... מבלי להיות תלוי בו. למה אני זוכר אותה? למה אני לא מצליח לשכוח אותו? איך לא להתגעגע אליו? איך לא להתגעגע אליה? איך להפסיק לחשוב עליו? איך להפסיק לחשוב עליה? האם אפשר להפסיק לחשוב על מישהו אם הוא לא מתאים לי? ... מחשבות על אחרים בזוגיות למה אני זוכר אותה? למה אני לא מצליח לשכוח אותו? איך לא להתגעגע אליו? איך לא להתגעגע אליה? למה אני מתגעגעת אליו? למה אני מתגעגע אליה? למה אני זוכרת אותו? איך לא לחשוב עליה? איך לא לחשוב ...
... איך להפסיק לאהוב אותה? איך להוציא אותה מהראש? איך לשכוח אותה? איך לשכוח אותו? איך לא להתגעגע אליו? איך לא להתגעגע אליה? התמודדות עם פרידה, איך לרצות מישהו פחות? איך להיות כמו מי שאני אוהב? תהיה כמוה, תהיי כמוהו, תכונות בבן ...
...האמיתית של כל דבר. מהו פירוש הביטוי נעשה ונשמע לפי הסברו של אליעד? אליעד מסביר גם את המשמעות של הביטוי נעשה ונשמע דרך הפרספקטיבה של ליקוטי מוהרן. נעשה זה השלב שבו האדם פועל במציאות מתוך קבלה פשוטה של הדברים, גם כשהוא עדיין לא מבין את המשמעות או ההיגיון שלהם. נשמע הוא השלב שבו האדם כבר מגיע להבנה עמוקה יותר של השכל שעומד מאחורי הפעולות. בשלב הנשמע, הוא מתחיל להבין למה הוא פעל כמו שפעל, ומזהה את ההיגיון הפנימי של האירועים. כך, התהליך הופך מהשלב של ההסתרה והצמצום לשלב של התגלות ובהירות. בסיכום, ליקוטי...
...ידי נסיבות חיים מסוימות, דפוסי חשיבה, לחצים וכדומה? כאשר חוקרים את הסיבות שמאחורי המעשים, אפשר להגיע למסקנה שהפוגע אינו פועל מתוך בחירה חופשית מוחלטת, אלא מתוך דפוסים אוטומטיים. בסופו של דבר, עיקר הסבל של האדם נובע מהפרשנות שלו לאירועים ולאו דווקא מהאירועים עצמם. אם מצליחים להפריד בין העובדות לפרשנויות, ניתן להפחית את תחושת הכאב והנקמנות. לקריאה נוספת והעמקה בנושא, ניתן להיכנס לאתר ולחפש: איך לסלוח למישהו, האם כדאי לנקום, איך להפסיק לכעוס, איך להתמודד עם פגיעות רגשיות ועוד נושאים רבים אחרים. חפשו...
...שלפיו אפשר לקבוע בביטחון מלא אם דבר מסוים הוא עובדה או פירוש. אפילו דברים שאנחנו חושבים שהם עובדות מוחלטות, עשויים להתגלות כפירושים סובייקטיביים ברגע אחר. כל דבר שאנחנו קוראים לו עובדה או פירוש הוא למעשה תלוי במודעות וברגע הספציפי שבו אנחנו מתבוננים בו. אליעד נתן דוגמה: אם אדם חושב הוא שונא אותי, עליו לבדוק האם הוא ראה זאת בעיניים שלו או שהוא רק פירש משהו שהאדם האחר עשה או אמר. אפילו אם הוא טוען שראה זאת בעיניים, עדיין עליו לבדוק מה בדיוק הוא ראה - את הפעולה עצמה, או רק פירוש שלו לפעולה. המהות של...
