... לטפל באוסידי? שיטות לטיפול
בהתנהגות טורדנית, טיפים למטפלים, טיפים למאמנים, טיפול קוגניטיבי, שינוי
התנהגות, איך לשנות
התנהגות? התנהגות לא נשלטת,
התנהגות לא רצונית,
התנהגות כפייתית וכאן אבאר, עוד דרך כיצד באפשרותך לעזור למישהו ... את עצמך, בסיטואציה שבה מנסים לשנות הרגל כלשהו /
התנהגות אובססיבית כלשהי / ocd כלשהו. והרעיון הוא, שכדי לשנות ... שלפיה הוא עובד. דהיינו, כדי שבן אדם יוכל לשנות
התנהגות כלשהי של עצמו, לשם כך עליו להבין למה הוא עושה את מה ... יודע למה הוא עושה את מה שהוא עושה. בפרט אם מדובר
בהתנהגות טורדנית
ובהתנהגות כפייתית, שאין לאדם מושג למה הוא
מתנהג כך או אחרת. ונדמה לאדם, כאילו נכפה עליו בצורה שאינה נשלטת, ... איך ניתן לעזור לבן אדם לגלות, למה הוא עושה את
ההתנהגות האובססיבית שלו. שרק אח"כ יהיה ניתן לעזור לו להיפטר ... שתעזור לו להבין ושתשכנע אותו / את עצמך, שיש סיבה
להתנהגות הטורדנית וה - או סי די שמנסים להיפטר ממנו. ואיך תשכנע ... הכי קריטי, אבל עדיין הכי חשוב, זה להבין שיש סיבה
להתנהגות האובססיבית. ואחרי שמבינים את זה, גם לפני שיודעים מה ... מקרה התחלת התהליך, היא בכך שהאדם יבין, שיש סיבה
להתנהגות שלו, סיבה שהוא חושב שיצא לו משהו טוב כלשהו
מההתנהגות שלו. ורק דרך גילוי הסיבה האמיתית, ניתן באמת להיפטר מכל ocd ומכל
התנהגות טורדנית כלשהי. ...