... לאדם מנוח, עד שכל מה שהאדם רוצה, זה להצליח להירדם בקלות בלילה,
ולהצליח לישון כמו תינוק, בלי סיוטי לילה כאלו ואחרים. ולפעמים האדם מוכן לתת אפילו את כל מה שיש לו, תמורת שינה רגועה בלי ... תינוק, לא היו לא את המחשבות הטורדניות האלו. ועכשיו האדם רוצה לחזור
ולהצליח לישון ולהירדם כמו תינוק, בלי המחשבות הטורדניות האלו. והדבר בהחלט אפשרי, על ידי זה שהאדם מתבונן, על התהליך הנפשי ... להקצין את חוסר ההפרדה שבין טוב לרע, שיש אצל התינוק. וממילא, הוא
מצליח לישון, אפילו טוב יותר מאשר תינוק. והכל כנ"ל, על ידי התבוננות פנימית. שהאדם מברר עם עצמו, איך התחלתי לפחד מדבר כזה ...