קורונה, חרדת הקורונה, איך לא לפחד מהקורונה? שיטות לטיפול בפחד מפני הקורונה, פחד למות מקורונה, פחד לחלות בקורונה, פחד ממשבר כלכלי בגלל הקורונה, פחד למות בגלל הקורונה, פחד להיות חולה בקורונה, איך לא להיות בחרדה מהקורונה? איך לא לפחד מהקורונה ...
... להם כסף, אבל אין להם שקט נפשי. הם פוחדים שהנכסים ירדו לטמיון, יש פחדים מחולי, שכסף לא יוכל לפתור, פחד ממשבר כלכלי, פחד שאשתך אוהבת אותך רק בגלל הכסף ופחדים רבים נוספים. הכסף כביכול רוכש עבורך ביטחון, ככל שיש לך יותר ...
...בלי וידאו, למעשה חושש לשאול את עצמו שאלות מסוימות. יש אנשים שחוששים להתמודד עם שאלות עמוקות באופן אישי כי הם מפחדים מהתשובה. למשל, אדם עשוי לפחד לשאול את עצמו שאלות על קיומו של אלוהים, על מוות או על משמעות החיים, מתוך חשש שהתשובות שהוא ימצא יערערו את תפיסת עולמו. אליעד מסביר שהמחשבה של האדם יוצרת בתוכו מציאות מסוימת, ולעיתים גם הורסת מציאות, כשאדם מעדיף לא לחשוב מחשבות מסוימות מתוך אמונה שהן יזיקו לו או יגרמו לו סבל נפשי. הוא מדגים שאנשים שחוששים לחשוב מחשבות שליליות כמו אולי אדרס, אולי אמות או...
...לך כאשר אתה אומר לו לך תכין שיעורי בית. במקרה כזה, חפש משפט שיהיה דומה כמה שיותר למשפט המטרה, כגון לדוגמה לך תכין את המשחק שלך, או לך תכין X כלשהו. ואז המוח של השומע מתרגל, שכאשר הוא שומע ממך את המילים לך תכין, הוא מקשיב לך. או לדוגמה לך תסדר את החדר שלך. אז משפט כזה אפשר לדוגמה לשתול אותו בתוך משפט שאומר לך תסדר את הנעליים שלך, כדי שתרוץ יותר מהר או לך תסדר את X, בשביל סיבה Y שתעשה לך טוב. ואז ממילא המוח של המושפע, גורם לו להתרגל להקשיב לך, כאשר אתה אומר לו את המילים לך תסדר את X. ויש כאן עוד רמת...
...שלו. או שפתאום האדם רוצה איזה רצון אחר, לשנות את המציאות, ואז יש משחק חדש, של מרדף חדש, אחרי רצון חדש. והרעיון הוא, שמי שיצליח להיות שמח בחלקו בשלמות אמיתית, דהיינו, שהוא יהיה שבע רצון בשלמות מלאה מכל חלקו, דהיינו, מכל המציאות שלו. הרי שבאותו רגע, הוא סיים את משחק החיים, לטוב ולרע. כי ברגע שהאדם מגיע לנקודה של השתוות מלאה בין הרצון שלו לבין המציאות, ממילא הוא כאילו נעלם, והזהות העצמית שלו נעלמת לגמרי. והאדם מגיע למצב של הרמוניה מלאה, ושל אחדות מלאה עם המציאות. ולא שזה טוב או רע, אלא שזה המצב. והרעיון...
...לחץ. אך הכאב לא נעצר רק בלחץ הראשוני, יש גם את הלחץ הנוסף שמגיע מהעובדה שהוא לא רוצה להיות לחוץ. הוא לא אוהב את זה שהוא לחוץ, עצבני או חרד. תוספת זו של חוויות לא רצויות מכפילה את הבעיה. ההשלכות של הפחד מהרגשות לפי אליעד כהן, הבעיה היא לא בהכרח שהאדם בלחץ, אלא העובדה שהוא מפחד להרגיש את הלחץ. כלומר, אדם בבעיה כאשר הוא מרגיש לחץ ומאוד לא אוהב את זה, וכך נוצר מצב של הפחד מהפחד. יש הרבה פעמים חוויה של כפילות במצבים כאלה: לחוות את הלחץ, ואז לפחד להרגיש את הלחץ. מה לעשות כשמרגישים לחץ? אליעד כהן מציע...
