההיגיון הזה, מי שתומך בביבי אומר בעצם שהוא לא מאמין במערכת החוק, ומי שלא תומך בו אומר שהוא מאמין למערכת ושהכל מתנהל בצורה תקינה. ביבי מוצג על ידי תומכיו כלוחם חופש שנאבק נגד מערכת החוק, המוצגת כשרירותית ומושחתת. התפיסה הזאת יצרה מצב שבו התמיכה או ההתנגדות לביבי הופכת להיות סמלית, ונוגעת לזהות האישית של התומכים והמתנגדים, ולא רק לשאלה פוליטית פשוטה. מדוע אנשים מזדהים עם ביבי באופן כה עמוק? ההזדהות עם...
...לחשוב שהמוצר אינו שווה יותר. מדוע חשוב לא להסכים מיד להצעת המחיר הראשונה של הלקוח? אליעד מדגיש שכאשר מוכר מסכים להצעה הראשונה שהלקוח נתן, הוא מעביר ללקוח מסר שהמוצר שווה בדיוק את המחיר הנמוך, או אפילו פחות ממנו. הלקוח תופס זאת כאילו הוא היה יכול להציע אפילו מחיר נמוך יותר. במצב כזה, הלקוח מתחיל לפקפק בערך של המוצר וחושב שאולי מדובר בעסקה גרועה. לכן, לפעמים דווקא אי - הסכמה מיידית להצעת המחיר הראשונה מחזקת את התפיסה שהמוצר איכותי ושווה יותר. איך נכון להציג את העסקה כדי להימנע מחששות של הלקוח? כאשר...
...הצליחו מאוד לאחר שקיבלו עזרה, או לחזור על המסר כולם זקוקים לעזרה שוב ושוב בדרכים שונות. מה לעשות אם האדם אומר זה יעבור לבד? כאשר האדם טוען שמצבו ישתפר לבד ואין צורך בטיפול, אליעד מציע להציג לו את האפשרות שהבעיה תחזור שוב ושוב, וכי ההתמודדות היעילה ביותר היא לפתור אותה אחת ולתמיד. כדאי להציג לו דוגמאות של בעיות שחזרו לאחר שהוזנחו, כדי לשכנע אותו שטיפול קבוע ועדיף על פתרון זמני. סיכום התהליך - שכנוע לשינוי הרגלים והליכה לטיפול לסיכום, אליעד כהן מציג שיטה מורכבת שמורכבת משלבים ברורים: זיהוי ברור של...
...הוא אומר לעצמו למה שאני אתחייב לא רוצה להתחייב זאת גם אופציה יש עוד אופציות. ש: אוקי אבל אם בן אדם יהיה מודע לחסרונות שלו אז הוא יהיה גם מודע לחסרונות של השני, ככל שאדם מודע לחסרונות של עצמו אז הוא יהיה גם מודע לחסרונות של השני. אליעד: מה את באה להגיד בזה מה זה אומר? ש: שזה לאו דווקא בגלל שאין לו חסרונות יכול להיות שפשוט הוא לא מודע אליהם. אליעד: קודם כל לא אמרתי אין לו אין אחד שאין לו אני אמרתי כרגע הוא לא חווה אותם אני לא יודע אם אין לו. ש: אמרת יותר יתרונות. אליעד: הוא חווה תסתכלי בסופו של דבר...
...התודעה? האם היא גם זקוקה למנוחה? אליעד מציין כי בעוד הגוף ישן, התודעה ממשיכה לפעול ולרוץ אחרי רצונות. הרצון להרגיש טוב ולברוח מהכאב לא עוצר גם בזמן השינה. השאלה היא, האם התודעה יכולה להימנע מהעייפות הנפשית שנגרמת מהמרדף המתמיד הזה? העירות התודעתית והצורך במנוחה נפשית המצב הרגיל של התודעה הוא עירות מתמדת, בה אנו רודפים אחרי מטרות ותחושות. הרצון הוא שמניע אותנו לפעול, ולכן כל עוד יש לנו רצון, אנו נמשיך לרוץ אחרי השאיפות שלנו. התודעה, בהקשר הזה, פועלת כמו מנוע שלא מפסיק לפעול. אולם, כהן שואל האם ניתן...
...מסביר שאצל חרדים, ההתנזרות יוצרת דווקא מצב שבו החשק המיני עולה לרמה גבוהה במיוחד, לעיתים גבוהה בהרבה מזו של אדם חילוני רגיל. הוא מציין שאדם חרדי שמנסה להימנע מסקס, עלול להיות כל כך רגיש מבחינה מינית, עד שכל מפגש או גירוי מינימלי עם אישה יכול להביא אותו למצב של עוררות גבוהה ואפילו לאובדן שליטה מיני מיידי. הסיבה לכך, לפי ההסבר של אליעד, היא שככל שההתנזרות חמורה יותר, כך החשק והדחף המיני מתגברים בצורה קיצונית. התוצאה היא שהאדם החרדי, שמנסה לברוח מסקס בצורה מוחלטת, עשוי להיות רגיש במיוחד לכל רמז או...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איחולים לבת מצווה, איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? דיכאון? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איחולים לבת מצווה, איך להעריך את עצמך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך למצוא זוגיות? איך לעשות יותר כסף? איך להיות מאושר ושמח? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להאמין בעצמך? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לנהל את הזמן? איך לשפר את הזיכרון? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לחנך ילדים? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשתול מחשבות? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לקבל החלטות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך ליצור אהבה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשנות תכונות אופי? איך להשיג ביטחון עצמי? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בזוגיות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מי ברא את אלוהים? האם הכל אפשרי? איך נוצר העולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם באמת הכל לטובה? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מה המשמעות של החיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע וסבל בעולם? איך להיות מאושר? למה יש רע בעולם? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? האם לדומם יש תודעה? למה העולם קיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? בשביל מה לחיות? האם יש בחירה חופשית? איך להנות בחיים? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי בטלפון, טיפול רגשי, אימון אישי לילדים נוער והורים בתחום איחולים לבת מצווה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331