... מהסבל, להבין למה רע לך, פרשנות אישית, לסבול בכיף, חשיבה נייטרלית, להיות מאושר, הכל טוב,
משמעות החיים, לקבל ייסורים באהבה, מה טוב ברע, למצוא את הטוב שברע, חלק 1 ... גם כשאתה רואה בית שנשרף - זוהי רק תמונה שהתודעה מפרשת. האירוע של שריפת הבית בפני עצמו הוא נייטרלי לחלוטין, מה שהופך אותו לטוב או רע הוא רק
המשמעות האישית שהאדם נותן לו. מה המקור לסבל של האדם? אליעד מדגיש שוב ושוב שהסבל אינו ... בצורה אובייקטיבית אלא הוא תוצאה של הפירושים הסובייקטיביים שהאדם מעניק לדברים שקורים לו. אם אדם נפגע או סובל, זה לא נובע מהאירוע עצמו, אלא
מהמשמעות האישית שהוא נותן לאירוע. הוא מסביר שכדי ליהנות באמת מהסבל, האדם צריך תחילה ... הראשון להנאה הוא להבין שאתה בוחר לראות את האירוע כרע, ואין שום דבר אובייקטיבי שמכריח אותך לסבול. כלומר, אם אתה מסוגל להבין שאתה זה שבוחר את
המשמעות של האירוע - אתה כבר צעד אחד קרוב יותר לאפשרות ליהנות ממנו. איך לשנות את ... מזה. אך אם אתה אומר אני סובל כי אני מפרש זאת כרע, אתה כבר משחרר אחיזה בפרשנות שלך, ואתה מתחיל ליצור אפשרויות חדשות. מה הכוונה באירועים חסרי
משמעות? אליעד מדגיש שהכל בעולם יכול להיתפס בשלוש צורות עיקריות: כמשהו טוב כמשהו רע כמשהו חסר
משמעות לדוגמה, אם מישהו שופך עליך מים, זה יכול להיתפס כטוב (ביום חם מאוד), כרע (כי לא רצית להירטב), או כחסר
משמעות (סתם מים ללא כל
משמעות עבורך). האפשרויות הללו תלויות אך ורק בפרשנות האישית שאתה נותן לאירוע, ואין שום
משמעות אובייקטיבית במציאות. האם יש איזון בין הטוב לרע במציאות? אליעד טוען שבמציאות, ... שהאדם מצליח להתקרב לאותה נקודת התחלה, הוא מסוגל לחוות כל אירוע בצורה נייטרלית, ומכאן - לבחור באופן מודע איך לפרש אותו, האם כטוב, כרע או חסר
משמעות. איך ליהנות מסבל? מהי
משמעות החיים? איך לפרש את המציאות? איך לשנות חשיבה שלילית? האם אפשר ...