...שהסיבה העמוקה לפחדים ולקושי לקבל החלטות היא שאנחנו מחוברים מאוד לרצונות המוגדרים שלנו - אנחנו רוצים להרגיש טוב ולא רוצים להרגיש רע. איך אפשר לפתור באמת את הקושי בהחלטות? אליעד מציע פתרון מהפכני - להפסיק לרצות דברים באופן מוגדר. לדבריו, רצון מוגדר יוצר תמיד קונפליקט פנימי. למשל, פחד ממוות הוא ביטוי של רצון לחיות. כאשר אנחנו חוקרים לעומק למה אנחנו רוצים לחיות, וממשיכים לפרק את הרצון הזה עד הסוף, נוכל להגיע למצב שבו הרצון עצמו מתבטל. במצב כזה, אין פחד כלל, כי הפחד נובע אך ורק מרצונות מוגדרים. אם אין...
...שלו, הוא נתפש בעיני האדם כשאלה מאוד גדולה, שהיא שאלת כל השאלות. כי את המידע הזה אפשר להבין רק בשכל על אנושי, דהיינו, רק עם שורש השכל. ומאחר שהאדם מנסה בשכל רגיל להבין את המידע שאותו אפשר להבין רק עם שורש השכל, לכן המידע הזה לא נכנס בתוך השכל של האדם, ואז הוא נדמה לאדם כשאלה מאוד גדולה. שאלה ככ גדולה, עד שאי אפשר בשום דרך למצוא לה הסבר בשכל האנושי. והדבר הוא מוכרח. דהיינו, מוכרח שלא יהיה הסבר בשכל אנושי. כי מהות המידע, קשורה לרמת העומק של שורש השכל של האדם. כי כל השכל של האדם, הוא רק חלק קטן מיכולת...
...זו השלמות. השלמות אינה חסרה דבר, וממילא היא כולה חיובית לגמרי. חשיבה שלילית שורשה בחיפוש השלמות כנל. ולכן רק השלמות מסוגלת להתמודד איתה. חשיבה שלילית שורשה בחיפוש האמת. חשיבה חיובית מזויפת שאינה מבוססת על אמת, אינה מושלמת. זא כל זמן שהלב של האדם אינו מרגיש את החשיבה החיובית בשלמות, תמיד תהיה גם חשיבה שלילית. החשיבה שלילית נוצרת בגלל שהלב של האדם אינו מרגיש שלמות בשום דבר. רק השלמות תעלים את החשיבה השלילית. איך להגיע לשלמות? על ידי אמת. על ידי חיפוש האמת בלבד, בסופו של דבר האדם מבין את המציאות באמת...
...רעב, אם הוא יאמר שהכל טוב באותה המידה, הרי שהוא לא יאכל וימות. וכדי לעשות פעולה כלשהי בעולם, לשם כך צריך האדם להגדיר עבור עצמו רצון כלשהו. כך שגם אצל האדם השלם, גם אצלו, כדי לחיות בעולם, לשם כך הוא מגדיר לעצמו רצונות שונים וכולי. אלא, שאצל האדם שבאמת שמח בחלקו בשלמות, אצלו, הרצונות שלו הם רק מהשפה ולחוץ. זא הרצונות שלו, לא מבטאים תחושת חסר פנימי, אלא הם כן מבטאים תחושת שלמות פנימית. כי כפי שכבר ביארתי, יש דבר שהוא יותר טוב מאשר הכל טוב, והוא רע. והפירוש הוא, כי כאשר האדם נמצא בתודעה של הכל טוב,...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: פחד ממשבר כלכלי, איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אכזבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: פחד ממשבר כלכלי, איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחנך ילדים? איך ליצור אהבה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשפר את הזיכרון? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך למצוא זוגיות? איך לקבל החלטות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפרש חלומות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להיות מאושר ושמח? איך לשתול מחשבות? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בזוגיות? איך לא להישחק בעבודה? איך להעריך את עצמך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש משמעות לחיים? האם הכל אפשרי? אולי אנחנו במטריקס? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? האם באמת הכל לטובה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? בשביל מה לחיות? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מי ברא את אלוהים? למה יש רע בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה המשמעות של החיים? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? למה העולם קיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם יש אמת מוחלטת ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ייעוץ אישי, ייעוץ פילוסופי, אימון אישי קריירה בנושא פחד ממשבר כלכלי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331