...אינם תמיד סיבתיים. כל פעולה, גם אם היא נראית כפעולה סיבתית, יכולה למעשה להיות תוצאה של גורמים אקראיים שלא נוכל תמיד לשלוט בהם. מהי האמת שאנחנו מחפשים? אליעד מסביר את הקשר בין החיפוש אחרי האמת לבין השאלה איך אפשר לדעת מה האמת. הוא טוען כי עלינו להיות בטוחים במאה אחוז במה שאנחנו מאמינים בו. זהו תהליך פנימי שבו אנו לא רק מבינים את האמת, אלא גם בטוחים בה ב - 100%. הדרך להבין את האמת היא לבחון את הרצון שלנו, את המניעים שמאחוריו ולראות כיצד הם משפיעים על תחושותינו וההחלטות שלנו. סיכום לסיכום, השיחה עם...
...האמת המורכבת שאליעד כהן מסביר היא שהבכי, ברוב המקרים, אינו קשור אך ורק לסיטואציה המיידית. אנשים אמנם בוכים מתוך תחושת עצב או כאב ברגע נתון, אך בפועל, הבכי כולל בדרך כלל מטען רגשי גדול יותר שמקורו בדברים אחרים שמודחקים בנפש האדם. מה הסיבה האמיתית שבגללה אנשים בוכים הרבה או בלי סיבה? לפי ההסבר של אליעד כהן, ברוב הפעמים, כאשר אדם פורץ בבכי חזק או מתמשך, זה לא נובע רק מהאירוע הספציפי שהתרחש. לדוגמה, אדם שמשתתף בהלוויה ובוכה באופן ניכר אינו בוכה רק כי מישהו נפטר, אלא משום שבתוכו הצטברו רגשות מודחקים...
...אליעד מציע לא לחפש אחר מימוש כל רצון, אלא למצוא את הדרך להתמודד עם תחושת החיסרון כמציאות קבועה. האם אפשר להימנע מרצון? ההרצאה מסתיימת בדיון על השאלה אם אפשר להימנע מהרצון לגמרי. אליעד מציין שזו שאלה קשה, כי הרצון הוא מנגנון פנימי שמקיים אותנו. אם אדם יימנע מהרצון, הוא למעשה ימנע גם מקיומו. הוא מדבר על כך שלעיתים, כשאדם משיג את רצונו, הוא מבין שלא היה לו בכלל צורך בו מלכתחילה, והוא מתחיל לחפש רצונות חדשים. ברגע שהאדם מבין את האמת על הרצון, הוא יכול לשחרר את עצמו מהמניפולציות של הרצון ולקבל את המציאות...
...הנפש. כאשר האדם חולה במחלה קשה וסופנית, הוא מחפש את הרופא הגדול ביותר. ככל שהחולה מודע יותר למצבו הקשה יותר, כך הוא צריך ללכת אל הרופא הגדול ביותר. כך גם בנושא של אימון אישי. ככל שהאדם מבין טוב יותר עד כמה הוא מסובך עם עצמו, כך הוא צריך למצוא את המאמן האישי הטוב ביותר. המאמן האישי הטוב ביותר, אמור להיות מסוגל להבין את כל צורות המחשבה הקיימות (ראה כאן). המאמן האישי הטוב ביותר אמור לדעת מיד את השורש האמיתי שבגללה הבעיה של האדם קיימת. המאמן האישי הטוב ביותר, אמור להיות מסוגל להסביר לאדם במגוון דרכים...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לא להתגעגע אליה, דיכאון? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם לחץ? איך להשיג איזון נפשי? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם עצבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לא להתגעגע אליה, איך להתמודד עם גירושין? איך לשנות תכונות אופי? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בזוגיות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לעשות יותר כסף? איך להיות מאושר ושמח? איך לפרש חלומות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך למצוא זוגיות? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לא להישחק בעבודה? איך לחנך ילדים? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לנהל את הזמן? איך ליצור אהבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להעריך את עצמך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: בשביל מה לחיות? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש משמעות לחיים? איך להיות מאושר? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה העולם קיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מה המשמעות של החיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם לדומם יש תודעה? האם באמת הכל לטובה? האם הכל אפשרי? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לקשב וריכוז, גישור, מאמן זוגי בתחום לא להתגעגע אליה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331